關於 高 醫 後醫 榜 單 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#孕婦寶寶大人都可以吃的萃益敏益生菌
#提升自我保護力
https://reurl.cc/O0qOkR

🤔大家防禦在家有沒有亂亂吃呀?
尤其在這種非常時期的狀況下，更要加強身體的保護力，最簡單的方式就是從基礎調整腸胃做起👉吃益生菌

益生菌我一直都有在吃，不過之前對於益生菌的要求比較沒那麼高，我購買的算是蠻隨興的，沒有固定品牌，都是看藥局有什麼就買什麼

但自從懷孕後對於益生菌的挑選就變得很謹慎，畢竟是攸關肚子裡面的小米糕，可不能亂亂吃

所以後來我都專挑知名品牌且有國家認證的益生菌，另外一個重點就是挑小寶寶也可以吃的益生菌，打算小米糕出生後也可以讓他吃

【#三標章認證的益生菌】
做足了一堆功課後最後選擇修杰楷代言的 #健康長行 #萃益敏益生菌
他有三項國家專業認證標章，分別是 ✅小綠人兩個功效(輔助調整過敏體質+腸胃道改善)的標章 ✅SNQ國家品質標章

通過三項認證，可見在品質上是可以信任的，看網路上也蠻多藥師及營養師推薦，毫無疑問就選擇它了

【#為啥咪要吃益生菌】
看過很多醫學報導，其實每個人都需要益生菌，益生菌的功能很多，有調整過敏體質、改善腸胃等等不同需求的功能，吃益生菌算是一種預防養生的概念

益生菌的好處多多，可以發現很多寶寶奶粉都有標榜添加益生菌，想想連嬰兒都要補充益生菌了，更何況我們這些長期工作勞累、外食且又暴露在外在環境的大人們，長期處在緊張又緊繃的環境下，體態常常就會變得很不穩定，加強補充益生菌就是最基本的作法

【#調整過敏體質】
小米糕三個月後就開始無限期厭奶(媽媽好痛苦啊!!!)，四個月開始餵食副食品也都不怎麼願意開口，已經擦遍各種高級乳液，價格甚至都比媽媽的保養品還貴，結果膚況還是乾乾的，鼻屎也是一大堆，成天塞住鼻孔....

結果前陣子帶去看醫生之後，醫生說是因為小米糕有過敏體質(蝦咪!!我以為我們好健康)，建議我們開始補充益生菌，原本是想說等到他大一些再給他吃的說，看來媽媽要進行抗敏大作戰了!!要好好的調整他的體質

這個月補充下來，小米糕已經比之前好很多，重點是我們有發現他食慾變好!!厭奶的狀況少很多，副食品也願意吃了~~(灑花啊!!!)

【#腸胃道改善】
而我自己本身是胃腸道的問題，消化嚴重不良，加上飲食跟作息不太正常，體質開始出現狀況，常常吃了東西就悶上一整天，晚上睡覺的時候都非常不舒服，
更慘的是稍微有點壓力就會腸胃鬧脾氣，所以我才會長期一直吃益生菌，前陣子因為懶加上忙，暫停之後狀況又來了，馬上跟著小米糕一起吃 #萃益敏益生菌，每天就是小米糕吃半包，我吃一包，丹哥吃一包，吃到連丹哥都超有感，不僅幫助消化，排便也變得很順暢，不曉得是不是吃益生菌的關係，感覺整體氣色也變好好~~(開心開心)

【#口感及味道佳】
吃過很很益生菌的品牌，有顆粒狀的、有粉末的、有液態的，其中粉末狀的我最喜歡，#萃益敏益生菌 就是粉末狀的，吃起來微酸微甜，甚至有在吃零食的感覺(哈哈哈哈~每次到了吃益生菌的時間就覺得很開心)，粉末比他牌來的細緻，入口即溶，沒有怪腥味，也不會太甜，是我吃過眾多益生菌中算蠻喜歡的味道

【#低溫配送】
另外提醒大家，益生菌建議還是低溫冷藏保存，尤其台灣的天氣普遍偏熱，溫度過高可能會讓菌種死光光或是失去活性，冷藏比較能確保吃下去的都是高活性且菌種完整的益生菌，這樣才有預防的效果唷~#萃益敏益生菌 就是低溫配送的，有別於一般藥局買的益生菌，大家可以放心的選購，一收到就要馬上放冰箱唷~

忙碌之餘別忘了好好照顧自己的身體
也希望快快解除警戒~!!大家加油!!

