【絕不放棄,我們守住啦!!】
玉山大水窟山的夜色中,有橘紅的火光和濃煙瀰漫。森林護管員(對,是我們的巡山員,不是消防員)衣衫蒙灰、神情疲憊,卻吞下緩解高山症的丹木斯,一手拿砍刀、一手拿火拍、肩上還扛著鏈鋸,繼續往煙點所在的山稜前進⋯⋯
💥5月16日上午5:05林務局嘉義林管處接獲火災通報到現在,已經來到第8天了…….
火場海拔高度超過3千公尺,現場沒有水源,除了每天幾架次的空中支援灑水外,都是靠動員自各林管處的百名森林護管員與火搏鬥苦戰
😭森林護管員們連日著重裝、戴面罩,奮力砍樹開闢防火線與清除地被植物,避免火勢蔓延!
連續8天已經奮力開闢超過一千六百多公尺的防火線
就在昨天,眼看著一場烈焰熊熊襲來……
🧓指揮官:請各隊匯報防火線狀況!
👷🏼🧑🚒👮♀️各隊守住防火線,火未越過!!!
各隊守住防火線!!!
一起來看看這感動人心的一刻。(影片記得開聲音)
謝謝所有偉大的森林護管員,真的辛苦了!!
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🔥林火小教室
當林火燒很快的時候,再怎麼追趕都無法滅得比燒得快,因此必須搶在火到達之前先開闢一條阻止火前進的界線,讓火沒有燃料可再往前延燒,到此為止!!
👉怎麼做?
精準預測火的燃燒行進方向,超前部署在研判火燃燒行進方向前有一段距離的稜線或山溝處,將林木與中下層植物移除、腐植質層清除(植物、枯枝落葉是森林火燒的燃料),也就是清除燃料,防止火勢蔓延。
補充:為了要開設森林防火線,必須砍倒移除樹木。直立的樹木一旦被烤乾而燃燒,燃燒速度比平躺的樹木還要快,加上直立燃燒產生的對流,下方的負壓產生火場本身強烈的風勢,有時加上外在風會產生團火(spotting fire),此時如果防火線寬度不足,火源就可能會越過,繼續延燒,非常危險。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅心靈舒果陳玉珠,也在其Youtube影片中提到,長得漂亮是優勢,活得漂亮是本事。 每個女人都可以有一個美麗人生, 和是否美麗無關,和以下9種能力有關。 會自我減壓 活得漂亮的女人都很會自己緩解壓力, 不管身處怎樣的逆境之中,都能淡然面對,寵辱不驚。 在疲憊的日子裡,偶爾有陽光, 偶爾有風雨,有時候她們會痛哭, 但哭夠了就去打仗,用一次旅行, ...
高山症緩解 在 家醫/職醫_陳崇賢醫師 Facebook 的最讚貼文
【阿賢碎碎念】~ 賞高山杜鵑也要小心高山症
最近平地的桐花開得不錯,高山上則是高山杜鵑綻放;人多到還要警方協助疏導。
有鑑於大家的行程多為當天往返,單日的海拔變化很大,還是要煞風景地提醒一下注意高山症,特別是人車眾多,可能會增加在高海拔的停留時間。
基本上,合歡山公路,在翠峰管制站 (海拔2374公尺)後,就即將進入可能會出現高山症的海拔2500公尺區間;6公里後到了鳶峰,海拔就已經到2750公尺了。
一般而言,高山症會在高海拔暴露 (2500公尺以上) 後的6小時左右出現,是身體無法快速適應高海拔環境所出現的症狀。(當然有些易感族群可能超過2000公尺,或更短的時間,例如4小時就有症狀出現。)
急性高山病,常見的症狀有:
1. 頭痛
2. 虛弱無力
3. 噁心嘔吐
4. 頭暈
看到這兒,是不是覺得和暈車有點像?不過請記得,高山症是在高海拔暴露後一陣子才會出現,基本上不管路再怎麼塞,應該從翠峰管制站到武嶺也不用兩個小時;如果你的症狀是在下車玩耍一陣子後,或是賞花賞到一半才開始出現,就要考慮是不是高山症發作了。
解決的方法也很簡單,既然是在高海拔才會出現的症狀,「下降高度」就可以解決了,還好公路交通很方便,基本上,撤到翠峰管制站,或要更下去便利商店休息,都沒問題。(如果是另一側的話,大禹嶺的海拔為2565公尺,應該大多數人的症狀也可以緩解。)
※ 另外,還要注意高海拔肺水腫,可能不需出現急性高山病的症狀,就直接出現肺水腫;如果喘得很誇張,請不要管什麼花了,快點下山就對了。
最後總結一下,1個重點和3個提醒事項:
