「好的關係滋養彼此,壞的關係困著彼此。」
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最近很少在粉絲專頁發文,我想我可能被自己困住了,也可能是染疫的大腦後遺症一直好不了。反倒是在Instgram那邊的的限時動態,讓我玩得不亦樂乎。有時候一天可以連發個好幾篇!喜歡很直接跟大家互動,可以有小短片還能配音樂,更多的是想說什麼就說什麼,少了一種要寫「文章」的謹慎及壓力。
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原本對於「過中秋節」沒有太大期待,畢竟英國還是正常的平日,加上我恢復運動後,對於高熱量的月餅慾望減低不少。#但 連續被台灣4天連假,大家吃喝玩樂轟炸式洗版,覺得有點失落。尤其相較於去年,我還有能力送出很多月餅給在英國的粉絲,也收到台灣很多親友的月餅,怎麼?今年連一顆月餅也沒有。我又被自己內心小劇場困住了,忍不住檢討自己。
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本來想說就算了!送完孩子上學後就去運動,噴個汗通常壞情緒就都消失!一下課就收到兒子同學的媽媽邀請去家裡吃午餐,體驗了中東特有的炭火烤肉餐,配著特別的優格薄荷醬、番紅花奶油拌香的米飯及烤餅。飯後喝著主人現煮的阿拉伯咖啡,跟我以前喝過的完全不同,是用特殊器皿以100度高溫煮沸咖啡粉,再加入綠豆蔻香料,超醒腦。
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回家後收到 #FunBox 的秋季盒,裏面都是滿滿跟中秋節相關的繪本,以及各種美勞材料。而倫敦文青界最強的月餅禮盒,在老同學的協助下,搶到最後一盒成功滑壘抵達家門!至於4顆月餅花了我多少錢這時候都不重要了!(煙)
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就這樣,我終於在中秋節當天!最後一刻,趕在孩子下課時,準備了這桌 「#中文美食課」給他們。似乎上帝聽到我的低落情緒,呼喚了宇宙來幫助我。孩子們很開心的吃了月餅,很開心了看了新書,聽了很多有關月亮的故事,我們還背了唐詩。
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孩子開心。媽媽我也就開心了!
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喔!我忘了說,晚餐我也給放自己假,問了中東餐廳的名字,晚餐,我也照樣訂了一桌外送來家裡。跟孩子老公分享我午餐的美好!
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住在異鄉雖然沒有自己家鄉便利,或許沒有跟家人住在附近的舒適,但有時候就是要靠在異鄉朋友的彼此支持,才能舒緩自己家鄉的思念。對於孩子來說,#只要爸媽在的地方都是家。
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「好的關係滋養彼此,壞的關係困著彼此。」
送給自己!讓自己被困住的時候,也能想一想自己與自己的關係,當然,更要套用在人際交誼還有婚姻裡。
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#海外父母 #深夜有感 #中秋節
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅超級美食家的王瑞瑤王瑞瑤的超級美食家YOYOSHOW,也在其Youtube影片中提到,#佛卡夏麵包和披薩有什麼不同? #你其實不認識義大利菜 #JPing王嘉平 #披薩最新的四種分類 #推薦好吃披薩店 #飯後喝什麼時候#大蒜不爆香 #青醬不加熱 #紅醬不用鮮番茄 #白醬沒有鮮奶油啦! #吃美食也要長知識 #王瑞瑤的超級美食家fb #youtube超級美食家 #中廣流行網FM103和...
