▒作り置きやお弁当に⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*𓎩
(レシピあり)
⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*✿︎ 本 日 の m e n u ✿︎
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✎ #きのこたっぷりミートボール〜自家製フライドポテト添え〜
✎ #自家製フライドポテトの作り方
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077875289.html
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秋の味覚”きのこ”をたっぷり加えた
ふわふわ食感のミートボール。
ソースにはきのこの旨味が溶け出し
奥深い味わいに。
ご飯にもパンにも合わせやすく
お子様も男子も喜びます♪
冷めても美味しく
温め直してもパサつかないので
機会がありましたら、ぜひ!
そして今回は
自家製フライドポテトつき。
じゃがいもをたくさんもらったら
薄い塩味で茹でて冷凍しておくと便利!
食べる時に、凍ったまま揚げれば
感動のホクホク食感♡
うちで大人気の一品です。
ちょうど明日から週末ですし
おつまみにいかがですか〜?
❮きのこたっぷりミートーボール❯
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⏰調理時間:15min
冷蔵保存:3〜4日
冷凍保存:1ヶ月
🥘使用した器:#スタジオM
❲材料:2人分❳
豚ひき肉...300g
玉ねぎ...1/4個(50g)
しめじ...1袋(100g)
サラダ油...大さじ1/2
A
薄力粉...大さじ2
マヨネーズ、酒...各大さじ1
塩...小さじ1/2
こしょう...少々
B
水...100ml
ケチャップ、ウスターソース...各大さじ2
焼肉のたれ...大さじ1
- - -✄ 作 り 方 ✄- - -
➊玉ねぎは粗みじん切りに、しめじは石づきをとってほぐす。
➋ボウルに、豚ひき肉・玉ねぎ・【A】を入れてよく混ぜ合わせる。
➌フライパンにサラダ油を広げ、12〜3等分にして丸めた2を並べる。中火にかけ3分ほど焼いたら裏返し、あいたところにしめじを加える。蓋をして弱めの中火にし、3〜4分蒸し焼きにする。
余分な油をペーパータオルで拭き取り、【B】を加える。全体に絡めながら、照りととろみが出るまで煮詰めたら完成!
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
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pic3枚目にまとめております
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私が猫のようになつく場合があります🐈🐾💕
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▷▷▷Thank You✩︎⡱( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾ ✿ Y u u ✿
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過17萬的網紅【卓球動画】WRM-TV [TableTennis],也在其Youtube影片中提到,🔴WRM15周年記念セール開催中:https://wrm.to/15ysaleYG 🔴WRMメンバー募集中:https://rubber.ocnk.net/product/3394 1 9:01-12:11 異質でブロック時ラケットを下に下げる感覚。(3:10) 2 13:46-16:56 切れた...
「1日5回便が出る 知恵袋」的推薦目錄:
1日5回便が出る 知恵袋 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的精選貼文
🍳おもてなしやおうち飲みにも!🍳
(レシピあり)
牛カルビマヨネーズを使った
#レタスバーガーピンチョス 【#PR 】
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077690017.html
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冷凍食品ってお弁当に便利だから
たまに買ったりするよね。
時間がない時とか
あと一品って時に大活躍!
でもね、実はお弁当だけじゃなくて
晩ごはんにも使えるよ〜♪
晩ごはんに冷凍食品って
ボリュームが足りなそうだし
なんかそのまま出すっていうのも
気が引けちゃったりするけど
ちょっとひと手間加えるとビックリ!!
冷凍食品って分からないし
味が完成されてるから失敗もないの!
#手抜きではない知恵である
何よりごはんにもお酒にもぴったり!
時間がない日にこそ
冷凍食品をもっと活用すべき♪
今回のこのレシピは、あの超人気冷凍食品
マルハニチロさんの
「牛カルビマヨネーズ」を使ったの。
#子供も男子も好きなやつ
これ、このまま食べても美味しいけど
野菜と一緒にピックで刺すと
ボリュームも出るし、見た目も可愛い。
イメージは
#バンズのないハンバーガー
ダイエット中にも嬉しい!
