關於 高麗菜炒飯食譜 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 【食譜】高麗菜炒飯| 主食| 蔬食食譜 - 天天里仁

當季新鮮的高麗菜最適合清炒，將高麗菜、各式蔬菜切絲拌炒，再加入一點緣素xo醬、白胡椒粉和白飯一起炒香，微微的辣味更好吃！ ... 作法：. 1.香菇、黑木耳 ...

#12. 炒飯一定要先炒料？弄清這一點，炒出粒粒分明的口感！

含水量高的菜葉類，如高麗菜、泡菜等，建議把飯炒到粒粒分明後，再下鍋拌炒，可以減少因受熱出水，導致米飯變得軟黏的狀況產生。含水量較低，且耐炒的 ...

#13. 媽媽的招牌～古早味高麗菜飯

媽媽的招牌～古早味高麗菜飯 · 1.起油鍋，小火爆香紅蔥頭後，放入香菇絲一起拌炒至香氣出來。 · 2.接著放入肉絲炒至肉色變白香氣出來後加入炸過的油蔥酥再加. 入米酒拌炒均勻 ...

#14. 用電鍋煮高麗菜飯，古早味高麗菜飯輕鬆上桌 - 飛天璇的口袋

【食譜分享】高麗菜飯作法，用電鍋煮高麗菜飯，古早味高麗菜飯輕鬆上桌 · 1.將蝦米泡水、香菇泡軟切片、紅蘿蔔切絲、高麗菜切小片、雞肉切塊備用 · 2.起油鍋 ...

#15. 白飯料理》高麗菜肉絲蛋炒飯 - Emily生活旅遊誌

白飯料理》高麗菜肉絲蛋炒飯 · 1.先將高麗菜炒熟後盛起來....備用 · 2.將蛋炒熟（8分熟即可）盛起來....備用 · 3.將豬肉絲炒熟後就可以將飯倒入鍋內. （飯最好是隔夜飯，因為 ...

#16. 高麗菜飯輕鬆做！用電鍋煮出美味菜飯 - 遇見天使~Angela

防疫在家煮，三餐煮菜又煮飯是否膩了呢？推薦來煮高麗菜飯，一鍋有菜有肉，可以吃飽又均衡很適合防疫在家輕鬆吃。高麗菜飯怎麼做？其實做法不難， ...

#17. 高麗菜飯-古早料理美味簡餐

高麗菜飯 炒配料 ... 豬肉會出水但是量少，要煮軟這些水分不夠。 ... 小火煮到肉丁熟軟，水分剩一些。 ... 加高麗菜、蕈菇，中火拌炒，炒熟。如果水分太少可加入2 ...

#18. 高麗菜只會清炒？ 內行人授10種作法秒殺白飯 - 奇摩新聞

高麗菜 在賣場隨處可見，也是許多人每天餐桌上都會出現的青菜。 ... 料理，去油又解膩、煮湯或火鍋的時候放半顆，湯頭自然鮮甜、炒飯加高麗菜更均衡。

#19. 高麗菜蝦仁炒飯@ 瑄瑄家庭廚房 - 隨意窩

201009280554高麗菜蝦仁炒飯 · 1. 將蛋打成蛋液煎成碎蛋備用 · 2. 鍋中放入油將蒜頭炒香 · 3. 加入海鮮干貝醬炒香 · 4. 加入高麗菜拌炒 · 5. 約8分熟時加入蝦仁炒熟後盛起備用.

#20. 居家食譜分享｜『牛肉炒飯』加入高麗菜和洋蔥更鮮甜

「牛肉炒飯」肯定是我們家餐桌上常常出現的品項！使用COSTCO的韓式醃烤肉醬來醃牛肉超方便，加入了玉米粒、高麗菜、洋蔥、隔夜飯入鍋炒，再加上青菜和 ...

#21. 【食譜】香噴噴的台式香腸蛋炒飯料理(加高麗 ... - 安娜の放生手記

【食譜】香噴噴的台式香腸蛋炒飯料理(加高麗菜)！好吃的關鍵是？Easy Sausage Fried Rice Recipe · 1 先熱鍋，香腸切片後下鍋煎到微恰先起鍋 · 2 接著起油鍋 ...

