關於 食べてすぐ寝る 胃もたれ ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

近況をあまりかけなくてごめんなさい😭あんまり調子は良くなく、でも寝込む事はなくできることをこなしております!!!ステロイドを1ミリ減らしてからもうすぐ1ヶ月ですが、そのせいの不調なのかわかりません💦吐き気とかメニエールでそうな感じとか、胃腸の調子も悪くあまり食べられていません😅無理して食べても辛いので、食べたい時にだけ食べますが、意外と痩せない不思議…笑　1番好きな秋が到来しているので、早く元気になって家の前の海を走り回りたいと思います!!!来週はSLEの診察日💉よく見てもらって元気になるよう治療頑張ります〜!!!
(除去食もぼちぼち続けてます😊その経過はまたブログにでも✍️)
#全身性エリテマトーデス

ーー🍳身体を温めたいときに！🍳ーー

「厚揚げと春雨のピリ辛とろみ煮」
「撮影でした♪」
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1076702004.html

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

身体を温めたい時に！
「厚揚げと春雨のピリ辛とろみ煮」

フライパンひとつ！
春雨は戻さず、乾燥のまま加えるので
煮汁を吸って味しみしみ♡

厚揚げ入りでボリュームも満点！
安い食材でお腹も大満足♪

胃腸にもやさしく
ピリ辛＋とろみで身体もポカポカになるんで

「今日はめっちゃ寒い！」
「ちょっと風邪気味かな？」
「とにかく金欠！」

なんて時に、ぜひ！！！

調味料はオール1の「黄金比率」なんで
覚えやすく初心者さんにもオススメです♪

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

🍳TODAY’S RECIPE

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

⏰調理時間：10min


🐣材料：2人分🐣

小松菜…1/2束（100g）
厚揚げ…1枚（120g）
豚ひき肉…100g
緑豆春雨…30g

A 水…1cup（200ml）
A しょうゆ、味噌、砂糖、豆板醤、鶏ガラスープの素、酒…各小さじ1

片栗粉...小さじ1
ごま油…大さじ1/2

🥣作り方🥣

1️⃣《下ごしらえをする》

小松菜は3〜4cm長さのザク切りに、厚揚げはペーパータオルで余分な油を抑え8等分に切る。片栗粉は水小さじ2（分量外）で溶いておく。


2️⃣《具材を炒める》

フライパンにごま油を中火で熱し、厚揚げと豚ひき肉を炒める。ひき肉の色が変わったら、小松菜を加えてサッと炒める。

3️⃣《スープと春雨を加えて煮る》

小松菜がしんなりしたら、【A】と緑豆春雨（乾燥のまま）を加えて3分煮る。

3️⃣《とろみをつける》

弱火にし、水溶き片栗粉を回し入れる。優しく混ぜ合わせ、とろみがついたら完成。

✔️【厚揚げ】➡︎ 省いてOK！その場合、ひき肉を100〜120gほど増量してね♪

✔️【小松菜】➡︎ 他の青菜や白菜・キャベツでも！

✔️【豚ひき肉】➡︎ 合挽き肉・鶏ひき肉・豚バラ薄切り肉・豚ロース薄切り肉・豚こまぎれ肉でも！

✔️【豆板醤】➡︎ 味噌大さじ1/2弱・しょうゆ小さじ1/4弱・（お好みで）一味唐辛子で代用可！

✔️国産の春雨はでんぷん質が多く固まりやすい＆水分を吸いすぎるので、なるべく「緑豆春雨」を使用してください。

✔️とろみをつけた方が味が絡んで美味しいですが、面倒な方は省いても！

✔️味噌は、合わせ味噌（日田醤油「こだわり味噌」）を使用しています♪

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

インスタのストーリーや
ツイッターで流していたのですが
日曜日から昨日まで撮影でした♪

前回の撮影も楽しかったけど
今回の撮影はちょっと慣れたのか（？）
もっともっと楽しかった！

睡眠時間とかやばかったし
試作のしすぎで「太田胃散」を手離せなかったけど（笑）
そんなの気にならないぐらい没頭しました。
（でも、昨日は倒れこむように寝ました。笑）

