#2020高溫肌膚戰 #黑肉底的熱血戶外咖分享
小時候的黑不是黑,你說的白是透亮白 (唱
咦!… 你們沒看錯,前兩張照片都是我 XD
其實小時候就知道自己是尚天然ㄟ黑肉底
對比照都在海邊🏖就可以知道我是熱血戶外咖
學校只要有戶外場地的體育校隊一律報名參加!
還被原住民朋友認證是尚水ㄟ「黑美人」(撥髮)
但 …近幾年的夏天不斷再破高溫紀錄
加上平常都在騎車和跑戶外好容易曬紅&曬傷
即便以前不喜歡擦防曬和撐傘都要慢慢妥協
覺得好像該找方法解救我長期曬出的嚴重色差
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#懶人保養省時又減齡⏰
我算是懶美人~睡覺時間不多所以很珍惜😂
比起網上說一抹就能變白,但不知道添加什麼化學成分的瓶瓶罐罐
挑選通過檢驗又有一定口碑的保養品吃好像更快
👩🏫 這裡來點知識小學堂 (職業病😂
➡️平常聽到的美白乳液、美白精華液等,還有前幾年超夯的美白針、各品牌的美白錠等裡面基本上都要有維生素C與穀胱甘肽才有效喔。
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#穀胱甘肽_抗氧化之母👑
但你們知道嗎?➡️幫助維持細胞活力與抗氧化的內建穀胱甘肽平均會在25歲開始流失 😱
跟人體中的膠原蛋白一樣 (不~)
既然從一般食品補充非易事,加上25歲後吸收率與代謝也會變差
額外補充穀胱甘肽對身體是有益處的👌
不只為了美麗,也是維持健康狀態呀!
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#營養食品別亂吃_針對狀況足量搭配才有效
⚠️ 其實寫健康食品的分享文都會提醒大家:
想真正改善身體的狀態,需要長時間的作息、飲食調整與運動,以及適量保養品的搭配
營養食品非萬能,但它可以是加速達成你想要的功效的重要輔助角色🤗
✅除了選擇⭕️合格檢驗與標示清楚的產品外,還需注意成分來源與劑量有無足量才有效
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#日夜不間斷_聯手打造透亮發光肌
這款肽白的產品設計我研究了一下~
💯白天🌞白色膠囊-加了法定最高規格250mg穀胱甘肽和高單位賽洛美240mg❗️
奈米級細緻珍貴的賽洛美可維持彈性QQ水潤
(含有賽洛美的保養品都超貴,何況是吃的)
💯夜晚🌛紫色膠囊-有專利葡萄籽和維他命C,好隊友強化穀胱甘肽2.5倍吸收。
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🆕️第四代肽白有➕以色列蝦紅素和橙皮苷,能抵抗紫外線光害,簡單來說就是 #吃的防曬!
✅目前下單有送一盒「法國高含量95%魚鱗膠原蛋白」(每包含80mg玻尿酸與維生素C)
✨肽白+膠原蛋白✨
讓不管有無25歲的你抓住肌膚的透亮與彈性
除了物理防曬、友善環境的防曬乳與撐傘,想在夏天維持透亮白也可以用內建的懶人法寶。
連續吃了一個月,的確比較不容易曬黑
分享給正在追求或想持續維持透亮白的你們❤
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#養成不易黑體質
#黑美人也可以變白天鵝
#肽白活動優惠倒數中
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❗超前部署,讓感冒&過敏跟我說拜拜👋
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還記得前幾個月時的空氣嗎…?
當時很多人起床就開始流鼻涕、包水餃
一出門就眼睛癢、狂流淚,偶爾還會酷酷嫂
那段時間的空汙真的是過敏兒最害怕的!😭
看著揉紅鼻子、血輪眼與黑眼圈的老婆,囧爸也覺得心疼
在台灣,有過敏體質的人真的很多☹
(一班就有一半以上的孩子有過敏性鼻炎)
有照顧過敏兒的人都知道這是場長期抗戰
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而最近再度準備抽幼稚園,聽身邊的人分享~
送托和上學就是孩子「更新病毒碼」的時刻💪
如果大人的抵抗力比較差,被小孩傳染的症狀通常會更加嚴重
像之前洋芋片支氣管炎時,囧爸因工作忙沒睡好
被小孩傳染的症狀竟然拖了兩周還沒好(暈😨
擔起照顧的重責大任,我告訴自己不能倒!