萃益敏益生菌> https://reurl.cc/O0qOkR

#小妃愛漂亮 #小妃要健康 #益生菌推薦 #益生菌選擇 #益生菌 #健康長行 #米糕日常 #媽媽日常 #育兒日記 #育兒生活 #孕婦益生菌 #寶寶益生菌 #嬰兒益生菌

有人跟我一樣屬於高齡產婦的新手媽媽嗎？
或是也準備正在備孕中年紀也到達了高齡產婦的關卡？

自己真的懷孕當媽媽之後才深深能自己體會經歷各種當媽媽的辛苦及偉大！
其實只要你是34歲懷孕就會被歸類在高齡產婦了，而我剛好整整更大了兩年來到了36歲，一開始產檢的時候前三個月因為有很多不穩定以及各種風險可能，基本上是一週產檢一次，滿三個月以後醫生確定了你的胎兒跟母體本身各種狀況都安全穩定之後會改為一個月左右產檢一次！

孕媽咪從一開始就需要做蠻多檢驗來確定寶寶的狀況，抽血驗尿都是最基本配備，但這時候你會發現一旦年紀到達高齡產婦的標準所做的檢驗會來的比一般年輕媽媽還要更多更細，這一切都是在每個階段要確定寶寶的健康狀況當然也包括了媽媽本身的身體是不是有任何問題存在著，每一次檢驗等結果都像考試等放榜過程中總是緊張不安，深怕有任何一樣檢驗出現異常指數超標或寶寶可能有什麼風險......一路真的超忐忑唯一所求就是醫院簡訊告訴媽媽一切都正常，所有檢驗過程是否繁瑣難受根本不是重點，我相信當媽媽的人也不在乎只要寶寶平安健康一切都沒關係！

當然我覺得遇到一個專業好醫生也非常重要所以我非常感謝 #白家綺 跟 #吳東諺 的介紹讓我認識 #林正宗 醫生，他真的是非常棒且非常專業又細心的好醫生，尤其像我第一次當媽咪對於所有檢查項目都很懵懂，他總是會一一解釋告訴我需要什麼適合什麼有一些東西不用花冤枉錢，更能治癒媽媽緊張不安的心情！

像我一直都有孕吐的狀況，有經驗的媽媽都知道孕吐很難受，林醫生除了會開防止孕吐的藥給我同時告訴我換個角度想...孕吐等於害喜那之所以叫害喜害後面有一個喜字，當媽媽有孕吐不舒服就表示寶寶在肚子裡是健康的妳才會有感覺！
在這之後只要孕吐（當然吃醫生開的藥就會舒緩很多）也能同時知道寶寶現在是健康的，心情會好很多讓孕吐的不舒服有著一點小確幸！

我的醫生真的非常專業，每一次言語上的分享或告知都是滿滿的正能量讓你很安心，同時對他也是滿滿的信任讓你清楚知道交給他很放心一定都沒問題❤️

剛剛前面說到的檢驗就是媽媽在面對每一次的過關斬將，前期的檢查沒有異常你會很開心安心，但由於寶寶也是階段性的成長媽媽所要做的檢驗也是每個階段有所不一樣，逐漸更精密項目也更多....但我真的覺得過程中的每個檢驗都非常重要，身為孕媽咪一定都要聽從醫生每個階段安排的檢查不可以自己覺得不用或是前期過了就覺得後面無所謂，畢竟孕程分為前中後每個階段要提防注意的都不一樣檢查除了要知道媽媽身體狀況更重要的是確保寶寶過程一切是否都平安健康，或許有些媽媽會怕知道有問題怎麼辦？
那更要認真做檢查檢驗出異常才能讓醫生替你安排怎麼預防防止最壞的狀況發生所以真的真的真的很重要！