プロの方々と一緒にお仕事をすると
自分の「未熟さ」に気づきます。
そして、勉強になることがたくさん。

今回の撮影でも
本当に色々なことを学ばせていただきました。

最後の1枚はお見送りの時に
カメラマンの山川さんに撮っていただいた
「愛犬チワワズと私」（笑）

滅多にブログにもインスタにも登場しないので
ちょっとチラ見せ♪

撮影は終わったけど
まだまだこれからです！！

試作もレシピの修正も盛りだくさん。笑

暖かくなる頃に
また素敵な1冊をお届けできるよう頑張りますので
ぜひ、楽しみにしていてくださいね♡

「どんな本になるのか？」
「どんな内容なのか？」

また後日、お話させてくださいね。

いつも応援してくださり
本当に本当にありがとうございます！！

#身体を温めたいときに #黄金比率 #オール1 #簡単 #節約 #時短 #主菜

最近若者を中心に増えている過敏性腸症候群。 私も精神的に弱いタイプなので精神的に辛くてストレスできつくなってくるとお腹をくだしてしまうことも。。。過敏性腸症候群で下痢や便秘を繰り返すと、とてもきついし、お外に行くのも心配になってしまいますよね。。。この症状を解消、改善できるなら治したいです((+_+)) そもそも過敏性腸症候群は、自分がそうであってもなかなか気が付けない病気です。 まずは、過敏性腸症候群がどんな病気なのかを説明しながら、その傾向が出ている時に改善する可能性があるツボをひとつひとつご紹介していこうと思います。 過敏性腸症候群とは？ 過敏性腸症候群は、病院などで検査しても炎症や潰瘍などのわかりやすい異変が特にないにも関わらず、下痢になったり、便秘になったり、またはその両方を繰り返したりして、腹部に不快を感じ、そしてそれが持続する症状を指します。 別名「IBS」ともいわれ、現代人には増えていると言われている、現代病のひとつです。 あなたは、慢性的な下痢や便秘を繰り返していませんか？ もしくは、家族やお友達、職場の方などの周りに、このような症状の方がいる方いませんか？？ 過敏性腸症候群はなぜ起こる？ 何故そのような症状が起きてしまうのでしょうか。気になりますよね。。。今から説明をしていきましょう。 過敏性腸症候群は明らかな原因は分かってはいませんが、大腸や小腸などの運動異常や精神的なストレス、自律神経の乱れ、生活習慣などによって症状が発症していると考えられます。 脳腸相関 といって、腸は第二の脳と言われているくらい腸の状態が脳と密接な関係を持っています( ﾟДﾟ) 消化器官の情報が神経に伝わり、腹痛、不快感とともに、躁鬱や不安などの情動変化を引き起こします。 そのくらい腸と脳は深い関係があるのです。また「セロトニン」という神経伝達物質が腸の粘膜から分泌されます！このセロトニンは幸せホルモンと呼ばれていて感情や気分のコントロール、精神の安定に深く関わっています。 セロトニンは約９割が腸の中で作られています(●´ω｀●) 脳で作られているのは10％以下です。だから、腸内環境が良い状態であれば、精神的に安定し、穏やかに生活ができます( ^^) _U~~ 生活習慣によって症状が悪化することもあるので、もし過敏性腸症候群になった場合はストレスを溜めないように気分転換をして、睡眠、休息の時間を作って下さい。またアルコールや高脂肪の食べ物、刺激物は控えて、消化にいい食べ物をとって下さい。便秘型の方は食物繊維を多く含む食材を摂取することが効果的です。 では、過敏性腸症候群になった時、腸はどうなっているのか次に説明していきましょう。先ほど少しご説明した、症状別に腸の中で起こっていることが異なります。 １、下痢型 普段より動きが過剰になり、大腸の蠕動運動が活発になっているため、うまく消化、吸収が出来ず、大腸で便の水分を吸収出来なくなり、軟便や下痢をきたしてしまいます。 ２、便秘型 過敏性腸症候群の便秘は一般的な便秘とは違い、腸の動きすぎているので、腸が過剰運動で狭く細くなって便が通りにくくなります。 大腸に停滞する時間が長いので水分が吸収されてコロコロした固い便になってしまいます。 ３、混合型 １の下痢型と２の便秘型を交互に繰り返してしまうタイプです。 ４、分類不能型 ３つの中のどれにも当てはまらないものを指します。 この症状を改善するには、食事や睡眠もとても大事ですが、一番はストレスを抱えないことが大切です。でもストレスをなくすって今の世の中なかなか難しい。。。。 そんな時はツボ押しをして体の内面サポートをしてみてはどうでしょうか？？？ 過敏性腸症候群を改善するツボ ツボ押しは「自律神経を整える」、「内臓の動きを改善する」、「ストレス解消」などのうれしい効果があります！！ たくさんあるツボの中で何個かご紹介していきたいと思います(*‘∀‘)　 また、お灸を使ってあげるとリラックス効果にもなるし、効果が高まります！！お灸オススメです！！ おすすめのツボ１：「百会(ひゃくえ)」 １つめは「百会(ひゃくえ)」です。 このツボは左右の耳の穴を結んだ線と頭の正中を通る線との交点にあるツボでちょうど頭のてっぺんにあります。 百会という名前には「百(多様)」の経絡が「会(出会う)」という意味があり、自律神経のバランスを整えるのに効果的です。全身のあらゆる症状をやわらげる効果があります。 おすすめのツボ２：「神門(しんもん)」 ２つめは「神門(しんもん)」です。 手首の横じわの小指側の少しくぼんだ場所にあるツボです。精神的な緊張をほぐし、イライラした気分を鎮めてくれるのが「神門」。 不安感が強い時に刺激するといいでしょう。 おすすめのツボ３：「天枢(てんすう)」 ３つめは「天枢(てんすう)」です。 お腹にあり、おへそから、指３本分外側の場所で両側にあるツボです。仰向けに寝て両手の中指をそろえて、優しく指圧をしてあげて下さい。 おすすめのツボ４：「足三里(あしさんり)」 ４っつめは「足三里(あしさんり)」です。 膝のお皿にできる外側のくぼみから指４本分下がったところのツボです。すこしへこんでいて、押したら痛い場所です。親指で指圧してあげてください。 おすすめのツボ５：「合谷(ごうこく)」 ５つめは「合谷(ごうこく)」です。 手の甲の親指と人差し指の間の骨が交わるところにあるツボ。合谷のツボは万能のツボ。様々な作用があり、ここを押すことで気持ちを落ち着かせる効果があります。 おすすめのツボ６：「大巨(だいこ)」 ６っつめは「大巨(だいこ)」です。 おへその下にあり、胃腸の働きを正常の動きにするツボ。おへそから指３本分下がったところの左右にあって、指を３本分下がったところを見つけて、そこからさらに指２本分の左右のところにあるツボです。こちらも天枢のツボと同様優しく同じように押してあげてください。 おすすめのツボ７：「梁丘(りょうきゅう)」 ７つめは「梁丘(りょうきゅう)」です。 膝の上の約2.5ｃｍ、太もものやや外側にあるツボです。探し方は、膝のお皿の上の外側角からふとももに向かって指３本上のところにあります。親指を重ねて、しっかり押しましょう。このツボで腸管の動きを正常に戻します。 まとめ ここで７つのツボを紹介しましたが、できれば１か月ぐらいこれらのツボを意識しておしてみてください！！！！ 病院に通って薬を飲んでみてもなかなか改善されない場合は、心理的なものが大きいと思うので、ストレスを抱えてしまうのがいちばんよくありません。 食事で腸内環境を改善し、ストレスを軽減させることを意識してみましょう！ツボ押しでバランスを整えることを手助けしてあげましょう。 仕事も家事も大事ですが、頑張りすぎです！！十分にがんばっているのでリラックスの時間を少しでも作って自分を労わってあげて下さいね(/ω＼) 自律神経も整えて少しでも症状が改善されますように。
https://www.chounaikankyou.club/article/ibspoint.html