牛カルビマヨネーズって
ちょっと味が濃いイメージだけど
野菜と一緒だとあっさり食べれるよ。
また今度、別の冷凍食品のアレンジも教えるね。
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⏰調理時間:10min
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【材料:2人分】
牛カルビマヨネーズ...1袋
じゃがいも...1個(100g)
ミニトマト...2個半
レタス...1枚
きゅうり(スライス)...5枚
塩・こしょう...少々
サラダ油...大さじ1/2
❶じゃがいもはよく洗ってラップで包み、電子レンジ600wで2分ほど加熱し、皮をむいて5等分の輪切りにする。ミニトマトは半分に切る。牛カルビマヨネーズは袋の表示通りレンジで加熱する。
❷フライパンにサラダ油を中火で熱し、1のじゃがいもを並べる。途中上下を返し、表面に焼き色がつくまで焼き、塩・こしょうをふって取り出す。
❸じゃがいも1枚→牛カルビマヨネーズ1個→きゅうり1枚→5等分にちぎったレタス→ミニトマト1個の順に乗せ、ピックなどで刺す。残り4個も同様に作る。
🔻代用食材/調味料/Point🔻
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pic3枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
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🔻使用した器🔻
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#スタジオM さんの器です(バルバリ パンプレート)
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🔻レシピ開発のウラ話🔻
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今回は、マルハニチロ様からのご依頼で
レシピ開発をさせていただいたのですが
いやー、正直びっくりしました。
実は、私は冷凍食品にいいイメージがなく
「所詮冷凍食品」と思っていました。
#土下座
でも、届いた商品を実際食べてみると
その完成された味にびっくり!
そのままで十分美味しく
アレンジを加えるのが申し訳ないほど。
しかも、試作品とかを
夕飯に並べることが多かったのですが
彼が食べる食べる。笑
なんなの。
こんなにラクで美味しいなら
もっと活用しよう。
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🏷
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1日5回便が出る 知恵袋 在 【卓球動画】WRM-TV [TableTennis] Youtube 的最讚貼文
🔴WRM15周年記念セール開催中:https://wrm.to/15ysaleYG 🔴WRMメンバー募集中:https://rubber.ocnk.net/product/3394
1 9:01-12:11 異質でブロック時ラケットを下に下げる感覚。(3:10)
2 13:46-16:56 切れた下回転を粒でレシーブする時打たれないコツ。(3:10)
3 17:23-21:13 粒高の普通のブロック。(3:50)けかかあかああ
4 22:07-25:12 バックに意識しすぎてフォアが遅れてしまう。(3:05)
5 26:16-28:46 バック表のダブルストップのコツ。(2:30)
6 29:09-32:49 ペン粒での足のスタンス。(3:40)
7 33:32-37:02 変化系表で粒高のような普通のブロックはできます。(3:30)
8 37:45-41:20 バック表の下回転に対する角度打ち。(3:35)
9 41:27-45:17 ペン粒でバックに入れるのは得意だがフォアに入れるのが苦手。(3:50)
10 47:15-51:45 YGサーブの出し方。(4:30)
11 52:00-56:52 めちゃくちゃはやく出せるロングサーブ。(4:52)
12 56:58-59:10 戻るサーブの出し方。(2:12)
13 59:19-1:01:09 巻き込み下回転の出し方。(1:50)
14 1:01:51-1:05:25 身長低めなのですが、YGサーブの下回転が出しにくいです。(3:34)
15 1:05:39-1:07:50 早い横回転サーブを安定させる方法。(2:11)
16 1:08:16-1:11:16 下回転を出すと横がかかってしまう。(3:00)
17 1:11:21-1:13:45 投げ上げサーブで順横の下しか出ません、上を出すには。(2:24)
18 1:13:57-1:17:41 弾む用具と弾まない用具で、切るサーブでの違い。(3:44)
19 1:18:00-1:20:50 巻き込みサーブで途中までショートサーブの動きをして長いものに変えるとなかなか安定しません。(2:50)
20 1:20:56-1:26:36 ぐっちぃさんが試合で使うサーブを何種類か教えてください。(5:40)
21 1:27:00-1:29:21 巻き込みサーブを取り入れようと思うのですがこれだけはやった方がいい技術はありますか。(2:21)
22 1:29:40-1:32:20 超曲がる横下回転サーブ。(2:40)
23 1:32:38-1:35:38 中学で勝てるサーブ。(3:00)
24 1:38:29-1:40:44 バックサーブを低くするコツ。(2:15)
25 1:41:01-1:43:19 ぐっちぃおすすめのサーブの組み合わせ。(2:18)
26 1:43:25-1:45:10 巻き込みを二度打ちしないコツ。(1:45)
■ライブスケジュール
20:00-20:45 がね技術知恵袋(テーマ:ツブ・アンチ・表など異質系の質問)
20:45-21:45 ぐっちぃ技術知恵袋(テーマ:サーブ系技術)
21:50- 座談会形式
★WRMメンバー1000人突破記念企画
ライブ中に高評価が125件を越えたら
ゴールドメンバーに公開しているDVDを1本無料公開!
