【全民人體力學保健教室: 「骨架歪斜」與「全身痠痛症狀」對照圖】
身體許多症狀都源自於「力學壓力不正常」,因此,觀察身體外觀歪斜特徵,也可以預測將會有的筋骨症狀:
1.「頭歪歪的」: 意味著頸椎排列不正確,容易讓頸椎有卡卡的感覺。
.
2.「高低肩」: 意味著肩膀、肩上筋位置不正確,容易引起肩頸痠痛。
3.「圓肩的」: 意味著肩關節排列不正確,容易讓拉扯肩關節軟組織、與上背肌群,為五十肩及膏肓痛常見原因。
4.「單側下肋廓突出」: 意味著腰椎排列不正確,容易讓核心肌瓦解、腰常感到無力。
5.「骨盆旋轉」: 意味著骨盆位置不正確,容易無法坐久或站久。
6.「骨盆不等高」: 意味著全身骨架的基底偏移,將引起全身性歪斜,除了引起筋骨痠痛外,長期下來更容易有許多內科問題相繼產生。
7.「膝蓋扭轉」: 意味著下肢排列不正確,容易拉扯下肢肌腱與韌帶,是許多下肢筋骨症狀的主因。
8.「膝蓋彎曲歪斜」: 意味著膝蓋肌腱一直處於受拉扯狀態,容易讓膝蓋有瞬間軟腳、站不久的困擾。
過往筋骨保養多以「健康保健食品」與「似是而非的運動」作為主流的保養思想,然而現今已有大量研究證實筋骨症狀與退化皆為「人體力學不正常」所致,其中「骨架歪斜」與「動作力學走針」這兩大整體性力學問題是導致所有人體力學異常的主要根源,如欲保養筋骨則首要必需學會如何照顧自己的「骨架」與「動作力學」。
◎你是否對「骨架歪斜」的神秘面紗感到好奇呢? 想了解骨架歪斜背後的源頭是什麼嗎? 我們該如何自我照顧自己的骨架呢? 解密: https://goo.gl/a517jm
「正確 人體力學觀念的建立,是邁向健康的第一步」:釐清似是而非的保養觀念,用正確的人體力學保健知識灌溉腦袋,是重視健康的你改變的第一步!
※「健康」從「知識」做起,全民人體力學保健教室堅持只給「專業的人體力學知識」!
【提醒】如果您喜歡我們粉絲團的文章,請為我們於[按讚] 處點選 [搶先看] (手機板則按讚後,請點選FB粉絲頁面右上角處,按[通知]選項,並勾選通知鍵內所有選項 ),你將不會錯過我們每日人體力學保健文章唷!
「頸椎退化 保健食品」的推薦目錄:
- 關於頸椎退化 保健食品 在 全民人體力學保健教室 Facebook 的最讚貼文
- 關於頸椎退化 保健食品 在 全民人體力學保健教室 Facebook 的最佳貼文
- 關於頸椎退化 保健食品 在 全民人體力學保健教室 Facebook 的最讚貼文
- 關於頸椎退化 保健食品 在 頸椎退化保健食品的推薦與評價,YOUTUBE - 藥局查詢指南 的評價
- 關於頸椎退化 保健食品 在 視力退化原來是頸椎出問題!脊椎保健達人4招改善| 躺著看手機 ... 的評價
- 關於頸椎退化 保健食品 在 2022脊椎退化保健食品-汽車保養配件資訊,精選在PTT ... 的評價
- 關於頸椎退化 保健食品 在 抱怨長期脖子緊繃和痠痛,嚴重時會延伸至後腦勺 - Facebook 的評價
頸椎退化 保健食品 在 全民人體力學保健教室 Facebook 的最佳貼文
【全民人體力學保健教室: 「骨架歪斜」與「全身痠痛症狀」對照圖】
身體許多症狀都源自於「力學壓力不正常」,因此,觀察身體外觀歪斜特徵,也可以預測將會有的筋骨症狀:
1.「頭歪歪的」: 意味著頸椎排列不正確,容易讓頸椎有卡卡的感覺。
2.「高低肩」: 意味著肩膀、肩上筋位置不正確,容易引起肩頸痠痛。
3.「圓肩的」: 意味著肩關節排列不正確,容易讓拉扯肩關節軟組織、與上背肌群,為五十肩及膏肓痛常見原因。
4.「單側下肋廓突出」: 意味著腰椎排列不正確,容易讓核心肌瓦解、腰常感到無力。
5.「骨盆旋轉」: 意味著骨盆位置不正確,容易無法坐久或站久。
6.「骨盆不等高」: 意味著全身骨架的基底偏移,將引起全身性歪斜,除了引起筋骨痠痛外,長期下來更容易有許多內科問題相繼產生。
7.「膝蓋扭轉」: 意味著下肢排列不正確,容易拉扯下肢肌腱與韌帶,是許多下肢筋骨症狀的主因。
8.「膝蓋彎曲歪斜」: 意味著膝蓋肌腱一直處於受拉扯狀態,容易讓膝蓋有瞬間軟腳、站不久的困擾。
過往筋骨保養多以「健康保健食品」與「似是而非的運動」作為主流的保養思想,然而現今已有大量研究證實筋骨症狀與退化皆為「人體力學不正常」所致,其中「骨架歪斜」與「動作力學走針」這兩大整體性力學問題是導致所有人體力學異常的主要根源,如欲保養筋骨則首要必需學會如何照顧自己的「骨架」與「動作力學」。
◎今年最後一場「骨架歪斜x動作力學走針系列」課程資訊已出爐:https://goo.gl/XjD2X1
「正確 人體力學觀念的建立,是邁向健康的第一步」:釐清似是而非的保養觀念,用正確的人體力學保健知識灌溉腦袋,是重視健康的你改變的第一步!
