Search
日本人長壽飲食秘訣㊙
#發酵食品 防禦力up up⬆
學者發現日本人養生關鍵居然是每天一碗 #味噌 🥣https://bit.ly/3o4k3Nn
📌發酵食品是利用微生物的發酵所製成，日本學者調查全球各地的養生秘訣，發現味噌湯等發酵食物，是日本成為長壽國關鍵之一💯
📌發酵食品含有生物代謝所產生的抗氧化物質，可以活化不同種類的腸內細菌，#提升防禦力
📌韓國的泡菜、東南亞的魚露、歐美的起司等，都是流傳已久發酵食物👍
俗話說有味噌沒醫生，味噌含許多麴菌、酵母菌和乳酸菌，配料有根莖類和海帶芽等都富含膳食纖維，是腸內細菌最愛的養分✨
👑日本職人特製--金之藏玄米減鹽味噌
🇯🇵#低負擔 使用三倍米麴，比市售味噌少30%鹽分
🇯🇵#風味佳 保留玄米噗滋噗滋的口感，多層次的自然甜味與味噌香氣
🇯🇵#好健康 增加腸道好菌，調整體質、促進新陳代謝
微涼的天氣來一碗好營養好幸福🤩https://bit.ly/3o4k3Nn
魚露、鹽麴等更多日本進口發酵好食，限時7折起🔥 https://bit.ly/39coOAa
江雁塘鐵板燒優惠
江雁塘新時尚鐵板燒自即日起，參與One Dines Free with MasterCard ，凡持有萬事達卡者，於專屬網站預約，得享受「二人成行，一人免費」活動，相關優惠與條件限制，請立即參考下列網站！
台北市第一波嚴選合作餐廳：
https://onedinesfree.com/dining/listing/Taiwan/Taipei
請選擇： Jyt Teppanyaki
優惠原則：原案是一個主菜免費，由於我們以提供套餐爲主，採其中單價最低的套餐一份免費，但不含升級、加購、酒水與服務費，亦不與任何優惠合併使用！
另有世界10國，十餘座城市，數百家不同的美食饗宴、不同的在地料理，大小名店，共同為萬事達卡友提供此專案服務！
～江雁塘～江邊鴻雁群聚休憇的池塘，親朋好友、軍公教警、士農工商、團體組織、機關社團聚會之好所在～
★總店地址：台北市新生北路三段7號，捷運中和新蘆線，「中山國小站」O10 三號出口斜對面，步行三分鐘內！
★營業時間：每日11:30-14:00，17:30-22:00
★預約專線：0225926580
★榮獲 2018、2019 全台十大頂級鐵板燒！
★鄉民食堂推薦十大台北必吃高級鐵板燒！
★中午套餐NT$680起，另提供無菜單料理！
★知名12款葡萄紅白酒，NT$699理性暢飲中！
★ 全素精進鐵板料理、湖南辛湘鐵板料理供應中！
★ 鐵板機動廚房 You Go We Go 外燴服務！
★ One Dines Free with MasterCard 合作餐廳！
★ UberEats，Foodpanda 提供中！
溫馨提醒：品酒不拼酒，拼酒凍不久，酒後不開車，開車不喝酒，就在捷運旁，方便你和我，未滿十八，禁止喝酒！
#鐵板燒 #台北鐵板燒 #松葉蟹 #老饕肋眼 #伊比利豬 #酒食饌 #精進料理 #辛湘料理 #無菜單料理 #葡萄酒 #清酒 #同學會 #扶輪社 #獅子會 #青商會 #員工聚餐 #尾牙 #春酒 #包廂 #omakase #hibachi #美式餐車 #私人派對 #外燴 #園遊會
#重視食品安全、#支持食品防禦、#拒絕食品詐欺！
【活動快訊】食品防禦預防管控實務班
#食品防禦 是預防食品以人為刻意的方式
使特定的消費者受到傷害
那麼該如何監控可能構成風險的因子？
又該如何制訂有效的緩減策略？
將是產業面對的核心問題🤔
食品所特別舉辦：
🧑🏫「食品防禦預防管控實務」課程
即將協助學員
學習如何撰寫符合GFSI要求的減緩計畫書
歡迎食品相關領域業者踴躍參加🙋♂️
#活動詳細資訊
🗓時間：109年09月29~30日(每日09:00~16:00)
🏢地點：食品所服務大樓4F教室
👣地址：新竹市東區食品路331號
☎聯絡窗口：邱小姐，03-5223191#231
🏠報名網址：https://bit.ly/33Pop28
今天的視頻也是內容很豊富唷～～！
先給大家介紹一下我們家的環保清潔和洗衣劑，還有使用方法。
然後，做2種蛋糕。一個是材料只用3種！無麵粉&無糖的舒芙蕾起司蛋糕，
另一個是無麵粉&無糖&無巧克力的巧克力蛋糕。