再來就是我從懷孕前就一直聽到的
#羊膜穿刺 這項檢驗是懷孕中期做的，非常重要它是在你前期做完很多基因遺傳或寶寶可能有的異常風險....一個最終總確認！
以前還沒懷孕但一直以來我都渴望有一天自己會有寶寶，那時候只要身邊朋友懷孕我就會好奇的問各種感受跟問題，他們永遠都是說你如果34歲才懷孕就是高齡產婦一定要做羊膜穿刺了，上網查了很多資料一開始覺得有點可怕一根針要穿過肚皮在影片裡面又覺得那個針的亮點離寶寶好近喔～會不會用到他啊！？
現在孕媽咪被歸類為高齡的人很多所以這個流程檢測也是非常多孕媽咪一定要面臨經歷的，因為看了很多相關資訊真的有點怕怕....雖然醫生有說現在這個技術醫生都非常成熟跟專業了基本上妳不用太擔心！

但同時醫生知道我的擔心跟顧慮，也給了我另一個選項這也是我現在才知道的，他說如果你真的很擔心侵入性的檢查害怕寶寶有風險你可以選擇做.......
#台灣基康 NIFTY PRO 非侵入性胎兒染色體基因檢測 ！
這個檢測完全沒有侵入性跟害怕針穿刺的問題跟風險，最重要的是～台灣基康的基因檢測準確度有近99%所以完全不用擔心～它除了準確度高，資料庫大，檢驗過程雖然簡單但非常謹慎！
在醫生分享完之後也等於替我上了一課，不管是否為高齡孕婦，皆應該重視寶寶染色體的檢查！
害怕傳統羊膜穿刺而選擇NIFTY PRO 檢測的好處跟原因有以上除了我自己原本內心的擔憂以外另外胎盤前置、羊水過少、安胎中的媽咪也都很適合喔！
這個基因檢測只需要懷孕滿 10 週以上、抽取 10c.c.血液即可檢測.....完全排除我的擔憂害怕，現在有這種相較羊膜穿刺更安全的方法加上醫生專業的介紹對孕媽咪真的是一大福音❤️

另外這個檢測除了上面提到分享重點，它還有為它們的準確度保保險為了讓選擇這個檢測的媽咪能夠更安心更放心！
在孕程中很多事情可以體會學習，更重要的是身為孕媽咪自己要去做好做滿各種功課，當然任何問題詢問專業醫師是最重要的！

我這次選擇了#台灣基康 NIFTY PRO 非侵入性胎兒染色體基因檢測 ～
想跟對羊膜穿刺也有疑惑擔憂，或年輕媽咪不知道到底需不需要做檢測...來分享！
當然你們可以自己做功課評估或是諮詢自己的婦產科醫生！

檢驗結束了～檢查結果一切正常真的太開心感動了❤️
接下來還有後期所需要的檢測希望每個環節寶寶都平安健康媽咪也是！

祝所有正在經歷享受體驗孕程的準媽咪或備孕中的媽咪都美麗動人平安健康～每項檢測真的都非常重要一定要正視不要輕忽喔！

如果有媽咪想跟我分享什麼也歡迎來分享討論唷....我現在最愛媽媽經了❤️

貼心小提醒：建議還是綜合評估自身的經濟狀況及與詢問自己的婦產科醫生醫師 經過討論再自己進行選擇。

需要相關資訊可參考以下:

https://www.genehealth.com.tw/knowledge/39

https://www.genehealth.com.tw/product/main/maternal-fetal

#抹片追蹤的等候日

掛早診來做抹片追蹤，老公原本跟我一起來，候號中我們吃完早餐，回來發現醫生去接生了，就先叫他回去練琴（爸爸下半個月工作大爆滿，扣掉練團與表演時間，半個月除了睡覺他會很少在家。）