#22. 【食譜】古早味高麗菜飯做法．煮一鍋香噴噴家常美味! - SayDigi

1.先將高麗菜切成小片、胡蘿蔔刨絲、香菇泡軟切片、五花肉切成小塊備用。 2.先將五花肉下去乾煸出豬油，再加入香菇、蝦米、油蔥酥下去炒香。

#23. 【食譜】香腸高麗菜炒飯:www.ytower.com.tw - 楊桃美食網

2009年1月15日 — 1.將香腸切成丁狀備用。 · 2.取鍋加熱後倒入少許油，放入蒜末爆香，加入作法1的香腸炒出香味後，再放入高麗菜片炒至微軟。 · 3.於作法2加入白飯拌炒，再放入 ...

#24. 食譜／彩色繽紛顏質高「菜飯」 葷素搭配創意做法大公開 - 聯合報

作法： · 一、先煮鍋白飯，米加適量的水和一點鹽，水量可以比平常量少一點，因蔬菜會出水。 · 二、高麗菜和蘿蔔清洗乾淨，高麗菜洗淨用手撕成片，胡蘿蔔也切 ...

#25. 零廚藝！營養美味高麗菜雞肉炒飯| iCook 愛料理 - LINE TODAY

盛產高麗菜與隔夜飯化身清脆爽口的低卡炒飯，料好料滿.米飯粒粒分明. ... 菜清甜爽口. ▷若對該食譜有任何疑問，請到原始文章內頁詢問食譜作者喔！

#26. 古早味台式高麗菜鹹飯-高麗菜飯-台式炊飯 - 食貨誌

2021年4月19日 — 傳統的台式鹹飯作法是先用豬油蔥（豬油做的紅蔥酥）爆香少許山海乾貨如蝦米、蚵乾、泡發的乾香菇、干貝等等取其鮮味，然後下切碎的高麗菜一起炒到高麗菜 ...

#27. 電鍋食譜高麗菜飯 - 玩廚房

準備好所需食材，乾香菇泡軟後切絲；米洗淨浸泡十分鐘後瀝乾水分；肉絲加一匙醬油（份量外）抓醃，靜置十分鐘。

#28. [男人也要下廚]粒粒分明‧培根青蔬蛋炒飯

6.等到飯已經炒得有香氣出來了，最後加入炒好的蛋末、蔥花、高麗菜乾，並灑上適量的鹽、白胡椒跟一點點糖，就可以上桌啦！ 小撇步： 1.炒飯一定要用隔夜冷飯，因為水份減少 ...

#29. 高麗菜蠑螺炒飯的詳細做法 - 大廚網

2.將作法1的鍋子開大火，待油溫至約80℃時，爆香蒜末、辣椒末，再加入蛋液快炒至收干有香味，接著放入高麗菜絲與蠑螺肉拌炒。 3.於作法2中加入白飯翻炒拌勻，待白飯炒散後 ...

#30. 楊桃美食網- 【麻油高麗菜炒飯！好吃名不虛傳！跟著老師一起做

#31. 高麗菜飯

直到長大了，才懂得高麗菜飯的美味 高麗菜飯煮一鍋，裡面有肉有菜，什麼營養都顧到了哦！！ 材料: 白米3杯，水3杯 高麗菜適量 紅蘿蔔適量 五花肉適量 乾香菇5-6朵 ...

#32. 【食譜】簡單又好吃的肉末高麗菜飯--電子鍋料理食譜

... 也比較不易上手，我是覺得想吃正統的燉飯沒有辦法偷懶太多啦，不過這次就來跟大家分享一個新手也很難失敗的簡單好吃之料理做法--肉末高麗菜飯。

#33. 高丽菜炒饭 - 美食杰菜谱做法大全

高丽菜炒饭 的做法菜谱为您推荐大图正宗的高丽菜炒饭的家常做法，高丽菜炒饭的做法步骤图解，更多家常高丽菜炒饭怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。

#34. 澱粉減重這樣吃：高麗燜菜飯 - 康健雜誌

澱粉減重這樣吃：高麗燜菜飯 ... 作者/ 林慧淳 · 食譜提供/ 曾良泉 · 出處/ 康健雜誌第184期 ... 糙米洗淨泡水1小時，瀝去水分，高麗菜用清水略洗切成適當大小。

#35. 【自製料理】高麗菜蛋炒飯&泡菜炒飯 方便省時的懶人料理

6.炒至均勻即可起鍋。 20140228_171024. 再來則是泡菜炒飯. 其實做法大同小異，只是加了泡菜這樣~~. 多了泡菜染色 ...

