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158公分女孩為了實現當空姐夢想而努力！
為了2公分的差距，她做了各種努力，包括電療、整脊、吊單槓......
勤練英文、在牆上畫了２條線每天練習墊腳摸到規定的212公分！
TINA的媽媽看到她那麼努力 也支持陪伴她的圓夢過程
她告訴自己 #人生有時候要繞一段路才能到達自己想要的夢想
失敗的經驗終會化為成功的養份!
#與你的孩子共勉
影片授權： 七年級女生 #TINA
#未來親子
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【海景第一排，大阪老楊的日本觀】
Week34：復健(リハビリ、理学療法)
各位好，我是大阪老楊。最近因為打球造成了運動傷害，所以去看了「復健科」診所，並且要定期去作「物理治療」
才慢慢的復原。
今天就來介紹一下日本的「復健」是什麼吧。如果你在日本YAHOO打上復健2個字，是查不到什麼資料的，可能跑出來的還是台灣或是中國的資料。復健的日文其實叫作「リハビリテーション」，因為音太長了，所以通常都會簡稱為「リハビリri ha bi ri」，這個字其實是從英文「rehabilitation」轉成日文的。
多數人想到復健，都為認為是有關身體上的傷害，尤其是運動傷害造成的損傷，才要作復健。其實復健醫學最重要的是要「幫助有肌肉、骨骼、韌帶、神經系統等損傷的病患恢復其可能的最理想功能，以提昇生活自理能力為目標」所以有許多中風後的患者也會去看復健科，學習語言能力和吞嚥能力。
所以如果今天是在日本不小心有了運動傷害，或是有關肌肉、骨骼、韌帶、神經系統部位受傷了，要記得去「リハビリテーション病院」或是「リハビリクリニック」就醫。而不要隨便跑去「整骨」，以免讓病情變嚴重。
一個完整的復健科，通常會有「理学療法士(物理治療師)」、「作業療法士(職能治療師)」、「言語聴覚士(語言治療師)」和「臨床心理士( 臨床心理師)」等專門協助病患治療醫療人才。而多數人常作的電療、電射、紅外線照射、低周波、熱敷和按摩，都只是物理治療方法的其中一環而已。
個人過去曾在日本職業運動球團內工作過，職業球團內部也都會配置有基本的物理治療師，甚至還有針炙師，在賽前或賽後幫選手們作基本的放鬆和簡單的治療，讓他們在場上能發揮最大的運動能力，並避免受傷。如果真的受傷太嚴重，還是必須到專門的醫療院所治療，然後「復健」才能再回到賽場上。也看過許多選手因為不認真的進後復健，最後運動能力慢慢的漸少，就這樣退出職業運動的行列了。
因為復健真的是個非常無聊又枯橾的治療。各位在運動前還是要記得作好熱身運動和暖身活動，才能減少運動傷害降低去看復健科的機會。(最好是都不要去…)
今天就為各位介紹到這裡，我是大阪老楊，喜歡我的文章還請各位按讚與分享，我們下周再見。
#日本 #復健 #物理治療 #リハビリ #理学療法 #運動傷害#按摩 #指壓 #大阪老楊 #窺機媽媽
#壽司師傅の板機指
板機指的英文是「Trigger Finger」，Trigger就像是扣板機一樣，手指頭會卡在彎曲的角度，要多施力才能伸直、彎曲，而且會發出「啪、啪」的聲音，好不浪漫？！
好發族群大多數都是手指頭過度使用、不當使用的族群，但每個人先天體質構造不一樣，常用也不等於就一定會有板機指，不信你問日本加藤鷹...啊不是，是日本壽司師傅🍣
如果要我推薦一家CP值最高的板前料理（可以坐在前臺吃師傅親手捏的壽司），我一定推薦 游壽司 金華店的商業午餐，商業午餐一個人才400出頭就可以吃到7貫壽司和一碗好喝的味增魚湯，吃不飽再單點的單價也是cp值爆表的愛店！
除了環境舒適，幾個師傅在壽司台前的專注神情、現場氣氛和服務，真的不虧是 #米其林餐盤 推薦的好店！
最近秋冬首推竹莢魚和鰹魚，尤其是「稻燒鰹魚」的製作相當繁瑣，處理不好會有不好的鐵鏽味，從捕獲、處理到保存，只要有個環節不對，當季的食材就無法發揮出旬味應有的價值，稻燒鰹魚是日本高知縣（阪本龍馬他故鄉）必吃的料理，吃貨治療師曾為了這個一生必吃的味道造訪高知縣兩次😂如今在台灣終於找到這一味，當然要吃爆他，懷念的最對味❤️
吃完別忘了跟師父說一句關西腔的謝謝：「おおきに」（喔ㄎㄧ泥）🙏
#板機指 #triggerfinger
症狀》
手指屈肌肌腱腫脹，導致手指彎曲、伸直困難，角度受限，嚴重會產生發炎疼痛
治療方式》
物理治療（熱療、超音波、震波、電療）
注射（類固醇)、門診手術
肌力訓練（手腕、前臂與手掌的肌力訓練與改善手指肌腱滑動）
伸展運動（避免組織沾黏、緊縮）
自我按摩（放鬆舒緩）
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游壽司在麗水街和金華街以及中山北路共有三家店，中午提供商業午餐400出頭，可以吃到壽司或丼飯或混搭，晚上則是無菜單料理「お任せ」，在麗水店或金華店有機會捕獲吃貨治療師一枚，因為脊姿維運動物理治療所（Just Well Balanced Body Center）就在東門站😆
游壽司-金華店
地址｜台北市大安區金華街201號
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#justwell
#聊療bar
#舌尖上的解剖學
#各行各痛
#行行出疼痛
#吃貨治療師
#跟著治療師吃成米其林
#被物理治療耽誤的美食部落客
今天跟家人一起出門遊玩~剛抵達飯店就非常累想睡覺了啊....
