關於 11ヶ月 離乳食 食べない ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🥛🏃‍♀️5DAYS Protein Challenge🏃‍♀️🥛
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雖然我在7月底的時候結束了療養生活，然而我的身體狀況卻一直沒有恢復到原本的狀態，讓我感到很煩惱，所以這次我嘗試了 #蔬特羅 的 #5日愛舒彼輕鬆飲。
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由於從今年5月到7月底的這3個月期間，為了好好療養身體幾乎都沒有辦法活動，醫師說「要多吃一點營養價值高的食物，多躺著休息」，每天都重複這樣的生活，所以轉眼間肌肉量變得越來越少，體脂肪率也突然升高😱⚡️
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吃完飯後還會腸胃脹氣，也感覺到自己的身體變重了，真的很不喜歡看鏡子中的自己。但是又不得不安靜療養，對自己感到無能為力，常常一個人偷偷落淚😢
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每天喝一次 #蛋白飲，配合輕鬆的運動，經過5天後，感覺身體稍微變得比以前清爽了。
雖然以前有喝過其它品牌的蛋白飲，但是蔬特羅蛋白質系列有很多種口味，喝起來非常順口🥛✨
在『5日愛舒彼輕鬆飲』組合中的無麵粉餅乾「榆菓即食蛋白植餅乾」，我也很喜歡它的自然風味❤️
經過了這次讓我再次感受到，每日的飲食跟運動及調整體質，真的真的很重要耶！
健康第一！
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7月末に療養期間が明けたものの、なかなか体が本調子に戻らずに悩んでいたので、今回 #trueterral の5DAYSチャレンジセットを試してみました。
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というのも、今年5月から7月末までの3ヶ月間は療養のためほぼ動けず、「栄養価の高いものをたくさん食べて横になる」という生活の繰り返しだったので、筋肉がみるみる落ち、体脂肪率が急上昇😱⚡️
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食事の後に胃腸の調子が良くなかったり、自分の体は重く感じるし、鏡を見るのも本当に嫌だった。でも安静にしなければならなかったので、自分ではどうしようもできず、ひとり涙した日もたくさんありました。
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5日間、毎日1食ずつプロテインや軽い運動を取り入れてみて、以前より少し体が楽になったような気がします。プロテインも過去に飲んだことがあるけれど、True Terral のものはいろんな味があるし、飲みやすかったです。セットに入っていた植物性タンパク質のグルテンフリークッキーも自然な味でとっても気に入りました❤️
体の調子を整えるって大事だなぁと改めて感じます。
健康第一！
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　📷1 #蔬特羅不脹氣輕生活
　📷2~3 #不脹氣輕生活五日挑戰
　📷4~8 DAY1~DAY5 每天一次餐飲的蛋白質食品
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愛舒彼是唯一100%無過敏原的生物發酵黃豌豆分離蛋白
不含常見的8大過敏原
包含無乳糖、無大豆、無麩質、純素適用
好喝又不怕腸胃不適的好選擇。
拒絕過敏從飲食著手，輕鬆自在，脹氣掰掰。
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Special Thanks: True Terral 蔬特羅
➫ @trueterral
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中文翻譯 @mr.hayashi_
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#愛舒彼唯一不脹氣的蛋白質 #植物蛋白 #高蛋白 #愛舒彼 #乳糖不耐症 #plantbased #ISOPEA #liveallergyfree #diet #healthylifestyle

寒くなってくると熱々のグラタンが食べたくなりませんか？
今回はカミカミ期〜の子どもに取り分けできるマカロニグラタンの作り方をご紹介します！
子どもの年齢に合わせてぜひ作ってみてください。