#36. 【自己動手做】高麗菜蛋炒飯 - 偏妮妮的人妻日誌

少了肉絲的蛋炒飯，多了讓人健康的青菜。 我們家的蛋炒飯，通常和外面賣的有些許差異瑪莉拉不喜歡吃肉絲，所以把肉絲換成了高麗菜白天上班， ...

#37. 高麗菜碎肉蛋炒飯 - 媽媽寶寶

做法 · 1.將蛋汁打散後，與白飯拌勻；同時也可以先把高麗菜洗淨，先放置一旁。 · 2.取一平底鍋，加入少許沙拉油加熱後，先倒入豬絞肉拌炒至半熟後，再加入與 ...

#38. 高麗菜飯 - Carol 自在生活

高麗菜飯 · 1.乾香菇泡冷水軟化後切條,蝦米洗淨,高麗菜切成適當大小, · 2.豬肉絲用醬油,米酒醃20分鐘入味 · 3.鍋中倒入4-5大匙油,將紅蔥頭及蝦米放入炒香 · 4.

#39. 顧胃防腸癌！不油膩高麗菜飯，一鍋輕鬆煮

料理☀食譜☀【早安健康／Amanda生活美食料理】改良版的高麗菜飯可以怎麼做？料理達人Amanda的作法是：把飯煮得稍硬一些，再炒一些料拌進去...

#40. 基礎炒飯步驟分解：高麗菜肉絲蛋炒飯 - 美食板 | Dcard

... 加了高麗菜更有媽媽味！雞蛋最重要的一點是絕對不能打勻，先把雞蛋打在小碗內，拌個幾下就好了，或者下鍋後再打散，蛋白- 蛋炒飯,美食,食譜,吃貨, ...

#41. 〈1歲半以上寶寶食譜〉高麗菜蛋炒飯

材料： 1. 白飯1碗2. 高麗菜1/3碗3. 蛋1顆4. 鹽巴少許做法：1. 高麗菜切絲，蛋打成蛋花。2. 熱鍋後加入少許油先炒高麗菜，等到菜變軟後加入蛋花續炒。3. 最後加入白飯.

#42. [小薛食譜] 肉絲蛋炒飯| 粒粒分明輕鬆料理的黃金炒飯！ | Yoti·生活

粒粒分明的『肉絲炒飯』加蛋，不需要阿基師、鼎泰豐...等師傅技巧，做法簡單在家就可輕鬆料理，黃金炒飯不論是加上高麗菜，還是青椒、玉米、火腿、 ...

#43. 一鍋到底「高麗菜飯」簡單又美味。 - 媽咪拜

最喜歡一鍋到底料理方便又快速，這道充滿古早味的「高麗菜飯」簡單又美味，而且滿滿一鍋有飯、肉、菜，健康均衡又營養。 [高麗菜飯]材料:白米2杯， ...

#44. 懶人必備，推介12款好吃又營養的菜飯料理！ - Cook1Cook

看食譜. 高麗菜盛產的季節，很適合煮一鍋高麗菜飯，有菜有肉，方便又好吃。 用電子鍋煮好白飯，再拌入炒好的高麗菜是菜飯鮮甜的關鍵，而且只要半小時就可以上桌了。

#45. 高麗菜燻肉炒飯 - 天生寶家族

高麗菜 燻肉炒飯 · 簡單的炒飯人人會做 ，可是~是否會常會炒出美中不足的炒飯(飯過軟/過硬/太多油/黏鍋) ，其實~只要充分掌握住炒飯的基本原則並且加以” ...

#46. 「韭菜高麗菜納豆炒飯」，發酵食品加膳食纖維改善便秘

2020年7月10日 — 做法. 1.將醃製的蔬菜和大蔥切碎、打蛋備用 ...

#47. 高麗菜香腸炒飯

買了一顆高麗菜…才發現…高麗菜份量真的很驚人耶…怎麼吃都還剩這麼多所以要一直換吃法今天決定拿高麗菜來炒個飯!!準備材料如下:1.高麗菜切小丁(我有點偷懶切的不夠小…

#48. 高麗菜肉絲炒飯作法

高麗菜 肉絲炒飯作法情報，白飯料理》高麗菜肉絲蛋炒飯· 1.先將高麗菜炒熟後盛起來....備用· 2.將蛋炒熟（8分熟即可）盛起來....備用· 3.將豬肉絲炒熟後就可以將飯倒入 ...

