深獲好評的磨腳皮神器來了!附上上次開團收到的私訊,好多人跟我說一次用到那麼好用的磨腳皮器,有個媽媽還說好用到連她六歲的兒子用不停,太可愛了。
【韓國磨腳皮神器、指甲拋光兩用磨刀、乳木果油嫩足霜】
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#磨腳皮神器-
第一張照片是去年我使用磨腳皮器前後的對比圖,沒用以前的腳皮簡直比男人還粗,超可怕😰😰 用了腳皮神器+嫩足霜整個像重新投胎。
女生的腳皮如果又乾又粗,不管她打扮得再美,身上的包包再名牌,穿的衣服再漂亮,只要腳皮乾裂,整個質感就大打折扣,歐巴桑指數直接向上攀升100個百分點!
為了磨腳皮,我試過幾種不同材質的磨腳皮器,有金屬的、有礦物合成的磨砂板,我還買過電動的,每一種都不好用。
金屬的是第一名難用而且會痛,礦物合成的磨砂板沒效率還會發霉,電動的比前面那兩種好用,但用了一陣子也被我冷凍起來了,因為只能濕磨不能乾磨,如果乾磨揚起的粉末會嗆死人。
最討厭的一點的是,電動磨砂頭是耗材,用幾次不利了就要更換,去年為了磨掉陳董那超恐怖厚到變黃的腳皮繭,足足用掉我一個粗的磨砂頭+一顆細的磨砂頭。
我也曾經花錢去越南人開的美足美甲店給人家磨,花錢享受服務的確很爽,我的腳皮變好嫩,回家後不斷用手摸著好滿足。
但好景不長,一個月後就又粗了,兩個月不磨更粗了,再多拖幾個月不磨又被打回原形了,我又變回種田歐巴桑了。
難怪幫我服務的越南太太說一個月就要回去找她一次,不然一樣會變粗。
每個月花錢給人家磨其實也不是什麼大花費,但我就是很討厭出門,如果可以在家自己磨,省錢又方便,何樂而不為?
這個【韓國Footcare Lab玻璃磨腳皮器】我一用驚為天人,第一次用到如此好用的磨腳皮器,我只是輕輕磨,完全沒用力,腳皮就跟雪花一樣紛紛飄落,而且很細緻,就跟挫冰店在挫雪花冰一樣,有夠療愈!
重點是磨的時候很舒服,完全不會痛!
磨完後我用濕紙巾把粉末擦掉,本來是裂掉變白的腳跟透出漂亮的膚色,摸起來好細,太開心了🥰🥰
由於雪花飄飄的畫面實在太療愈,我磨到一發不可收拾,把自己兩隻腳都磨完後也逼陳董來體驗。
陳董高中四年打球划船跳舞健身,運動量極大,他的腳皮超厚,不但有繭,腳皮還厚到變黃色的,嚴重時還裂開流血,去年他用了一次電動磨腳皮機的經驗不太好,之後他就再也不願意再磨了,為娘的看到他的腳皮擔心到想帶他去給越南太太服務一下,但愛兒不願意去,慈母也愛莫能助。
那天我把我磨下來的雪花和我漂亮的腳跟給陳董看,原本忙著做功課的他也被吸引,立刻來試用看看。
結果陳董跟我一樣,一用停不下來,那畫面太好笑,我忍不住用手機錄了下來,過兩天發給大家看好了。
總之,那天陳董把他兩腳乾粗的腳皮都磨掉,最後再擦上乳木果油嫩足霜,沒花多少時間就得到一雙光滑的腳,很有成就感。
後來我嘗試濕磨,就是腳泡水幾分鐘再磨,結果效果居然比乾磨好,建議大家也試試看濕磨。
#乳木果油嫩足霜
提醒大家,磨完腳皮一定要擦保濕品才能維持柔嫩哦,不然就跟洗完臉不擦保濕品一樣,會容易乾裂長細紋,Footcare Lab嫩足霜有滿滿的的乳木果油和果聚醣,具有很好的保濕和去角質效果。
士林周太是一個熱愛磨腳皮的女人,但她用的是第一名難用的金屬磨腳皮器,所以我請小編也寄一套磨腳皮神器和乳木果油嫩足霜給她試用,我問她試用心得如何?她直接跟我說這個磨腳皮器真是靠北好用,擦腳的那瓶也是很棒,擦了腳跟很嫩。
乳木果油嫩足霜除了可以擦在腳跟,手肘或膝蓋比較粗糙的部位也可以擦哦。
#指甲拋光兩用磨刀
市面上很多玻璃指甲磨刀,我也曾經在Amazon買過一隻,外型漂亮又便宜,磨指甲效率也很好,但只能磨指甲。
Footcare Lab這款磨指甲刀有兩段磨面,粗的用來磨指甲,細的用來拋光,拋光過的指甲亮晶晶,那光澤感自然又漂亮。
我還常常用粗的那段來磨指甲邊緣的死皮,好好用,我都直接放在床頭櫃的抽屜,晚上睡前看電視就順便拿出來磨一下,比以前用剪刀剪死皮好用太多了。
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC,也在其Youtube影片中提到,3月份回覆留言內容:寶寶提早醒來該餵奶接覺或不管他、左邊乳房冷敷後奶量下降該如何追奶、媽媽乳汁充沛但寶寶每晚喝奶大哭該怎麼辦、寶寶剪完指甲還是刮花臉怎麼辦、如何更明確判斷寶寶是否餓了、用小花杯收集母奶是否會影響寶寶喝到的奶量、親餵後不排空如何刺激大腦製造更多奶水、使用擠奶器後還能手擠出奶是否是擠奶器...