みなさんのご感想をコメント欄でお聞かせください🌼

■材料（おとな２人＋離乳食１食分）
・鶏もも肉（皮なし）　200g
・玉ねぎ　1/2個
・しめじ　1/2パック（100g）
・ブロッコリー　1/4株
・サラダ油　大さじ1/2
・水　200ml
・マカロニ（早ゆでタイプを使用）　50g
・小麦粉　大さじ2
・牛乳　300ml
・バター　10g
・顆粒コンソメ　小さじ１
・塩・こしょう　少々
・ピザ用チーズ　50g
・乾燥パセリ　適量
カミカミ期用に取り分ける場合の目安量
・具の鶏肉　15〜20g
・具の野菜　15〜20g　
・マカロニ　50〜60g
・水　大さじ２
・ピザ用チーズ　大さじ1/2

パクパク期用に取り分ける場合の目安量
・具の鶏肉　20g
・具の野菜　20〜30g
・マカロニ　60〜80g
・水　大さじ１
・ピザ用チーズ　大さじ１

■作り方
1.鶏もも肉はひと口大に切る。
2.玉ねぎは薄切りにし、しめじは根元を切り落として半分の長さに切って手でほぐす。ブロッコリーは小房に切る。
3.フライパンにサラダ油大さじ1/2を引いて中火で熱し、鶏肉と玉葱を炒める。
4.玉ねぎがしんなりしてきたら、しめじとブロッコリーを加えてさっと炒める。
5.水200mlとマカロニを加えてかき混ぜ、弱火にしてフタをしマカロニの茹で時間通り煮る。
6.煮ている間に、ボウルに小麦粉を入れ、牛乳を少しずつ加えて溶いておく。
7.マカロニが煮えたら、中火にして小麦粉を溶いた牛乳を加えて、とろみが付いてくるまでよくかき混ぜる。
8.とろみが付いてきたら弱火にして、耐熱容器に離乳食分を取り分ける。
9.おとな用にバター・コンソメを加え、塩・こしょうで味をととのえる。
10.耐熱容器に取り分けピザ用チーズをかけてオーブントースターで焼き色がつくまで焼き、乾燥パセリを散らして完成。

■離乳食のとりわけ方
1.耐熱容器に取り分けた具材は調理はさみなどで、子どもに合わせて刻む。
2.水とピザ用チーズを加えて混ぜ合わせ、ふんわりラップをかけて600wのレンジで約40〜50秒加熱する。

■対象
おとな
カミカミ期（生後9〜11ヶ月頃）〜召し上がっていただけます。
※子どもに合わせて具材の大きさや量は調節してください。
※２才頃〜おとなと同じところからも取り分け可能ですが、味の濃さや食材の大きさなどは調節してください。
※牛乳は豆乳に代えても作ることができます。

■レシピ監修
管理栄養士（MAMADAYS編集部）

「いいね」と思ったらぜひ「シェア」お願いします♪

※レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。
必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。
(▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes ）

また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
　[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生（ピーナッツ）
　[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、 ごま、カシューナッツ

寒くなってくると熱々のグラタンが食べたくなりませんか？
今回はカミカミ期〜の子どもに取り分けできるマカロニグラタンの作り方をご紹介します！
子どもの年齢に合わせてぜひ作ってみてください。

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■材料（おとな２人＋離乳食１食分）
・鶏もも肉（皮なし）　200g
・玉ねぎ　1/2個
・しめじ　1/2パック（100g）
・ブロッコリー　1/4株
・サラダ油　大さじ1/2
・水　200ml
・マカロニ（早ゆでタイプを使用）　50g
・小麦粉　大さじ2
・牛乳　300ml
・バター　10g
・顆粒コンソメ　小さじ１
・塩・こしょう　少々
・ピザ用チーズ　50g
・乾燥パセリ　適量
カミカミ期用に取り分ける場合の目安量
・具の鶏肉　15〜20g
・具の野菜　15〜20g　
・マカロニ　50〜60g
・水　大さじ２
・ピザ用チーズ　大さじ1/2