※「健康」從「知識」做起,全民人體力學保健教室堅持只給「專業的人體力學知識」!【提醒】如果您喜歡我們粉絲團的文章,請為我們於[按讚] 處點選 [搶先看] (手機板則按讚後,請點選FB粉絲頁面右上角處,按[通知]選項,並勾選通知鍵內所有選項 ),你將不會錯過我們每日人體力學保健文章唷!
頸椎退化 保健食品 在 全民人體力學保健教室 Facebook 的最讚貼文
【全民人體力學保健教室: 「骨架歪斜」與「全身痠痛症狀」對照圖】
身體許多症狀都源自於「力學壓力不正常」,因此,觀察身體外觀歪斜特徵,也可以預測將會有的筋骨症狀。
1.「頭歪歪的」: 意味著頸椎排列不正確,容易讓頸椎有卡卡的感覺。
2.「高低肩」: 意味著肩膀、肩上筋位置不正確,容易引起肩頸痠痛。
3.「圓肩的」: 意味著肩關節排列不正確,容易讓拉扯肩關節軟組織、與上背肌群,為五十肩及膏肓痛常見原因。
4.「單側下肋廓突出」: 意味著腰椎排列不正確,容易讓核心肌瓦解、腰常感到無力。
5.「骨盆旋轉」: 意味著骨盆位置不正確,容易無法坐久或站久。
6.「骨盆高低」: 意味著全身骨架的基底偏移,將引起全身性歪斜,除了引起筋骨痠痛外,長期下來更容易有許多內科問題相繼產生。
7.「膝蓋扭轉」: 意味著下肢排列不正確,容易拉扯下肢肌腱與韌帶,是許多下肢筋骨症狀的主因。
8.「膝蓋彎曲歪斜」: 意味著膝蓋肌腱一直處於受拉扯狀態,容易讓膝蓋有瞬間軟腳、站不久的困擾。
過往筋骨保養多以「健康保健食品」與「似是而非的運動」作為主流的保養思想,然而現今已有大量研究證實筋骨症狀與退化皆為「人體力學不正常」所致,其中「骨架歪斜」與「動作力學走針」這兩大整體性力學問題是導致所有人體力學異常的主要根源,如欲保養筋骨則首要必需學會如何照顧自己的「骨架」與「動作力學」。
【全民人體力學保健教室最受學員歡迎的「骨架歪斜x動作力學走針系列」課程介紹影片: https://goo.gl/xOmuxh,2017年度詳細簡章將於2016/12/23(五),早上11:00全面在粉 絲團公告,有興趣的朋友別錯過喔!】
「正確 人體力學觀念的建立,是邁向健康的第一步」:釐清似是而非的保養觀念,用正確的人體力學保健知識灌溉腦袋,是重視健康的你改變的第一步!
※「健康」從「知識」做起,全民人體力學保健教室堅持只給「專業的人體力學知識」!
【提醒】如果您喜歡我們粉絲團的文章,請為我們於[按讚] 處點選 [搶先看] (手機板則按讚後,請點選FB粉絲頁面右上角處,按[通知]選項,並勾選通知鍵內所有選項 ),你將不會錯過我們每日人體力學保健文章唷!
頸椎退化 保健食品 在 2022脊椎退化保健食品-汽車保養配件資訊,精選在PTT ... 的推薦與評價
隨著人口結構的高齡化,人們要懂得如何保健,朝向「活得老,更要活得好」的目標... 如果退化性關節炎發生在頸椎或腰椎,脊椎的關節病變可引起神經受壓或 ... ... <看更多>
頸椎退化 保健食品 在 抱怨長期脖子緊繃和痠痛,嚴重時會延伸至後腦勺 - Facebook 的推薦與評價
... 人因為長期脖子緊繃,而去購買「通血路」、「清血油」的保健食品。 ... 膜炎或是頸椎退化性病變,症狀除了脖子外,還可能延伸至上背部或後腦勺。 ... <看更多>
頸椎退化 保健食品 在 視力退化原來是頸椎出問題!脊椎保健達人4招改善| 躺著看手機 ... 的推薦與評價
脊椎#鄭雲龍#視力脊椎達人:這幾招舒緩眼部疲勞| 視力 退化 ? 原來 頸椎 出問題| 躺著看手機! 這個姿勢最危險| 在家就可以做肩頸自主按摩| 別讓眼睛過早 ... ... <看更多>