💓微解封之下的 #微放縱
雖然7/13之後微解封,但是看著世界各國疫情尚未平穩,還是覺得繼續待在家裡比較安全,保護自己也保護別人~
不過在心情上是可以 #微放鬆 #微放縱 一下下了!
🌾#米的爆米花 你們有吃過嗎?
#丹尼船長 米米花 我自己跟團購買過好幾次了,它主要是以台灣在地米為原料所做出的創新零食,非油炸低熱量還有添加海藻糖,滿足味蕾又少負擔!!
每包淨重100g,夾鏈袋包裝,一次吃不完,再密封關起來即可以保持鮮度。
米米花的口感很特別,跟玉米做的爆米花很不一樣~
有米菓香氣,還多了酥脆蓬鬆的空氣感,咬起來是很脆,入口後又帶有鬆綿的感覺,而且不會咬到讓人生氣的未爆蛋😆很適合買來當作午茶小點心解解饞。
☘️口味多的不像話,共有16種,鹹的甜的辣的通通有,這次我就選了10種不同的口味
來跟大家分享幾款我特別喜歡的~
🌾原味米米花
簡單自然的味道,很適合給小小孩當作零食點心食用。
米米花是選宜蘭優質好米做成的點心,不吃飯的話,吃米米花,也是會飽的唷~
它只有少量的海藻糖取代一般蔗糖來提味,低糖健康無負擔,加入鮮奶吃也很棒。
🍘岩燒海苔口味
這款特別選用花東池上米,跟我想像的不太一樣,它是加入醬油提味再撒上海苔粉,融合為一的風味很迷人,就像海苔仙貝的口味,整個鹹香很涮嘴,是一款大人小孩通吃的好滋味呢!!
🍫巧克力口味
有可可的香氣,沒有巧克力的甜,意外的好吃!!
米米花小巧入口有酥脆的口感,甜度適中香甜不膩,也不黏牙,替代高熱量的洋芋片餅乾等零食,是相對營養多了。
除了直接吃,加入鮮奶、豆漿、濃湯,或是撒上冰淇淋也都有不一樣的吃法,暑假孩子在家,點心就有著落了!
❤️喜歡米米花的朋友,可以找
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花花群除了幫忙代購美國高人氣又好用的商品
也有米米花、舉杯低卡蒟蒻凍、紅石榴玫瑰果C等多樣台灣商品。
#晴天吃美食 #宅配美食 #台灣美食 #團購美食 #零食 #米米花 #宜蘭美食 #kids #媽媽日常 #boys #餅乾 #新品上市 #yummy #yummyfood #popyummy #popyummy台北 #popyummy台中
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過333的網紅萍姐愛分享,也在其Youtube影片中提到,👉🏻一包熱量不到百卡 👉🏻14項國際專利成分 👉🏻全方位營養素 👉🏻30種代謝成分 👉🏻滿滿的飽足感 👉🏻滿足人體1天所需50%的營養素 對於正在減肥、飲控的大人 👉🏻晚餐來碗 #法式蕈菇濃湯百卡餐 搭配原型食物、蔬菜一起吃 再來搭配運動真的非常適合👍 👉🏻早餐不知道吃什...
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餅乾玉米粉替代 在 Facebook 的最佳解答
很多朋友跟著食譜做蛋糕、餅乾,做出來的成品都不同,為什麼呢????🤔🤔🤔
要成功,就要先對材料有一定認識,不要隨意用其他麵粉/材料替代,否則成品一定做不好😎
這次就跟大家談談最常用的麵粉,我已將資料放入相簿內,以後大家想看,直接去我的相簿就可以找到了,很方便😉
無論做包子,麵包,蛋糕,薄餅都經常會用到麵粉,究竟用那種麵粉最好?
⚠️麵粉的筋度取決取麵粉內的蛋白質含量,不用的國家,麵粉名稱或會有差別,但看看麵粉內的蛋白質含量,就會分得出是什麼麵粉來!