一覺醒來發現家人不見了?!! 這裡的服務員完全不理我，電梯也被弄壞了?!!
還有一個穿著黑黑的...是邪惡的催眠魔術師?!! 催眠公司的幕後老闆居然在這裡抓人來電?!!!
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#恐怖遊戲 #催眠公司 #前傳故事
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《兄弟你搞事》
每周三晚上8:00開始！進行不一定主題直播活動，這次「繞呀繞口令」是抽籤選擇自己繞口令的題目～頂著電療機把繞口令念完
原始直播影片： https://youtu.be/2ZLpVS1U2hg
《兄弟同心 共創奇蹟》
TXO是取自中文「同心」的英文TONGXIN縮寫。不論是遊戲內或遊戲外，只有團隊的大家都能團結一心，才能創造更大的力量。
《官方資訊》
►TXO 官方粉專：https://www.facebook.com/TXOCreative/
►TXO 官方 IG：https://www.instagram.com/txocreative/
►合作邀請：txoservice@txo.name
#兄弟你搞事 #TXO #電療機
本集主題：「走過愛的蠻荒：撕掉羞恥印記，與溫柔同行的偏鄉教師」介紹
訪問作者：文國士
內容簡介：
爸媽在精神療養院相遇、相戀，生下他。
「瘋子的小孩！」曾令他羞恥，
「我會發病嗎？」是最大恐懼。
但他翻寫了命運。他成為TFT的老師。
曾經我恨死自己為何出生，恨透這世界！
曾經我擔心，自己是不是也瘋了？
但如今明白了，
站在懸崖邊的我，只渴求有人堅定而溫柔地對我說：
「我愛你，只因為你是你。」
父母都患思覺失調症，被症狀折磨時，
跟著幻聽與妄想，混亂而狂暴。
他更一度放棄自己，吸毒、飆車，差點殺人！
寫下親身故事，像是用雙氧水洗傷口一樣灼熱而痛苦，
但，療癒從此開始……
媽媽悄悄告訴我：「你的親生父親，其實是黃義交！」
爸爸因妄想喊叫：「怎麼辦？有人要殺我！」
在我家，這叫平靜。
媽臉上有一道長長刀疤，是爸爸抓狂砍的，他硬指媽媽偷人。
奶奶曾被媽媽失心瘋地痛揍，只因我黏奶奶，不肯叫聲「媽」。
任鄰居指指點點，看著爸媽被五花大綁地押上救護車……家是避「瘋」港，在我家，這叫常態。
「爸媽都是精神病患」是跟著文國士長大的烙印，旁人的排擠、畏懼有如凌遲，羞恥感揮之不去，年少的他只能化身成張牙舞爪的獸，保護自己。
然而，正是匍匐過那片荒地，每一滴愛都彷彿甘霖，在他心靈的空洞漸漸育出沃土，幫助他成為更好的自己，並且轉化為對孩子的關注。
有人質疑他：「爸媽都有精神病，你這樣還能當老師嗎？」
但正因背著這宿命，走過惶惑，他更深刻懂得：好好長大是需要運氣的。
他但願成為孩子們的幸運。
作者簡介：文國士（國國老師）
最愛pink（粉紅色），喜歡擁抱，不說「我」而老愛講「人家～」，頂個大光頭，大笑起來甚至有點三八。
但是聊到陪伴弱勢家庭孩子，這份近乎信仰的理念，眼神變得嚴肅、深刻，有時他流淚、罵髒話（在心裡），更多時刻，他為了孩子微小的進步雀躍。
爸媽都是精神病患，在療養院一見鍾情，婚後生下了他。八歲以前與爸媽同住，但他倆最常出入的地方是國軍八一八醫院（現為三軍總醫院北投分院）、台北市立療養院（台北市立聯合醫院松德院區的前身），遭電療、綑綁、隔離……直到他近八歲，爸媽都住進專門收容精神病友的榮總花蓮玉里分院，自此沒離開。
他由奶奶撫養長大，領低收入戶補助，住過育幼院，國中念了兩間學校。從高職重考上台北市立復興高中，輔仁大學英文系畢業，台北大學犯罪學研究所碩士。
他是教育組織TFT「為台灣而教」（Teach For Taiwan）第二屆教師，「陳綢兒少家園」的生活輔導老師。
從小受盡譏諷和辱罵：「那個肖仔的小孩！」
而今他說：「我要超越我的出生，活出自己的名字。」
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