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前陣子用米麴做了味增、鹽麴、甘酒,
一直還沒開始用鹽麴,
前幾日有人跟我分享簡單用鹽麴醃雞肉,
直接酥炸就很好吃,
讓我一直想試試看,
自製鹽麴不死鹹回甘的好味道,
跟雞腿真的好搭!
終於便當有新菜色了~~~
✨酥炸鹽麴雞腿塊簡單好方便
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✨烤時蔬方便小孩也喜歡
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「鹽麴醃雞肉」的推薦目錄:
鹽麴醃雞肉 在 花花的低醣世界sunny's LCHF world Facebook 的精選貼文
#花式減醣便當 120號
前陣子用米麴做了味增、鹽麴、甘酒,
一直還沒開始用鹽麴,
前幾日有人跟我分享簡單用鹽麴醃雞肉,
直接酥炸就很好吃,
讓我一直想試試看,
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鹽麴醃雞肉 在 深夜女子公寓的料理習作 Facebook 的精選貼文
〔出版社合作文。常備麴醬料理〕
前些日子,在家中,日與夜,噗噗冒泡釀著鹽麴。
期望著他們長大的樣子,把原本潔白無甚甜味的米飯,轉變成滋味豐富的調味品。酵母菌大希無聲,用緩緩上升的氣泡回答我,關於生命與能量相互轉換的過程。
彷彿擊中宇宙秘密的呼喚一樣,有間適逢要出版鹽麴料理食譜書的出版社、傳信來問願不願意合作,試做菜譜。「有何不可」,這樣想著,出版社願意提供兩本新書、以及兩罐臺鹽這季新上市的鹽麴產品給讀者,深夜女子好像都沒什麼機會回饋讀者們厚愛,就藉此鹽麴的魔法來跟大家分享料理的趣味。
跟我自己製作的鹽麴比起來,台鹽鮮選我塩麴氣味帶著米醬的味道。我的鹽麴因為經過一天的發酵,才注入鹽水調製,老實說其實總是或多或少飄散著酒釀般香甜的氣味。臺鹽的鹽麴顯然選擇消費者比較容易感到安心的風格,如果對這樣的產品感到陌生,就把它當作酒釀豆腐乳來使用吧──這樣的感覺。
采實文化出版的這本書,著重在借重鹽麴具有層次的味覺,簡單調味就很好吃。依此開發出的一系列快速食譜,只要依樣畫葫蘆,就可以快速簡便地製作出一餐,主菜、蔬菜、湯品兼備。我在閱讀完試閱後,抓準兩種鹽麴的使用方法:醃漬肉品、以及直接當醬料添味使用。
因此這次的料理,就是含洗菜醃肉半小時內可以完成的簡單組合。將自製的鹽麴,用鹽麴醃雞肉片十分鐘。一邊把雪白菇剝好、南瓜切好,放到電鍋蒸十分鐘。另一邊起一鍋水燙青菜,青菜一熟就撈起,抓去水份,整理好放在盤中。上面擱一匙鹽麴,灑上香油。這樣就是簡單的一餐。
(類似食譜請參考:
〔茼蒿涮豬肉片定食〕蕪菁佐胡蘿蔔麴醬/照燒油豆腐/茼蒿涮豬肉片
〔鹽麴雞腿排定食〕彩椒豆漿美乃滋/酪梨鰹魚佐醬油麴/鹽麴雞腿排)
大概是因為用米製作的關係,我自己感覺是對於蔬菜以及白肉的調理,做起來很是對味。有興趣的人不妨一試。
贈送活動方法如下:
請在11/30前公開分享本文,並在本文下留言您最想嘗試的料理是什麼。(好好奇大家都喜歡吃什麼呀!)中獎者會收到由采實文化 直接寄出的書及鹽麴,一共兩名,讓您有書有鹽麴,按圖索驥做料理。
《常備鹽麴料理:取代鹽醬油味精的天然調味醬,10分鐘做出3菜1湯》
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鹽麴醃雞肉 在 日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的最佳貼文
今天的影片介紹我們夫妻買回來的costco商品。早上在市場和超市買來的檸檬做成發酵鹹檸檬和蜂蜜醃檸檬片。葡萄柚全部剝掉。下午去costco後來介紹購買商品。我們每1、2個月會去一次Costco。今天主要是購買肉類、乳製品、蔬菜、紅酒。然後再用這些食材做晚餐。分享雞肉絕品的製作方法,請大家一定要收看喔。
【影片內介紹料理】
鹽發酵檸檬
蜂蜜醃檸檬
長芋明太子素麺
貝比生菜和生火腿沙拉
烤球芽甘藍
鹽麴醃雞腿排
【相關影片】
●日本人夫婦的Costco好市多必買商品 / 購買商品保存方法 / 簡單無誤的烤牛肉的做法 / 自製培根的簡単做法
https://youtu.be/rIab2KyA7f4
●好市多購買商品介紹 / 鮭魚排5種吃法 / 不要和別人比較自己的生活方式
https://youtu.be/DKb-UoX99FI
●日本夫婦在台灣10年的秘密 / 自製燻製培根的做法 /帶著老公做的便當去公園野餐
https://youtu.be/Ly8lwvVqN30
●6種日本的萬能醬料和4種常備菜 / 用小V鍋做發酵調味料 / 發酵奶油・韓式辣醬醬・鹽麴・醬油 / 大蒜味噌・生薑味噌 / 鹽鮭魚鬆・吻仔魚的醬油煮
https://youtu.be/RK97msnCDms
●燉牛肉變成濃郁咖哩 / 用Lekue矽膠模的簡單料理 / 使用自製蜂蠟保鮮膜蔬菜保存方法
https://youtu.be/hZa7wkBLbCw
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Chris Zabriskie の Laserdisc は、クリエイティブ・コモンズ - 表示 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
ソース: http://chriszabriskie.com/honor/
アーティスト: http://chriszabriskie.com/
#日本夫婦在台灣 #costco必買 #好市多必買
鹽麴醃雞肉 在 日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的最佳解答
今天是以雞肉料理爲主的影片。
還拍了從菜市場買來的肉進行處理的地方。
雞胸肉在菜市場上買來的話,還會帶著雞柳和皮的部分,所以能毫無保留的享用料理。
另外還會醃製印度烤雞肉和排骨,所以一定要醃製後烤來吃吃看哦!
