兩件事:
1.幫我再想一個備用粉專名字XD
2.這幾天會有比較多的團購介紹文,請大家忍耐我一下,如果需要的就看介紹,也拜託分享給朋友,真的不喜歡看團購文的,就請容忍一下跳過。
因為惠而浦和美泰克的瓦斯烘衣機/洗衣機,私訊很多問題,大家都在等介紹文。
Cybex汽座、餐椅還有推車也是。
這兩團都是一年只開一次,而且我這裡獨家優惠,外面找不到,錯過也沒辦法加開。
我本來想要一團七月一團八月,不要擠在一起,不要讓粉專都是團購文,看了很膩。
但因為cybex到貨延遲,然後烘衣機很多人趕在農曆七月前要入厝,就請大家忍耐一下吧。
✅備用粉專想名字中:⬇️
麻的備用粉專還在想名字中
歡迎到備用的地方按讚追蹤一下,免得粉專消失。
🔥祭品文:
如果兩個月內備用粉專破十萬人,我跟盾牌牙醫史書華一起辦感謝祭XD
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幫中國運動員講話,希望大家不要性別歧視和外貌霸凌,居然還會被停權。
顛覆三觀的世界
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「來自日本NHK 打造健康身體的食材大全」介紹 訪問推薦人: 何默真 (Margery Ho) 內容簡介: 最具公信力的日本放送協會,《NHK今日料理》月刊60週年紀念大作, 完整收錄超過1000種食材&營養素情報!知識滿載,健康滿點! ★ 日本知名營養師、藥...
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麻 醫 惠而浦 在 小劉醫師-劉宗瑀Lisa Liu粉絲團 Facebook 的精選貼文
<<惠而浦WIF1193W白色冰櫃開團x小劉醫師>>
#還可一次加購其他優質小家電
<開團時間>5/31~6/7
<訂購連結> https://p4.groupbuyforms.tw/y4cvh
(價格需點選後表單內標示)
冰箱要爆了!冰箱要爆了!!
我想這是防疫期大家共同的心聲!
尤其東家買冷凍肉、西家買冷凍水餃的情況下,更何況我先生在賣肉品跟食材批發,所以家裡的冰箱每次打開門都像山崩!或是放東西進去得玩俄羅斯方塊、挪來挪去!
終於、決定再多一台冷凍櫃了!
#小常識介紹
冷凍櫃分為兩大類:直立、臥式,已經有使用過營業用臥式的,但佔位大放置在車庫內,一般是大量出入貨的時候特地去拿取
這次我們想要是放在屋內的、冷凍快速、方便做菜料理時隨時開用
經過評比,選了惠而浦的1193W
之前在大賣場時就有看過同類型的產品,印象深刻!
#惠而浦的1193W重點介紹:
風冷無霜
快速冷凍功能(-24度急速冷凍)
溫度失控警報
層架&抽屜任意組合不占空間
24度c急速冷凍
尺寸寬55.4X深57.3X高168.7(cm)
冷凍櫃出廠為右開(左邊往右)若有需求左開可更改,請務必在備註寫清楚,有事先備註註明改門者費用免費,若送到家才說要改,則收修改費1200元喔!
--
以下逐圖解說:
很快冷凍櫃送來啦!
打開後空間非常多層次
可以自己更換調整
馬上把我們家舊冰箱裡冷凍庫東西轉移
一下就裝了八分滿
就連小朋友也能輕鬆拿取
ps.她們最愛的冰淇淋也可以自己拿到了XD
另外這個門設計防止冷氣外漏
所以門的吸力較強
直接拉門把會瞬間打不開
如果手掌這樣的方式:四指勾住門把,大拇指抵著旁邊的施力點,就能輕鬆拉開了
#防疫在家就是需要隨心所欲的開伙
我煮麻辣鍋
蜜蜂先生煮義大利麵
要加多少肉片或肉醬直接冷凍庫拿
超方便
這次的使用感受非常棒,經過反覆多次跟廠商請教討論後,也做足了網路上的功課,決定,我這邊要來開團啦!!