#49. 素高麗菜飯

做法 · 將水放入主鍋，置入網鍋，在網鍋內放入白米，以18 分/100°C/速度2烹煮，用刮刀棒輔助取出網鍋，置於大碗內燜10分鐘。 · 將油和薑放入主鍋，以5 分/120°C/速度1爆香。

#50. 食譜 超簡單小小孩炒飯高麗菜小魚炒飯

今天要分享的是我很常炒給我大兒子吃得炒飯我大兒子有點自閉症， 在口腔方面非常的挑剔，不吃菜飯（把菜跟飯混在一起吃）、不吃麵、不吃粥，只吃乾飯.

#51. 鮭魚炒飯，十分鐘快速上桌。

外面賣的鮭魚炒飯不是太油就是重鹹， 用前一餐吃剩的鮭魚拌炒，加上剩飯， 十分鐘 ... 高麗菜160g 4. ... 想要看更多料理食譜或跟著阿醜吃喝玩樂嗎？

#52. 廣東炒飯- 美味食譜- 消費美食筆記本- 台視網站

材料：. 冷白飯2碗叉燒腿肉1小塊 蝦仁2兩蛋1顆青蔥2根生菜（或高麗菜）2葉調味料：鹽1/4小匙白胡椒粉1/4小匙雞粉1/4小匙. 作法：. 1叉燒腿肉切丁，蝦仁劃開背部去腸 ...

#53. [食譜] 一個人的午餐「番茄高麗菜炒飯」超清爽無負擔！

[食譜] 一個人的午餐「番茄高麗菜炒飯」超清爽無負擔！ ... 其實剛煮的新鮮米飯也是可以炒飯，只不過在煮的時候少放一些水，讓米粒不要太軟黏。

#54. 培根高麗菜飯 - 水老公的水某之美國生活

今天想吃些蔬菜因前幾天吃的都是肉幾乎沒有蔬菜但冰箱裡除了高麗菜和大白菜外就沒 ... 那做法來炒高麗菜飯好了應該會不錯吃之後還加了培根是應該除了培根跟高麗菜很搭 ...

#55. 【食譜】香噴噴的台式香腸蛋炒飯料理(加高麗菜 ... - Wreadit銳誌

【食譜】香噴噴的台式香腸蛋炒飯料理(加高麗菜)！ 終於降級了！老妹特地從宜蘭來新竹放風兩天！人來就好還帶了伴手禮(還是我愛吃的香腸呢客套完立刻收 ...

#56. [靚女主廚]培根高麗菜蛋炒飯 - TISS玩味食尚

好久沒有做新菜色了，這道菜是我自己的創意料理..就是把家裡剩下的東西全部拿來炒一炒就對了..培根高麗菜蛋炒飯做法：1.熱鍋，入培根，把培根的油逼 ...

#57. 食譜｜高麗菜牛肉炒飯,用好市多prime牛小排火鍋肉片炒飯也太 ...

直接切成肉絲就可以，. 因為很薄下鍋炒幾下就熟了。 高麗菜牛肉炒飯作法. 1.熱鍋後下蒜頭跟 ...

#58. 濃郁番茄燴飯/香噴噴豆腐黃金炒飯/清爽雙花椰菜炒飯 - 美麗佳人

3道美味低脂飽腹餐食譜. 第1道：濃郁番茄燴飯. /食材清單/. 高麗菜(至少半顆)、牛番茄(1粒)、蒜頭、青蔥、雞蛋. 烹飪步驟：. 1.高麗菜切碎，盡量碎一點(也可以攪碎機攪 ...

#59. 菜脯火腿蛋炒飯 - Juling's Blog - 痞客邦

菜脯火腿蛋炒飯. 材料: 菜脯 蛋3個 火腿3-4片 白飯3碗 蒜2瓣(切末) 葱4支 高麗菜2-3葉. 調味料: 蒸魚醬油2t 烹大師柴魚粉1t 糖1t 塩少許 白胡椒粉. 做法: 1. 菜脯在炒 ...