値段が安定的に安い家計の味方食材「鶏むね肉」を使ったおすすめレシピ5選をご紹介♪様々な味付けのジャンルから厳選したので、マンネリ感なく楽しめますよ！鶏むね肉のレシピレパートリーを増やすためにぜひ作ってみてください！

▼気になるレシピをチェック！
00:00~ 鶏むね肉のネギ塩レモン
02:23~ スティック鶏むねカツ
03:37~ 簡単サラダチキン
05:08~ 鶏むね肉のガリバタチキン
07:25~ 鶏むね肉の竜田ロール

▶︎チャンネル登録はこちら
https://bit.ly/2VyMCa5

「レンジで柔らか！鶏むね肉のネギ塩レモン」

チンする前に片栗粉をまぶす事で、つるんとした食感に！レンジで全部調理できるからお手軽です！白ごはんがよく進む味付けで仕上げてあります♪

■材料 (2人分)
・鶏むね肉(皮なし)　 1枚(250g)
・ねぎ　　　　　　　1本
・塩こしょう　　　　少々
・片栗粉　　　　　　大さじ1
・レモン汁　　　　　小さじ2
・ごま油　　　　　　大さじ2
☆調味料
・塩　　　　　　　　小さじ1/2
・黒こしょう　　　　小さじ1/4
・水　　　　　　　　大さじ1

■手順
(1)鶏肉は包丁の刃を斜めに寝かせながら、手前に引いて削ぐようにして切る。塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。
(2)ねぎはみじん切りにする。
(3)ボウルに☆を入れて混ぜて塩を溶かす。ごま油を加えて混ぜる。
(4)耐熱容器に1、2、3を入れてふんわりとラップし、600Wのレンジで5分加熱する。(ねぎの青い部分は一部飾り用にとっておきましょう！
鶏肉の大きさに合わせて、火が通っていない場合は追加で加熱してください。)
(5)4にレモン汁を加えて混ぜ、再びラップし、3分おく。(余熱で味を馴染ませるために少しおきましょう。)
(6)器に盛り、お好みでねぎの青い部分を飾る。

詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/198900678758760806

「サクサクしっとり！スティック鶏むねカツ」

外はサクサク、中はしっとり！シンプルで美味しい揚げ物レシピのご紹介♪
下味をつけたら、パン粉をまぶして揚げるだけの簡単メニュー、おかずにもおつまみにもおすすめの一品です！

■材料 (2人分)
・鶏むね肉　　1枚
・塩　　　　　少々
・こしょう　　少々
・マヨネーズ　大さじ2
・パン粉　　　適量
・揚げ油　　　適量

■手順
(1)鶏むね肉は縦に棒状に切る
(2)ボウルに入れ、塩こしょう、マヨネーズを加えてよく混ぜる
(3)パン粉をまんべんなくまぶす
(4)中温に熱した油でカラッとあげて完成！(お好みでマヨネーズ、マスタードで作ったソースをかけても美味しいです♪)

詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/130236187804696843

「漬けてゆでるだけ♪簡単サラダチキン」

簡単なのに味はじゅわっと口に広がる旨味としっとり柔らか食感♪色々な料理にアレンジ自在です！※より作りやすくするため、一部工程の見直しをしました。2020年4月

■材料 (2人分)
・鶏むね肉(皮なし)　 1枚(250g)
・酒　　　　　　　　大さじ1
・砂糖　　　　　　　小さじ1
・塩　　　　　　　　小さじ1/3
・こしょう　　　　　少々
・鶏ガラスープの素　小さじ1

■手順
(1)鶏肉はフォークで表面をさす。
(2)保存袋に全ての材料を入れて揉み込み、冷蔵庫で一晩おく。
(3)鍋にたっぷりのお湯をわかし、2を入れてふたをし、火を止めて50〜60分以上おく。取り出して食べやすい大きさに切る。(2L以上のたっぷりのお湯でゆでましょう。
肉の大きさによって加熱時間は異なりますので、調整を行なってください。
切ってみて赤みが残っている場合はレンジで追加加熱しましょう。)

詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/202233940969260055

「胃袋がっちり！鶏むね肉のガリバタチキン」

大好きなあの人の胃袋をがっちりつかむ♪
鶏むね肉は薄力粉をまぶしてタレとよくからませます♪
ご飯がすすむ満腹おかず！今晩のメニューにいかがですか？

■材料 (2人分)
・鶏むね肉　　　　300g
・にんにく　　　　1かけ
・酒（下味用）　　大さじ1
・塩こしょう　　　少々
・薄力粉　　　　　大さじ2
・サラダ油　　　　大さじ1
・細ねぎ（刻み）　適量
☆調味料
・酒（調味用）　　大さじ1
・みりん　　　　　大さじ2
・しょうゆ　　　　大さじ1
・有塩バター　　　10g

■手順
(1)にんにくは薄切りにする。鶏肉は一口大に切る。
(2)ビニール袋に鶏肉、酒、塩こしょうを入れて揉み込み、薄力粉を加えて全体にまぶすようにふる。
(3)フライパンにサラダ油を入れて熱し、にんにくを入れて弱火できつね色になるまでじっくりと炒め、取り出す。
(4)鶏肉を加えて中火で肉の両面に焼き色をつけ、火が通るまで中火で加熱する。
(5)☆、にんにくを加えて炒め合わせる。
器に盛り、細ねぎをちらす。

詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/170783097044861331

「外はサクッと、中はしっとり♪鶏むね肉の竜田ロール」

鶏むね肉をそぎ切りにして、しょうゆマヨにつけておくだけで、驚くほどお肉はしっとりに♪外はカリッと！中からはとろけるチーズが！やみつきになること間違い無しです♪

■材料 (10個分)
・鶏むね肉　　　　1枚(300g)
・大葉　　　　　　10枚
・とろけるチーズ　5枚
・片栗粉　　　　　大さじ5
・サラダ油　　　　適量
☆下味
・酒　　　　　　　大さじ1
・砂糖　　　　　　小さじ1
・マヨネーズ　　　大さじ1
・しょうゆ　　　　大さじ1

■手順
(1)鶏肉は1cm幅にそぐように10等分に切り、包丁の背でたたいて広げる。(繊維を断ち切るように切ることで、やわらかい食感になります♪端などの短い部分は、包丁の背でたたいて伸ばしましょう！)
(2)大葉は軸を切り落とす。とろけるスライスチーズは2等分に切る。
(3)ビニール袋に☆を入れて混ぜ、鶏肉を加えてよくもみ込み、20〜30分おく。
(4)鶏肉に大葉1枚、とろけるスライスチーズを1切れずつのせて手前から巻き、同様にして計10個作る。片栗粉を全体にまぶす。
(5)フライパンにサラダ油を1cmの高さまで入れて中火で熱し、4を入れて両面がカリッとするまで、転がしながら3分程揚げ焼きにする。

詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/190341552118169958

※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
　https://corp.every.tv/cooking_notes

----------------------------------
DELISH KITCHENのSNS
▶︎Instagram
https://instagram.com/delishkitchen.tv/
▶︎Twitter
https://twitter.com/delishkitchentv
▶︎Facebook
https://www.facebook.com/DelishKitchen.tv/
▶︎LINE
https://bit.ly/3pUk1sc
▶︎TikTok
https://www.tiktok.com/@delishkitchen
▶︎アプリのダウンロード
https://bit.ly/34bg6PZ
▶︎DELISH KITCHEN 公式通販サイト
http://bit.ly/31sbOj2
----------------------------------
#鶏むねレシピ #高コスパ #まとめ

放送内で紹介したオススメなどはこちらから↓

＼Dラボが20日間無料🐈／
毎月20冊以上の知識が月額599円で学べる
【Dラボ】を今すぐ無料体験→https://daigovideolab.jp/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=official&utm_content=LCX3RNWqwbY

＼本日の人生変わる1冊📗／
家庭の低温調理 ―完璧な食事のためのモダンなテクニックと肉、魚、野菜、デザートのレシピ99 https://amzn.to/3vGT7r6

家庭料理の大革命 低温真空調理のレシピ −ストック編− https://amzn.to/3uK3k4x

＼本日の人生変わるガジェット🧬 ／
Sandoo 低温調理器 HA1099 を Amazon でチェック！ https://amzn.to/2N4quTu

＼本日の無料オーディオブック📕／
【１冊無料】最高のパフォーマンスを実現する超健康法 を https://amzn.to/3vxRaxA

※その他の無料オーディオブックはこちらから▶︎https://amzn.to/2UBuD1j Audible無料体験

＼DaiGoの最新刊📘／
超決断力―６万人を調査してわかった　迷わない決め方の科学 https://amzn.to/3vddqfF

＼DaiGoのお気に入り🧪／
【ついに日本上陸！炭の力と特殊繊維で歯を白くする最強電動歯ブラシ】Curaprox 音波式電動歯ブラシ ブラックイズホワイト →https://amzn.to/3tzdpkk ブラックイズホワイト粉歯磨き →https://amzn.to/3fkQaXD

