《👋我撐過48小時回來了👋》
其實昨天下午到傍晚
大約就是施打過25、26小時
身體是微燒的
但精神體力還可以
越接近要吃晚餐的時間
開始越來越難受、無力感越重
大約18:55吃下第一顆止痛藥
這時候量體溫是37.7度
.
過一小時19:55量37.6度
然後到20:20左右
覺得實在撐不下去了
再吞一顆退燒止痛藥
開始昏倒
(我的東京奧運男子體操團體資格賽才看到一半啊!捲毛頭洪源禧好可愛!)(姨母微笑)
.
一路睡到半夜3:30醒來
整個人活過來
精神好、無任何不適
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🉐 建議大家
如果施打後開始有不適反應
就是去睡覺休息
睡好睡滿吧!
讓你的身體有體力和時間去對抗疫苗產生抗體
.
到目前唯一的症狀就是
施打處腫了一個包
摸起來硬硬熱熱的會痛
就這樣
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10月之前要打第二劑
剛看新聞說現在開放可混打
我對國產疫苗蠻有興趣的
不曉得到時候能不能選到?
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不用來戰台產疫苗安不安全的問題,打任何疫苗本來就都一定有風險,全世界最多人打的AZ,英國女皇、德國總理、各國政要都是打AZ,最多人見證給你看的,還是有人不敢打,我只能說一切都是個人選擇,看是要選萬一中標可能死得比較快(沒死也會有呼吸系統的傷害跟著你一輩子),還是打疫苗不適痛苦個兩三天,目前全世界打(任何一款)疫苗後死亡的機率,遠比得武漢肺炎死亡機率低很多,更何況無法直接證實死亡原因與疫苗有關
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✅打任何疫苗前請先諮詢自己信任的醫師✅
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#韓式燉鯖魚
想說鯖魚一夜干用煎的吃膩了,換個方式煮煮看,加了泡菜、豆腐、甜椒、鯖魚、鮮蚵
#蒜炒空心菜
#有白飯喔~
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「簡單做出星級便當─專業老師教你做質感好料理,上班也能吃得很美味!」介紹 訪問作者:林玉樹、高世達 內容簡介: 強強聯手! 中餐主廚林玉樹和金牌主廚高世達的生活食譜書 終止厭倦的外食生活,開啟廚神的料理模式! 上班日的午餐,為自己準備質感料理 中式、西式、日韓、蔬食四大...
「韓式燉鯖魚」的推薦目錄:
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- 關於韓式燉鯖魚 在 PEGGY先生の日本語教室。 Youtube 的最佳貼文
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- 關於韓式燉鯖魚 在 Log Masuk - Facebook 的評價
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- 關於韓式燉鯖魚 在 [食記] 饗食天堂大直店結束營業前最後一次巡禮 - PTT 旅遊美食區 的評價
韓式燉鯖魚 在 玩味煮義-Winnie范麗雯 Facebook 的精選貼文
媽媽的筆記本之 #討厭老公的燉泡菜鯖魚
前幾天看了一齣韓國電影「媽媽的筆記本」,電影描寫在小區裡經營了30年小菜店的媽媽,將各種小菜食譜的作法寫在筆記本上,而在媽媽漸漸罹患失智症,原本與媽媽互動不佳的兒子在看到這本筆記本後,慢慢去理解媽媽對於人生的希望與失望,也決定接手媽媽的小菜店,延續媽媽的人生。
而其中有一道韓式燉鯖魚🐟被稱為是「討厭老公的燉泡菜鯖魚」,原因是因為一到冬天,爸爸就會去市場買兩條鯖魚,要求媽媽煮,想起大男人主義的先生來,媽媽就會覺得厭煩,因為先生口味的挑剔,非得要吃媽媽煮的才行,讓媽媽受了不少苦。
影片中這道燉泡菜鯖魚讓我很想試試,沒有加泡菜,直接以蘿蔔來燉煮,在網路爬文後,利用洗米水來泡鯖魚去腥,再加上洗米水燉煮蘿蔔,讓蘿蔔更清甜,分享做法給大家~
文字食譜請看:https://bit.ly/2LE18qE
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歡迎訂閱我的影音頻道:https://goo.gl/i5Aywd
韓式燉鯖魚 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「簡單做出星級便當─專業老師教你做質感好料理,上班也能吃得很美味!」介紹
訪問作者:林玉樹、高世達
內容簡介:
強強聯手!
中餐主廚林玉樹和金牌主廚高世達的生活食譜書
終止厭倦的外食生活,開啟廚神的料理模式!
