歡迎您分段陪跑
就是後天1/4日早上06:00後龍火車站起跑(發哥2020年第一場路跑,就是參加這場公益跑,希望能跑完168公里),歡迎沿路幫我們加油哦,也歡迎大家一起做公益
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(歡迎分享此文)
第十一屆自發性「為漸凍人募款而跑」168公里公告:
以下簡單列出六項重點
1:出發時間地點:
2020/01/04(六)AM6:00後龍火車站前廣埸
2:捐款&捐發票方式:
出發前(捐款金額)請備妥(用密封袋裝)內容清楚寫上「姓名/電話/地址/捐款金額」四項 #請字跡工整 #拜託發票也很需要 當天會統一集合收齊再出發
3:當天前41公里(後龍火車站→大甲段)延途備有(免費補給車)4~5公里簡單補給內容:水.運動飲料.麵包.蛋糕.餅乾.香蕉.巧克力...「 以上完全免費歡迎跑者善加利用」#感謝後龍夜跑團提供且善心協助
抵達大甲41公里湯包富(老闆另備有豐盛的補給)#感謝大甲湯包富每年無私的付出
4:回程組85公里(鹿港→後龍)01/04(六)PM18:00「鹿港天后宮」出發回程
#回程組跑者一定要自備前後照明反光
5:每年經驗回程時夜間遇風雨時容易失溫,建議跑者身上備有保溫壺(杯)方便便利店裝熱水 #保暖衡溫效果非常好
6:當天聯絡人李榮富(阿富)0930-390-271我會全程168開車(收容車)跟隨,並協助跑者!
當天若有跑者需要(上車)或(寄物)歡迎跟我聯絡
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#5公里1O公里也非常歡迎您的參與
#全程約7分速
#一切量力而為快樂出門平安回家💖
#本活動純屬自發性捐款約跑請注意個人安全評估
#本活動結束後約4週您會收到漸凍人協會標準收據及感謝狀
(漸凍人協會臉書)https://www.facebook.com/mnda.tw/?fref=ts
(後龍→鹿港→後龍168路線圖)
https://ridewithgps.com/routes/29116696
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總里程分段公告
去程:
後龍火車站廣埸0公里「慈雲宮媽祖廟」
( 延後龍好望角階梯步道,觀景台,舊火車隧鐵道,「拱天宮媽袓廟」,白沙屯海岸線至通霄)
通霄火車站23.5公里
苑裡火車站29.5公里
大甲火車站「鎮瀾宮媽祖廟」41.5公里
台中港火車站47公里
清水火車站53.1公里
沙鹿火車站57公里
龍井火車站62.7公里
中彰大橋南岸(全家便利店)69.4公里
鹿港天后宮媽祖廟85.4公里
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去程+回程:
龍井火車站107.4公里
沙鹿火車站112.7公里
清水火車站116.5公里
台中港火車站122.6公里
大甲火車站128.1公里
苑裡火車站14O.1公里
通霄火車站146.4公里
白沙屯(7-11便利店)156公里
白沙屯後→延台1線縱貫路往西湖、後龍水牛城方向(不跑好望角赤土崎)
後龍火車站168.8公里
以上參考Google地圖實際約17O公里左右
鹿港路跑路線 在 林佳龍 Facebook 的精選貼文
西濱快中部路段最後一哩路:彰化芳苑段今天通車!
為了保護沿線濕地生態,我們多花了一些時間,將路線往內陸修正,也加裝了隔音牆,避免車流聲響嚇跑來渡冬的大杓鷸。
西濱快沿著西部海岸通行,不收過路費,過去被稱為窮人的高速公路,但我認為它是「CP值最高」的幸福公路!
除了有無敵海景,中部西濱快更串起海線眾多經典:可以到鹿港拜媽祖、逛老街、吃美食,到芳苑拜訪採蚵海牛,還可前往彰濱工業區參觀白蘭氏、緞帶觀光工廠,當然也不能錯過王功漁港和燈塔,傍晚時分更有潮間帶絕美夕陽景致,可說是西海岸的觀光大道。
上個禮拜通車前路跑,佳龍就先走一趟西濱小旅行。大城鄉的蜆與蕎麥是全台產量最高,我體驗了撈蜆、幫蜆過篩分級,參觀蕎麥田與工廠、認識海牛學校學員「叫小賀」(是女生)。
芳苑大城有觀光潛力,隨著西濱快通車帶來人潮,我相信這邊觀光產業鏈會更加健全!
南來北往,不妨走西濱,順便來一趟西海岸之旅🤗
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✅佳龍的LINE:https://bit.ly/204un5D
✅撈蜆IG影片:https://bit.ly/2rAsjgo
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