【百變的饅頭料理】#營養師杯蓋
給那個愛吃饅頭的朋友看看!
最近待在家,早餐不知道要吃什麼?
可以試試鮮乳坊鮮乳饅頭!
饅頭是中式早餐很常使用的主食,夾上蔥蛋可以吃得很飽又營養,碳水化合物+蛋白質一次滿足,今天就藉由「鮮乳坊」的鮮乳饅頭,來跟大家分享各種饅頭作法的營養成分是多少(如圖片),平常早餐不知道要吃什麼的話,也可以做個簡單的饅頭料理來吃!
📣饅頭料理小解析📣
一般的饅頭都是用蒸的,有的中式早餐店,會把蒸好的饅頭再拿去炸,讓饅頭變得酥酥脆脆,但是熱量較高很多,這邊推薦大家,可以用氣炸的方式,會非常好吃,不用額外加油,熱量跟蒸出來的一樣,負擔比較小。
(PS:杯蓋超愛氣炸後的饅頭,脆脆的口感,加上一點甜甜的果醬,拿來當點心超適合,若是在搭上優格,整個營養滿分。)
這次選用的鮮乳坊鮮乳饅頭,每顆份量剛剛好,非常適合小孩當早餐食用,因為含有36%的鮮乳,所以吃起來有一股微甜的乳香,加上手工製作,非常紮實好吃。
以杯蓋來說,吃三顆鮮乳坊鮮乳饅頭,再加上蛋以及牛奶做搭配,早餐就會吃飽,熱量負擔也不會太大,真的超推!
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📣今天起,全台聖德科斯門市也有上架喔!
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全家小農品牌月大開箱!
這個月全家FamilyMart 新上市了一系列與鮮乳坊的聯名新品,
通通都是使用鮮乳坊特A級鮮乳製作的,
奶控的你怎麼能夠錯過呢~
有席捲親子界的蒸蛋糕、鮮奶饅頭,IG廣受好評的小農牛奶霜淇淋,深受上班族喜愛倒入整瓶鮮乳的小農拿鐵,還有好多口碑推薦的聯名產品,這些產品到底有什麼特別呢?
讓鮮乳坊的編編一一吃給你看,為你大剖析~~
【全家小農品牌月系列產品】
😋鮮乳坊小農拿鐵
😋小農牛奶霜淇淋
😋脆皮鮮乳泡芙
😋鮮乳坊蒸蛋糕
😋香濃牛奶好棒棒
😋鮮乳餅
😋鮮奶冰淇淋
😋鮮乳坊鮮奶饅頭
❤️貼心提醒:蒸蛋糕及鮮奶饅頭是在「有蒸箱」的門市才有販售,若要團購一袋六顆的冷凍包裝,所有門市都可以直接跟店長訂購喔!
#鮮乳坊在全家
#好期待0422呢
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💡鮮乳坊官方奶粉社團|https://bit.ly/2HqwHkH(廣大奶粉陪你一起聊奶事)
💡鮮乳坊官方Line|http://bit.ly/2xzl7DB(不怕遺漏鮮乳坊第一手消息)
💡鮮乳坊Instagram|http://bit.ly/2H0XrHH(一探鮮乳坊日常生活吧)
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全家小農品牌月,這些鮮乳相關的產品你都吃過了嗎?
#買到的舉手
全家攜手鮮乳坊一次推出,
數個用鮮乳坊鮮乳製作的好產品,
到底有哪些產品?
而這些產品又分別在門市的哪一區呢?
就跟著我們兩位特派員一起到全家FamilyMart門市尋寶吧~~~
【全家小農品牌月】
😋鮮乳坊小農拿鐵:倒入一整瓶的豐樂鮮乳,與Let’s Café經典咖啡結合,風味醇厚口感升級
😋小農牛奶霜淇淋:使用鮮乳坊特A級鮮乳製作,口感香濃而不膩,健康又安心
😋脆皮鮮乳泡芙:獨特杏仁角蛋白霜增添外殼香氣與爽脆口感,搭配鮮乳坊鮮乳熬煮的卡士達醬,濃郁不甜膩
😋鮮乳坊蒸蛋糕:使用鮮乳坊煉乳,少了奶油甜膩感,蛋糕體更柔軟細緻
😋香濃牛奶好棒棒:鮮乳坊鮮乳入料,保留濃純天然奶香
😋鮮乳餅:不加一滴水,100%鮮乳製成,香濃順口營養滿分
😋鮮奶冰淇淋:近70%鮮乳製作取代奶粉,無添加香料色素
😋鮮乳坊鮮奶饅頭:用鮮乳坊鮮乳製作,簡單的風味多了一點乳香
❤️貼心提醒:蒸蛋糕及鮮奶饅頭是在「有蒸箱」的門市才有販售,若要團購一袋六顆的冷凍包裝,所有門市都可以直接跟店長訂購喔!
#鮮乳坊在全家
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