關於 需要找回來 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#WFH #在家工作
#維持效率 勿忘 #自我照顧
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疫情除了改變人們的生活，它的影響也反映在工作層面。不少公司行號為降低群聚風險，實施居家辦公（Work From Home, WFH）措施，讓員工在家工作，甚至也有企業開始評估未來常態性實施居家辦公的可能。
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當居家上班成為一種新的工作樣態，要如何建立更有效率的工作節奏、又不至於陷入總是在工作的處境，讓臨床心理師蘇益賢從專業角度出發， 分享如何調整生活節奏、舒緩自我情緒的小祕訣。
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【建立上下班界線及生活秩序】
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每天起早趕上班，是許多人習以為常的生活模式，通勤的路程提供人們一段「轉場」的時間，好將自己的心理狀態切換成上班模式，在家工作雖減省了往返時間，卻反而讓上下班的分野變得模糊。蘇益賢指出，「滿多人出現在該上班時沒有工作的心情，下班後也沒有真正休息的感覺。這條界線，是已經居家辦公一段時間的人，首先需要找回來的。」⋯⋯（文章未完）
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【文章大綱】
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1. 建立上下班界線及生活秩序
2. 適時分享心情尋求協助
3. 善用自我察覺照顧內心
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👇這邊閱讀全文＠台北畫刊110年8月號👇
https://www.travel.taipei/zh-tw/pictorial/article/27874
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👇免費下載整本「8月號的台北畫刊」👇
https://www.travel.taipei/file/3555/

就在前幾天發生了不幸的消息.
我這張照片的VG拉力帶M號黑色的他才剛出生🐣使用了第一天 在當天傍晚 我練完 忘在器材周邊 就被不見了..我隔天 再隔天 問了櫃檯 都沒有人送來😢 相當難過 鬱悶！
請板橋健身工廠的好朋友們 有空幫我留意一下 誰手上有跟我一樣的拉力帶 有發現隨時Call我 我會在2分鐘內抵達現場確認🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️
、而我自己來訓練時三不五時都在盯著別人手上看 希望找回你☹️
#這是它的出生照也是遺照
#需要找回來
#心情才能康復

在地下鐵車廂內，我們並排而坐，對面長椅都坐滿男男女女，列車行駛時而快時亦慢時而剎停埋站，突然間，有一個藍色的膠球在路中心滾過來，然後我伸腳截停，再用力踢去對面，剛好球落在一個跟我相約年紀的男子，他反應過來後又將球踢向我處，我又回射對方，來回幾遍後，球又落在最右邊的女子腳下，她臉帶笑容反應很快地踢向球，球直飛我們視線以外，隔了一陣子，球又往返我們腳下，大家開始一直注視球的去向，我們來回踢球不斷就玩了幾個站，笑得不亦樂乎，剛好大家都下車了，球賽結束，再交給下一班在跟隊的乘客。

出站後我就在想，剛才玩得很開心，雖然各人都不認識大家，但是在車廂內就是為了玩一個球而打成一片，那種重拾童真的神經都一一被勾起回來；我又在想，有時候，時間會沖淡一切，包括你的童真、快樂回憶、甚至你做人的宗旨或良知，不是你不能是非不分，而是被遺忘了些東西你需要找回來，放心，那些與生俱來的本能特質一直都在，視乎你有沒有把它硬要忘記，掉下了就試著尋找一下囉！

沒有做不到的事情，只有你願不願意去做吧！

不好意思，一件小小的生活插曲又讓我講上大道理，其實我想講，那天那個時刻，與幾個陌生人一起玩個小小的遊戲真的很開心很單純的輕鬆，感謝不相識的你們。

要快樂，有時都可以好簡單，看你放不放下到你自己。

愛上其他國家的地鐵。

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受到IKEA的邀請
我們這次挑戰一個好嚇人的任務
前往一個我幾乎不敢相信可以住六個人的家
幫他們把消失的空間給找回來

總共耗時三個禮拜將家中
不需要或者需要淘汰的東西送走
利用IKEA收納家具
在有限的空間裡打造出案主理想中的樣子

覺得滿感動的不只是成果驚人
而是他們家終於有空間可以好好一起坐著
吃飯、聊天、看電視、發呆、躺著
不只找回消失的空間
也多了聚在一起的時光

經典PLATSA系列：https://lihi1.com/I5NPr
#IKEA #好品質收納好生活

剛下班的主角決定到加油站的附近去吃麥當勞啊. 但是下了訂單卻沒人出現?!!
原來麥當勞套餐被丟在四處了?!! 需要去尋找回來並躲避某種生物啊!!!
還有跟我們搶麥當勞的人出現?!! 而且居然是...都市傳說 麥當勞叔叔?!!

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#恐怖歡樂 #麥當勞叔叔 #麥當勞套餐

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4種發現自己零缺點的性格分析！

常常會有朋友問我們說，要怎麼喜歡自己啊？
我一直都看到自己的缺點啊！別人都比我優秀...
我要怎麼喜歡自己？？？

今天就是要來回答你！
你知道嗎？其實你沒有缺點！

沒沒沒
有有有
缺缺缺
點點點
（很重要寫三次）

為什麼這麼說呢？

因為我們的常常會把我們的本性特質，誤認成缺點。
因為我們不認識原本的自己，所以我們會羨慕別人，想要別人的優點。

但其實你不會擁有別人的優點，
你需要的是：把自己認成缺點的優點找回來～～～
莉芳今天在影片裡會有更詳細的介紹喔！！


4種發現自己零缺點的性格分析！

1.領袖型
領導方向、有自信且意志力堅強。
2.表達型
表達能力強，熱情健談，有創意。
3.分析型
追求人事物的精準與正確，客觀又冷靜。
4.親切型
合群容易合作，適應力強，是個好的傾聽者。


看完影片，留言告訴我們你是哪一型哦！
也歡迎分享你的看法！！
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