#黃金便便👍👍
五十歲是我們健康狀態的分水嶺，有些人保養的得宜，看上去像三四十歲，有些人年過五十，像是七八十歲老態樣，想要人生下半場活得健康又精彩，首重消化道的逆齡保養，「消化道顧得好，人不老」！
預防腸道老化，我們飲食方面除了蔬果攝取足夠之外，適時補充具有維持良好消化道機能的益生菌，讓我們消化道逆齡，遠離疾病的威脅。
「黃金克菲爾」本身含有十種有益於人體的乳酸菌，每顆更含有500億活菌數，而這十株機能性的活菌，可以分區定殖互助共生，相輔相成，各司其職，改變細菌叢生態。另外，黃金克菲爾的三層耐酸鹼包埋專利技術，可以確保好菌可以順利通過胃酸、膽鹼到達消化道釋放，發揮最好的效果。產學合作的人體試驗也發現每天兩顆，能夠讓體內環保順暢。
對於年過五十歲的人來說，想讓消化道常保年輕沒有捷徑，而是要下功夫努力保養，消化道逆齡保養有技巧，平時良好的飲食習慣非常重要，好菌喜歡吃蔬果所含的膳食纖維及寡糖，所以盡可能攝取「多樣且份量足夠的蔬果」，減少油炸、紅肉(豬牛羊)以及高糖、高精緻澱粉食物，才能讓消化道的益生菌養得更好。
建議大家也不要太過依賴消化道益生菌的使用，除了上述的飲食技巧之外，也別忘了攝取足夠水分、能站就不要坐、能坐就不要躺，多持續保持運動力，這些都有助於腸道保健，更有助於遠離可怕的大腸癌威脅唷~😊
#黃金克菲爾益生菌
#黃金便便先生你好
