讓你更懂孩子,也讓孩子更懂自己
新的一年來臨,相信每到了這個時刻,每個人心中都有這麼幾個想要在今年實現的願景,不一定具體,這個目標可能來自於自我價值、工作事業、情感挑戰、家庭關係,又或是親子之間。
親愛的,你家孩子也有以下情況嗎?
🤦♀️心思細膩太為人著想,容易因他人關係而心情起伏很大?
🙍♀️對自己要求很高,容易感到挫折沮喪?
🤦坐也坐不住、講也講不聽,躁動不安容易憤怒攻擊?
🤷♀️口頭禪是「我不要」、「不想學」、「不要煩我」,導致你們親子關係僵持?
🤷♂️做事態度消極,總是表現出一副什麼無所謂的樣子?
以上情況其實你都有意識到,你與孩子的老師談過、也與孩子坐下來談過,但情況依舊?
親愛的,問題不在你,也不在你的孩子,而是沒有透過有效的方法讓孩子學習。
2021年,愛心理即將推出為期五天的【兒童青少年心理營】,結合心理與溝通專業,由專業心理師與知名親子溝通師等出版作者,帶領孩子透過遊戲及討論增加自我覺察,並協助孩子有更強的心理素質,面臨生活中的成長困境與難關。
營隊也會聘請具有心理相關背景的隊輔協助帶隊,期待在營隊中提供友善與傾聽的環境鼓勵孩子分享心事;讓你懂孩子,也讓孩子更懂自己!
#親子學 #溝通學 #親子關係 #兒童冬令營 #兒童青少年心理營
講師介紹:
👩吳姵瑩諮商心理師
👩羅怡君親職溝通講師
🙋♂️陳志恆 諮商心理師
🙋♂️蔡百祥 臨床心理師
👩許芯瑋 Design for Change Taiwan 創辦人
營隊日期:1/25~1/29
費用包含:
✅五天的保險、✅五天的午餐(可選葷素)、✅心靈反思課程、✅教材材料
地點:台北商專六藝樓201及202教室
詳細報名資訊:https://www.iiispace.com/20210125-29/
同時也有333部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien,也在其Youtube影片中提到,#第一次開口叫爸爸 #口語練習 #新生兒聽覺刺激 茜茜早就不指望星星第一次開口叫媽媽😭 生了三胎,我們家三胎一開口都是叫爸爸😂 打從新生兒從娘胎出生開始,聽覺發展就是寶寶最初的感官發展,甚至在媽媽胎中就靠著聽覺感受著媽媽的心跳聲,所以茜茜在懷孕期間就不斷的跟三個孩子說要「變美、變帥」💕 等著孩...
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鼓勵孩子分享 在 蜜亞麻-諮商心理師郭蕙寧。寧寧老師 Facebook 的最佳貼文
#想像力是同理心的基礎
#想像力能讓情緒管理更有力
在3歲以前養成的自律能力和EQ管理,真的是給孩子未來的大禮物~
看著生氣在努吼的蜜亞醬,我對她說「哇,今天生氣變成噴火龍了」🦖😡
「你要燒媽咪的屁股,還是要燒自己的尾巴呢?」🔥
當孩子生氣的時候,我們可以選擇用幽默和童趣的方式來回應孩子。用想像力的力量,將情緒擬人、擬物化地回應孩子。
有一次,蜜亞醬在睡覺前,我放巧虎的音樂,一起聽了5分鐘,就準備關起來要睡覺。蜜亞醬得知要關音樂,就開始生氣,在床上打手、踢腳、哭鬧著說「我要看、我還要看,媽咪我要看巧虎的音樂」,我溫和地回她:「我知道你想看,我們剛剛已經看完嘍,現在準備要睡覺了...」,接著,蜜亞醬就停止哭鬧、踢腳,然後雙手舉起來變成爪子,假裝是自己是一隻恐龍,對著我「吼~」了一聲,吼完之後,她就躺下來準備睡覺。
後來,蜜亞醬如果生氣,若不是太大的情緒,我幽默地回應她,情緒擬人化帶來童趣與樂趣,也就常常能化干戈為玉棉,例如,變成恐龍噴火,蜜亞醬自己從生氣中升起一股愉悅,笑一下,生氣的情緒就消散了。
