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#還在煩惱母親節要送什麼禮物嗎?
#想做好體內保養但怕吃苦嗎?
每天一包，比我的筆還小小的一包超好攜帶，一撕開就可以直接飲用了好方便!就算再忙只要花個三秒就可以給自己滋潤一下，重點是還超好喝的，酸酸甜甜完全沒有苦味，內含多種營養素，完全不含人工香料、色素、防腐劑、脂肪等添加物，讓每次體內保養在身心上都是一種享受~
#一天只要花30幾塊幫自己跟媽媽補一下
💃我自己每天都很期待喝上一包啊(真想喝一大罐)(喂)~真的很適合我這個懶人保養法，而且講到高麗蔘的扛霸子品牌之一當然就是正官庄了(HEBE代言中)這麼可靠的牌子的禮盒也是送禮的好選擇，母親節快到了，也讓媽媽滋補一下吧!

🍒#高麗蔘枸杞明亮飲
◎枸杞果實萃取+6年根高麗蔘+檸檬汁調和護明有神好犀利，舒緩乾澀不適，給3C重度使用者全方位保護微酸不甜膩～
◎適用族群長時間使用電腦、追劇達人、考生
☘#高麗蔘青梅順暢飲
◎青梅助消化、維持生理機能
◎排便順暢、神清氣爽、喚活體內循環、促進新陳代謝、提升保護力、增強體力
🌼#高麗蔘百香清淨飲
◎6年根高麗蔘+百香果原汁(多種維生素、類黃酮)
◎百香果清爽不囤積，輕鬆進行健康管理，6年根高麗蔘補氣，好氣色
🍑#高麗蔘蜜桃水潤飲
◎以色列水蜜桃精華+6年根高麗蔘
◎甩開濕氣、提升循環力！
◎適用族群需要好氣色、害怕PM2.5汙染、下午鞋子穿不下

#全館免運！！
🏃‍♀猶豫不決不知道怎麼挑?小孩子才做選擇!
正官庄這次特別推出青梅、百香、蜜桃口味多種任選搭配！
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❤️正官庄 高麗蔘青梅順暢飲❤️讓你
👉🏻排便順暢
👉🏻喚活體內循環
👉🏻促進新陳代謝
👉🏻增加體力

近幾年,越來越感受到健康的重要性
沒了健康，也就沒了一切！
我想擁有更健康的生活，就要從飲食跟運動習慣去改變。 雖然，有時我們忙到無法三餐自理 也無法固定運動，但可以選擇補給品來輔助。

正官庄所有產品都有韓國研發團隊把關品質。所用的原料蔘是通過290多項檢驗。無人工香料，色素，防腐劑。最近看了好多人推薦後 我也跟著入坑，立馬下單。

我最愛的是✨正官庄的高麗蔘青梅順暢飲✨因為它含有
❤️六年根高麗蔘可以補氣
❤️膳食纖維有助順暢
❤️青梅有機酸可以喚活體內循環、促進新陳代謝。

另外，還有一個重點就是好喝!酸酸甜甜的帶有淡淡的蔘味😊

今天為何跟大家分享呢？因為最近有優惠活動！好康一定要跟你們分享啦！
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且每單滿500元再抽住宿券、餐券
高麗蔘青梅順暢飲30入，原價1,800，限時優惠1,111
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快下單!讓你方便攜帶，一撕即飲，每次一包，順暢好清爽！

我平常真的是螞蟻人🐜🐜🐜..
像奶茶、果汁、鬆餅、蛋糕
一天沒有進食這類甜食好像會抓狂🤯
哈哈哈哈不健康☝🏻
畢竟我飲食跟生活作息沒有太正常
總覺得要補充有營養對身體有幫助的東西才是！
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最近試喝到正官庄的高麗蔘百香清淨飲
我對正官庄的印象就是專業的人蔘產品
一開始擔心這有加人蔘
我現在餵母乳會不會退奶(媽媽很驚😧)
詢問了解後
比起正官庄其他產品
高麗蔘百香清淨飲比較著重在百香果精華的部分唷
所以哺乳媽媽不用擔心❤️