パクパク期用に取り分ける場合の目安量
・具の鶏肉　20g
・具の野菜　20〜30g
・マカロニ　60〜80g
・水　大さじ１
・ピザ用チーズ　大さじ１

■作り方
1.鶏もも肉はひと口大に切る。
2.玉ねぎは薄切りにし、しめじは根元を切り落として半分の長さに切って手でほぐす。ブロッコリーは小房に切る。
3.フライパンにサラダ油大さじ1/2を引いて中火で熱し、鶏肉と玉葱を炒める。
4.玉ねぎがしんなりしてきたら、しめじとブロッコリーを加えてさっと炒める。
5.水200mlとマカロニを加えてかき混ぜ、弱火にしてフタをしマカロニの茹で時間通り煮る。
6.煮ている間に、ボウルに小麦粉を入れ、牛乳を少しずつ加えて溶いておく。
7.マカロニが煮えたら、中火にして小麦粉を溶いた牛乳を加えて、とろみが付いてくるまでよくかき混ぜる。
8.とろみが付いてきたら弱火にして、耐熱容器に離乳食分を取り分ける。
9.おとな用にバター・コンソメを加え、塩・こしょうで味をととのえる。
10.耐熱容器に取り分けピザ用チーズをかけてオーブントースターで焼き色がつくまで焼き、乾燥パセリを散らして完成。

■離乳食のとりわけ方
1.耐熱容器に取り分けた具材は調理はさみなどで、子どもに合わせて刻む。
2.水とピザ用チーズを加えて混ぜ合わせ、ふんわりラップをかけて600wのレンジで約40〜50秒加熱する。

■対象
おとな
カミカミ期（生後9〜11ヶ月頃）〜召し上がっていただけます。
※子どもに合わせて具材の大きさや量は調節してください。
※２才頃〜おとなと同じところからも取り分け可能ですが、味の濃さや食材の大きさなどは調節してください。
※牛乳は豆乳に代えても作ることができます。

■レシピ監修
管理栄養士（MAMADAYS編集部）

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※レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。
必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。
(▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes ）

また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
　[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生（ピーナッツ）
　[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、 ごま、カシューナッツ

みなさんこんにちは、ゆめみんです♪

1日密着の続きです！
この日は先日始めることにした◯◯の見学に行ったり
普段はお家でしか食べないご飯をお外で食べてきました♪

いっぱいお喋りしてくれるようになった2人の様子を
見ていただければと思います♪

セクシーサンキューーー！！！！

#双子ママ #双子 #密着
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♡ 関連動画 ♡ おすすめ動画 ♡こっちも見てね♪

★双子赤ちゃん出産しました。【性別発表＆入院生活】
https://youtu.be/B_HFtUMfTUo

★【密着】イヤイヤ期にイエスマンしてみた！〜双子育児のリアルな24時間！〜生後1歳11ヶ月モーニングルーティン編【育児日記】part1
https://youtu.be/J83VXtF293E

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★【誕生日】双子赤ちゃんと行くディズニーランドの旅！【1歳0ヶ月】 Disneyland trip with twin babies!
https://youtu.be/aU-BITU852c

★『炎』二児のママが全力で歌ってみたら、感極まってしまった。。。【鬼滅の刃】LiSA - 炎 Homura First Take
https://youtu.be/Bxa7U2hnw_w

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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
音素材：OtoLogic by https://otologic.jp
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たくさんのご応募ありがとうございました！

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離乳食の悩みは赤ちゃんによってさまざま！
ママも焦りすぎずゆったりとした気持ちで
離乳食に取り組めるといいですね♡

※あくまでも一個人の経験としてご覧ください。

▶︎関連動画
【離乳食】レンジで簡単10倍粥の作り方！グッズ使用でさらに時短も！〜生後5、６ヶ月ごろから〜
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【生後5ヶ月頃から】今までにない2通りの使い方がある『ザクザク切れる離乳食カッター』食材カットもストレスフリーへ♡
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#離乳食#ベビチューブ#ベビーグッズ