上班日的午餐,為自己準備質感料理
中式、西式、日韓、蔬食四大提案
重拾帶便當的回憶,替自己準備美好的一餐
說不定,在這本美味又簡單的便當書
你還能找到屬於自己的真.命.天.菜 ♥
✦記憶裡最家常的中式便當,30款提案菜色
前一晚的菜色裝進便當裡,不鏽鋼便當盒外,舊報紙包著。和同學、同事分享,你最愛的中式家常便當。
∎ 日常也能吃得很有年味:紅燒獅子頭開陽白菜蒜香豆腐紅燒烤麩
﹝烹調備忘錄﹞
製作獅子頭時,若手邊剛好有饅頭或是麵包粉,也可以加入肉料中一起拌勻,完成的獅子頭嫩度更好。
∎ 不用飛到新加坡‧自己動手做:海南雞雞油豆苗雞湯蒸蛋蒜香海帶
﹝烹調備忘錄﹞
薑黃素可以增強身體的防護力,活力滿點!用雞湯取代雞油,做成水炒豆苗,有滿滿胺基酸,熱量也更低唷!
✦有肉有魚有蝦,太膨湃的西式便當,10款提案菜色
如果你是肉食愛好者,那你一定會喜歡西式便當提案,偶爾配飯、時而搭義大利麵,帶便當,成了每日期待的事情。
∎ 犒賞自己,來個豪華便當:德國豬腳法式洋蔥炭烤櫛瓜芥末沙拉
﹝烹調備忘錄﹞
購買時選用蹄膀中段,皮厚一點吃起來更紮實。家用烤箱火力不夠,可改以平底鍋將表皮煎脆、煎上色。豬腳所含的膠原蛋白可以延緩皮膚衰老並且增加彈性。
∎ 今天想要吃得很義式:白醬起士蝦蒜炒皺褶萵苣培根燉菜千層起司馬鈴薯
✦換換口味,今天便當吃得很日韓,15款提案菜色
喜歡日式清爽?還是偏好韓式香辣?享受12點的午餐時光。
∎ 在辦公室享受居酒屋的放鬆氛圍:一夜乾鯖魚和風鮮筍柴魚大根胡麻蘆筍
﹝烹調備忘錄﹞
鯖魚也可以用平底鍋煎,但鯖魚油脂豐富,少量的油即可。大根屬於十字花科類蔬菜,幫助清除體內自由基、提升防護力。
∎ 擠不擠檸檬汁?:唐揚炸雞柴魚茶碗蒸黃金泡菜炭燒竹輪
﹝烹調備忘錄﹞
麵糊裏頭加入泡打粉,能營造出更好的脆口度。油炸的唐揚雞,可以再切一些高麗菜絲搭配解膩。
✦不吃肉,吃菜更好的蔬食便當,5款提案菜色
週一無肉日,那就來做蔬食便當。蔬食便當提案有菜有菇有豆腐,今天,吃得很養生。
∎ 多吃菜‧淨化身體:尖椒嫩豆腐五香麵輪薑絲芥菜酸辣海帶
作者簡介:林玉樹
福華文教會館 中餐廳主廚
台中福華大飯店 海鮮坊主廚
台中商旅 餐飲顧問
康善基金會 顧問
2018WACS台灣世廚大賽評審
韓國2019AFA評審
台灣廚藝美食協會第四屆理監事
作者簡介:高世達
景文科技大學 餐飲管理系 專技助理教授
東方設計大學/餐飲管理系/專案講師
三合一餐飲管理顧問有限公司/執行長
台糖長榮酒店/餐飲部多國自助餐廳/二級廚師
台南市六信高中/餐飲管理科/兼任教師
國立高雄餐旅大學/中餐廚藝系/兼任教師
作者社團: #Jccc景文科大中廚果雕社
出版社粉絲頁: 出色文化
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韓式燉鯖魚 在 PEGGY先生の日本語教室。 Youtube 的最佳貼文
#無印良品 #冷凍食品 #peggysensei
無印良品德福旗艦店開幕,
MUJI急凍食品首度登陸香港,
到底最受日本網民歡迎好味儲糧,
又有邊幾款?有參雞湯有和菓子,
仲有焗批同各款常備菜,
足不出戶都可以食勻國際料理!
0:00 無印良品的冷凍禮盒
0:57 雞肉菠菜蛋批
1:54 煙肉芝士蛋批
2:22 韓式燉雞
3:03 煙燻黑胡椒三文魚 & 煙燻鯖魚
4:39 金平蓮藕片
4:58 韓式牛肉壽司卷
5:30 黑蜜糰子
6:23 法式多士
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韓式燉鯖魚 在 Wecook123 料理123 Youtube 的精選貼文
歐爸這次就是靠HAPPYCALL雙面鍋
不僅超越烤箱的功能
食材完美上色又鎖住原汁營養
重要的是能不怕油爆亂噴還能一鍋到底馬上炒+燉啊!!!
鍋子這裡買:http://bit.ly/36weNci
完整食譜:http://bit.ly/2PGUNx2
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#煎炒燉燒雙面鍋一次解決所有煩惱
#終於不用在煎魚時拿鍋蓋躲的遠遠的
#不管你家是瓦斯爐、電磁爐通通都可以用
韓式燉鯖魚 在 媽媽的筆記本 韓式辣燉鯖魚- Winnie老師的玩味煮義 - Facebook 的推薦與評價
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韓式燉鯖魚 在 Log Masuk - Facebook 的推薦與評價
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