趁哥哥去上課來安排檢查，和朋友聊到病變後的近況。

我說只有每三個月要拆開一次檢驗報告時，心情比較緊張（一種人生放榜單的感覺⋯⋯）

醫生接生完跳了幾號，號碼又停住了，原來醫生又轉往進產間接生了！（今天絕對是個好日子！）

好吧，我想還要等一段時間，便預約了附近的美睫店，迅速完成了接睫毛。

#排隊不忘要善用時間😆
#很會替自己找事情做 🤣
———————————————————————
老公中途打來問我看診了沒？

👩🏻「還沒有，醫生去接生第二個產婦了。」

👨🏻「那妳在那邊不會沒事做很無聊嗎？」

👩🏻「不會，我剛剛抓時間去接了睫毛。」

👨🏻「那邊有接睫毛？ 」

👩🏻「當然不是啊！去附近接的。」

但如果月子中心有美容服務，應該生意會不錯，哈哈！

———————————————————————
回到婦產醫院的候診室，拿出手機寫個 #子宮頸病變後的二三事 好了。

從去年九月發現CIN3 （重度癌前病變），當月做完子宮頸錐狀切除手術後，醫生叮嚀我每三個月定期追蹤一次。

為了方便檢查，找了離家較近有規模的婦幼醫院。

若是報告異常，再回去找原本的婦癌主治做進一步的檢查評估。

就這樣過了一年，其中有兩次報告顯示異常，回診後是輕微的宮頸發炎，後續檢查又正常了。

幾次報告正常後，我詢問主治醫生，該不該打子宮頸癌疫苗？

醫生說，如果沒有打過當然是好的，多一層保護也比較不會像之前累的時候，病變那麼快。

———————————————————————
#子宮頸癌九價疫苗

我檢測到的是罹癌病變率強的病毒，於是選擇防禦範圍較高的九價。

第一次施打，會給一張小卡寫上有三劑，按時間打完就可以了。

目前我打到第二劑，接下來三劑要隔半年後再打。

疫苗是肌肉針，護士還問我有沒有感覺打起來很酸？（有差嗎？😂 從當媽媽以後疼痛能力提升，打針對我來說是小菜一碟。）

護士說很多人反應這個針劑，打起來手會比較酸！
不過，打完疫苗以後，自覺保護力升級了，內心也踏實許多～

———————————————————————
#學到調整自己的生活

我是很喜歡全力衝刺的人，之前常常會熬夜要把工作做完，留言回完，影片做完，總覺得好還要進步才是。

這樣的個性，無論是工作還是家庭，想盡善盡美的努力，長期下來身體沒辦法負荷，久而久之也不懂的「放鬆」是何物。

#以放鬆心情去接了睫毛
#急性子的有效放鬆方式

再回到診間等待，心情也是比較從容的。

這對我來說很有用，只要忙碌一小時，就會提醒自己，走一走動一動，去澆花去泡杯茶，內心舒坦多再繼續家務，工作，或是看顧小孩。

寫到這裡，身後傳來一個爸爸的暴走。

「等了三個小時了耶！換一家，換一家看啦。」

媽媽雖然想要在這裡看診，但他們最後還是離開了。

我以前也鐵定是走人的，看診前曾上網查詢了這家醫生看診細心，但常常要等很久，索性掛了排開所有事的一天，要是事多無法控制，情緒相對跟著容易無法控制。

#這裡還有個早上11點就來的我
———————————————————————
生一場病，老公覺得這一年我柔軟了許多。

生病雖然很可怕很慌恐，除此之外，因為要跟它「和平共處」得到的卻很豐碩的收穫

🌱 分享幾個蕾可會在家可做的「分鐘放鬆」法
#顧名思義用零碎時間給自己充充電

⭐️嗅香：我很喜歡香、或是精油，而芳療有一說是自身會尋求適合精油帶來的療癒。所以，我有幾瓶精油，是自己比較累、比較負面時，去精油店閉著眼睛，去盲測選定的香味。（也可以看看自己選中的精油，所帶來的效果是反應著身體缺少什麼？）

⭐️寫字：看書看劇時，可以節錄自己喜歡的一句話、一段文字，可以搭配輕音樂，一邊慢慢寫字，是非常舒壓的方式。（我蠻喜歡抄經文。）

⭐️閉目養神：閉上眼，調整自己的呼吸，專注在一吸氣、ㄧ呼氣之間，會打開身體較緊繃的部分，也會緩解壓力，脾氣也會比較穩定。

呼吸方式可以查詢（腹式呼吸法、或是正念呼吸法來練習）。#老公問我是不是看漫畫練功

#好好放鬆才能走更遠的路呀
———————————————————————
提醒還沒有做 #子宮頸抹片檢查 的朋友，一定要去
做喔！

附上：母鴨帶小鴨既視感的出游圖。🤣🤣

#醫生接生完第三個寶寶了
#下一個開診終於輪到我啦

愛美的女人最勇敢😝

辛辣爆料｜隆乳經驗分享 (下)：https://youtu.be/tRDFm0kkVMY
亞蘭隆乳影片：https://youtu.be/krzKIOL0fp8
--------------------------
✨ 飲食菜單
👉🏻https://ashleexiu.com/diet/