＼放送中おすすめしたアイテムリスト📚／
入りきらないのでコメント欄に入れておきます！

Chapter by mai k
0:00 スタート
0:33 低温調理の本 2冊
3:06 Sandoo 低温調理器
4:11 無料オーディオブック
5:30 最新刊&電動歯ブラシ
5:44 dラボ
6:11 本日のワイン
7:32 職場での会話に困っている
11:29 会計簿の付け方について
13:25 HSPの人にオススメの本や改善方法を知りたい
16:47 やりたくない正社員をするか,やりたい仕事のバイトするか。
19:02 人生改造プログラムで芋類を食べるタイミング
19:55 肉体労働職から教員免許を取り教員になりたい
21:46 論文作成しているが納得いくものが書けない(大学教諭)
25:20 ノーズミントの話
26:43 アニメのキャラの髪型,性格が嫌いな人と似ていると苛々する
33:12 結婚するのを諦めるのが辛い
35:26 一目ぼれをしたがどう話しかけていいかわからない
38:06 高校生活がつまらない,満足度を上げたい
45:40 怒りを相手にぶつけてしまう
51:24 離れて暮らす定年過ぎの両親が借金をしてしまった
54:05 念願の職場に転職したが、周りが優秀でストレス
1:02:45 障害者支援施設で暴力されると聞き恐怖で辞めたい
1:05:01 車をローンで購入し、一人暮らしが難しい
1:08:05 DaiGoさんはオンラインカジノについてどう思うか
1:14:04 陽キャのふりをしているが馴染めている気がしない
1:19:16 DaiGoさんの動画:酵素ダイエットの闇参考になりました。
1:26:06 細かいトラブルを解決せねばならず集中力が切れてしまう
1:28:13 子育て環境で重視すべきことは?
1:34:37 性欲を抑える良い方法はあるのでしょうか？
1:36:12 愛猫と彼氏の相性が悪く悩んでます
1:43:18 彼女が強姦された過去を知り、犯人に対する怒りが湧いてくる
1:44:56 優秀な結果を出しても人から不満をぶつけられると思う
1:48:50 ビジネスでファンをつかむための戦略(起業した為)
1:54:08 どうすればdaigoさんと結婚できますか
1:57:52 ニュースを見た事をマウントを取る事について(コロナ等)
2:06:21 不満からストレスが溜まり,バイトを欠勤してしまう。
2:09:09 元カレともう一度復縁する為自分磨きをしたい
2:15:26 怒られると思うと仕事に行くのが億劫になる
2:19:40 自分の価値を高める(時間・収入)以外でありますか
2:31:56 DaiGoさんは厄年に対してどうお考えですか？
2:37:10 DaiGoさんは、国際結婚についてどう思いますか？
2:39:27 自閉症スペクトラムの人は猫を飼った方が良いかについて
3:30:30「成功とはなんですか」
3:30:40 「実際何にケチったらダメですか」
3:33:04 NIさんからスパちゃ
3:33:40 ボードゲームで何が得意ですか
3:34:17 「長生きしたいですか」
3:34:29 「3時に寝て肌に悪くないですか」
3:34:45 「官能小説は読みますか」
3:35:00 「ネックレスは？」
3:35:07 「なんで今日、こんなに配信長いのか」
3:35:20 「大阪なおみさんに一言」
3:35:31 「ぬこさんいる？」
3:35:49 「猫の寿命は伸びますか」
3:36:47 切り抜きまだ間に合いますか
3:37:04 金の相場について詳しく知りたいです
3:37:44 猫様へのスパちゃ
3:37:53 「オススメのウエイトブランケット教えて欲しい」
3:38:34 「南の島、早く行きたいですか」
3:38:39 「お金に苦労しなくなったのは何歳ですか」
3:39:12 この時間まで配信してるのが新鮮です
3:39:26 アフェリエイトまだやる価値はあるでしょうか？
3:40:56 「なぜそんなに稼ぐのですか」
3:41:31 「お金が1億あったら何をしますか」
3:42:00 「研究者になるのは収入面でおすすめではないですか」
3:42:06 「最近デートしましたか」
3:42:17 「１００万あったら何しますか」
3:42:25 「ミント依存症になりませんか」
3:42:43 「小説を書いています」
3:43:05 「理想の介護」
3:43:14 「髭もないし、脱毛されてますか？」
3:43:36 「コラボしてみたい人はいますか」
3:44:39 「ヒカルさんは効果なかった？」
3:45:26 「神木隆之介さんと、コラボはしないですか？」
3:45:50 「上地雄輔さんは？」
3:45:58 「KENZO ESTATE のワインRINDOどうですか？」
3:46:09 「ネックレスどこのですか」
3:46:12「ホリエモンとコラボしないですか」
3:46:17「pcの問題解決したか」
3:46:21 今、事業承継をしようとしてます
3:47:43 「今大学生ならなんのビジネスしようとしますか」
3:48:05 「岩ちゃんとコラボして欲しいです」
3:48:15 「どうやってナンパしますか」
3:48:17 「日焼け止め塗りますか」
3:48:50 「ひろゆきさんとまたコラボしますか」
3:48:57 「 加藤純一コラボ面白そう」
3:49:05 「フォーク曲げまだできますか」
3:50:32 「コロナなくなりますかね」
3:50:38 「セールスフォースの将来性はありますか」
3:51:15 ※告知※6/2ラファエルさんとコラボします
3:52:06 ZAQMさんから猫様へのスパちゃ
3:52:52 「第六感や占いを信じますか」
3:53:08 ラファエルさんはいい人という話
3:53:30 「ラファエルさんの親友のコレコレさんともコラボして欲しいです♪」
3:53:41 「幸せの基準はなんですか」
3:54:03 ※dラボの日程をずらすかもしれない※
3:54:30 「レペゼン地球の件どう思いますか」
3:54:53 「船舶免許を取った目標はなんですか」
3:55:04 「これこれさんにスパちゃ打ちましたか」
3:55:48 同僚の誘いを断っているが人間関係に困らないようにしたい
3:58:41 セフレ関係をどう思うか
3:58:59 「ゴルフとかやらないですか」
3:59:04 「オススメの目薬ありますか」
3:59:14 「男子４人で温泉はありですか」
3:59:24 彼の日記に自分のやな所が箇条書きで書かれているのを見た
4:01:10 youtubeのクオリティと頻度を両立させたい
4:01:53 嫁がスマホ依存症になり12時間位スマホしている
4:03:02 ビーフ・グリーントライプの胃袋のフードはどうですか
4:07:06 人から受けたトラウマの消し方を知りたい
4:07:46 一年前のいざこざから、ずっと会話のない人がいます。
4:08:34 眼内レンズは前房型と後房型、どちらがいいのか
4:09:14 IQを高くするにはどうしたら良いですか？
4:09:57 「大学生の時にすべき事」
4:10:14 「IQよりEQの方が大事ですよね」
4:10:53 魅力的だなって思う女性の雰囲気はなんですか？
4:12:23 営業の仕事をしつつ副業で起業の方法以外でいい方法について
4:14:06 奥さんが子供を連れて帰省し、現在調停中。
4:15:52 亡くなる2ヶ月前婚姻関係になった女性に遺産を殆ど取られた
4:18:26 木彫りの家紋のが7000個あり,良い売り方を知りたい
4:20:18 医療系の大学に通っている子供が辞めたいと言っている
4:22:04 妹が自分に対して嫌悪感があり出て行ったのに、また戻ってくる
4:23:09 「DaiGoさん寝ませんか？」
4:23:12 人と話すのが大得意な人の適職はなんでしょうか？
4:28:40 本人は辞めたくないけど母親の考えで退職する人に何かしてあげたい
4:30:19 ネット販売する際におすすめの広告の仕方を教えて欲しい
4:31:48 男性は年下の女性を好むそうですが、年下の男性に好かれる
4:33:10 彼が、事故で亡くなり、摂食障害になってしまった
4:34:08 英語のアドバイスについてお願いします。
4:35:10 低収入な所が気になり結婚を踏み切れない。