1) 高筋麵粉Bread Flour: 含12.5% -13.5% 蛋白質,含量較高,筋度較強,適合做麵包🍞
2)中筋麵粉Plain Four: 含9.5% - 12% 蛋白質,可做中式包子,蛋糕等,較為常用的麵粉🎂
3)低筋麵粉Cake Flour: 含8.5%以下的蛋白質,筋度低,適合做鬆軟的蛋糕,如海綿蛋糕🍰🍪
⚠️如家裡沒有低筋麵粉,可以在120克中筋麵粉內拿出30克的麵粉(即現只有90克麵粉),然後再加入30克鷹粟粉(玉米澱粉/Corn Starch) , 將麵粉過篩5至6次,就成低筋麵粉。但一定一定要用中筋麵粉!
*🎬影片👉https://youtu.be/Xtdkax9b4g8
4)自發粉Self-raising Flour:麵粉內已包含膨脹劑,如使用自發粉,那就不用再加發粉或泡打粉
⚠️如沒有自發粉,則可用中筋麵粉代替,只需在每200克麵粉內加一茶匙(5克)泡打粉便可!
5)全麥麵粉Whole Wheat Flour: 因為麩皮的含量多,100%全麥麵粉做出來的麵包體積會較小、組織也會較粗,麵粉的筋性不夠,通常也會跟高筋麵粉一起使用
6)裸麥麵粉Rye Flour:這麵粉是沒有筋度,即使與酵母使用,也不會膨脹,做出來的麵包會超扎實,超硬。所以用裸麥麵粉時,通常都會跟高筋麵粉,全麥麵粉等一起做用
7) 粗粒小麥粉- Semolina Flour: 是小麥粉的一種,顆粒比較粗,顏色帶黃。主要用來做Pizza 和意粉。 印度和非洲國家,會用Semolina 做鹹的食物。而歐洲人也會用來做甜品。但如果沒有,也可用中筋麵粉代替。
🔖最好在做蛋糕、麵包前先看清楚食譜要求用那種麵粉,如沒有註明,那就是指中筋麵粉,不要用錯喔!
圖片來源:互聯網
餅乾玉米粉替代 在 烘焙找材料 Facebook 的精選貼文
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餅乾玉米粉替代 在 萍姐愛分享 Youtube 的最佳解答
👉🏻一包熱量不到百卡
👉🏻14項國際專利成分
👉🏻全方位營養素
👉🏻30種代謝成分
👉🏻滿滿的飽足感
👉🏻滿足人體1天所需50%的營養素
對於正在減肥、飲控的大人
👉🏻晚餐來碗 #法式蕈菇濃湯百卡餐
搭配原型食物、蔬菜一起吃
再來搭配運動真的非常適合👍
👉🏻早餐不知道吃什麼
來杯 #可可百卡 +牛奶
再來一顆蛋
優質蛋白+優質纖維,飽足感很有
那問題來了!
也有媽咪問我「小孩適合吃百卡餐嗎?」
雖然百卡餐有全方位的營養成分
但對於正在發育時期的小孩
百卡餐不適合直接替代小孩的主餐
小孩還是需要均衡飲食,攝取營養
㊙️針對於媽咪頭痛的
✨愛吃零食、糖果的小孩
✨愛喝麥X當濃湯的小孩
✨不愛吃蔬菜的小孩
✨不愛吃飯的小孩
很適合以下組合「偶爾」給孩子
當部分正餐或是下午茶點心
👉🏻濃湯百卡+蔬菜
👉🏻濃湯百卡+玉米+蛋花
👉🏻濃湯百卡+粥+雞肉絲
(還有很多創意吃法,可以自由搭配)
以影片的小吃貨菲菲為例
平常來公司陪媽咪工作,
同事平時都會給小孩餅乾、零食
媽咪擔心小孩營養攝取不足
中午的時候簡單準備
✨菠菜花椰米+水直接微波
✨熱好後再加入百卡餐攪拌
✨有時候還會加顆茶葉蛋或是雞肉
大人小孩一起分享剛剛好
滿滿飽足感、滿滿營養
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餅乾玉米粉替代 在 有口福 Youtube 的最佳解答
簡單免烘焙的 - 鮮奶油香蕉卷
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份量:3人份
準備時間:60分鐘 (不含5小時冷藏時間)
烹調時間:10分鐘
難易度:中等
所需材料:
12 根手指餅乾
