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#孩子會看著父母表現出沉穩可靠的模樣_學會如何讓自己冷靜下來
#青少年情緒激動 時，其實內心正不知如何是好，因為他們欠缺經驗，不懂得如何掌控那些前所未有的感受，既然你跟他們住在一起，他們便拿你來練習應付那些情緒。
青少年有權利以自己的方式去感受自身的深層情緒，#孩子的情緒是孩子的，跟你無關。當你遇到親子之間的分離階段時，你 #用不著去感受家中青少年的情緒。
而且，你的態度要讓他明白，無論他的感受有多麼失控，你都會穩若泰山。
等到某天孩子的荷爾蒙分泌穩定下來，大腦也會發育成熟時，#再給予青少年回饋，他們才會懂得良好行為的界線在哪裡........↘↘
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Kian lee 話：今日po咩都要加呢抽嘢。
你們還有另外一個結衣呀。
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生命熱線： 2382 0000
明愛向晴軒： 18288
社會福利署： 2343 2255
撒瑪利亞會熱線(多種語言)： 2896 0000
東華三院芷若園： 18281
醫管局精神健康專線： 2466 7350
利民會： 3512 2626
賽馬會青少年情緒健康網上支援平台「Open噏」： http://www.openup.hk
兒子在因為玩電玩遇上豬隊友而輸了遊戲，破口大罵的他，把氣出在我身上，我原本也很生氣！但我要表演給他看如何處理憤怒的情緒，於是我忍著不回應，
他卻挑釁的說：「媽媽！你明明就很生氣，你為什麼要忍住？」
我刻意壓低音量一個字一個字慢慢的說：「媽媽就是要讓你看看，媽媽如何處理憤怒的情緒，即便我再生氣，我都會選擇不打你、不罵你、不傷害你，因為媽媽很愛你！#面對憤怒_我們還是有能力做選擇的！」
3個和青春期孩子的溝通的重點....↘↘
#青少年 #情緒處理
尚瑞君之愛‧傾聽‧解讀心
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WHIZOO啲片好難睇?？好低質?？
YouTuber真係一代不如一代?？！
當90後嘅Kovis同Der仔遇上
00後嘅意粉同鎖拉??，
究竟可唔可以打破代溝，
合力做條好片出嚟呢❓
?鎖拉
YouTube：鎖拉OUO
IG：@0.0_95t8sora
?意粉
YouTube：Ethan意粉
IG：@ethanluvhk
#YouTuber #WHIZOO #Challenge
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這套影片是由香港上海滙豐銀行贊助，並與香港大學香港賽馬會防止自殺研究中心(CSRP)共同製作。更多資訊可以瀏覽：https://www.facebook.com/hkucsrp
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香港撒瑪利亞防止自殺會 | The Samaritan Befrienders - 24hrs：
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每次和身邊的媽媽聊天，大家都有一堆關於子女照顧和溝通上的煩惱，然後媽媽們就會開始交換心得，讓我有更多的空間去反思，尤其孩子到了青少年的年紀也是我們最大的考驗喔！今天就來分享我和皓少的相處之道，還有交換角色大挑戰，讓我倆有機會更了解對方的生活和興趣，感覺還是滿好玩的！哈哈！
#互換角色挑戰 #親子相處之道
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本影片由香港上海滙豐銀行贊助，並由香港大學香港賽馬會防止自殺研究中心(CSRP)製作。
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為我的頻道提供字幕！謝謝你喔！
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Thanks for watching ٩꒰｡•◡•｡꒱۶
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