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こんばんは〜🌃
これだけ暑いと一日の終わりはお顔もベトベトよね😵💦
そんなお仲間さんにオススメ✨
👑 【spark beauty炭酸洗顔フォーム】@purehealing_official
高濃度炭酸の泡洗顔が気持ちいい☁️きめ細かな泡が毛穴の奥まで吸着して皮脂や汚れを取り除いてくれる感じー❤️
ふわふわの泡がしっかりお肌に吸着するよう☁️✨
洗い上がりスッキリ❤️😊
手触りも気持ちいこの泡泡洗顔を使ったあとはいつもより美容液が浸透するかんじ？！
入ってく感を感じるー🥺🌹
パケも可愛いしこれは流行りそう✨🤩
女性はもちろんのこと...このさっぱり感はお化粧しない男性にも是非味わってほしいわ❤️😁
今週も一週間お疲れ様でした💚
いつも、いいね👍コメント📝保存ありがとうございます🌼
週末は自分のために使ってね✨無理せず自分に優しく😊👌✨
それでは素敵な週末を...
pr @purehealing_official
#sparkbeauty #炭酸洗顔 #時短ケア #PureHealing #毛穴ケア #保湿ケア #トリドリベース
こんばんは！Marikoです😊
8/1(日)9:30-10:15 YouTube LIVEにて
『BEST FIT祭り』を行います‼️
今月からたくさんの方に『BEST FIT』4週間プログラムをご活用いただいてます。
配信からスタートしてる方はもうすぐコンプリートですね❗🙌
この日は頑張りを祝して、みんなで楽しく盛り上がりましょう‼️😊❤️
もちろんまだ途中の方も、やったことない方もどなたでもご参加いただけます💕
夏休みに入りエネルギーがありあまってるお子様も含め、是非ご家族で気軽にご参加いただければ嬉しいです✨
HIIT（40秒＋10秒休憩 10セット）×2
『BEST FIT』ハイライト的な感じでガッツリ動いていきたいと思います❗️✊
前後のストレッチも入れますのでこれ一本で大丈夫🙆♀️
皆さまのご参加を心よりお待ちしてます✨🥰
https://youtu.be/a7aW4E7BuIk
#blifefit#B-life#フィットネス#エクササイズ#トレーニング#宅トレ#ボディメイク#ストレッチ#ダイエット#フィットネス女子#筋トレ女子#美容#痩せる#姿勢改善#脂肪燃焼#腹筋#お腹やせ#下腹やせ#背中やせ#ヒップアップ#脚やせ#太ももやせ#二の腕やせ#ダイエット方法#ワークアウト#HIIT#ピラティス#美姿勢#マッサージ#小顔
こんばんは！Marikoです😊
本日、
『究極のボディメイク BEST FIT』
脂肪燃焼HIITをYouTubeにて配信しました❣️✨
BEST FITシリーズのいよいよ最終弾となります🙌
続けている方はだんだんと体力アップや持久力のアップ、引き締まり具合など…身体の変化に気づきを得る頃かと思いますが、いかがでしょうか？
私自身は産後運動をスタートした時、代謝が落ちて汗がなかなかでにくかったのですが、BEST FITを習慣にしてるうちに汗ので具合がよくなってきて、そこから身体のラインもみるみる変わってきた実感がありました‼️（ちなみに私の場合、大幅なサイズダウンはプログラムを続けて一ヵ月後からでした。なので皆さまにも2ヵ月間はマイペースに焦らず…とにかく続けていただきたい✨✊）
皆さまの小さな気づきや変化、なんでも良いので教えて下さいね💕✨
今回のBEST FITは10分の動画を単発で行なってももちろん良いのですが、4週間カレンダープログラムを活用するとさらに脂肪燃焼、代謝アップ、ダイエットに効果的です‼️
このプログラムはウォーミングアップから始まり、一日3つのメニューですべて通しで行えるようにバランスよく構成しています。
何を選んだら良いか迷う方やダイエット効果を高めたい方にとてもおすすめですので、まだカレンダープログラムを取り組んでない方は是非ご活用くださいね‼️
無料でいつからでも始められますよ💕🙆♀️
脂肪燃焼HIIT
https://youtu.be/8c5NbTHL7IY
BEST FITカレンダープログラム
https://b-life.style/program/406/
#blifefit#B-life#フィットネス#エクササイズ#トレーニング#宅トレ#ボディメイク#ストレッチ#ダイエット#フィットネス女子#筋トレ女子#美容#痩せる#姿勢改善#脂肪燃焼#腹筋#お腹やせ#下腹やせ#背中やせ#ヒップアップ#脚やせ#太ももやせ#二の腕やせ#ダイエット方法#ワークアウト#HIIT#ピラティス#美姿勢#マッサージ#小顔
コメダ珈琲店さんで今開催中のミニシロノワール半額キャンペーン！大食いではない一般女性が限界まで食べ続けたらたら何個食べられるか限界食いにチャレンジ！
かっぱ寿司さんも半額やっててすごい行列だったみたいですね！
コメダ珈琲店さんの最新情報
http://www.komeda.co.jp/info/campaign.php
コメダ珈琲店さんのメニュー情報
http://www.komeda.co.jp/menu/index.html
コメダ珈琲店さんの店舗検索ページ
http://www.komeda.co.jp/search/index.html
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おすすめの動画
コメダ珈琲店で好きなだけ食べる！甘党の優雅な朝食(2020年8月)