公開はライブ終了後〜9/5(日)まで
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『ぐっちぃ&Xia効くサーブのアイディア100選』〈6.578円〉
動画URL:https://youtu.be/WRC3ZwgpeVc
🔴メンバー特典
■シルバー会員 490円
1.WRMコミュニティへの参加権利
WRMへの技術、用具相談やメンバー限定のLive配信
特典の受け取りもコミュニティから
詳細➡https://rubber.ocnk.net/page/109
手順
Youtubeメンバーシップに申込後フォームに記入し送信してください。
http://wrm.to/memberform
2.限定クーポン発行(月1回500円クーポン)
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3.新作ラバー・ラケットの先行販売
これから人気商品になるだろうWRMスタッフがオススメする
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4.メンバー限定商品
卓球ショップでは買えないレアな海外グッズやWRMオリジナルグッズ
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5.ライブ配信のアーカイブ(録画)視聴
毎週1回開催している国内試打ライブのアーカイブ視聴
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6.WRM完全オリジナルラバー性能表
これはラバー選びに便利!WRMオリジナルのメーカーの垣根を越えたラバー性能表の閲覧権利
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7.イベント先行案内(優先度★★)
スタッフと交流できる試打会、講習会、撮影会
新サービスの先行体験など様々な企画を考えています。
メンバーシップの優先度順のご案内となります。
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9.卓球の教え方の教科書PDFファイル
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10.強くなるための限定動画(Xia君担当)
強くなるための本当に必要な情報、考える卓球を実践するために必要な土台となる知識、最新の卓球理論をぎゅぎゅっとまとめて配信
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1日5回便が出る 知恵袋 在 【卓球動画】WRM-TV [TableTennis] Youtube 的最佳解答
🔴WRM15周年記念セール開催中:https://wrm.to/15ysaleYG メンバー1,000名到達のため、プレゼントラバー8月末で終了です。
■ライブスケジュール
20:00-20:45 がね技術知恵袋(テーマ:ツブ・アンチ・表など異質系の質問)
20:45-21:45 ぐっちぃ技術知恵袋(テーマ:バック系技術)
21:50- 座談会形式
★WRMメンバ1000人突破記念企画
ライブ中に高評価が100件を超えたので
ゴールドメンバーに公開しているDVDを1本無料公開!
本日の特典DVDは『試合で効くサーブ徹底解説編』〈5.478円〉
公開は終了しました。
0:00〜挨拶
1 9:35-13:20 バック表のいろんなサーブに対するチキータを教えてください。(3:45)
2 14:47-18:02 ペン粒で表に勝つ戦術を教えてください。(3:15)
3 19:28-22:23 表初心者なのですが表ラバーこそできるサーブを教えてください。(2:55)
4 24:29-28:32 バック粒での対ループ以外でのカットブロックを使うタイミング。(4:03)
5 28:48-31:40 バックアンチです。突っつきをすると思い切りぽわります。コツを教えてください。(2:52)
6 31:53-36:07 ペン粒です。打点を早くすることを意識していますが、プッシュが安定しません。(4:14)
7 36:53-42:03 ドライブをフォアブロックした次にバックにドライブを打たれたらうまく取れません。コツを教えてください。(5:10)
8 42:07-45:51 シェークバック粒でのサーブの組み方を教えてください。(3:44)
9 48:41-52:27 バックサイドに切れた横下横上に対するドライブのやり方を教えてください。(3:46)
10 52:45-54:23 かかってるかわからないサーブがバックに来て、ドライブするとオーバーしてしまう。(1:38)
11 54:31-56:31 バックサーブで横上回転を出すコツ。(2:00)
12 56:40-58:08 バックフリックのコツ。(1:28)
13 1:01:42-1:04:19 バックでの横入れのコツ。(2:37)
14 1:04:35-1:07:41 フォアサーブとバックサーブのメリットデメリット。(3:06)
15 1:07:42-1:11:08 バックブロックの練習法。(3:26)
16 1:12:27-1:15:02 バックツッツキの練習法。(2:35)
17 1:15:28-1:19:04 バックでカウンターができません。コツを教えてください。(3:36)
18 1:19:15-1:21:56 フォアからバックへの切り開始がうまく行きません。(2:41)
19 1:23:35-1:25:30 バックサーブの横下回転のコツ。(2:55)
20 1:26:07-1:28:09 横下回転に対するチキータ教えてください。(2:02)
21 1:28:17-1:32:17 バック側に高い球が来た時のスマッシュのコツを教えてください。(4:00)
22 1:32:44-1:35:02 下回転に対するバックドライブのコツ。(2:18)
23 1:36:30-1:39:12 バック系サーブの強いサーブ教えてください。(2:42)
24 1:39:22-1:43:54 極薄と普通のテンションでのブロックの違い。(4:32)
25 1:44:10-1:47:06 バック対バックになった時に勝つ方法。(2:56)
🔴メンバー特典
■シルバー会員 490円
1.WRMコミュニティへの参加権利
WRMへの技術、用具相談やメンバー限定のLive配信
特典の受け取りもコミュニティから
詳細➡https://rubber.ocnk.net/page/109
手順
Youtubeメンバーシップに申込後フォームに記入し送信してください。
http://wrm.to/memberform
2.限定クーポン発行(月1回500円クーポン)
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3.新作ラバー・ラケットの先行販売
これから人気商品になるだろうWRMスタッフがオススメする
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4.メンバー限定商品
卓球ショップでは買えないレアな海外グッズやWRMオリジナルグッズ
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毎週1回開催している国内試打ライブのアーカイブ視聴
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6.WRM完全オリジナルラバー性能表
これはラバー選びに便利!WRMオリジナルのメーカーの垣根を越えたラバー性能表の閲覧権利
詳細➡https://rubber.ocnk.net/page/109
7.イベント先行案内(優先度★★)
スタッフと交流できる試打会、講習会、撮影会
新サービスの先行体験など様々な企画を考えています。
メンバーシップの優先度順のご案内となります。
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■ゴールド会員 990円
8.卓球DVD49本見放題個人視聴権利(総額20万円相当)
過去に有料で販売していたWRM制作のDVDをサブスクで!