情緒的擬人化,可以幫助孩子更了解自己的情緒。了解情緒,才能管理情緒。
我在上課的時候,會跟孩子們分享,生氣像是噴火龍、難過像是心中下著雨,害怕好像心裡面有黑黑的森林...🌲
某天,蜜亞醬指著自己的心,跟我說「我生氣的時候會變成恐龍,難過的時候心裡面會下雨,我的心情是在這裡(指著心臟)。我有點訝異,蜜亞醬耳濡目染中,也學會了描述自己的情緒,且知道情緒來自「心」,而非腦袋。🌷
以幽默、童趣的方式,來學習認識情緒,是讓孩子感受到跟自己接近。用孩子的理解力和想像力來學習情緒,也需要時間持續學習更多情緒釋放、宣洩管理的方法。當情緒來襲時,孩子能夠自我安撫,而當孩子有很多選擇所選擇時,他們能更快從情緒中冷靜。
讓孩子的想像力無止盡,可以透過以下幾種方式來培養
1️⃣「聽故事」,例如家長說故事或者自編故事,甚至唱歌給孩子聽,孩子透過聽覺,還想像畫面,增進想像力,
2️⃣善用繪本,跟孩子玩情緒的具象化,孩子的故事書,會以孩子的世界來呈現他的心心靈,簡單的故事,情節的串連,主角的感受、想法、思考、行為...等,讓孩子有機會感同身受和揣摩,增進對內在感受的覺察
3️⃣可以多給孩子玩角色扮演,或者扮演遊戲,也就是家家酒遊戲,男孩和女孩都有屬於自己的角色扮演,有時候扮演生活中的角色、有時候扮演喜歡的人物角色,有時候則是自己想像,這些角色都有自己的感受、情緒和想法,也可以鼓勵孩子分享出來~
4️⃣讓孩子自由塗鴉與繪畫,將自己的內在世界、想像畫出來,視覺具象化
除了生氣變成了噴火龍,我曾經用蜜亞醬喜歡的三隻小豬中的大野狼,她生氣時,我跟她說,像大野狼一樣,用力的呼吸吹倒豬大哥的茅草屋,敲敲枕頭,好像要推倒豬二哥木頭屋,爬到豬小弟的房子時,大野狼被燒紅了屁股,我們生氣了,需要用水沖沖手沖沖臉,來冷靜~後來幾次蜜亞醬生氣,雖然在生氣,但是會一邊說要吹、一邊要去推倒家裡的安全物品,或者跑去自己玩一下水,幫助自己冷靜~讓情緒具象化,也讓故事與情緒管理連結,讓孩子實用在生活中。
當蜜亞醬生氣時,我總是提醒著她「你可以生氣、也可以大叫,但是不用太生氣,也不用生氣太久喔」。我與孩子的情緒學習管理經驗,是從0歲開始,我發現蜜亞醬的情緒管理能力是持續成長的。她會生氣、會難過、會嫉妒,會有各種情緒,她學習著與這些情緒共處相依,成為朋友。
當孩子情緒來時,我都是同理、接納情緒。「接住孩子的情緒」是非常重要的,而接住孩子的情緒,以同理心回應孩子。好好地接住情緒能讓孩子感到安心,理解有情緒沒關係,重要的是學習與情緒共存。除了接納孩子的情緒,也試著讀懂孩子情緒背後的心理訊息。有時候,孩子的哭鬧沒有道理,在測試我們的反應,想知道哭鬧是否有用。而當孩子不依、勒索哭鬧,我們「溫和地」陪伴、同理,堅定地「執行原則」。孩子發現,哭鬧沒用,很快地他們也就能與我們好好地溝通和合作,學習與大人面對和解決情緒背後的問題。
#諮商心理師寧寧老師 #同理心教養 #嬰幼兒情緒管理 #家長情緒管理 #情緒教養 #親職教養#情緒療癒 #正向教養 #寶寶情緒課
親職教養講師/諮商心理師 郭蕙寧/寧寧老師
/粉專文章/
✅給孩子最棒的品格禮物:自律及情緒管理
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/789811144760233/?d=n
✅憤怒的情緒需要溫柔地回應,可與孩子一同建立情緒調適的儀式,與孩子一起學習多元情緒管理學習
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/885312021876811/?extid=hTi7ytSEBLEhx4a0&d=n
✅寶貝在外發脾氣,就這麼躺在地上,爸爸媽媽都怎麼辦呢?