Researched by Yu Suzuki ▶︎http://ch.nicovideo.jp/paleo
#今なら #Dラボとオーディオブックが概要欄から無料

＼Dラボが20日間無料⏩／
月599円〜毎月20冊以上の書籍・論文の知識が1日あたり【わずか10分】で学べる
Dラボはこちらから→https://daigovideolab.jp/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=official&utm_content=Y_kQz6kiDbA
※クレカ登録がありますが、20日以内に解約すれば一切のお金はかかりませんのでお気軽にどうぞ
　
＼本日のオススメ📚／
【新刊】メンタリストDaiGo の 超トーク力 心を操る話し方の科学 を Amazon でチェック！ https://amzn.to/3mAJpCZ

弁証法的行動療法 実践トレーニングブック‐自分の感情とよりうまくつきあってゆくために→https://amzn.to/3fdx5a8

幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない: マインドフルネスから生まれた心理療法ACT入門 (単行本) を Amazon でチェック！ https://amzn.to/2TaPGb5

他人は変えられない ならば自分が変わればいい: マインドフルネスと心理療法ACTでひらく人間関係 (単行本) を Amazon でチェック！ https://amzn.to/3dEPs47

自信がなくても行動すれば自信はあとからついてくる ――マインドフルネスと心理療法ACTで人生が変わる (単行本) を Amazon でチェック！ https://amzn.to/3sBVqdZ


＼今ならオーディオブック無料♫／
メンタリストDaiGoのオーディオブックは
こちらから【どれでも1冊無料】→https://amzn.to/2UBuD1j
I’m
Amazon無料オーディオブック一覧
▶︎究極のマインドフルネス https://amzn.to/2WY2jHN
▶︎超効率勉強法 https://amzn.to/2WGUJRT
▶︎自分を操る超集中力 https://amzn.to/2WbifFF
▶︎超習慣術 https://amzn.to/3rFkv78
▶︎人を操る禁断の文章術 https://amzn.to/3bKVHF1
▶︎知識を操る超読書術 https://amzn.to/38E2e27
▶︎後悔しない超選択術 https://amzn.to/3lejPTv
▶︎最高のパフォーマンスを実現する超健康法 を https://amzn.to/3vxRaxA
▶︎ムダに悩まない理想の自分になれる　超客観力 を https://amzn.to/3bIO55G
▶︎先延ばしする人は早死にする! 「あとで」を「すぐやる」に変える心理学 https://amzn.to/2PTKIQY
▶︎「好き」を「お金」に変える心理学 https://amzn.to/2NfhBqk
▶︎人生を思い通りに操る 片づけの心理法則 https://amzn.to/3eDBsuv