飯後喝 什麼 在 我是夏美,我愛騎單車 Facebook 的最佳貼文
大家早安~不知道你們是不是跟夏美一樣~騎完單車之後超想來一杯清爽冷飲但又覺得好不容易運動消耗卡洛里又喝飲料真的好罪惡啊♥️😋👏🏻
#台灣果乾水
#無添加香精香料
夏美要和大家推薦近期摯愛超好喝的 小草作 Grassphere 果乾水🥤🍷尤其是在炎炎夏日運動後喝一杯舒爽解膩的果乾水真的超舒爽😋👍🏻淡淡的水果香搭配幸福的顏色會讓夏美每日喝水量大增,而且果乾水視覺上超療癒喝了心情變很好♥️‼️
🍷了解更多小草作果乾水 https://www.grassphere.com/zh-TW/blogs/61?category=herbal-water
▌果乾水是什麼呢 ▌
大家都知道每天大約要攝取1500~2000毫升的總水量🧊,也知道喝水對身體有各種好處,但很多人總是提不起勁喝平淡無聊的白開水,或不小心選擇糖分過高的手搖飲,造成補水總量不足😮💨,對身體也產生的負擔。在民生社區開設花草茶店時期,小草作發現來店的客人喜歡店內加了新鮮花草水果的飲用水🍋🥝🥭,甚至連小朋友也願意多喝一杯,因此為了想讓更多不愛喝白開水的朋友,可以不用到店裡就能隨時喝到自然的水果水🍎🍐🍊,因此開發讓大家可以 方便沖泡的果乾水👍🏻🍷
▌100%台灣在地花草果茶原料作物 ▌
小草作探訪全台農家後,才仔細嚴選100%台灣優選級新鮮水果常溫烘乾方式製 成果乾片👍🏻‼️,絕不使用NG次級水果,能保有水果的天然風味和養分還可以回沖喔🎉🥤,像夏美就至少會回沖兩次都還是喝得到水果的香氣!其實比飲料更划算又健 康,再加上草本植物的香氣搭配,絕不添加任何人工色素、香料、防腐劑👍🏻🎉
▌環保再生友善環境零汙染 ▌
不只果乾、連材質都很用心!每包果乾包裝都使用100%可分解環保材質🎁,而且 使用無氯環保紙漿,包裝充滿設計感適合送禮以外也能為環境作一份心力😄👍🏻
▌綜合組·豐富的多種口味 ▌
夏美推薦初體驗首選台灣果乾水補水綜合組,一次可以喝到由南投檸檬🍋、台南芒果🥭、苗栗洛神🧚🏻♀️為主軸搭配不同地區的水果及花草共有九種組合。
【檸檬綜合果乾水】個人私心No.1
不知道大家有沒有這種狀況?有時候高溫下騎完單車☀️☀️,反而會喝不太下無味道的白開水,這時候冰涼🧊、又有點酸酸的檸檬果乾水就非常適合🈴️!口感微酸甜的檸檬果乾水以南投檸檬🍋為基底搭配洛神、玫瑰🌹、檸檬草等元素很適合運動後來飲用,整個非常消暑解渴😄😋
而且大家在家自製檸檬水時,一定會發現檸檬直接浸泡容易苦澀,但小草作是經過超多次試驗、挑選了各種品種檸檬之後,開發的這款檸檬果乾水真的比較不容易苦☺️👍🏻‼️
【芒果綜合果乾水】
台灣水果之王芒果製成果乾水後輕盈無負擔,帶有甜味之外、也嚼得到新鮮芒果🥭粒,搭配鳳梨🍍、柳橙🍊、楊桃🔶、玫瑰🌹等元素口感層次非常豐富,怕酸的朋友可選擇這款👍🏻😋
【洛神綜合果乾水】
苗栗後龍的洛神花喝起來酸酸甜甜,夏美喜歡飯後喝非常去油解膩,而且泡出來粉紅色的顏色,喝起來充滿幸福感😍🥰!
▌冷飲熱飲氣泡飲都好喝 ▌
👉🏻冷泡👈🏻先準備 400-600 毫升的冷水注入瓶中, 等待約 6-8 小時後即可飲用。夏 美習慣出門騎車前一晚先泡好冰冰箱,運動回家就可以直接飲用。 同時也可以搭配氣泡水或果醋都有不同的風味口感👍🏻😍
#專屬優惠看這裡 點官網連結去下單 https://herbaltea.cc/戶外補水推薦
💰結帳輸入折扣碼【 bike 】只要購買該系列產品,除了免運優惠、還可以再折百元喔👍🏻🎉下次騎車就帶上一瓶冰涼又無負擔的果乾水試試看吧😍
#小草作 #果乾水 #台灣在地花草茶 #真實自然看得見
飯後喝 什麼 在 Facebook 的精選貼文
認識正官庄的版友對產品都有一定的了解了
很多吃過的版友都有分享過自己食用後的改變
像是開始喝以後比較少感冒、精神變好、覺得腸胃舒舒服服
現在這種時期,其實保持心情愉快、身體健康
我覺得就是讓自己安全的最好方法
所以更推薦大家飲用正官庄的產品
https://tammy.pros.is/3mpyuy
還沒吃過的版友們可能不太知道到底吃了有什麼好處
底下分享我的Q&A給大家!
