養生的概念現在已經越來越深植人心,除了食補、運動,你可能還不知道還可以靠喝茶😋
但是這個茶可不是飲料店的泡沫紅茶或者無糖綠茶喔,養生的東西容不得半點添加,茶也一樣
今天要跟大家介紹的是來自於百年老店青草行的曜茶
曜茶草本的養生中草藥茶,完全無咖啡因,不同於一般茶包,是由本草綱目上記載的白鶴靈芝、香茅草、薄荷葉及金銀花四款中藥材調配而成
醫書上都有記載
白鶴靈芝俗稱靈芝草,效用潤肺止咳,平肝降火,消腫解毒,對高血壓,糖尿病,肝病,肺結核,脾胃濕熱,結核,濕疹等都有調理作用
藥用香茅草可治胃痛、腹瀉、頭痛、發燒、流行性感冒、抗菌、促進血液循環及細胞代謝、促進消化、除臭、減肥、防止貧血、滋潤皮膚...等。
薄荷葉的養生功效清利頭目、疏散風熱、利咽透疹
金銀花又名忍冬功效堪比「中藥抗生素」,功效堪比「中藥抗生素」
上述四種中藥材都具有祛濕效果,針對於女性很多的像是四肢冰冷,血液循環不好都很有幫助
而且不同於市面的傳統茶包,是採用較環保的食品級濾紙,熱水沖泡也不會如一般傳統茶包融出棉絮影響風味與口感
獨立的包裝也非常適合隨時隨地沖泡,不會因為開封受潮問題影響茶的品質
茶包很大包,一包可以再次回沖,曜茶草本養生飲不含任何咖啡因,循環差、代謝不好、易水腫、易痛經都很適合,也不用擔心喝了會睡不著覺👍
#茶 #好茶 #喝好的茶 #手腳冰冷 #生理不順 #草本 #曜茶
同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅曾鎧琪 Alison【香港曾小妹】,也在其Youtube影片中提到,◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═?【今天想說的話】? ◈ ═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ #你的婚禮 #綠茶婊 #渣男 #青春電影 #電影 #影評 ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═?【熱門的影片推薦】? ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ ►【搬屋日記#1】月租$8000唐樓??終於2個人搬出黎住,全部淘寶傢私...
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青茶綠茶減肥 在 外食減脂專家 Facebook 的最佳解答
為什麼吃香腸會有罹癌風險☠️☠️
因為醃製肉類中
大部份都會加入硝酸鹽來當作保色劑🥓🍖
硝酸鹽在人體腸胃道中經過細菌的作用後會變成亞硝酸鹽💡
亞硝酸鹽很容易在胃部酸性的環境下
與食物中的蛋白質作用
形成會致胃癌的亞硝胺‼️‼️‼️
(注意:真正致癌性高的是「亞硝胺」)
.
✴️那有什麼能夠阻斷「亞硝胺」的形成呢🧐
✅大蒜:香豆酸的成份,可以阻斷亞硝胺的形成;大蒜素還有抗氧化能力、對抗身體內的自由基、降低發炎反應🧄
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✅辣椒:辣椒有豐富的維他命C與維他命A,可抗氧化、對抗自由基、降低膽固醇,也可對抗胃潰瘍🌶
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✅洋葱:洋蔥內的生物類黃酮、槲皮素等物質,還能抑制大腸瘜肉的產生,預防大腸、直腸癌🧅
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✅綠茶:除了去油去膩,也有豐富的兒茶素能清除亞硝酸鹽,阻斷亞硝胺的合成🍵
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✴️還有哪些食物富含「香豆酸」❓❓
這一次上新聞的主角就是「大蒜」中含有的「香豆酸」物質❗️
那一定有人不愛大蒜的味道吧😅😅
其實「香豆酸」也普遍存在於「綠、黃、白、紅、黑色」的食物中喔👍
像是青椒、番茄、白蘿蔔、葡萄、桑葚等都含有豐富的對香豆酸👏
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✴️那加工肉品還能安心吃嗎😨
其實硝酸鹽或亞硝酸鹽就像糖跟鹽,原本也存在於天然食物甚至人體之中,就連食品中的蛋白質分解時也會產生,亞硝酸鹽甚至在人體口腔與消化道中擔任抵抗細菌的要角🥸
所以對於硝酸鹽與亞硝酸鹽的存在,消費者在現實生活中無法逃避、卻也不需要過度恐慌😉
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硝酸鹽與亞硝酸鹽在全世界都是合法食品添加物聯合國及歐盟規定60公斤體重的成人每日最高~可以攝取約222毫克(3.7 毫克/公斤體重)👆
而台灣的衛生福利部發布的「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」中📃
可允許於肉製品及魚肉製品之硝酸鹽或亞硝酸鹽殘留量計為0.07公克/公斤(70 ppm)以下🤓
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也就是說購買加工肉品時最大原則就是:
選購「包裝標示完整,且有標註使用添加劑名稱及含量,例如亞硝酸鹽低於70ppm。」👏👏
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青茶綠茶減肥 在 Facebook 的最佳貼文
七夕情人節❤️來基隆廟口約會唄!來巧遇吧🥰
🌟發現新店家🌟曾家純蔗糖基隆廟口店
歡迎加入基隆廟口🥳
大家都知道白白很少喝飲料🥤幾乎不喝,隨身攜帶保溫瓶溫開水😅(除了減肥、省錢)也是害怕喝到奇怪的飲品,例如:喝了會更加渴...