當時除了薑黃、鎂之外,我還會補充綠蜂膠
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驚訝的是,原本的微不適睡醒後竟痊癒了👌
惱人的過敏性鼻炎症狀竟也稍稍緩解
綠蜂膠+有休息的搭配下竟然如此強大!✨
索性拿一片塞給囧爸,叫他上班記得吃
雖然他有跟我說淡淡的味道聞起來不太習慣
但看到他拖很久的咳嗽情況有慢慢消失,
這蜂膠的溫柔修護力量真的能感受到👍
⬇
蜂膠的保護力是蜜蜂能生存數億年的秘密之一!
三千年前人們就發現蜂膠的益處拿來內服和外用
⚠要選經過臨床實驗和認證的好蜂膠才有效。
來自原始森林的蜂膠沒有太多污染、品質較高
(這款我食用有感又真的有改善,才會放心分享)
✅結合巴西與日本學術專業,等級最高👑
✅除了類黃酮外,還有三萜類化合物、莫洛尼酸、安五酸三大成分,可快速應對外在環境變化
✅添加種子油之最👑的紫蘇籽油omega-3
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蜂膠因有特殊濃郁香氣和微辛味~多做成膠囊
👉是鞏固全家人健康的好幫手!(三歲以下小孩不可食用)
✔三歲以上孩子若要食用,可像我剪開膠囊(如圖),把蜂膠滴進牛奶🥛,攪拌後再給孩子喝。
我覺得有☘草本奶茶或薰衣草奶茶的味道~
洋芋片能接受還表示很好喝😋
現在看我拿出蜂膠都主動搶著加進牛奶中😆
(也可加進蜂蜜水或果汁等低於50度的水中)
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❗剛感冒都有黃金時期,超前部署很重要
小時候聽過一句廣告詞,加上現在經驗
可改成➜「有感冒/過敏前兆,提早用綠蜂膠」
搭配能提升身體代謝的薑黃錠🔥
守護全家人的健康,溫和又簡單~
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#超前部署 #聰明防禦
#被蜜蜂耽誤的綠蜂膠
#而我是被過敏耽誤的實驗家
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【防禦就要全方位~金剛不壞抗體製造中💪】
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#專屬優惠碼family1215 #預防勝於治療
隨著這兩周國際局勢影響到的人員增加
大家除了勤洗手,連搭大眾運輸都會小心翼翼
旁人只要打噴嚏或咳嗽都會立刻躲遠😧
除了基本防禦,來看還有什麼可以增強抵抗力吧
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上次有分享印度透過吃薑黃咖哩來增強體力
➜ https://pse.is/P37FC
現在開伙,我也會在米中加點薑黃一起炊煮🍚
而GreenGold竟然在這個月祭出大優惠
✅來分享我的搭配攻略:
1️⃣ #滋補強身強力代謝薑黃PLUS
√薑黃萃取+專利C3薑黃+黑胡椒=14倍超強代謝
√吃澱粉都不怕的酵母鉻&拒當西洋梨的褐藻素
以我來說,工作型態久站/久坐容易血液不循環
飲食習慣無法餐餐有蔬果,又常晚睡QQ
攝取薑黃對我的體內循環與抵抗就有幫助💪
➜基本上避開生理期 (因薑黃會加快血液循環)
平日可在"飯後"吃1~2顆提高代謝與免疫力
長期保養之下,還可暖身與改善婦科👍
#買2盒送6片體驗超划算(=直接送1個月分量)
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2️⃣ #壓力釋放鎂膠囊(...差點打成美嬌娘😂)
√ 補充礦物質,舒緩肌肉緊繃
√ 幫助鈣質與維生素D吸收
➜與薑黃搭配的效果:
白天好好代謝,晚上舒緩肌肉緊繃
第一次吃可能會肌肉痠,持續幾天就明顯改善
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3️⃣ #身體修護交給拾春
「🌱#束絲藻 」是我趁這波大優惠嘗試的新品
生長於美國克拉瑪斯湖畔,一年僅採收兩次
√ 修護功能極好,可恢復最佳狀態
√ 含PEA苯乙基胺,刺激快樂因子釋放
➜與鎂相比,束絲藻更著重身體修護
適合飲食不正常或熬夜晚睡的夜貓族
以上兩個建議"睡前吃",輔助提升睡眠品質💤
#薑薑好藻回健康
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大家可以看情況挑選適合自己的套組
➡️要記住,食品的功能~
是生活習慣欠佳的調養或抵抗力輔助,
它不是仙丹,還是要搭配運動、飲食和睡眠。
➡️除了一直在宣導的「外在防疫」、
「內在防疫」如飲食、運動、睡眠等也要注意。
再來隨著這波國際局勢的變化,
「我們的內心也須跟著堅強!❤️」
#薑來一定會更好
聰明的你~購物要精算(這波折扣媲美周年祭)
清明兒童節連假即將來臨
趁此機會,全家人的保護網做起來吧!
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#內外防禦好選擇
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