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#百卡可可夏日特調星冰樂
夏天越來越熱，真的很需要來一杯冰涼飲品
這次拿了百卡可可來做夏日特調吧！
需要材料⬇️
👉🏻適量冰塊
👉🏻低脂牛奶（全脂也可）
👉🏻百卡可可一包
👉🏻85%巧克力🍫
只要全部放進調理機攪打均勻就完成嘍！
如果擔心巧克力打的不夠碎，可以撥小塊下去打
不得不說，這樣的飲品真的好好喝🤤
百卡可可裡面有滿滿的
#膳食纖維 #一個所需50趴營養素 #滿滿飽足感
根本懶人營養夏日飲品啊❤️❤️❤️❤️❤️
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防疫期間一起在家做看看吧！☺️
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今天邀請到 #營養師輕食 的阿江營養師
來解答孕期營養攝取⚠常見的問題⚠
各階段該怎麼吃？還有哪些該注意的飲食重點！
影片中一次告訴妳💕
◼文字說明 https://mummy.com.tw/archives/16466
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下集還會告訴大家懷孕初期適合的便當料理
讓忙碌上班的媽咪們，也能吃得健康又輕鬆！
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