高山症的黃金治療準則就是『下降高度』
○ 如果你只是去昆陽、武嶺拍拍照、賞賞路邊的花,就下山了,那高山症的風險相對低。
○ 如果你想去東峰、小奇萊,甚至是北峰步道賞花,在高海拔的時間可能就會到6小時左右,請自已提高警覺,有狀況請快點下山。
○ 如果你打算住在松雪樓,好好享受合歡及奇萊的美景;如果時間充裕,那建議前一天在清境睡一晚做高度適應,如果沒有時間,要直接衝上山,那有症狀請洽松雪樓櫃台人員,他們經驗應該非常豐富了。
祝大家賞花愉快,如果內急需要在野外解決,請一定要把衛生紙帶下山,不然最後不知道是在賞杜鵑花還是小白花了。(反正帶什麼上山就帶什麼下山)
#高山症
#無痕山林
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⛰️三天兩夜玉山行⛰️
🌱由來
這次的玉山行起因是我一對和我同樣在一月回台的台英夫妻朋友,先生提到想爬玉山,我說我也有興趣想跟團。結果我從跟團變主揪🤣,聯絡了兩間朋友推薦的專業登山社,選了其中一間七人成團的在我的FB問誰想去爬玉山?很快就找齊三位朋友和一位朋友的妹妹報名。
我們都知道爬玉山最困難的點在抽排雲山莊的床位(我平時沒在爬山完全不考慮單攻),於是鎖定難度稍低的平日週間,並且空下整個四月打算連抽四周看能不能抽到。真的都抽不到就放棄。
結果我們運氣超好,第一次就抽到了!一抽到我趕快跑去買登山鞋開始每天穿也四處搜集其它裝備。借用了不少家人的也自己買了一部份,迪卡儂真是好地方😅
我的教練幫我調整訓練菜單,加強下肢肌力。
🌱出發
🚌旅行社包一台九人座小巴,第一天從台北拉車到南投望鄉部落民宿(海拔900m),中間停集集午餐。
⛰️第二天早上六點起床、早餐後開往塔塔加停車場辦理入山證後轉搭接駁車到玉山登山口(海拔2610m)。今日目標是走到海拔3402m的排雲山莊,全長8.5公里。我們早上九點出發,抵達排雲山莊約下午兩點左右。五點用過晚餐後早早上床睡覺,準備隔天的攻頂看日出。我回台之後每天跟小玫瑰八點就上床躺平,已經早睡習慣了即使床很硬很難睡還是很快就睡著了。
🌄第三天是重頭戲➡️玉山攻頂看日出!
凌晨1:30起床、2AM吃早早餐,吃完兩點半出發。這段路程2.4公里,到山頂快要五點。當我爬到懷疑人生我到底在幹嘛為什麼要來的時候就忽然到山頂了😂
一上山頂我們躲到崖壁另一側避風,嚮導立刻燒水煮茶煮咖啡怕我們冷,山上真的風超大超冷。等了四十分鐘看到日出,輪流和玉山主峰的石頭拍照後再原路下山。下山天色已亮,風景絕美感覺這一路的辛苦都值得了。回到排雲八點,用過早午餐🍜熱湯麵後退房準備下山。
我們這一團出了一個羚羊,九點二十分出發,朋友的先生十點四十五分就跑到了山下登山口再過去的檢查站!只花了一小時25分鐘,根本不是正常人!😱其它人中間沒有大休息的走到登山口是下午一點十分,我們有大休息的幾個是一點半到。
我們此行天氣超好,一路晴天直到第三天上午才起了點薄霧,下午看到山頭黑色雨雲籠罩時我們已經在搭車下山的路上了。
路上我們還停下來買高粱和信義鄉農會的梅酒,慶功宴直接開喝🍻。吃飯時聊起來發現我們這團裡竟然每一個人都有長期在國外念書/工作的經驗,七個人裡有四個博士,也算是一種巧合。這趟玉山行圓滿結束,人生要嘗試的清單又少了一個✅
回家呈現一個到處都肌肉酸痛的狀態,我在我家的按摩椅躺了一個早上都不想起來~🤣
Ps: 我這次全程服用高山症藥物丹木斯,每12小時吃半顆。爬山過程有經歷一些輕微高山症的症狀想吐頭痛,坐下休息可以緩解。另外我有增加氣喘類固醇噴劑的用量預防激烈運動引發氣喘,除了規律早晚兩次,我在兩天出發爬山前都有再追加一次噴劑,一路平安無事。
高山症緩解 在 心靈舒果陳玉珠 Youtube 的最佳貼文
長得漂亮是優勢,活得漂亮是本事。
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一本好書,轉移難過的小情緒。
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