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今天是#國際不打小孩日
特別畫這張對照圖
打小孩快速又簡單
但是可能造成孩子的無形陰影
可能哭一下摸一下就被打
孩子想嘗試的勇氣漸漸被剝奪
甚至可能是造成發育遲緩的原因
不打小孩的確真的很累人(嘆氣)
尤其是大人要耐心的觀察溝通
付出更多的時間才能達到結果
不像打小孩幾秒鐘結束 大人也輕鬆
卻可能造成小孩累積的傷痕
我們大人至少可以自我解決壓力
雖然這樣真的精神耗費太大
導致我會用吃東西或捏自己來紓壓
副作用是肥胖的危機XD
或許會有人覺得我不會教小孩
還浪費時間耗在那邊
覺得不打小孩就不是媽媽(爸爸)
我只能說不一定適用每個家庭
我們堅持到現在四年了(也肥四圈了)
還是想繼續努力
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腦科學告訴我們:大腦會被體罰「打壞」!
從腦科學的角度看,當孩子出現哭鬧、情緒無法控制等行為時,是因為他被下層腦掌控了。
如果家長的管教方式是打罵、威脅、恐嚇,孩子的下層腦就會被活化,而進入反射性的攻擊或逃開模式。
家長的管教方式就對大腦的發育造成很大的影響。美國精神科醫師Daniel Siegel以施工中的房子來解釋孩童的大腦,大腦就像是有上下兩層樓的房子,下層的腦由「腦幹」與「邊緣系統」組成。「腦幹」掌管了呼吸、心跳、血壓等等人類生存的必須機制,「邊緣系統」包括海馬迴與杏仁核,杏仁核是掌管情緒的中樞。覺得受到威脅就咬人、生氣就拿東西丟人,便是由「爬蟲類大腦」(下層腦)來掌控的行為。上層的腦由各種大腦皮質組成,掌控決策、思考、調節情緒、發展同理心、道德判斷等功能,這些也都是家長希望孩童能夠發展的技能。
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打孩子的風險在哪?
一、 透過暴力,無法教會你想教孩子的事
通常長期被暴力對待的孩子,有三種發展:
第一種是,失去自我 – 挫敗的人生
他因為非常地恐懼與害怕,自我變得很小,所以在跟人的關係,變得退縮。 而當大人用更嚴厲的方式對待孩子,他只會累積更多的恐懼與挫敗經驗。而讓他沒有勇氣去面對未來的挑戰。
第二種是,認同暴力 –「我夠強,別人就會聽我的。」
我在學校,常常看到孩子有反覆出現的侵犯界線或暴力行為,我除了去問:「在那個時候,你發生了什麼事,讓你那麼生氣?」
我還常問:「你從哪裡學來的,在你小時候,誰打過你?」
孩子永遠會講出一個他在生命中的重要他人,對他造成的傷。
屢試不爽,百發百中。
即便孩子現在還沒有行為問題,他在日後,有非常高的機會,也會用同樣的方式對待其他人。因為他學到的是:「我不需要尊重別人,只要我夠強壯,我就可以讓別人聽我的話。」
而這與最開始想要教孩子「乖一點」、不要闖禍的目的,往往是背道而馳。
第三種、 自我麻痺痛苦 – 處罰效力的遞減
為什麼暴力的互動,總是越演越烈呢?