#60. 鹹飯，最純樸的家滋味| 上下游副刊

臺灣招牌上通常寫著「古早味高麗菜飯」，與排骨湯成標配套餐組。作法有兩種：一種跟閩南鹹飯一樣是生米燜煮成熟飯；一種是直接把高麗菜滷、肉末澆 ...

#61. 食譜－古早味高麗菜飯 - 珍妮絲營養書

食譜 －古早味高麗菜飯 · 鍋中加入點油將紅蔥頭炒香，放入乾香菇、蝦米炒香 · 放入剝小片的高麗菜、泡蝦米的米酒，並用少許醬油、鹽調味 · 將炒好的料加到剛剛量好米量及水量的 ...

#62. [問題] 蒜香炒飯+高麗菜要如何避免水水的? - cookclub

大家好， 我依著前些天蒜香炒飯的做法，非常成功(謝謝原作!) 但是，我今天試圖加入高麗菜絲進去， 做法如下: 1.熱鍋2.冷油入，蒜片與辣椒片同冷油一起入:小火3.

#63. 【食譜】懶人便當料理必學！古早味高麗菜飯 - 媽媽經

【食譜】懶人便當料理必學！古早味高麗菜飯 · 1、乾香菇洗淨泡水，蝦米洗淨泡點米酒去腥 · 2、鍋中加入點油將紅蔥頭炒香，放入乾香菇、蝦米炒香 · 3、放入剝小片的高麗菜、泡 ...

#64. 高麗菜炒飯做法 - 美食貼文懶人包

高麗菜炒飯 料理－食譜與做法共331 篇｜簡易家常菜作法- Cookpad。 高麗菜炒飯料理怎麼做才好吃？這裡有331 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：肉末乾咖哩 ...

#65. [My Little Kitchen] 一鍋到底「高麗菜飯」簡單又美味。

最喜歡一鍋到底料理方便又快速， 這道充滿古早味的「高麗菜飯」簡單又美味， 而且滿滿一鍋有飯、肉、菜，健康均衡又營養。 [高麗菜飯] 材料:白米2杯， ...

#66. 《食譜》170 大受歡迎的吻仔魚炒飯| Potato的饌食玩樂(WP)

常常去日本家庭料理餐廳時，寶貝弟喜歡有那白飯上面灑一些吻仔魚酥，香酥可口很下飯，我做了一些變化─用高麗菜絲和火腿做炒飯，在灑上吻仔魚酥， ...

#67. 【美味生活】5分鐘速成晚餐- 懶人版上海菜飯

我就會加工成炒飯或是稀飯,如青椒牛肉炒飯,培根高麗菜蛋炒飯,鯛魚雜炊. 2. 肉類. 平常我會將雞肉,豬肉或是培根預先切成薄片或是細絲. 用冷凍袋裝再攤平,這樣薄薄的一片 ...

#68. 【食譜】黃金炒飯｜不是小當家也能在家輕鬆做

1.先把洋蔥、培根紅蘿蔔及蔥都切碎備好，還有高麗菜先切成小片。 · 2.飯最好是煮好放冰箱的隔夜飯，加上4顆蛋攪拌好的蛋液攪拌非常均勻，要讓每粒米都能 ...

#69. 簡易版的高麗菜櫻花蝦炒飯

有時後懶得出去外面吃，就會自己在家煮。 可是對於一個煮飯新手而言， 最簡單的大概就是蛋炒飯了吧！ 只要看冰箱有啥就直接拿來炒一炒了。 今天家裡甚麼都沒有， ...

#70. 「高麗菜炒飯做法」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

高麗菜炒飯做法資訊懶人包(1)，,熱鍋，倒入三大匙橄欖油，放進蛋液翻炒成型， ... 2018/05/06 發表8,952 瀏覽. ,愛料理的高麗菜炒飯食譜，有最新的高麗菜火腿炒飯， ...

#71. 蝦仁蛋炒飯食譜做法 - Branbibi

蝦仁蛋炒飯食譜食材. 煮好的白飯兩人份新鮮蝦仁6~10 條洋蔥1/4 顆或半顆高麗菜少許雞蛋兩顆食鹽白椒鹽（選用） 黑胡椒鹽（選用） ...

#72. 鹹豬肉高麗菜飯- 台灣主婦聯盟生活消費合作社

材料. 白米2杯; 花生仁1.5杯; 香菇10朵; 蝦米／蝦皮各1大匙; 黑胡椒鹹豬肉1塊; 洋蔥半顆; 高麗菜適量; 調合油1大匙. 作法. 白米先浸泡1 小時，香菇切塊、洋蔥切丁、黑 ...