而且不只是開團,還有超優的加購方案
<<開團方案>>
這次開團是冰櫃加贈吹風機方案
koizumi 大風量負離子吹風機
由小泉成器株式會社出品
非常輕便
而且大風量負離子吹風機吹完
真的有感整個頭髮蓬鬆
跟我之前就一直在使用的舊型負離子吹風機比起來,輕巧,更快乾,但音量較大(可接受範圍)
不過頭髮會柔順蓬鬆,非常有感
並且重要的是
這次還爭取到
#搬運樓層費由廠商吸收!!!
<冰櫃安裝注意事項>
*含免費標準安裝,標準安裝包含電源線-2米,安置附近要有插座,若安置附近無插座,現場需直接支付安裝師傅另外費用,以師傅報價為主
*請確認並測量家中安置擺放位置,至少保留 62cm 的空間
*請確認家中門框大小、走道,至少保留58cm的走到,機器才可通過
*7天鑑賞期不安裝,安裝使用後七天內要退貨,必須保留原箱並另外與客服確認是否有整新費
*機器無法安裝、個人因素,需支付空趟費
*安裝師傅只負責商品定位,若需要其他移機移商品額外的費用,則由現場師傅報價為主
*拆箱後請記得檢查外觀是否有瑕疵,若有任何問題可選擇當場拒收
*全機保固1年、冷凍系統保固3年 /壓縮機保固5年
*保固由惠而浦人員到府維修
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<<另外加購項目>>
1.千石阿拉丁2枚燒烤箱
日劇曝光度NO.1!月薪嬌妻愛用復古造型萬用烤箱!
世界首創專利、業界唯一遠紅外石墨技術!
獨特0.2秒瞬熱技術!因為是短時間的高溫燒烤,所以可以讓吐司均勻上色的同時擁有酥脆口感,但也可以保留住內部水分的軟嫩,每次都能吃到外酥內軟的美味吐司~
產品附贈專用烤盤,可以實現「燒」、「烤」、「蒸」多種加熱方式,一桌美味菜餚,靠阿拉丁烤箱就能一次搞定!
一般小烤箱最高約200度左右,阿拉丁烤箱能夠將溫度調整在100度到280度之間,定時旋鈕可設定最長15分鐘計時時間,安全又便利!
2.IRIS 大拍5.0 吸塵器
每次整理床鋪、衣物,都要等老天爺賞個出大太陽的好天氣?
就算出了大太陽,也怕會突然下大雨,來不及把好不容易洗好的床鋪收好?
擁有IRIS 大拍5.0 雙氣旋偵測除蟎清淨機,就不用再煩惱這些問題!
擁有極寬拍打器與強大吸力,室內粉塵去除率高達99%以上!
吸引力約140%,吸頭寬30公分,拍打次數達到歷代最高,約14000次/分鐘!
2.2kg超輕量、低重心設計,長時間使用也不易疲累。
可調整角度為75度,讓您每個角落都可以完整清潔,不放過任何塵螨!
操作介面簡單易懂,讓您在使用上更直覺、更便利!
使用的同時也能夠吹出暖風,讓床鋪更加蓬鬆和乾燥,躺起來更舒適的同時,也打造塵螨不易滋生的環境。
就和曬過太陽公公一樣溫暖~
清潔方式超簡易!集塵杯、集塵盒、旋轉刷皆可水洗。
新推出的「一次性大顆過濾網」也讓您的清潔更加輕鬆快速!只要將一次性集塵袋取下,就可以直接丟棄~
隨時都可以使用,再也不用守著天氣曬床鋪啦!
3.日本Iris Ohyama 智慧型IH多功能電子鍋RC-ID31[CK04]
獨特分離式IH電子鍋+電磁爐設計,一機兩用,實惠又划算!
