初體驗水肺潛水🤿快點兩下吧❤️
心動又沒馬上行動的你,💓
不會潛水就來體驗潛水!?
一不小心你就發現原來你這麼適合潛水🐢🐢
Q1:不會游泳可以體驗潛水嗎
A:當然可以,我本身水性不好!
只要你會用嘴巴呼吸就ok!
鼻塞過卻還活跳跳 ,dontworry!
🌟要找安心專業的教練!🌟
Q2:潛水需注意事項
1.🌟耳壓平衡:(這好重要,會影響下水成功是否!平衡耳壓是潛水必備的技能之一,
在海裡平衡耳壓,像是在陸地上呼吸一樣的自然,無時無刻、隨時隨地.習慣後身體將會以最放鬆探索海底
2:面鏡排水
3.水中呼吸法
4.簡易手勢
5.二級頭復位、排水
6.蛙鞋踢法
8.終止潛水:您永遠有終止潛水的權利,毋需任何理由,但教練同樣也有權利!
(詳細介紹在後面圖片)
1.「放鬆」
足夠放松的身心狀態才有辦法吸進更多的氧氣
2.「吸氣」
利用嘴巴呼吸法讓身體最大氧氣
3.「躬身下潛」
下潛動作越簡單身體耗氧越低
4.「享受」
都沒問題了就享受在下面的時光吧
5:「教練重要性」選擇怪獸潛水訓練
在海底信任教練!若有什麼樣的問題要馬上反映!
人完全泡到水裡
多少一定會害怕der
但請放心 ,教練會無時無刻的照護你,
所以 ,你只要負責呼吸&欣賞海底美景就好哩🐠🐠🐟🐟
#不會游泳也可以浮潛體驗潛水
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潛水請找安心專業🐠第一次輕易上手
@monster807756
Dive111-綠島111號潛水
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
鼻塞 可以 潛水 嗎 在 K力's 幸福芳程式 Facebook 的最佳貼文
【 意外的三日遊 】(內有負能量不喜勿入)
面對了,我們才能更認識自己。
知道盧先生好久沒下海潛水,我想他應該悶壞了,所以這次趁好友相揪,安排了兩日墾丁小旅行帶家人一起走走,沒想到這趟旅程......唉,如果有力友看到K力一家在墾丁出沒但我臉很臭的話,那真的不是我天生臉臭,是我正在壓抑住將另一半滅口的念頭🔥🔥🔥
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∎ 事件ㄧ,計畫趕不上兩晚的變化:
因為長期半夜被孩子「數次」踢醒根本沒辦法好好睡覺、精神快分裂的我,所以只好拜託糖姐去跟長期一個人爽爽睡的盧先生睡,結果才過兩晚沒睡好,他就鼻塞重感冒,很多事情幾乎幫不上忙還在一旁狂咳嗽...期待好久的潛水也只能取消了!
∎ 事件二,天氣一熱就屎臉:
好不容易盼到天氣好可以出遊,結果冷氣男盧先生到了海生館熱到整張臉都僵(屎)掉!好吧,天氣熱大家脾氣暴躁是很正常的,但怎麼事情都丟給老婆做!
孩子要上廁所、要換泳衣游泳我都二話不說就帶著孩子去做了(總要有人幫波妹抱上馬桶擦屎擦尿對吧),結果玩完水準備要走了,盧先生卻在抱怨為什麼我坐在一旁不一起來幫小孩換衣服(奇怪你不是之前也是一直都坐著嗎!),我願意做是因為我愛你,但小孩不是媽媽一個人的責任吧!
∎ 事件三,一碰水就恢復單身:
雖然盧先生的潛水因為感冒必須取消了,但我們全家還是很期待去海邊玩,這次也是糖姐的第一次浮潛,K力也預約了 台灣潛水Taiwan Dive Center 新推出3-6歲的海洋陪玩活動(順帶一提,這活動真的非常推薦給大家,可以讓孩子有個安全又親近海洋的機會)。
到了海邊大家都很開心,但是不意料的,波妹又爆炸了。她到了現場發現是海邊而不是游泳池,一時難以接受哭鬧了一陣子,為娘我只能又抱又背好說歹說的帶她慢慢玩水(沙灘很熱海裡又很滑根本舉步維艱啊),而這時的盧先生去哪了呢?早在一開始就藉著陪糖姐之名溜到海裡去了~(糖姐跟章魚姐姐玩的很開心你是陪個x啊!)
∎ 事件四,永遠都在狀況外:
眼看餐廳沒訂位應該不可能有位置了,所以打算回程就在車上吃麥當勞來打發。
知道爸爸不能一心多用,所以糖姐和我早早就討論好要點一份雞塊餐和一份麥脆雞餐(不然到了車道點餐螢幕,爸爸可是沒辦法一邊聽我們講話一邊跟螢幕講話的呢!)結果,即使我們處處幫盧先生著想,他到了車道螢幕的第一句話就是:「我要一份勁辣雞腿堡餐⋯⋯」(把我們的話當耳邊風就是了!)