✨ 打造易瘦體質-系統化菜單
👉🏻https://ashleexiu.com/training

✨ 翹臀心機-升級臀部訓練
👉🏻https://gluteband.ashlee.click
--------------------------
✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh
--------------------------
✨Instagram 👉🏻https://goo.gl/m5Ro8b
✨Weibo 👉🏻http://weibo.com/ashleexiu/
✨FB 👉🏻 https://www.facebook.com/ashlee.lin.0/
--------------------------
常用的營養品
✨【MYPROTEIN】http://bit.ly/Ashleexiu
✨【專屬6折碼】👉🏻MYPASHLEE
--------------------------
常用的拉力帶
✨【VERSA GRIPPS】https://www.versagripps.tw/
✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
--------------------------
高蛋白健身魚
✨【POSEIDON】https://www.poseidonfh.com
✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
--------------------------
筋膜放鬆好物
✨【TRIGGER POINT】http://bit.ly/2ZwwcSB
✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
--------------------------
【ASHLEE 團隊】
✨Ashlee
✨企劃：Yishu
✨剪輯：騰凱
✨美編：庭萱
✨營養師：亭安
✨社群助理：竹竹/芊芊
--------------------------
更多影片
✨練胸胸大 https://youtu.be/WHwxC4W4AmI
✨改善胸型？https://youtu.be/DKMKYgjZfZE
✨我被突擊了! Feat. May https://youtu.be/nbtXUPQfmyM
✨與Horseking交換菜單https://youtu.be/LIY5I7admfU
✨一日姐妹 feat. Horseking https://youtu.be/Rmt9c20tP04
--------------------------
✨ 二手出清 👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
--------------------------
原文字幕
藏在我心中非常非常多年的秘密
我從做YouTuber
或是說在網路社群媒體上
分享一些大小事情的時候
我就開始很常的收到一些訊息問我說
Ashlee請問你是如何在保有如此低的體脂下
還能擁有豐滿的胸部
我必須說著個是基因決定的
有些人呢她的胸部組成
大部分是乳腺
那像這樣的人當他在減脂的時候
她胸部的尺寸就不會有太大的改變
他的胸部大部分組成是脂肪
那這時候呢她只要體脂肪全身性的掉的時候
她的胸部就會很有感的縮水
我胸部是做的
好很抱歉現在才跟你們講這個訊息
其實呢早在應該三四年前吧
我就想要講這個主題
但是當時的親朋好友就是
為什麼你要把一個那麼久以前的事情
就必須要拿出來公諸於世
然後反而會製造一些話題
甚至是一些負面的觀感
所以每當有網友問我這的問題的時候
我就淡淡的帶過
你練胸肌
確實你的胸型會變得漂亮
你練胸妳的胸就會變得跟我一樣豐滿
那我今天為什麼會決定公開這個訊息呢