100 ml 牛奶
1 根香蕉
鮮奶油醬部份:
250 ml 牛奶
75 g 玉米澱粉
75 g 糖
250 g 鮮奶油
此外:
巧克力碎片
打發鮮奶油
可可粉
作法:
1. 將手指餅乾浸泡牛奶後,排成兩排放在烘焙紙上。
2. 在手指餅乾上再放上另一張烘焙紙,然後放入冰箱冷藏4個小時。
3. 將玉米澱粉和牛奶攪拌均勻後,和剩下的牛奶一起倒入鍋中。加入鮮奶油和糖,在不時攪拌中加熱煮沸。之後蓋上鍋蓋放涼,別讓它上面結一層皮。
4. 將手指餅乾從冰箱中取出後,拿下上面的烘焙紙。將鮮奶油醬均勻地抺在手指餅乾上。再撒上巧克力碎片,然後在中間放一根去皮的香蕉。
5. 利用烘焙紙將手指餅乾兩邊捲起來後,放入冰箱冷藏至少1個小時。之後在中間擠上打發鮮奶油,並撒上可可粉部完成了。
小秘訣:影片中雖然使用烘焙紙,但若用保鮮膜替代,會更容易操作。
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餅乾玉米粉替代 在 Ciao! Kitchen Youtube 的最讚貼文
達克瓦茲: 檸檬榛果內餡 Dacquoise with Lemon and Hazelnut Filling
達克瓦茲以它酥脆的外殼、有點黏牙的口感在餅乾類獨樹一格。不需靜置等表面凝結,也不需在意是否有裙邊,唯一要注意的是需較快速、溫柔的攪拌手法,讓蛋白霜在杏仁法的高油脂攻擊下不至於消泡得太過度,只要這點沒有問題,外酥內軟的達克瓦茲on the way!
兩種口味的內餡:檸檬與榛果,利用檸檬的清香酸味平衡榛果的濃郁,一口咬下酥酥的外殼、堅果的顆粒、兩種口味的內餡在口中瞬間化開,一個燈、兩個燈,三個榮登上我們家愛吃的甜點No.1!我最愛的吃法是冷凍起來直接吃,快試試~
詳細食譜請見:http://bit.ly/2eh5CFZ
※材料配方
A.達克瓦茲
可做花型達克瓦茲6片
蛋白 75g
糖 26g
塔塔粉 1小匙(或用1小匙的檸檬汁替代)
杏仁粉 60g
糖粉 45g
中筋麵粉 12g
杏仁片、切碎杏仁粒(選擇性)
B.德式奶油霜(檸檬)
牛奶 80ml
玉米粉 1/2 tsp
香草精 1/2 tsp
鹽 少許
糖 40g
蛋黃 30g
無鹽奶油 100g (室溫)
檸檬皮 一個
詳細食譜請見:http://bit.ly/2eh5CFZ
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餅乾玉米粉替代 在 Re: [餅乾] 玉米粉和其他粉類替代麵粉問題- 看板cookclub 的推薦與評價
※ 引述《Boogy ( sarabande)》之銘言:
: 最近看到不少餅乾或是蛋糕配方會有一些玉米粉或其他粉類
: 想到之前好像聽若要以玉米粉取代等量麵粉 (使口感鬆軟一點)
: 要多加相同重量的水補償
: 所以若要以20g的玉米粉取代20g的麵粉 就要多20g的水
: 不知道這樣的說法正確嗎?
: 因為我印象有點模糊了 又找不太到資料... 想問問各位
: 其他粉類如杏仁粉、椰子粉是不是也是差不多的補償方法呢?
: 感激
我不確定你有沒有記錯耶....
我提供我的概念給你參考看看
玉米粉吸水的能力沒有比麵粉強,所以不用多加水,甚至可能要減少水份。
杏仁粉應該也是。
椰子粉我就不確定了。
(個人不太喜歡椰子粉>"<)
不過如果是加胚芽這類很乾的食材,
因為會搶麵團(麵糊)的水份,
就需要多加水。
如果是麵團,只要加胚芽差不多一半重量的水。
如果是麵糊,就加一比一的水。
餅乾的話…..
如果原配方本來就不含水,也不用加水了。
而我覺得加水的餅乾也不香脆不好吃哩。
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