每次洗米時先把米倒入鍋內秤重,記下米的重量後,再將洗好的米倒入~就能夠準確算出米量和水分的比例!精準把關米飯口感~每次煮出來的都是自己最喜歡的米飯!
每盛出一碗飯,就會自動幫您計算出那碗飯的卡路里,幫您的健康做把關,熱量控制的絕佳幫手!
電子鍋擁有七種功能模式,可製作煲仔飯、粥、湯,更搭載了煮、蒸、發酵功能,等您一同來大展身手!
IH智能電子鍋採用鍋釜內鍋和IH加熱技術,可使整個內鍋發熱更均勻,鍋內平均導熱、循環沸騰,讓每粒米都均勻受熱,每顆米飯都鬆軟飽滿!
極厚銅釜採用三層構造(合成鋁、不銹鋼、銅)。3.1mm厚鍛造式厚釜,使導熱效率更高,縮短米粒浸泡時間,熱量集中不流失,留住大米的營養和香氣。
除此之外還搭載IH電磁爐,也可以拿來煮麵、煮湯,等著您來大展身手~
三餐都靠這對黃金組合,就可以端出百變的美味佳餚~節省您的下廚時間!
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<開團時間>5/31~6/7
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麻 醫 惠而浦 在 愛上早餐 Ilisaliu Facebook 的精選貼文
#恩恩教你做鯛魚燒🐟
#鮮嫩雞胸生菜沙拉🥗
雖然天氣很好,大家有沒有乖乖待在家啊🏠
這幾天一直看到醫護人員忙碌到沒時間喝水吃飯,真的好心疼!
真心感謝第一線醫護人員的無私無我的付出❤
大家一定要共體時艱,把外出機率降到最低,讓疫情下降,才能儘快恢復生活次序!
昨天姐弟倆說今天早餐要自己烤鬆餅,還討論好要用鯛魚燒烤盤,孩子要自己動手做,媽媽當然樂見其成🥰
趕快搬出鬆餅神器 #小v,要烤出快速又外脆內軟的鬆餅,找小v就對了!
難得今天恩恩願意給麻麻錄影,大家要給他拍拍手啦👏👏👏
🥞鬆餅糊: (可烤11尾鯛魚燒)
森永鬆餅粉150g+牛奶150g+雞蛋一個+融化無鹽奶油15g(無鹽奶油是鬆餅香脆的關鍵)
#tips :
1.鬆餅糊攪拌均勻後,靜置20分鐘再使用
2.小v一定要預熱完成再下鬆餅糊
3.放入餡料後,補上一些鬆餅糊再蓋蓋子
🥗鮮嫩雞胸:
養泉鮮嫩雞胸使用放養土雞製作,已經調味好,冷藏退冰後按照包裝袋背後 #煮法4 來處理,口感最鮮嫩多汁 !
倒出來的湯汁是精華,加入初榨橄欖油裡,再加點海鹽和蕃茄末,就是健康的生菜沙拉醬汁,多了雞汁的鮮甜,就是美味😋
#養泉雞肉_雞高湯 團購
https://09dwoc.1shop.tw/p2uk9k
#惠而浦193L直立冷凍櫃 團購
https://gbf.tw/dugse
麻 醫 惠而浦 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「來自日本NHK 打造健康身體的食材大全」介紹
訪問推薦人: 何默真 (Margery Ho)
內容簡介:
最具公信力的日本放送協會,《NHK今日料理》月刊60週年紀念大作,
完整收錄超過1000種食材&營養素情報!知識滿載,健康滿點!
★ 日本知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者聯手出擊。
★ 全彩印刷、條目清晰、快速易查,現代家庭必備的食材百科!
★ 從蔬菜、水果、穀物.豆類、肉.蛋.乳製品、海鮮……無所不包。
★ 完整介紹食材選購、保存法、營養素等,讀完不禁驚呼:「原來如此!」
★ 超值附錄食材產季、烹調搭配法、對症功效、保健專欄,一冊就讀懂!