我沒辦法喝咖啡、茶(可少許),體質的關係會心悸不舒服🥲連咖啡糖、提拉米蘇蛋糕...都會讓我心跳加速加快...彷彿快升天!
先被文青店面吸引!老闆、老闆娘很親切☺️
當初因為闆娘喝過後,愛上決定跟老闆把這樣的好滋味,帶回來基隆開店跟大家分享👍🏻現在白白也愛上了~~~來跟大家分享❤️
淡淡蔗糖香,不加糖都是純蔗糖👍🏻還有厲害的炒蔗糖!🌟北部唯一純蔗糖養生/茶飲❤️
純粹甘蔗汁🎋
純甘蔗自然的甜😋喝完後,甜在心頭!甜而不膩!拜託再給我一杯!有初戀純純的戀愛感❤️
有機石蜜綠茶🍵
炎熱🥵的溫度,來杯清爽又厲害的冠軍🏆石蜜綠茶!感謝老闆娘的推薦,喝起來很順口回甘🥰愛吃炸物的我,還可以解油膩!不用擔心熱量的問題🤪這滋味很適合期待下一次約會的心情~想見你想見你(回甘~回想著上一次約會的美好)
甘蔗糖珍珠奶茶🧋
⚠️這杯不得了...裡面的糖是來自炒過的甘蔗糖!喝的時候,會有一股濃郁焦糖香氣!
跟牛奶結合後,這是熱戀的感覺!加上白玉珍珠QQ的口感❤️更是加分
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⚠️留言區有驚喜🥤
青茶綠茶減肥 在 曾鎧琪 Alison【香港曾小妹】 Youtube 的最讚貼文
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https://youtu.be/wuD5sKS9_w8
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https://youtu.be/VzI9cQ2HwaQ
► 【我的中學回憶?】躲在女廁食飯??!發生爆炸事件??丨校園都市傳說,消失的老師⋯⋯??丨原來我拍了7年YouTube??
https://youtu.be/WUQ070YgF7Y
◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═?【最受歡迎播放清單】? ◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═
► ✈️ 旅遊日記 ❀ 日本/台灣/大陸✈️
https://www.youtube.com/watch?v=hkEuq-xK1XQ&list=PL0NFL4LFfvmk5x93atdGlO1DHGr_6VKeg
► ?敗金開箱文✧(ノ≧ڡ≦) 試用丨錢錢錢⋯⋯?
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青茶綠茶減肥 在 林子民中医师 Youtube 的精選貼文
茶2020 | 喝茶解酒? | 喝茶的禁忌(下) | 沖泡一杯好茶
"茶 , 久食令人消瘦" ; "酒後飲茶 , 引入膀胱跟腎經 , 他會患上這個......"
茶葉具有極高的養生保健作用 , 但也有一些錯誤的飲茶方式 .
人們不知道的喝茶禁忌 , 在節目當中為您清楚剖析 , 同時也告訴大家如何沖泡一杯好茶的方法 . 林子民中醫師作客8TV活力加油站和大家一一來說明。
章節
0:00 內容提要
0:28 不宜飯後喝茶
1:16 不宜喝濃茶
2:00 喝濃茶可以解酒嗎?
2:58 不宜喝冷茶(冷泡茶)
4:09 不宜喝瓶裝茶
5:00 不宜和茶同時食用的食物
6:09 一天喝茶可以喝多少的量?
6:46 分辨茶葉的品質
7:42 泡茶的水溫
8:04 泡茶的時候 , 茶葉應該浸泡多長的時間?
8:15 茶葉沖泡的次數(回沖)
9:35 茶葉跟水的比例
9:49 茶葉在沖泡之前需要清洗嗎?
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青茶綠茶減肥 在 77老大 Youtube 的精選貼文
渣女之所以厲害,就是她於渣於無形之中
你很難察覺,甚至被玩弄!
渣女的10種行為,她符合了幾點!?100%超準確 !
【77老大】結婚!別為了年紀。送給每個未婚的人!
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【77老大】減肥、美容、青春痘、抗老,每天花你6分鐘 ft.何美
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青茶綠茶減肥 在 #問無糖茶類熱量 - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
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