#73. 高麗菜飯 - 料理123

食譜 簡介. 是怎樣的一道菜可以又有膳食纖維又有蛋白質還有澱粉看完影片你就知道了!!!!!! #其實標題就有了 #明天就是第三季了 #好興奮好期待

#74. 【林姓主婦的家務事｜家常料理】好古早味的高麗菜飯

文章：【林姓主婦的家務事｜家常料理】好古早味的高麗菜飯,作者：林姓主婦 ... 在這裡記錄一切跟家有關的小事情，包括簡單料理作法、副食品食譜、居家 ...

#75. 輕鬆做好櫻花蝦炒飯的小撇步~秋菊阿嬤家常料理分享冷飯處理 ...

這一盤櫻花蝦炒飯，她取了15克櫻花蝦，冷飯250克當主角，配料是蔥一枝，高麗菜葉兩片，紅蔥頭一個。喔!忘了，還有蛋一顆。( 秋菊阿嬤買的那包櫻花蝦重150 ...

#76. 五香鹹豬肉炒飯 - 厚生市集

材料： 鹹豬肉200-300克、白飯1大碗、洋蔥半顆、高麗菜200克調味： 米酒少許事先準備： 1. 鹹豬肉切薄片小丁，洋蔥去皮切小塊。 2. 高麗菜洗淨，切絲。 做法.

#77. [食譜]電鍋|高麗菜拌飯料理心得！15分鐘快速開菜居家美食。

就是菜飯啦! [高麗菜飯食材準備]. 1.奶油一小塊. 2.大蒜 ...

#78. 421. XO醬高麗菜蛋炒飯 - 幸福廚坊

作法：. 1.高麗菜淨切1㎝x3㎝粗絲，不要切太細才有 ...

#79. 獨／熱炒看這2道超基本菜色！「高麗菜、炒飯」辨師傅功力

獨／熱炒看這2道超基本菜色！「高麗菜、炒飯」辨師傅功力 · 蛋炒飯撲上滑蛋蝦仁翻炒技巧全公開 · 她拍片雪恥蛋炒飯作法1舉動又出糗 · 台灣炒飯界霸主？老饕全 ...

#80. 鮪魚玉米炒飯～ 香菇高麗菜炒飯～ 咖哩魚柳飯 - 山林悠遊自組隊

鮪魚玉米炒飯個人做法分享食材：剩飯一盒．鮪魚半瓶．玉米粒半瓶．洋蔥．蔥花．青江菜莖調味料：黑胡椒粒．鹽事前準備：青江菜莖和洋蔥都切成丁 ...

#81. 5分鐘速成晚餐 懶人版上海菜飯 - 美味生活

但是吃不完的隔夜飯，甚至是從冷凍庫拿出來的冷凍飯，我就會加工成炒飯或是稀飯，青椒如牛肉炒飯，培根高麗菜蛋炒飯，鯛魚雜炊。

#82. 【中式料理】培根高麗菜飯 - 文森的實驗廚房

【做法】1.白米洗過後瀝乾(毋需淨泡)、高麗菜切絲(勿切得太細)、培根切小片、蒜頭切片、香菇泡水後切絲備用。 2.起油鍋爆香蒜片，此時爐火不要開太大，以免蒜片焦 ...

#83. 【 副食品x食譜】粒粒分明的鮭魚高麗菜蛋炒飯 - K力's 幸福芳程式

【 副食品x食譜】粒粒分明的鮭魚高麗菜蛋炒飯. 大家知道炒飯一定要用快速爐大火＋鐵鍋，但是在家裡做的炒飯沒辦法和餐廳的條件一樣。

#84. 中華一番の讓都督流淚的黃金炒飯

阿姨教我的食譜 臘肉炒飯: 豬油熱鍋, 高麗菜細丁炒香, 一顆全蛋和高麗菜丁拌炒, 將她們炒乾炒鬆! 接著下白飯/ 臘肉( 因為臘肉切的細, 所以比較快熟可慢點下鍋) , 加半 ...