孩子若長期在一個被暴力對待的情境,如果擺脫不了,除了退縮、認同暴力,還有個可能性,就是 隔絕、麻痺自己的感受,告訴自己「我不在意、我沒有感覺。」不那麼痛苦,才有可能活下來。
而大人看見一個孩子,好像對於管教或責罵「不痛不癢」,會再次加強管教的強度,而形成「你打得越兇,我越無感」的互動。
但傷害並非因為告訴自己「沒有感覺」,就沒有造成傷害,而是壓到心裡面更深處。
二、 核心:建立在羞愧感與恐懼的教育 – 以親子關係作為代價。
我問過很多身邊的親友:「那時候你被打,你現在想起的會是什麼?」
大多數的回答幾乎都是:
「當時沒有人幫我。」
「我真的不知道我錯在哪。」
「我真的覺得,我的爸媽是不愛的。」
「我到現在都覺得我是個很糟糕的人。」
幾乎所有孩子學到的,都是「我不好、我是很糟糕、沒有價值的。」而這樣的孩子,會對於他真正需要改進的事情,有巨大的無力感, 因為他光要面對挫敗的自己就來不及,更沒有力氣去學他應該學的事情。
『可是會不會孩子,真的學會警惕,或者變得更加優秀?』我猜有爸媽會這樣問。
我的回答會是:「身體的記憶,是刻骨銘心的。」
即便孩子真的因為這樣變得很「優秀」,但他的心中,永遠有一個沒有自信、哭泣的孩子。
「打」小孩前想一想
但我說,退一百步,如果你不打小孩真的痛不欲生,我提供幾個「打」小孩前的思考原則:
一、 能夠清楚地知道自己「打」小孩的目的、自己的狀態
不在失控的情況下打小孩。
如果自己真的氣到不行,手已經揮起來的時候,請深呼吸一口氣,暫時離開衝突的現場,然後問自己:
「我是在發洩情緒?還是真的要教他?」
「我想讓孩子學到什麼?」
「一定要透過「打」的方式才能達到?」
通常問過自己之後,就更有機會能夠說出:
「爸爸現在很生氣,因為你的行為已經造成別人困擾,對你自己也沒好處。」或是
「現在我非常生氣,我很害怕我會說出或做出傷害彼此關係的事情,所以半個小時之後,我們再來談。」
如果你還是有非得不打的理由,請告訴我。
而我也相信,就算你想過這些問題,真的還是需要手起刀落,關刀也會變成指甲剪。
二、 帶著關愛的處罰
我這裡說的,絕對不是那種:「我是為了你好,才會打你 /罵你。」這種以愛當做糖衣的處罰。
而是當我們氣到想打孩子的當下,往往都有一個「希望孩子更好」的原因。如果可以,能不能直接讓孩子知道,你對他的關心,例如:
「我對你很生氣,因為你超過約定的時間回家一個小時,讓我感覺你並不重視我們的約定,而且我會非常擔心你的安危。」
我曾經在引導一對親子對話的過程中,聽過一個長期被家暴的孩子說過:「我媽之前從來沒有告訴過我,我錯在哪裡。」然後就感動到流下眼淚。
因為過去他從來不知道,原來媽媽的嚴格背後,原來是對自己的期許、不放棄,以及滿滿的愛。
對於長期在權威管教文化底下長大的人,要在身為人父人母時,選擇沿用過去的習慣,用高壓、權威的方式管教,是一條比較「容易的路」。
但簡單的路,往往不是因為他最「正確」,而是因為:「如果不選擇這條熟悉、容易路,我不曉得那個我沒有去過的世界,是長什麼樣子。而我,又該如何面對?」
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#國際不打小孩日
#嘗試今天不打
#或許會明天也不打
#大後天也沒打
#大大後天忘記怎麼打
#打電動打球打哈欠好了
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最近回鍋OW2
週末打個幾小時 食指中指和無名指的指尖和指甲交界的縫都會很痛
有點指頭和指甲交界被扯開的感覺
後來這週想說玩個前日子特價的小品 Ori
結果除了以上三指外 又多了按空白鍵的大拇指也再痛了 = =
大拇指是痛右側(有點類似指甲嵌進肉裡 凍甲的痛感)
網路上查到的大多是腕隧道的症狀 手指的問題反而很少見
有想過要纏透氣膠帶 還沒試過
不曉得大家有沒有遇到或是有什麼解法呢
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