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9.卓球の教え方の教科書PDFファイル
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10.強くなるための限定動画(Xia君担当)
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1日5回便が出る 知恵袋 在 ちえとく Youtube 的最讚貼文
日常のトラブルに覚えて損なしのライフハック24選|気をつけていても、不意にやってくる日常のトラブル。そんな時に役立つ、生活の知恵とライフハックをおまけ映像を合わせて一気に24本紹介します。定番の瓶の蓋の開け方から、掃除機の意外なテクニックまで、やってみたくなるような裏ワザが勢ぞろい。
詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/nichijonotoraburu-oboetesonnasi-raifuhakku
ご視聴ありがとうございます♪ もしよろしければ高評価&チャンネル登録お願いします↓
https://www.youtube.com/ちえとく?sub_confirmation=1
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1. ワインのコルクを抜く
【必要なもの】
- ライター
【やり方】
ワインボトルのネックの部分をライターの火で炙ります。コルクがポンっと抜けるはずです。
2. 掃除機の便利な使い方
【必要なもの】
- 掃除機
- ナイロンの靴下
- 輪ゴム
【やり方】
掃除機の吸収口にナイロンの靴下を伸ばして被せ、輪ゴムで止めます。ソファの隙間など、手の届かないところに挿入してスイッチをオンすると、いろんなものがキャッチできます。
3. 缶をするりと開ける
【必要なもの】
- 缶オープナー
【やり方】
缶の中身がなかなか出てこない時に使える裏ワザがこちらです。まず缶を開きます。逆さまにして、底を缶オープナーで外します。底をそのまま下方向に手で押せば、中身がするりと出てきます。
4. 瓶の蓋を開ける
【必要なもの】
- ゴム手袋
【やり方】
瓶の蓋が開かない?ゴム手袋を使うと滑らないので、より楽に開けることができます。
5. プラスチックラップのコツ
【やり方】
ラップの端を見失ってしまった?そんな時は冷凍庫に入れてみてください。簡単に見つけることができますよ。
6. シンクの洗い方
【必要なもの】
- 風船
- ハサミ
【やり方】
シンクの蛇口は水が一定の方向にしか流れないので、なかなか掃除がしにくいですよね。そんな時は蛇口に風船を被せて、先を切り落とします。風船を動かせば、好きな方向に水が打てるので、お掃除が楽になります。
7. アイロンの保護カバー
【必要なもの】
- クッキングシート
【やり方】
アイロンで衣服を焦がすトラブルを避けるために、服の間にクッキングシートを挟みましょう。こうすることで、望まないアイロン中の焦げを防ぐことができます。
特に瓶の蓋が開かないときの裏ワザは、手軽にできますよね。今回紹介したようなトラブルに見舞われたら、ぜひ試してみてください。
ボーナス動画のレシピはこちらをご覧ください↓
https://youtu.be/XkcaWUIRNIc
https://youtu.be/jdwfqDJC_2c
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1日5回便が出る 知恵袋 在 便意頻回の治療法について 的相關結果
1日 に5回以上の便意があり、その度にトイレに行くが、ガスだけしか出ず、便は出ないことがたびたびあった。 排便は3-4回あるが、2回目以降は細く少量の便で、排便後も ... ... <看更多>
1日5回便が出る 知恵袋 在 「少量の便が何回も出る」のは「大腸がん」や「便秘」が原因? ... 的相關結果
体調によっては少量の便が1日に何回も出るといった経験は誰しもあると思います。数日で元通りになることも多く、また体質で少量の便が1日に何回も出る人もいます。 ... <看更多>
1日5回便が出る 知恵袋 在 排便の量が1日5回~10回ほどあるのですが、何かの病気 ... 的相關結果
便が1日何回も少量ずつ出ることが多くて困っています。 起きて軽くご飯を食べると30〜1時間程度で便意が来るのでトイレに行くのですが、全部出るのに時間 ... ... <看更多>