ご視聴ありがとうございます☆
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そちらにコメントを頂けると嬉しいです😊
ぜひ、コミュニティタグを覗いてみて下さい(o^―^o)

【今回の動画】
初めての桃に挑戦です✨
先日パパに買い物を頼んだら、頼んではいなかった桃を買ってきてくれました！
頼んではいなかったですが、みっぱちゃんはまだ桃を食べたことがなかったので
「パパ、良い物買ってきてくれたな・・・」と思って値段を見たら
Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ・・・・・
税込￥1000オーバー・・・・
そんな果物を買ったことなんぞ今までない(;´･ω･)
なんとも、まぁ高級すぎる桃を買ってきてくれました。
値段に味が比例するかはわかりませんが、
みっぱちゃんが美味しく食べてくれれば文句はありません！！
美味しく食べてくれることを願うのみ(o^―^o)

最近、離乳食完了期ではありますが食べムラが多くてメニューも一点張りの物しか好んで食べてくれません。
たんぱく質をと思って作った卵焼きも口に入れる前から食べない・・・
見た目が嫌とか赤ちゃんでもあるのかな？

離乳食を始めた当初から、市販のベビーフードには一切頼ってこなかったので今では全くベビーフードは食べませんΣ(ﾟдﾟlll)
なので、これから離乳食を始められる方はある程度は市販の物に頼りつつ離乳食を進められることを勧めます！！
今では沢山のバラエティに富んだ離乳食が手軽に手に入りますからね。
それがあるだけで、結構忙しさの中にも心のゆとりが出来て良いと思います(o^―^o)

最近、初めてみっぱちゃんが蚊に刺されたので赤ちゃんの蚊対策を色々調べて始めています。
近々、その動画もあげられたらと思っています。
予定は未定ですが(笑)

■動画内紹介商品■
ピジョン　赤ちゃんのやさい茶　もろこし玄米 ↓↓↓
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国産のとうもろこし、大麦、玄米を焙煎してブレンド
赤ちゃんが飲みやすいやさしい味わい
ノンカフェイン・無糖
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内容量：500ml

スキンベープ　ティッシュ　ハローキティ↓↓↓
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※小児(12歳未満)に使用させる場合、保護者等の監視の下、以下の回数を目安に使用すること。顔には使用しないこと。
●生後6ヶ月未満：使用しない
●6ヶ月-2歳未満：1日1回以内
●2歳-12歳未満：1日3回以内



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チャンネル登録＆コメント大歓迎です!!　↓↓↓
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宜しくお願い致しますヾ(≧▽≦)ﾉ


■みはるんchannel内オススメ動画■
【必見】☆密着シリーズ☆⇩⇩⇩
初めての鼻風邪
https://youtu.be/lu1-74I5wQo
生後5か月の1日密着
https://youtu.be/K8MwU2Xz2Xw
生後8ヶ月の1日密着
https://youtu.be/ySysXvvLpCU
生後9ヶ月のヨーグルト1週間チャレンジ
https://youtu.be/6Vedgn0bg5A
1歳0ヶ月の1日に密着
https://youtu.be/S899nBZwSXg
歩けるようになるまでの2か月間に密着

【大好評！】☆離乳食シリーズ☆⇩⇩⇩
【モグモグ期】はじめての納豆に大ショック　赤ちゃんの離乳食　生後7ヶ月　みはるんchannel
https://youtu.be/wNts3suneJA

【苦手！？な食材特集】赤ちゃんの離乳食　生後10ヶ月　みはるんchannel
https://youtu.be/s_4Hq2-euGo

【カミカミ期】ぐずぐず離乳食　生後11ヶ月の赤ちゃん　みはるんchannel
https://youtu.be/DccuMtA4I3A

【ママダウン！】～緊急～午前中のパパの育児に密着　1歳0ヶ月の赤ちゃん　みはるんchannel
https://youtu.be/XuIxqqFm2LQ



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#1歳#離乳食#育児