飲用前想像會有人蔘之類的中藥味
結果~~~~~~完全不會欸‼️
淡淡的百香果味，酸酸甜甜的很順口😋
會怕人蔘味或中藥味的人
完全不用擔心喔👌🏻
平常因為工作還有照顧兩隻半獸人
作息難免不太正常
久了真的會覺得體力不如從前
加上我膚色較白
常常朋友看到我都說看起來像八天沒睡🤢
持續喝了高麗蔘百香清淨飲一段時間
通常都會在早餐或午飯後飲用一包
體力改善很有感ㄟ～～～
氣色好像也比較紅潤了🥰🥰
在中醫的觀念
女生若虛，氣色就會黃黃的、很蒼白😱
高麗蔘百香清淨飲
喝的吸收快
才是由內而外的健康養妍
用自然的力量守護健康、擁有自然好氣色
還能煥活體內循環、促進新陳代謝
一包大約5大卡
女生完全不用怕有負擔啊
對於精神不濟跟體內髒東西太多亂長東西的人來說
真的很推薦哦✨

正官庄是榮獲韓國年度消費者票選第一品牌
✅堅持不用化學粉末沖泡
✅嚴選全球珍貴草本果物精華
✅通過290多項食品安全嚴苛檢驗
✅隨手包裝輕巧好攜帶

👉🏻推薦給愛漂亮的姊姊妹妹們🥰
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生活工作忙碌也記得保養自己唷❤️❤️

#揉揉保養543
#不上妝也有好氣色_讓妳美麗再蔘
#內調外養美力保養術

益處：
能促進身體的氣血循環,體內的濁氣不會停留在身體的經脈之間。

王薀老師相關資訊：
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#王薀老師​＃靜坐與養生之間​ #靜坐​ #自然之道​ #呼吸​
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80 今年冬至來點不一樣的 #桂花酒釀湯圓 ｜ 冬天・冬至 ｜【特別企劃．第三季】 養生食療、養生食譜 78 #桂花釀 #甜酒釀 #冬至湯圓 #暖呼呼 #養顏美容 #美味 #美味い #scrumptious

冷颼颼的天氣最適合來一碗熱呼呼的桂花酒釀湯圓了，桂花與酒釀淡淡迷人的香氣，喝了會讓人感到特別地甜蜜、幸福又滿足，常吃酒釀還能改善手腳冰冷的效果喔！酒釀和桂花一起更有養顏美容嫩白肌膚的功效喔！冷冷的冬天也特別注意身體的保暖喲！

1.甜酒釀適合在寒冬進補食用，熱食具有健身暖胃，促進血液循環，靈活四肢的功效，適合血液循環不良，手足肢端冰冷，胃寒人群飲用，而且吃酒釀還能益氣生津，活血止疼，尤其適合正在坐月子的女性食用。

2.酒釀對於平胸女性來說也算是豐胸佳品，因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助於改善胸部血液循環，能夠起到豐胸的作用。

3.酒釀還有促進食慾、幫助消化、溫寒補虛、提神解乏、解渴消暑、潤膚等功效。

4.桂花的好處有：具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。


桂花酒釀湯圓
材料：
花生湯圓 一盒(甜餡皆可)
甜酒釀 半碗
桂花釀 三大匙
雞蛋二顆
砂糖 適量
水 1000c.c.

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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他影片，不定期 額外更新）
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新


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#79 #肉骨茶 ｜ 冬天・大雪 ｜【特別企劃．第三季】 養生食療、養生食譜 77 #新加坡 #馬來西亞 #排骨湯 #藥膳排骨 #美味 #美味い #scrumptious

溫中和胃、健脾養血、開竅活絡、散寒袪濕
平常吃這排骨可以對身體很好，寒冬吃更好

肉骨茶包是由多種藥材，如當歸、熟地、川芎、黑棗、黃耆等組合而成，多是在中醫學裡具有補氣效果的藥食材，在現在營養學上是能增加體內循環與新陳代謝的。
各種肉骨茶包配方，會因為添加不同香料，讓風味大大不同，並且來源多為植物成分的辛香料，不僅維生素與礦物質相當豐富，有抗氧化與促進血液循環、增進腸胃蠕動的效果。另外，有文獻指出，肉骨茶可能具有調節免疫功能與抗發炎的作用，不僅有益提升新陳代謝，對於預防感冒、流感、腸病毒等秋冬常見疾病，也有不錯的效果。

材料
排骨 1000g
蒜頭 25-30瓣
當歸 2錢
陳皮 1.5錢
黑棗 2粒
玉竹 2錢
甘草 1錢
川芎 2錢
丁香 5分
八角 2粒
北耆 1錢
桂皮 1錢
月桂葉 2片
小茴香 1錢
白胡椒粒 4錢
枸杞 適量


肉骨茶的調味料主要有幾種，包括︰大蒜、白胡椒粒、八角、丁香、陳皮。大蒜消食理氣；而大蒜、白胡椒粒、八角和丁香均溫中散寒；陳皮具溫中、健脾、化痰功效。



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