為什麼說人一雖就嘿嘿會見鬼
在心理學上其實有個很不浪漫的解釋
叫「感知存在現象」(Sensed Presence)
這牽涉到大腦的幾個特定區域
包括用來感知空間及自我的 #後頂葉皮層
(可以幫我們找到自己的存在感)
以及負責輸入感官知覺的 #顳葉
而人在疲倦、孤單、壓力大或身體差
總之就是身心狀態不佳,通稱衰到家時
這些處理訊息的腦區也更容易出包
不小心幫你打開 #新世界的大門
像感知能力一旦敏感過頭
往往會讓人懷疑身邊好像 #有點東西
又如果後頂葉皮層過度放大自身的存在感
便可能產生「多了一個人」的錯覺
殊不知小丑竟是你自己
這個現象應該要算是演化的傑作:
生物要隨時確認自己與環境間的關係
──尤其是面臨危機時──才能生存下來
所以身心越是虛弱,人也越容易疑神疑鬼
才有辦法垂死病中驚坐起,笑問客從何處來
這也側面說明,如果明白背後原理
鬼怪其實也沒什麼好怕,真正可怕的呢
還要算是在這種鬼時間辦 #音樂節 的瘋子
──真的會想問到底是有什麼神經病R??
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人與人之間差距產生的原因,可以從以下兩個維度中去理解:
第一、目標的建立
第二、時間的投入
我們的每一天看起來似乎都無比的匆忙,自認為很努力,真實的情況是很多人根本不不知道自己為什麼而忙,也根本不知道自己的一生要成為什麼樣的人,要做出怎樣的事業,怎麼構建自己的人生,從而陷入深深的迷茫。
要解決眼前的迷茫,我認為需要在目標的建立和時間的投入兩個維度去找尋答案。
一、目標的建立。
幾乎我們每個人都知道建立目標的重要性,把目標明確並寫下來的人寥寥可數,按照行動計劃實施的人更是寥寥無幾。
哈佛大學商學院在1979年有一個非常著名的關於目標對人生影響的跟蹤調查,調查的對像是一群即將畢業的大學畢業生,是否已經明確知道並且寫下自己的目標,另外是否已經制定了實現那些目標的計劃。
當時3%的學生回答說已經把目標寫下來了;
13%的學生說想過自己的目標了;
剩下的84%的學生沒有指定任何目標;
這個調查研究跟蹤了這些大學生10年,10年之後研究人員發現:
13%想過但是沒有寫下目標的學生取得的成功是84%沒有訂立任何目標的學生的2倍;
13%僅僅思考過自己目標的學生就比那些完全沒有思考過的學生好很多;
接下來才是最精彩的部分: 那3%寫下自己目標的學生取得的成功比是其他97%沒有寫下目標的學生的10倍。
看完了這個研究結果,有沒有觸動你的心?及早制定自己的目標並把它寫下來是非常重要的一件事。
二、時間的投入
確定了目標之後,還有一步最重要的工作就是找出自己典型性一天中,自己的可控高質量時間,和可控低質量時間,以及不可控時間。
你把時間花在哪?你的成就就在哪? 把時間放在臉上,成就了美女; 把時間放在學習上,成就了智慧; 把時間用在市場,成就了經營; 把時間用在家庭,成就了親情; 把時間放在牌場,成就了賭徒; 把時間放在酒場,成就了酒鬼。 時間是公平的,心在哪?時間在哪?行動在哪?收穫就在哪!
一個人的成就取決於工作之外8小時的業餘時間。 我們每個人的時間都是一天24小時,有些人硬是把一天的24小時活出了48小時的價值,而有的人整天無所事事,把時間荒廢在沒有價值的事情上面。
日積月累,人與人之間就在這些不經意間慢慢的拉開差距。
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有?
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