《小頭的碎碎唸—最大的敵人～"基本"打點篇》
基本，總是最值得一練再練。
剛剛認識爵士鼓，剛開始學習怎麼拿鼓棒的時候，老師總是告訴我們基本功要多練，於是開始了永無止境的基本功之旅。
A.
最初的我學習了單擊/雙擊/Paradiddle/Flam之後，發現了原來有26 種基本的打點手法要練習-(重練 Round #1)....
B.
沒想到過了一陣子，竟然手法竟然衍生變成了有40種基本的打點手法(砍掉重練 Round #2)....
C.
到了紐約之後，驚覺大家對於基本打點的要求完全高到我無法負荷(反省重練 Round #3)....
D.
重練後再度發現這根本如黑洞一般，又增加了73種新的基本打點手法要練習(沒錯! 地獄般的重練 Round #4).........。
E .
此時此刻......依舊每天圍繞著無止境的基本。
在重練的過程中，發現了很多自己的問題後，發現了一件有趣的事情~"基本，就是進步捷徑。"
當你把~單擊+雙擊+輕重音+裝飾音~的能力都向上提升的同時，你就不用害怕從26==>40====>73的過程。
簡單的測試方法
1. 節拍器 180bpm, 練習16分音符，手法分別從單擊=>雙擊=>Paradiddle # 不 要 有 輕 重 音 # 意思就是全部都希望相同的速度和相同的音量。
2.節拍器 90bpm, 練習16分音符，分別單手練習輕重音的各種組合 # 要 有 輕 重 音 # 意思就是請確認輕重音的品質，都一樣重/都一樣輕。
3.節拍器 90bpm, 練習16分音符，"單點練習", 分次的把重音變成Flam，以及輕音變成Flam # Flam的品質要一致 # 意思就是不要任由左手和右手做出的手法有音色上的差異。
速度方面可以視自己的練習狀況而改變。~誠實為上策~
又是大長篇⋯⋯碎碎唸真的話很多⋯
對於內容有疑問再請大家一起交流討論囉！
~當然也有爵士鼓課程的學員招募中~
~有興趣們的朋友可以直接跟我聯繫~
180bpm節拍器 在 Re: [分享] 維持步頻180的歌單- 看板Road_Running 的推薦與評價
: 練習到後來發現到 維持步頻在180BPM左右真的是很重要的一環
: 通常在跑的時候會提醒自己
: 1.屁股要向前挺 (重心才會前傾..)
: 節奏大多是 90 OR 180 BPM 上下 大家可以試看看跑起來的感覺如何
我也是看姿勢跑法說要雙腳要180BPM
之前是用捉節拍器的。
但是初學者節拍太快會亂掉。
https://www.youtube.com/watch?v=ZU28K494xTU
後來我都用同一支腳，比如說同樣是右腳著地，但是節拍器捉90BPM
就是一分鐘右腳要著地90次，
但是我還是常常亂掉!!(初學者嗎!)
直到我最近看氣功跑步，
他教了一個用華爾滋三拍來算步頻的方法。
同樣是捉一分鐘右腳著地90下好了，把他乘以三分之二，也就是60 BPM.
算法是比如以下是我跑步右左右左代表右腳和左腳著地好了。
右 左 右 左 右 左 右 左 右 左 右 左
1 2 3 2 2 3 3 2 3 4 2 3
節拍器或是歌的節奏捉一分鐘60下，黃色的數字就是每一下著地的時間。
每次節拍器響一下，著地的腳是另一支腳。
這樣你的右腳會一分鐘內著地90下，但是節拍器或歌的節奏只要60 BPM就可以了。
我用這個方法發現比較捉的到節奏了。
分享一下我的看書心得。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.163.43.139
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1415258691.A.6A3.html
... <看更多>