Q: #什麼時候可以吃正官庄呢?
像想要美妍保養的時候、運動的時候、上課上班需要專心的時候、工作辛苦體虛的時候、需要熬夜或早起的時候
阿載自己還加了一個─喝酒的時候
他覺得這樣比較解酒!喝完也不會不舒服
Q: #吃了有什麼好處呢?
可以提神補元氣、增加體力、循環代謝、思緒清晰
Q: #要飯後喝嗎?
我自己是早上起來喝,如果你覺得喝了胃不舒服的話可以改飯後喝。
我覺得空腹吸收較好所以我是空腹時喝~
我覺得一天一到兩包就可以,也不要喝太多啦
Q: #小孩子可以吃嗎?
小孩子當然是可以吃的喔~
在韓國也會給小孩子吃
很多是兩三歲就在喝幼兒產品的
他們建議15歲以下的孩子把食用量減半即可
像這次的野櫻莓飲小孩子接受度也會很高
可以讓小孩減半喝^^
Q: #孕婦可以吃嗎?
孕婦的話真的是說法百百種
我看韓國有人吃也有人不吃
我建議大家詢問自己的婦產科醫生最安全
他會更了解妳的身體還有孕期狀況哦
Q: #生理期可以吃嗎?
我自己會吃~像我這幾天也都有吃
量沒改變
若擔心的人也可以詢問醫生
我是覺得沒差就吃了 噗哈哈哈
吃了也沒覺得哪裡不對~~
Q: #如果要送人可以包裝嗎?
可以在備註的地方寫上要送人需要紙袋,出貨時會附上紙袋唷!
Q: #素食者可以食用嗎?
可以!全都可以!吃起來~~~
以上!
還有任何其他問題都可以留言
不好意思留言的可以私訊我
隨時幫大家解答問題喔^^
哦~現在青梅跟石榴可以混搭
因為五盒是最優惠的價格
可是很多人不想買五盒一樣的口味嘛!
所以你們可以自己搭唷
看是要四盒青梅一盒石榴還是怎樣都行
可以每天變換口味!!
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飯後喝 什麼 在 超級美食家的王瑞瑤王瑞瑤的超級美食家YOYOSHOW Youtube 的最佳貼文
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飯後喝 什麼 在 林子民中医师 Youtube 的最讚貼文
茶2020 | 喝茶解酒? | 喝茶的禁忌(下) | 沖泡一杯好茶
"茶 , 久食令人消瘦" ; "酒後飲茶 , 引入膀胱跟腎經 , 他會患上這個......"
茶葉具有極高的養生保健作用 , 但也有一些錯誤的飲茶方式 .
人們不知道的喝茶禁忌 , 在節目當中為您清楚剖析 , 同時也告訴大家如何沖泡一杯好茶的方法 . 林子民中醫師作客8TV活力加油站和大家一一來說明。
章節
0:00 內容提要
0:28 不宜飯後喝茶
1:16 不宜喝濃茶
2:00 喝濃茶可以解酒嗎?
2:58 不宜喝冷茶(冷泡茶)
4:09 不宜喝瓶裝茶
5:00 不宜和茶同時食用的食物
6:09 一天喝茶可以喝多少的量?
6:46 分辨茶葉的品質
7:42 泡茶的水溫
8:04 泡茶的時候 , 茶葉應該浸泡多長的時間?
8:15 茶葉沖泡的次數(回沖)
9:35 茶葉跟水的比例
9:49 茶葉在沖泡之前需要清洗嗎?
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#林子民中医师 #健康 #養生
飯後喝 什麼 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
#喝茶 對人體是好是壞呢?飯後喝竟會導致 #貧血 ?
什麼是喝茶最佳時機?
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