雞胸肉是低糖減肥不可缺少的食材,但是做菜方式單調的話也會吃膩的。
另外直接煮的話,肉會變得乾巴巴的,不好吃。
避免雞肉太柴,請低溫烹煮或像影片中一樣使用美乃滋和酒料理的話,可使雞肉變得更柔軟。
美乃滋中含有的醋爲肉類帶來補水效果。烤或煎就能像是用低溫烹煮般,可做出美味的雞胸肉,請大家一定要試看看喔。
【相關影片】
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#日本夫婦在台灣 #低醣料理 #雞肉處理
鹽麴醃雞肉 在 Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 Youtube 的最佳解答
這時候最需要這種超級簡單的料理:鮮筍海味香菇雞~無敵美味!加點麵就飽足一餐了!
★喜歡我創作的料理影片嗎?不要忘了訂閱我的頻道喔~
https://www.youtube.com/channel/UCcb9uxCoIgw7RQjQnlgd0Xw
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最近是綠竹筍的盛產季節,塔塔跟大家分享這道超級簡單又好喝的海味鮮筍香菇雞
沒有吃澱粉的人,可以多吃一點筍子,想要飽足一餐的,可以煮一些麵條,就是一碗很棒的鮮筍雞湯麵喔!
有關粉絲詢問,如何挑選筍子,最近筍子盛產通常都不會買到苦的綠竹筍,不過如果筍子如果頭綠綠的有照到陽光,會比較有一點苦味。
可以挑選彎彎的,像牛角一樣的筍子,會比較好吃喔!
之前有拍影片分享過,還有如何煮筍子的方法,沒有鹽麴的人,也可以參考這個小撇步!
😋煮筍的兩種方法!保證不苦又好吃!學會之後就可以煮很多料理了!
https://youtu.be/5z-RMcssK3s
😋超級無敵簡單的筍子炊飯!清爽好吃!最適合夏天了//低卡,健康!
https://youtu.be/Pp2QCBxJINY
另外,塔塔還有一個煮筍子的小撇步,改天再分享給大家喔!
😋有關新鮮海帶去哪買?
我自己在在賣海鮮的攤商買到,沒有找到的話,也可以用超市那種乾燥的海帶芽也可以,只不過每有這麼鮮甜而已~
那種乾燥的海帶芽很方便,煮麵加一點下去就很讚!
😋有關鹽麴去哪買?
之前有蠻多影片都有用到鹽麴,也有介紹過囉!可以在超市買到,或者是大賣場都有賣喔!真的沒有的話,雞肉也可以用鹽、糖、白胡椒粉、清酒抓醃過就可以囉!
鹽麴醃雞肉 在 [心得] 鹽麴醃肉的一些心得- 看板cookclub 的推薦與評價
只能說鹽麴不是個好駕馭的食材啊!
以下是給跟我一樣的新手一些建議
1. 鹽麴容易焦,醃完一定要擦乾淨再煎,不管是什麼肉類似乎還是用烤的比較不會焦...
QAQ
大部分的食譜也都是用烤的居多
2. 也因為鹽麴容易焦,直接大火下鍋不是焦,就是沒焦但太生,因此建議用新手用油脂
較多的肉(雞腿、五花等),可以用小火多次翻面
3. 鹽麴不像鹽醃了就有味道,至少都要醃兩個小時以上才會入味,也因為鹽麴有軟化肉
質的效果,醃太久也會有讓肉質過於鬆軟,如雞里肌。
個人實驗後的心得是在不沾粉的情況下,雞里肌還是乖乖陪鹽巴香料就好orz
4. 鹽麴配雞胸:
目前沒有做出自己滿意的成品,用大火煎小火悶的方式肉質有軟但也乾,有版友表示用蒸
的可以很嫩,可能是我醃不夠久,或者火太強,希望強者分享心得
5. 鹽麴個人不建議配其他過多的醃料,它是個適合單吃的味道,(適合懶人),太多其
他醃料如醬油、檸檬、味霖等,其實都會蓋過鹽麴本身鹹中帶點甘甜的特色,與其這樣不
如用鹽就好,省時也省荷包。拿來涼拌也應該很不錯!(拿刀走向小黃瓜)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.99.184
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1531462641.A.E6F.html
謝謝! 下次試試看!
嘿嘿明天要來吃醃小黃瓜了
(筆記)
(筆記)
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