一日三餐是日常所需,但在繁忙的現代生活中,
每次外食前,你是否留意過,店家究竟使用了何種食材?
偶爾自己煮,除了比量、比價、比新鮮之外,你還能如何選購?
購買生鮮蔬果,你可曾好奇高麗菜、番茄等,究竟對身體有什麼好處?
上館子吃牛排,沙朗、菲力、肋眼是指哪些部位?何以價差會這麼大?
晚餐想吃魚,但你分得出青背魚、紅肉魚、白肉魚的差別嗎?
想降低精緻澱粉攝取,主食中的大麥與白米比例怎樣搭配最健康?
本書由全日本最具公信力的NHK出版策畫,
更是《NHK今日料理》月刊創刊60週年紀念大作;
聯合知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者等權威,
以深入淺出的筆法,告訴你每天吃下肚的食物,究竟藏有什麼祕密?
以及各類食材該怎麼選購、烹煮、保存,才能吃得美味又健康?
自古有云:「醫食同源」,意即食物本身就擁有改變身體的能力,
人吃下了什麼,就會逐步決定身體的樣貌。
想要延命養壽,除了培養良好的生活型態,日常飲食更是重要關鍵,
只要掌握基礎知識,任何人都能攝取均衡的營養、打造健康的身體。
下列這些關於生活中常見食材的大哉問,你能清楚回答嗎?
▍番茄也能當藥材?而且風味越酸,藥效越好?為什麼?
▍被公認為美容聖品的小黃瓜,熟食的功效竟比生吃還強?
▍毛豆竟有類似女性賀爾蒙的激素,可回春、抗氧化、預防骨質疏鬆?
▍奇異果有助肉類消化,但怎麼吃最營養?答案令人大呼意外!
▍西瓜籽竟然有助降低膽固醇?東南亞地區還會特地煎來吃?
▍牡丹、楓葉、櫻花……竟是日料點餐時的肉類暗語?
▍雞肉好吃與否竟有方程式可循?最大關鍵在於飼養期?
▍為何「熟成牛肉」比一般牛肉還好吃?兩者原來差在這裡!
▍鮪魚罐頭裡竟然沒有鮪魚?那……裡頭裝的是什麼?
▍常用於火鍋湯頭的昆布,為何會被日本人當成訂婚賀禮?
▍埃及豔后的養顏絕招竟是芝麻?除了內服還能外用?
▍風行日本的萬用鹽麴,在家就能輕鬆做,原料200g,夠你用兩週!
全書收錄1000種以上的食材與營養情報,全彩印刷、條目清晰、快速易查。
除了基礎的營養解析,更加贈食材產季、烹調搭配法、保健功效專欄,
就連現代人最容易形成的疾病、相關食療建議,書中亦有詳盡解說,
透過飲食改善生活、打造健康身體,就讀這一本!
日本知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者聯手出擊!
一次讀懂各類食材的營養與療效,現代家庭必備的食材百科決定版!