#85. 高麗菜蛋炒飯料理 - Motics

打入一顆蛋，先在旁邊稍微炒散. 然後在和高麗菜飯. 食譜說明起鍋，開中火，下1湯匙油，油溫後下蔥白、蒜、紅蘿蔔，炒至紅蘿蔔約7分熟。 步驟. 將高麗菜切段後再切丁， ...

#86. 高麗菜蛋炒飯作法 - Rachelay

肉絲蛋炒飯食譜材料(兩人份) 豬肉100 公克蛋2 顆飯2 碗蔥1 把調味料油適量鹽適量醬油少許黑胡椒少許做法豬肉切絲、高麗菜切絲、蔥切末、蛋打散備用。

#87. [炒飯類]醬油肉絲蛋炒飯，基礎必學的家常料理 - 美食料理TAHINI

{做法} · 用鹽、米酒醃肉絲，再用太白粉混合均勻，最後淋上香油和勻 · 起油鍋，炒蛋的鍋子要夠熱，下蛋液炒至滑動的狀態盛起 · 下肉絲，炒到肉色變白後先取出

#88. 高麗菜雞肉飯，懶人料理輕鬆步驟上菜，料好料滿的美味菜飯！

高麗菜 雞肉飯，懶人料理輕鬆步驟上菜，料好料滿的美味菜飯！ · 1、香菇泡開，切絲備用、米洗淨放電子鍋內鍋備用 · 2、雞腿肉切塊（用無骨雞腿更好）、高麗菜 ...

#89. 高麗菜飯鄭記油蔥酥-取材天然的台灣味！

這是沒有加肉絲也會很夠味的食譜，口味不鹹不油膩，鄭記的香蔥醬也讓高麗菜飯這主角完全襯托出高麗菜香和悶飯的香氣，算是一道不愛吃青菜的小孩， ...

#90. 豬肉高麗菜蛋炒飯 - 奇美食品

豬肉高麗菜蛋炒飯. 奇美食譜. 2021-06-10. • 點我前往↗↗↗西芹豬豚高麗菜米. 文章分類 高麗菜米. 所有文章主題. 奇美創意食譜 · 幸福頌好評推薦 ...

#91. 簡單食譜：櫻花蝦炒高麗菜可快速上桌的好吃料理 - AJ的旅行地圖

櫻花蝦炒高麗菜是我減脂期間最常吃的一道料理，他簡單好做、香氣十足又好吃，即便不是想減脂的人也可以常 ... 簡單食譜）櫻花蝦炒飯海產店做法分享。

#92. 黃金蛋炒飯｜快速又方便的一個人簡單料理

食譜 作法｜黃金蛋炒飯 · 將雞蛋蛋黃蛋白分離。蛋黃與飯拌勻，蛋白備用。高麗菜切成小塊。 · 熱鍋，加入少許的油，放入蛋白炒約8-9分熟取出備用 · 同一鍋，不放油放入豬五花肉 ...

#93. 高麗菜蛋炒飯食譜與作法共14 道，步驟詳細成功率高！ - 愛料理

高麗菜炒飯 作法,愛料理「高麗菜蛋炒飯」食譜，有最新的黃金雞油高麗菜蛋炒飯，以及臘味高麗菜蛋炒飯、高麗菜醬油蛋炒飯。也有高麗菜、高麗菜飯、高麗菜水餃、高麗菜 ...

#94. 20161030 煮高麗菜蛋炒飯 | 健康跟著走

這道高麗菜炒飯，做法簡單，卻可以學到好多料理小撇步。高麗菜要炒得脆口、肉絲要炒得軟嫩原來多 ...,,是怎樣的一道菜可以又有膳食纖維又有蛋白質還有澱粉看完影片你就知道 ...

#95. ［食譜筆記］小孩一次嗑二碗 古早味高麗菜飯 一鍋到底好好吃

其中有一道《古早味高麗菜飯》，完全吸引目光，事實上，古早味和菜飯是我的菜，. 而且做法十分簡單，過程中也很少油煙，一鍋到底，四菜一鍋，很方便，.

#96. 高麗菜雞絲蛋炒飯~過年剩菜應用 - Vicky的好食光

材料： 1.白飯4碗 2.高麗菜1/4顆 3.雞胸肉一副 4.蛋3顆 5.蒜頭2顆 6.醬油3大匙 7.白胡椒粉適量 8.鹽適量 做法： 1.高麗菜切絲、雞胸肉撕成絲、蒜頭切 ...