無論哪種蛋糕材料都很少，非常簡單簡單，請嘗試一下。
順便說一下，視頻裡沒有使用菊粉和砂糖。
因為不甜（盡量過著無糖生活。）
請大家一般用糖。^^;
之後老公回來給我做咖哩。
只用香料做的咖哩。這邊也不使用麵粉和砂糖。
煮15分鐘左右就可以了，請一定要做一下。
還有，這個週末iHerb是食品8折！
如果您輸入您購買的代碼，將有75折優惠5%，請不要錯過～。
這周也請看我們日本人夫婦的台灣生活。
【影片內iHerb商品】
從下述鏈接購買可以打95折
自己輸入時→介紹代碼 ASY5639
iHerb網站→ https://iherb.co/WmES56X
Yogi Tea, 紫松果菊機體防禦系統支援草本茶，無咖啡萃取
https://iherb.co/MEgUofB
Now Foods, 認可有機菊粉，益生菌純粉 Inulin
https://iherb.co/ZBowUdz
Now Foods, Real Food Cocoa Lovers 有機可可粉
https://iherb.co/K1VsPsC
Annie's Naturals，有機番茄醬
https://iherb.co/eNcCDiE
以前的iHerb推薦商品介紹視頻
https://youtu.be/PGqHxwhR7m4
【材料只3種！芙蕾起司蛋糕〜材料〜】
●奶油起司 200g
●雞蛋 2顆
●砂糖大匙3（我代用菊粉Inulin小匙6）
12cm的蛋糕模型（在大創買的）
【不用巧克力！巧克力蛋糕〜材料〜】
●可可粉 15g
●奶油 20g
●鮮奶油 100cc
●雞蛋 1顆
●砂糖大匙3（我代用菊粉Inulin小匙6）
【15分鐘就完成！番茄咖喱〜材料4人份〜】
●SPAM 1罐
●洋蔥 2個
●香料（辣椒粉 5g，薑黃粉5g，孜然粉5g，香菜粉25g）
●番茄罐 1罐
●番茄醬 大匙4
●米醋 大匙2
●水 300ml
在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Instagram：
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
#日本夫婦在台灣 #海外暮らし #taiwanvlog
每個人每天身體都會產生數百個到數千個的癌細胞，聽起來好像很可怕，不過不要太擔心，因為既然我們會產生一些不好的細胞，那我們的身體也會有自我保護的機制，也就是我們最重要的防禦系統、免疫系統。我們的免疫系統能夠辨識這個癌細胞，把這些癌細胞殺死。今天營養師就來和我們聊聊，怎麼樣透過飲食和生活的調整、提升你的免疫系統、對抗這些癌細胞！
#預防癌症 #癌細胞 #防癌飲食
➤「提升抗癌力、強免疫」（文章）：https://pse.is/3ermgw
➤喜歡這則影片請「分享」//
➤看更多健康飲食新聞及食譜：http://bit.ly/2w9ww8T
➤訂購控醣餐盒：健康制作所 http://bit.ly/30gyS82
➤常常好食臉書：https://bit.ly/2SMCcRI
疫情間大家也接觸過不少消毒產品，日日除了消毒還是消毒，我搓到手都爛了，現在乖乖戴回手套做家務，少沾水，2星期左右就好過來了！今天不如就來分享一下我用過各種不同類型的消毒產品，也綜合了這些日子為各類消毒產品的筆記和資料，希望大家也會有用吧！溫馨提示：大部份消毒產品都不適合用於霧化，吸入身體會容易引起不適和中毒，還是要小心分辨清楚為佳♥
（大部份資料都是在網上閱讀文章後得出的用法和結論，如有需要更正的地方也記得告訴我修定喔！感謝^^)
#消毒產品 #殺菌 #katybeauty
✩✩Katy生活碎碎唸✩✩
Facebook | https://www.facebook.com/katybeautyfanpage
Instagram | http://instagram.com/lovekatybeauty
- - - - - - ✩✩ PRODUCTS USED ✩✩ - - - - - -
▷▶（花王漂白水）
這個應該是最常用的了
網上很多研究報告都確定它的殺菌效能
我雖然不太喜歡它的味道