因為我受到亞藍跟Candice的邀請
那你們自我介紹一下吧
我是Candice
然後今天非常榮幸來到Ashlee的youtube頻道
哈摟我是亞藍
今天很開心可以跟我的女神一起拍片
好那我們直接進入主題喔
分享一個你去隆乳的影片
然後你為什麼去隆乳 對
那我想知道Candice為什麼
Uh 我其實在兩年前就一直很想做這個決定
我相信應該很多女生
多少都會有想過這個念頭
只是我那時候不太敢去做
是因為你知道網路上有非常多
正面跟負面的消息
那我也不確定做是不是安全
可是在這兩年以來
我這個念頭一直沒有消失
而且越來越強烈在我
在我在我腦海裡
因為你知道如果健身的話
體脂變低
你就是相對付出的犧牲就是你的胸部會變小
卡就刷了下去
訂金就刷了下去
亞藍你做多久了
今天是第五週
這個沒有改變就 就不行了
這個錢就白花了 白痛了
重訓是我生活很大的一部分
那由於剛隆乳不能夠去訓練
所以其實我覺得這是對我心靈上比較大的困擾
因為我會覺得很不自在
這只是一個過渡期
整個自信滿滿
誒所以你們自信有變多嗎
我相信當會去做其中一個原因就是因為
不喜歡它長的樣子嗎
對所以大家才會去做這個決定
看到自己新的那一面絕對是會很開心的
而且就是覺得讓你的整體的體態
真的比例好看很多
那你們有沒有經歷過按摩的階段
可是你多享受了十年誒
因為醫生說因為我做的是魔滴嗎
那Motiva那他
你做這款他就是完全不需要按摩
其實我當時聽到的時候
對我來講是一種 放鬆
因為我最怕的就是術後的那種修復期
就是按摩 我聽大家都說按摩是最痛
所以如果我可以skip掉這一段對我來講是
我比較敢去做 對
我做的是絨毛果凍矽膠
然後醫生是說做絨毛是不需要按摩的
我也是絨毛 也是果凍矽膠啊
還是因為我們放的部位會不會是不一樣的
因為我要怎麼壓其實我可能壓不太到
我記得我那時候我每一個禮拜
都要去按摩 超級巨痛
你每一個禮拜都必須要被卡車壓過一次
每次都是卡車壓過嗎
對 然後就是會痛到妳會掉淚
而且我記得那時候是醫院它會送我
就是妳按完這十堂你必須要再去消費
然後就會一種你真的很不想要花錢去找罪受
可是我想知道你那時候按了多久
才可以不用按
我記得好幾個月
專門做隆乳術後按摩的老師按
那一次都是一個小時那麼久嗎
對 痛一個小時
這可以看得出來你在健身房的表現
就是很耐操的
那個時候訓練起來的
真的很耐操誒
你知道我那個術後的老師他超好笑
就是因為他按過太多胸部了
所以他變成是只要他看到你的胸型
就說 喔你是不是哪一個哪一個醫師做的
然後他就可以知道說
哪一個醫師做的會比較
有哪一些好的 有哪一些不好的
就優點跟缺點這樣子
我是因為知道不需要按摩
我才下定決心要去隆乳的
我也是很怕 因為我聽到很多很可怕的故事
所以我知道說用絨毛的不需要按摩
如果他跟你說要按摩
可是可能就會考慮比較久
你們隆乳手術花了多少錢
我花了十八萬那是從頭到尾都包含了
我會拿到比較好的價錢是因為
我朋友剛好在這間醫美診所工作這樣子
所以我有享受到一些優惠
那我的部分的話我是在十年前做的
十六萬
然後我永遠記得我那時候沒有那麼多錢
就說我好想隆乳喔
因為你有老公你有老公
那我的話我是做三十六萬 對
誒是兩倍誒 是我們的兩倍誒
有比較大嗎
不是 跟大小沒有關係
他當時有給我就是很多不同的材質
然後我就摸了
然後我一摸到Motiva我就覺得
然後第二個就是她是最安全的
因為Motiva魔滴是標榜
絕對不會有假模的問題
而且他是直接跟你說絕對不會有
然後再加上他有保險
就是如果你在十年之內有任何問題
都需要開刀的話他們全額給付
畢竟這真的是一大筆錢
可是我覺得都要開了這一刀
我想要做最安全最保險
不是可是我可以懂一般女生就是
如果想做的女生一定會上網查很多資料
那當然
我覺得如果你是想找最安全的話
Motiva它是真的最安全
我沒有sponsor
但是它真的是最安全的
那對我來講安全是第一 對
所以我才願意花多一倍的錢