https://youtu.be/3Zq3IEIRL8g
星乃珈琲店で食べたいもの好きなだけ食べる(2021年6月)
https://youtu.be/x42-5nsZoa0
スイーツパラダイスで100分2580円食べ放題！(2021年6月)
https://youtu.be/qvjrRgkCQ0A
神戸屋1000円パン食べ放題！甘党女は何個食べられる？(2019年5月)
https://youtu.be/KiWEyMVhwNk
女1人真夜中にフルコースを食べる。サイゼリヤで！(2018年8月)
https://youtu.be/bcNOU5RadXc
IKEAで好きなだけ食べると総額いくら？！(2018年9月)
https://youtu.be/3jqKDVoiHXY
リップはケイトのリップモンスターのラスボス💄☺️✨
~初めてご視聴いただく方へ~
初めまして！あんみつと申します！
ご視聴いただきありがとうございます♪
このチャンネルでは外食動画・スイーツ食レポ動画・手作りスイーツ・咀嚼音音フェチASMR動画を中心に投稿しております。一緒に「食」を楽しんで頂けたら幸いです。
ぜひぜひチャンネル登録よろしくお願いします☆
▼あんみつの質問回答動画①
https://youtu.be/ULR7691tNwA
・何でそんなに食べて太らないんですか？
・太らない秘訣を教えてください。
・いつもそんなに食べてるんですか？？
・体重は？
・体脂肪は？
・普段運動はしていますか？
▼あんみつの質問回答動画②
https://youtu.be/KWTvG_nXV3M
・どんな青汁を飲んでいますか？
・どこのリップを使っていますか？
・声って地声ですか？
・大食いの時は一日1食ですか？
・吐いてるんですね。
・苦手な食べものは何ですか？
・食べる以外で趣味は何ですか？
・休日の過ごし方
▼あんみつの質問回答動画③
https://youtu.be/oSTSigbGGTU
・なぜ顔を出さないの？
・リップ何を使っていますか？
・何歳？
・大食い？
・白い服が多いのはなぜ？
▼あんみつの質問回答動画④
https://youtu.be/BfJKj4uJZn8
・週に何回大食いするのですか？
・最近の普段の食事は？
・こんなに食べて太らないんですか？
・最近の体重は？身長は？
・歯はホワイトニングしていますか？
・ホワイトニングの方法は？どのくらいの期間かかった？
▼あんみつの質問回答動画⑤
https://youtu.be/G5AGqe1chjc
・今の体重は？
・太らないの？理想の体重は？身長は？
・増えた体重はどうやって戻している？
・大食いの日は１日１食？
・撮影の時は１品ずつ注文しているの？
・食べた感想はどうやって覚えているの？
・どこの服を買っている？
・いつも白い服なのはなぜ？
・ネイルはどこの？
・イヤリングはどこで買った？
・いつもつけているネックレスを紹介してください
・リップは今は何を使っている？
▼スイーツちゃんねるについて全てお話しします
https://youtu.be/DqbI5W_dZaQ
・どんな風にして始まったのか
・どんな経緯でここまで来たのか
・これからどんな風に活動していきたいのか
・UUUMさんとの関係についてなど
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#あんみつ #スイーツちゃんねる #あんみつコメダ
ハロウィンドーナツとさつまいもドを食べにミスタードーナツさんのドーナツビュッフェにチャレンジして参りました~！
ぜひ最後までご覧ください！
ミスタードーナツさん情報
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#あんみつ #スイーツちゃんねる #あんみつ好きなだけ食べる
一生に一度は食べてみたいスイーツに思い切って飛び込む企画第4弾！今回は新カステラ3号店さん2021年9月19日朝10時オープンのところ当日の10時半に突撃してみました(おそるおそる・・・)
このお店のオープンに携わられた、あんみつの尊敬するスイーツライター＆スイーツコンシェルジュのはなともさんのTwitterでこちらのお店を知りました！
予備知識が全くないまま、飯テロ動画だけの情報を頼りに行ってきたので、現地ではなともさんにお店について色々インタビューさせていただきました！
はなともさんとは2年前に１度ご挨拶させていただいて以来だったので、一瞬御本人か分からなかったのですが、お声をかけさせていただいたらあんみつのことを覚えていてくださって明るく接してくださいました！
突然お伺いしたのに動画にも出てくださって、本当に感謝しております！
新カステラさんの店長さんもすごく明るくて優しいお人柄で素敵な方でした！
ぜひSNSをフォローしてスイーツ情報チェックしてくださいね
はなともさん
https://twitter.com/hanatomo84
https://www.instagram.com/hanatomo84/
新カステラさん
https://twitter.com/Shinkasutera
https://www.instagram.com/p/CT4TadKF-gH/
新カステラさんHP
https://shincastella.com/
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