但還是會間中使用的
---------------------------------
稀釋比例/////
1 比 99：用於一般家居清潔及消毒
1 比 49：用於消毒嘔吐物、排泄物或分泌物污染的表面或物件
1 比 4：消毒被血液濺溢污染的表面或物件
殺菌成份：次氯酸鈉 (Sodium hypochlorite)
能使微生物的蛋白質變質，有效殺滅細菌、真菌及病毒。
▷▶（滴露）
最喜歡它的香味
做功課才知道原來用於家居、衣物、浴室消毒時稀釋比例都會不一樣喔！
奇怪的是*網上找到資料Chloroxylenol對 魚、貓、兩棲動物不太好，大家可以再自行研究一下嚕！
---------------------------------
稀釋比例/////
衣物消毒：三瓶瓶蓋加入約3.1升水，浸泡衣物3至5分鐘
家居地板消毒：三瓶蓋加入約1.5升水，以地拖或抹布拖抹
浴室消毒：廁所，水槽、溝渠、廢物箱：不需稀釋可直接使用
物品消毒：1比20的比例 ，噴灑表面，再用乾布／紙巾擦拭
殺菌成份：對氯間二甲苯酚(Chloroxylenol)
能使微生物的蛋白質變質，有效殺滅細菌、真菌及病毒。
▷▶（德國 ibrea 微米銀抗菌防護噴霧）
官網：www.ibreahk.com
大範圍空間消毒：https://www.facebook.com/ChunSingCleanZone/
十幾年的好朋友在疫情下送了這一組好東西給我
噴霧我現在多數用作消毒孩子上學的物品
平常就只帶他們定的酒精搓手啫喱
還有抗菌手霜！真心好用又方便！
---------------------------------
只要病毒或細菌觸碰微米銀塗層、達99.9%即被瓦解
2分鐘內消滅沙士冠狀病毒，及600多種細菌
已獲得ISO9001（質量認證）法國ECOCERT天然產品認證
美國天然產品NPA認證，美國食品FDA認證…等
德國地鐵也是由ibrea包辦消毒喔！
使用方法/////
產品用前先搖一搖，噴灑時更均勻
銀粉沉澱屬正常現象，可安全使用
液體呈現淺灰色是天然銀粉自然色
保護塗層最小長效10天防禦
德國研發、韓國生產
認證：美國 FDA 證書
殺菌成份：微米銀，專利塗層技術，使微米銀長效依附物件表面上
▷▶（Biore手指消毒液－有酒精）
https://www.kao.co.jp/bioreu/family/hand/disinfect/
小小一支好方便，不過酒精味沒一般的強烈
包裝還很可愛
▷▶（美滴樂）
https://www.medilox.com.hk
初時十分難訂，後來市面消毒產品充足後價錢也穩定下來了
現在大罐好像是7百多，特別喜歡它清爽的質感
孩子比較容易接受
但這種殺菌產品容易氧化變質
所以開封後要盡快用完喔！
入罐子的話要用密封式非透明噴壺！
---------------------------------
使用方法：噴灑在所需要消毒物件上
然後輕抹／自然風乾
等待30秒後抹乾或待自然風乾。
產品保質期：生產期內18個月
產地：韓國
認證：美國 FDA 、韓國 FDA證書等
殺菌成份：水，次氯酸 50 ~ 70 ppm，氯化鈉（100% 不含酒精成分）含氯消毒劑
（筆形酒精噴霧）
印度產品
酒精味重的（異丙醇3.5％ 乙醇66.5％)
外形方便使用
香味是很不錯
在阿信屋購入（現在不知有沒有了^^"）
＊ ‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧＊
For collaboration pls contact Debbie 93410237
＊ ‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧＊
This video is NOT sponsored
＊ ‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧＊
為我的頻道提供字幕！謝謝你喔！
https://goo.gl/Vzgdyg
Thanks for watching ٩꒰｡•◡•｡꒱۶
See you on my next video♥