作者介紹:
監修者簡介
池上文雄
藥學博士、藥劑師、千葉大學榮譽教授、高級院士、特任研究員、昭和大學藥學院客座教授。千葉大學大學院(研究所)藥學研究科修士(碩士)課程修畢。於東京大學取得藥學博士學位。專長為藥用植物、生藥學或漢方醫藥學。以藥學融合農學為目標,致力於健康科學研究。著有《餐桌上的藥效事典》、《圖解 山珍海味 藥效與藥膳事典》(以上均由農文協[日本最大農業圖書出版社]出版)。
加藤光敏
醫學博士、加藤內科診所(東京葛飾區)院長。畢業於東京慈惠會醫科大學、大學院課程修畢。曾留學加拿大渥太華大學。為東京糖尿病協會副會長、日本糖尿病學會認定專門醫師、指導醫師、日本循環器官學會認定專門醫師等。專長為糖尿病、高血壓、脂質異常等生活習慣病、糖尿病藥物療法。
河野 博
東京海洋大學教授、農學博士。畢業於東京水產大學水產學院。東京大學大學院農學系研究科博士課程修畢。為日本魚類學會、日本水產學會等會員。透過在東南亞的7年研究經驗,以淺顯易懂的方式推廣魚類學的有趣之處。20多年來,持續致力於東京灣的魚類研究。研究主題有稚魚型態、生態學、魚類相(生活在一個區域的魚類)等。參與編著或監修的作品有《東南亞市場圖鑑(魚貝篇)》(弘文堂)、《東京灣 魚類自然誌》、《東京灣的魚類》(平凡社)、《江戶前(東京灣)的環境學──海洋的享樂.思索.互學12章》(東京大學出版會)、《鮪魚的大規模研究 從生態的不可思議性到飲食文化》(PHP研究所)等。
三浦理代
日本女子營養大學榮譽教授、農學博士、營養管理師。畢業於女子營養大學營養學院。於東京大學取得農學博士學位。因致力食材、食品研究,2009年由厚生勞動大臣表揚為營養關係有功人士。著有《有益身體健康 食材搭配的處方箋》(寶島社)、《標準食品學》(ik-publishing)等多本著作。
山本謙治
農畜產物流通路顧問、農政與飲食記者。畢業於慶應字塾大學環境情報學院、大學院政策.媒體研究科修士課程修畢。致力於農業.畜產相關商品的開發或市場營運,並採用日本全國的優良食材舉辦活動,推廣各地的鄉土料理或特產。著有《炎的牛肉教室》(講談社現代新書)、《激安食品的陷阱》(KADOKAWA角川學藝出版)、《日本的「食」過於便宜》(講談社+α新書)等多本著作。
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麻 醫 惠而浦 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳貼文
#懷舊腦 #老歌 #記憶 🧠🧠 你也常有「以前的歌比較好聽」的感覺?你知道我們總愛提當年勇、愛聽「我們那時代」的歌有什麼科學祕密嗎?宜婷說去KTV總是忍不住點起5566的歌來唱,那可絕對不是老化現象,而是有療癒大腦的神奇作用喔!今天宜婷和雅惠的脫殼秀一起和大家討論懷舊的腦科學!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
🎬🎬這個影片想讓你了解:
🔸 愛聽老歌的秘密!
🔸 青春期的大腦如何影響我們的認知?
🔸 什麼是懷舊效應!
🔸 懷舊對我們的好處?
#影片大綱
🔸懷舊與腦科學有密切相關!
▫懷舊是情緒宣洩的管道。
▫12-22歲是回憶最強烈的時期。
🔸青春期獨特的大腦發展
▫腦神經系統快速發展時期:大腦正在強化各個腦區的連結,特化成獨特的大腦。
▫強烈的情緒波動:負責情緒控制的邊緣系統正在強化,控制衝動的前額葉皮質到20幾歲才逐漸成熟,故易受荷爾蒙波動影響。
🔸懷舊不只是文化,更是神經指令
▫聽到喜愛的音樂會刺激大腦的愉悅迴路,釋放多巴胺、催產素等幸福的荷爾蒙,引發強烈情緒,加強記憶痕跡。
▫懷舊效應:10-20幾歲是發展自我認同重要時期,以至於相較其他年齡,記憶更加生動。
🔸懷舊有什麼好處
▫喚起積極情緒:提升向前的動力。
▫增強心理韌性:面對挫折的勇氣。
▫擺脫負面情緒:自我療癒及撫癒效果。
TalkShow :賴宜婷。汪雅惠
內容腳本 :汪雅惠。賴宜婷
導演: 汪俐彣
後製剪輯: 汪俐彣。 Festiva Hsieh謝劭玟
#腦科學 #神經很有事 #腦研究 #懷舊 #老歌 #情懷 #青春期大腦 #身心靈健康 #懷舊幫浦 #心理學 #歸屬感 #自我療癒 #蟲洞 #邊緣系統 #大腦連結 #老化 #鄭淳予醫師
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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