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/881096588965021/?extid=vU1gNrGPShSl768J&d=n
🔽蜜亞醬-怒吼小恐龍與可愛小恐龍~
鼓勵孩子分享 在 三寶媽艾莉絲的生活紀錄 Facebook 的最佳解答
昨日唸完Nate the great and the Boring beach bag 內容有點長分三次唸完,他唸完後說 媽媽我很棒對不對,當然就要大大稱讚他唸的真好, 雖然還是很多字不是很懂意思,但他有嘗試唸出來我已經覺得很棒(他個性屬於有把握才講.玩遊戲輸會生氣的孩子)但媽媽希望他唸錯也沒關係,多講多練習, 也常常請他分享1-2分鐘他唸完這本書的內容給我聽,我覺得要多多鼓勵孩子分享故事 也能增加口述能力喔
鼓勵孩子分享 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳解答
#第一次開口叫爸爸 #口語練習 #新生兒聽覺刺激
茜茜早就不指望星星第一次開口叫媽媽😭
生了三胎,我們家三胎一開口都是叫爸爸😂
打從新生兒從娘胎出生開始,聽覺發展就是寶寶最初的感官發展,甚至在媽媽胎中就靠著聽覺感受著媽媽的心跳聲,所以茜茜在懷孕期間就不斷的跟三個孩子說要「變美、變帥」💕
等著孩子出生也會透過環境的製造,不斷的訓練孩子的聽覺發展,利用各種聲音、玩具,把握每一次跟孩子對話的時候,即便他一知半解,透過這樣的溝通還是能提早建立寶寶對於口語的發展。
除了聽覺訓練以外,茜茜家也會透過模仿孩子,不管是模仿星星大叫或是利用嘴巴發出各種聲音,都會讓孩子盡情的發展,學習他們也讓他們模仿我們,甚至鼓勵他們發出各種聲音,從小就建立孩子的自信心,讓他們的學習不受限。
#製造友善聽覺環境❗
#模仿孩子不只讓孩子模仿自己❗
#訓練口語發展也建立良好親子發展❗
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#親子關係 #媽媽 #新生兒照護 #神隊友 #爸媽觀念 #親子教養 #口語訓練 #新生兒訓練 #聽覺發展
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鼓勵孩子分享 在 阿宅爸爸,桐心協力過生活! Youtube 的最佳解答
訂閱阿宅爸爸的影片 https://tinyurl.com/y9w99rf6
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孩子要換第三顆乳牙了,
因為搖晃的很厲害,我嘗試了自己幫孩子拔,不是很順利。
孩子最初有鼓起勇氣,但我拖太久了拔不下來,
最後弄到兩個人都很緊張...沒用的爸爸,
真的很怕弄痛孩子,最後還是去找牙醫了,
桐7y4m
#第三顆乳牙
會拍下來是因為孩子也可以事後從旁觀者的立場看看自己的情形,
下次再遇到可以更好的處理,有跟桐桐聊過,可以跟大家分享,尤其是害怕換牙的小朋友。
這是下集,上集有這段時間崩潰跳腳的紀錄:
https://youtu.be/0-9_CMb52nw
謝謝您在茫茫人海中點閱我們的影片,
YouTube每天有成千上萬隻影片上傳,實在是難得的緣份,極有可能是一期一會,
歡迎訂閱我們的頻道,常常來看新影片。
如果喜歡我們,覺得影片不錯,也請不要吝嗇幫我們按一個👍讚,
對於我們是莫大的鼓勵,謝謝您
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IG: otaku.father https://www.instagram.com/otaku.father
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kirafu@gmail.com
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幸福有沒有在我身邊,怎麼一直看不見~
爸爸說幸福就在鏡子裡,那就是我快樂的臉~
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孩子要換第三顆乳牙了,
因為搖晃的很厲害,
想要像上次一樣,透過吃東西讓它掉下來但一直不掉,
我嘗試了自己幫孩子拔,不是很順利。
孩子最初有鼓起勇氣,但我拖太久了拔不下來,
最後弄到兩個人都很緊張...沒用的爸爸,
真的很怕弄痛孩子,最後還是去找牙醫了,
這是上集,下集有我幫忙嘗試拔牙的過程紀錄。
桐7y4m
#第三顆乳牙
會拍下來是因為孩子也可以事後從旁觀者的立場看看自己的情形,
下次再遇到可以更好的處理,有跟桐桐聊過,可以跟大家分享,尤其是害怕換牙的小朋友。
雖然有哭,但是上一次自己用冰淇淋拔牙成功的紀錄:
https://youtu.be/vvjLBnzHhPc
這一次完全失敗了。
謝謝您在茫茫人海中點閱我們的影片,
YouTube每天有成千上萬隻影片上傳,實在是難得的緣份,極有可能是一期一會,
歡迎訂閱我們的頻道,常常來看新影片。
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對於我們是莫大的鼓勵,謝謝您
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爸爸說幸福就在鏡子裡,那就是我快樂的臉~
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