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【媽媽超人~做bb最強保護罩！】
迎接夏天， 媽媽最期待既野餐季節又嚟喇！ 有太陽嘅日子我最鐘意帶林小姐出去放電， 走入大自然， 零距離摸下花摸下草， 刺激下感官， 認識下世界！ 有時其他家長見我個女碌地沙，都會問我驚唔驚好多細菌好污糟，唔怕! 因為林小姐有天然抗體保護， 自然玩得放心啲！
記得，全部媽媽都一樣係 #媽媽超人，都會盡力用所有最好嘅方法去保護bb，無論係唔係母乳媽媽，都同樣可以帶嚟 #母體級保護，加強自生免疫力，免受病菌嘅侵害！
｛林太提提你｝要記得唔好因為餵唔餵人奶，就俾壓力自己，因為只有一個開心嘅媽媽，先可以帶比bb高質素嘅陪伴，小朋友嘅健康成長，唔係淨係得一方面，共勉！
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#身邊都好多奶粉媽媽 #餵唔餵人奶都係好媽媽 #保護bb有好多種方法 #雅培HMO #研發自母乳 #母體級配方 #激發寶寶自生免疫力 #守護BB健康 #HMO #Abbotthk #雅培媽媽會
上水有個都市傳說，在被大廈和屋苑包圍的梧桐河畔，每到下午一時都有群羊從石湖新村洶湧而出，唞唞涼，吃吃草。何桂華（華叔）在此養羊十多年，自行搭建羊棚，在都市叢林中建立自己一方桃花源。「這幾隻羊，是我餵奶的，牠們無媽媽餵奶，我就成了牠們的媽媽。我走一步，牠們又要跟一步。牠們當然開心，我的工作卻加重了。」華叔如此抱怨着，卻始終面帶微笑。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20200513/6TCRBQLFAGHDAMJ2T4Y4MJ3HXE/
曾經有個捕魚人，沿着溪流划船，遇見一片桃花林。桃花盡處有山、有光、有路，村中有田、有人，皆怡然自得，守護一個世界。世人對於桃花源，有太多的想像，但若果真的找到一個與世無爭、居民守望相助的地方，你又願意留下來嗎？
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20200428/4PU3MWSUWWP7GQHXIBYRLFGIFU/
影片:
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#牧羊人 #地產商 #蒲台島 #上水 #桃花
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
夏天是榴槤當造季節，不少人都知道榴槤高脂又高卡路里，多吃無益，但它卻是授乳媽媽的恩物。坊間又指吃榴槤時不能喝牛奶或可樂，輕則食物中毒，重則「壽終正寢」。到底榴槤與牛奶可樂，是否真的勢成水火？
澳洲註冊營養師劉惠汶指，一件重220克的金枕頭，已提供約320千卡，相當於兩條香蕉的份量。加上它的主要熱量來源有三成是脂肪，屬較高脂肪的水果。但好處是榴槤含豐富鉀質，有助降血壓和去水腫。
坊間流傳榴槤與某類食物相沖，例如與牛奶或可樂一同進食，嚴重會中毒致死。劉惠汶指上述說法純屬流言，「暫時未有充份的科學研究證明兩者有直接關係，所以大家毋須過份擔心。」
影片:
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｜乳腺堵塞越按越衰？ 新手媽媽分享慘痛經歷：痛過生仔100倍
母乳是母親送給孩子的第一份禮物。母乳營養價值高，而且含有天然抗體有助寶寶健康成長，因此不少媽媽排除萬難，望可親自餵哺子女。母乳餵哺是女性與生俱來的能力，但並非每位媽媽在餵哺期間可一帆風順，稍有不幸便遇上母乳殺手乳腺炎。
去年暑假新手媽媽Fiona家中迎來新生命，他便是兒子曦曦。在懷孕期間，Fiona一早計劃會以母乳餵哺，因為她深知母乳是對孩子成長最好的禮物。Fiona雖一早作好心理準備，但亦發現母乳餵哺遠超體力上的透支，亦帶來巨大的精神壓力，而乳腺炎亦都悄然降臨。
事實上，在孩子出生後一個月，Fiona的餵哺之路也頗為順利，但剛滿一個月，陪月員即將完工，Fiona心理壓力隨之急升：「很徬徨無助，不知如何處理，壓力大了便影響出奶。」起初Fiona只出現乳腺堵塞，雖有硬塊但沒痛楚，因此Fiona便嘗試以按摩方式按壓硬塊，陪月員更以全身力量按壓，Fiona直言：「痛過生仔100倍，整個乳房遍佈瘀青，一塊塊紅色紫色的樣子。」雖然Fiona承受了巨大痛楚，但結果卻不如人意，Fiona隨後更出現乳腺炎病徵，她深知不妙：「身邊有朋友提及這個噩夢，因此也有心理準備，心想終於都到我了。」
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