∎ 事件五,有了另一半,人生總有意外:
挖完珍珠剛準備啟程回家沒多久(下午三點而已),結果,我們就發生車禍了⋯⋯,而發生的原因一點都不讓我意外,因為盧先生自己開車晃神,就把對方的車尾屁股「親」下去了...(不行就不要硬開車,載著老婆小孩到底在ㄍ一ㄥ 什麼我真的不懂,說做不到很難嗎...)
莫名其妙我們就從二日遊變成三日遊,當然,最開心的人莫過是糖姐波妹了,剩下的,就讓照片來說故事吧。
#滿滿照片的遊記
#因為媽媽已無力寫部落格文章惹~
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⚡️後記:
打完這篇前其實我們夫妻也早就和解了,哪對夫妻相處沒有紛爭呢?好險雙子與射手的我們不太容易難吵過夜,但也很希望這是最後一次吵架了,盧先生快點長大好嗎!(但聽說男孩轉男人的平均年齡是42歲,我可能還要熬三年...)
鼻塞 可以 潛水 嗎 在 It's City 西踢的里民辦公處. Facebook 的精選貼文
#2019倒數第三天 #來說說我今年給自己最大的挑戰吧
前陣子的菲律賓之旅,其實我還有一個小秘密一直沒跟你們說嘿嘿嘿,#我去考水肺潛水證照了,OW+AOW一網打盡🎉🎉🎉
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Q:考水肺潛水需要會游泳嗎?
🙋♀️:免喔!不怕水、不緊張真的才是重點!
其實西踢就是不會游泳的那一個😂😂😂,有啦,我國小有去過游泳夏令營(有認真上課),高中體育課有學過一陣子的游泳課(但我都把游泳池當桑拿泡泡水)(欸),但那些青春年華已經間隔這麼多年早就忘光光,而且我的程度就是知道手跟腳怎麼動,學了半天還是不會換氣啊...
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海洋這件事對我來說一直有種距離,我真的很喜歡大海,但又有點害怕它、#害怕未知、#更害怕自己無法控制,海底的美一直藉由照片影片刻印在腦海裡,但心裡跟身體是抗拒的,是只可遠觀而不敢褻玩焉的存在。
對我來說,#深潛這件事比起出發打工度假要困難100倍,在水底不能講話、在水底不知道方向、還有,在水底我的生命就只能依靠著一支氣瓶。
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你們知道嗎?這五天的課程,西踢很有可能差點就不會在這裡了。
1️⃣#我在海底掉過呼吸器:因為我不知道呼吸器要咬住,只有輕輕含著結果手一個揮來揮去,呼吸器就跟我說掰掰飄在海洋(當場嚇死教練哈哈哈哈哈)
2️⃣#我還曾經掉過身上配戴的負重:為了要沉進海裡,我身上綁了六公斤的鉛塊,游到一半安全扣不小心鬆脫,鉛塊就一路從腰間滑到卡撐,然後我就一直往上漂(再次嚇死教練,教練一直緊抓住我不讓我漂走哈哈哈哈)
3️⃣#我整個重感冒:第二天課程結束後耳鳴鼻塞都來找我玩了,再加上新手上路,完全沒辦法平衡耳壓,想要下潛但立刻頭痛欲裂,後來多虧兩位教練的專業教學,才讓我順利完成課程!但一回到平地就不斷流鼻血哈哈哈哈哈真的超慘。
4️⃣#我是一個很隨波逐流的人:你們知道嗎?我新手到連只是想在海裡面坐著看教練,都做不到!海洋女神一直想把我帶回她身邊(咦),就只是坐著也不用動啊,但我完全坐不穩欸一直蠢蠢欲漂走,好險有超強潛伴拎著我不離開她身邊(明明人家也是來學水肺的,結果居然碰到我這種天兵潛伴真是無語問蒼天🤣)
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🙋♀️想學深潛歡迎到菲律賓墨寶去找我的救命恩人:
宿霧墨寶潛吧潛水中心/MoalBoal Dive Bar Pro training center (沙丁魚風暴的美照也是他們拍的喔!)
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對,這些事情都是實實在在地在我身上發生.絕無虛假。西踢曾經說過,#旅行教會我生與死,從西藏大地震到挪威逃難記還有這次的深潛,呼吸器被無預期撥開的那一秒我又再經歷了一次,每一次每一次平安回到家都覺得很慶幸也很感恩,如果沒有一路上的你們,我不只是沒完成給自己的挑戰,更是輸了這段人生。
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很幸運地我還可以在這邊把這些經歷藉由文字跟里民述說,2019年,我在水底30公尺看著那些繽紛的珊瑚礁、看著悠游的海龜、章魚還有藏在洞穴裡的閃電貝,看見了那些生命的美好,「#謝謝你們存在著」是我當時在心中低喃的一句話。
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#因為看見,#所以更想珍惜這個世界。
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看到這裡恭喜你又閱讀了1000個字!我要來給看到這的你們一點小禮物,就是西踢有個 #鐵粉里民俱樂部,一直以來都是只給有來過我現場講座的里民才知道,但還是有里民反應人不在台灣都不能去,所以!決定在2019年底難得大開放!如果你想加入的話,請私訊我並回答三個問題:
🙋♀️1.西踢哪篇文章你最愛,為什麼?
🙋♀️2.為什麼你喜歡旅行?或者是為什麼你想去旅行?
🙋♀️3.2020年的新年新希望
See you in the club😍