Researched by http://ch.nicovideo.jp/paleo

Chapter by mai k
0:00 （今日のテーマ）愚者は過去を、賢者は未来を変えたいと願う
2:10 （本の紹介）
5:53 音声プツプツ　リセット対応中
6:50 本の紹介続き
8:34 今日のワインについて
9:37 質疑応答開始
9:45 (1)嫉妬の感情との付き合い方
11:47 (2)結婚して家庭を築きたい（統合失調症の方）
14:57 (3)認知行動療法（CBT）やACTの知見を、ゲームに落としこめると良いかもなぁと漠然と考えている（ゲームプログラマ）
17:24 (4)付き合いたいタイプとしたいタイプが違う
21:16 (5)生きることを選ばせるか（胃ろう・心拍再開）、痛みを緩和させるかの２択になるかもしれません。(高齢の母にしてあげられる事）
23:52 (6)「極度のナルシシズム」「自己愛性パーソナリティ障害」の人の為の役立つ本や師匠の動画を教えて欲しい
25:59 (7)成長マインドセットを身につけるために、成長ノートを作りたいと思っています。
27:43 (8)10年前に別れた元カレがいまだに月に数回夢に出てきて不快
29:19 (9)2回目のデートで、告白して、お付き合いしたいと望んでいる（マッチングアプリでの出会い）
30:30 (10)夫が人を殴る夢を見て、寝ている間に現実に拳振るうことが稀にあります。治す方法を知りたい
32:42 (11)子供を怒鳴りつける夫に対し、このまま耐えるべきか
35:45 (12)既婚者の事を忘れるために私と付き合ったがその人から離れられないからと突然別れを告げられました。
39:04 (13)趣味で絵を描いているが、センス溢れる方がたくさんいる中でどうして描いているのだろうと思ってしまいます。
42:05 (14)職場でセクハラを受けやすいので対応策を教えて欲しい
44:29 (15)大企業で苦手な雰囲気の会社か給料低めだが雰囲気が合っている会社どちらに行けばいいか
45:51 (16)人と話すのがとても怖すぎて生きるのを辞めたくなります。人生をどのように改善したらいいか（発達障害グレーゾーン）
50:09 (17)転職先が決まり退職交渉に難航中(断り方について）
53:50 (18)高いスペックの人とデートすると、チンパンジーになってしまう、チンパンジーにならない方法について
57:02 (19)ジムに通う為の習慣化と体重を増やすには
59:04 (20)専業トレーダーになって時間に縛られない生き方をしたい.DaiGoさんのご意見は。。。
1:02:20 (21)個人事業主から法人化本店移転手続きで10万円程無駄にかかってしまい,自分の落ち度があったが数日間ヤサぐれて、家族にあたったりしてしまう
1:05:44 (22)(元パチンコ屋店員　７０人位を）教育して違う仕事を斡旋していこうと思いますが、おすすめの職能はありますか？
1:09:04 (23)彼氏が最近風俗で浮気しました。性病もうつされ,別れたいが、踏み切れない
1:16:48 (24)企業の社員さんが気になってますが、アクションを起こしずらい.
1:20:37 (25)不倫の慰謝料や誓約書を請求した方が再燃防止になるかと、夫が節税のため企業して給料の手取りを大幅に下げたことについて
1:25:17 (26)プログラミングの仕事を研修生としてやっているが、不明点があった際、聞いてもレベル1の人にレベル10とかで返答されてしまう
1:27:58 (27)今から大学行っても大丈夫かと大学行く必要性について（２１歳　転職か大学に行くかの相談）
1:31:00 ダイアモンドと人間関係の話
1:31:31 (28)時事ネタの勉強法を知りたい
1:33:20 (29)誤解された印象をひっくり返すには
1:35:11 (30)性欲を勉強のエネルギーに変えるには
1:36:20 (31)大学のサークルに素敵な女性がいて、とにかく痩せたい
1:38:37 (32)1日1.5食のプチ断食を続けて、体重を増やしたい
1:40:36 (33)オリンピックを国民の反発を買ってまで開催したい理由があれば聞きたいです。
1:44:26 (34)夫のイタズラ（どつく・つねる）をやめさせる方法はありますか？
1:47:05 (35)医学部受験を諦めて今年薬学部に入学しました。将来、薬剤師として病院などで働くと医師への気持ちがぶり返しそうで気乗りせず、6年生薬学部に入って薬剤師免許をとってMRを目指すのは勿体無いですか
1:49:52 (36)現在の就職先で上司から叱咤をされたりしている。相談するか、上司と揉めるか（辞める）悩んでます。
1:53:02 (37)縁があり地方私大のテニュア職の誘いを受けました。民間に残る、大学に移る、ダイゴさんならどうしますか？
1:54:43 (38)ゲーリーウィルソンのインターネットポルノ中毒という本を読んだことありますか？
1:57:46 (39)刑務所での精神科看護師と精神科医のサポート業務の看護助手として仕事が決まり,オススメの本や仕事のアドバイスが欲しい
1:01:05 (40)アプリで出会った男性と2週間前からお付き合いを始めたが、最近、既読スルーばかりになった。
1:05:48 (41)ホストで旅行やレクレーション、掃除等を強制されます。
2:07:08 ノーズミントの紹介　ドンペリはアマゾンで安く買える話
2:08:30 (42)先に身体の関係を持ってから、恋人に発展する可能性はありますか？
2:10:37 (43)年下のパン屋の男性に好意があり、恋人関係に発展させるには。。。
1:15:08 (44)境界性パーソナリティ障害の彼女と別れたい
1:18:27 (45)二十歳の方から応援メッセージ
1:19:09 (46)日頃のお礼と猫缶代メッセージ
1:19:40 (47)人と上手く関係を深めていけるような対処法が有れば教えて頂きたいです。
2:21:50 質疑応答終了

2:22:52 (48)頭の回転をよくする方法　職場の話し合いが頭に入らない。
#今なら #Dラボとオーディオブックが概要欄から無料