おはようございます！
『Connect』day16💕
今日のテーマは〝首と肩甲骨ほぐす〟
緊急事態宣言によりリモートワークが増え、さらに最近は寒さも重なり首凝り肩凝りさんがさらに急増してるように思います。今日の動画は朝昼晩いつでもおすすめなので、こまめに行うことをおすすめします❣️😊
リモートワークでZOOM会議やメールでのやりとりが増え、人と会う機会が減る中、著しく人との会話が減ります。会話力も普段会話する機会が少ないと衰えていくように感じる今日この頃です。
自分の思っていることや考えを言葉に出す機会も必然的に減ってきてしまいますよね。。。
ただでさえ言葉に出している事は頭の中で考えている事の7%位しか出せていないようです。
家族や仕事関係の人、友達、まわりの人にはどんどん自分がやりたいことや願うことを口に出していきたいものです✨☺️
言霊（ことだま）というように、言葉にはそれ自体にエネルギーがあります。嫌な言葉にはネガティブなエネルギーが、よい言葉にはよいエネルギーが引き寄せられます。
例えば自分の好きな言葉、「ありがとう」「嬉しい」「ラッキー！」「幸せ」など…
こうなったらいいな、って言葉を口に出してるうちにその言葉通りの人生に導かれていきます。
とは言いながらも、私自身は日頃の言葉数がけっこう少ないほうなんです。昔はきかれたら答える程度😅でしたが、今は仕事柄話すようにもなってきたかな〜って感じで、、、
小さい頃から口下手な子でした…。
今の主人トモヤと出会い、トモヤは思ったこと思いついたことをどんどん私に言ってきます。（私以外のまわりにもけっこう言います）
最初きいてる時は現実味がなかったり、難しくよくわからないことがあるので、「ふ〜んっ…」って感じなのですが…😅🙏
今思い返せばほぼ現実に形になってることが多いです‼️
私たちB-lifeの活動もその一つ！
実際にこの言霊の力をたくさん目の当たりにしてきているので、やはり思ったことや願いはどんどん口に出していく方が叶うことを実感してます✨
結果として自分の心に素直に生きることに繋がり、まわりからの信頼も得られるのではないでしょうか…🤔
心で思っていること、口に出して言っていること、自分が行なっていること、この3つ（思考・公言・行動）が一致した時、さらに人間はとても幸せに充実して生きることができると思うんです💕
今日も自分の心に素直に誠実に、素敵な一日をお過ごしくださいね❤️☺️
今夜21:00〜21:30
YouTube LIVEにて『おやすみヨガ』を行います。リラックスヨガタイムでご自身を労い、癒していきましょう✨
皆さまと繋がれること、楽しみにしています💓😊
#blifeconnect
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