那手術的過程跟術後會痛嗎
其實手術我們是全身麻醉
所以手術的過程我一點感覺都沒有
麻醉師說 好要打摟
然後可能三秒就 就不見了
然後傷口的話
其實我覺得你只要不要去碰到它
吃點止痛藥然後保持乾淨
我覺得疼痛其實沒有像大家說的這麼誇張
我其實手術後的第一天
我是覺得蠻不舒服因為
可是那個不舒服不是痛
是很脹 就是奶很脹
然後脹到就是你會有種呼吸
就是難呼吸的感覺
就是壓胸的那種感覺
我記得我隔一天就出去買東西呀
什麼 就是都還ok
當然就是 盡量不可以太大的幅度擺動
只是我覺得就已經比手術後當晚好很多了
那對於訓練會有影響嗎
有 非常大的影響
像我現在是胸的動作都完全不能做
其實我覺得我的力量真的掉了蠻多的
那我的話 因為我開始接觸健身
那時候我的胸部已經做了大概五年了吧
訓練可以讓你的胸型變得更好
雖然大家覺得說你是隆乳的
你的胸型一定很漂亮
但其實還是要看你先天的胸型
然後我記得我那時候開始練胸
他有對我的胸型有些改善
因為不可能你手術完隔一天就可以直接去訓練
我還有一個東西沒有辦法克服就是引體向上
我只要手一撐吊在那邊
我這邊就是緊到不行
我想要打電話給你們老公 可以嗎
那今天謝謝Candice跟亞藍
歡迎去Candice的頻道 他上面會有下集
如果你是生過小孩的媽
歡迎去亞藍的頻道
他有分享一個媽媽隆乳的心歷過程
有沒有讓你想要隆乳的衝動
絕對不是鼓勵大家去做這件事情
愛美是女人的天性
但是美的定義對每一個人都不一樣
有一些人就是喜歡那種帥氣的裝扮
然後看起來很時尚
你們知道有一些洋裝呀
尤其是那種貼身類的或是像西裝類的
他就穿不出那個時髦感
去被這個社會的價值觀所框架住
大家覺得怎麼樣是美
然後我在剛剛聊天的過程中有提到說
可是我剛剛一個人冷靜的思考一下
十年前的我沒有去做這個手術
就跟我現在完全一樣
只是少了這兩顆球的話
以我現在的狀態我不會想要去做
充實我自己的內在
然後讓我自己變的更強
對我來說是更有安全感的
我記得十年前那個時候的我
我要怎麼樣變得更漂亮
我應該畫什麼妝
我是不是要去割雙眼皮
我是不是可以怎麼樣
就我每天想的就是一直去裝扮自己的外在
然後讓自己變的很亮眼
但是十年後一直到現在的我
都是很虛幻的
雖然說我還是會在意自己的外表
還是希望自己看起來漂漂亮亮的
真正留下來真正有魅力
真正吸引人的是一個人的內在
漂亮的女生這麼多
年輕的女生永遠一直
雨後春筍般的長大
與其要去追求這些外在的東西
不如把我們的裡面先顧的漂亮
所以我覺得也沒有鼓勵大家去做這件事情
你或許就跟十年前的我
處於同一個階段的話
我這邊也想要分享一些隆乳手術
但由於我不是專業的
而且 你知道十年前真的很久
可能會發生的問題跟你們分享
一個最可怕的
就是你可能全身麻醉的過程中
那大家就是要慎選醫生
然後要找對麻醉師
莢膜攣縮
當你身體放入一個異物的時候
就會有一個莢膜長出來去保護你的身體
那個莢膜呢就會把你的義乳給包住
這個袋子她整個被一個東西這樣包住
被妳身體的莢膜組織包住
然後就變成兩塊石頭了
像你們看到那種碗公奶
我在前期其實做了非常多慘不忍睹
然後痛不欲生的按摩
所以我的算是保養的還OK
觸感跟視覺上面看起來都還蠻自然的
至少過去的前任
也不知道我胸部不是天然的這件事情
我自己有時候也會遇到的問題
就是義乳的邊緣可能會有一些皺褶
我放置義乳的位置是在我的筋膜下方
胸肌上方
所以也是說他離我的皮膚表層很近
有在做一些體態的管理嘛
那有時候體脂降的比較低的時候
我的義乳外面
只蓋了一層筋膜跟蓋了一層我的皮膚
那當我這邊完全沒有脂肪的時候
他那個袋子的邊緣或袋子的形狀
那我覺得也不能說是手術失敗
因為確實是我自己的體脂過低
然後什麼貼兩層new bra
我會建議你好好的做功課
包含你想要做的材質
你想要做的大小
你想要做的方式
以及醫生我覺得都非常重要
你需要去做各方的評估
祝大家都有一個很美麗的內在以及外表


＃健身 #隆乳 #內在美