💗睡過夜神器💗【澳洲ergoPouch二合一舒眠包巾。長袖包屁衣團】
#懶人包巾 #限量滿額禮 #睡好睡滿
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關於睡過夜這件事情,身為三寶媽的茜茜可以說是很有心得,也持續的在粉絲團分享,還拍影片放在Youtube,寫過文章在部落格,為什麼要做這麼多❓
因為我很知道身處於“寶寶還沒睡過夜”的地獄,是多麽的可怕😭😭😭
#睡過夜三大原則
❶ 建立規律作息|餵奶、吃飯、睡覺時間都要固定
❷ 建立睡眠儀式
❸ 佈置舒眠環境
舒眠環境中必備的~
強鵝安撫音樂、夜燈、安撫奶嘴、紗布巾、濕紙巾、被毯、睡窩,還有最重要的 #懶人包巾,能防止驚嚇反射,讓寶寶睡得又香又久。
如果你跟我ㄧ樣忙碌又是包巾苦手,而且希望
👉🏻 寶寶哭鬧時不用包半天,拉鍊一拉,一秒包好
👉🏻 換尿布的時候可以不用再重包(拉鍊拉開就好)
👉🏻 寶寶白天清醒能把手伸出來,也不需要重新再包一次
ergoPouch二合一懶人包巾,會天天幫忙你輕鬆育兒!
#送禮自用兩相宜
此款包巾有包裝設計,除了自己給寶寶使用,如果最近有朋友懷孕或家有嫩嬰,超適合當禮物,保證寶寶睡過夜之後,爸媽們會緊握著你的雙手感謝你!
能夠儘早睡過夜是一件無價的事啊 ♥️
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【#澳洲ergoPouch二合一舒眠包巾】
材質|有機棉、竹纖維
尺寸|0-3M、3-6M、6-12M
厚度|0.2TG、1TG
認證|榮獲IHDI國際髖關節發育不良協會 認證(背巾也需要通過此項認證)
【#澳洲ergoPouch丘丘衣】
顏色|天使白、亞麻灰
材質|有機棉
尺寸|2-6M
厚度|0.2TG
【#澳洲ergoPouch長袖連身衣】
顏色|有機棉-麻花灰、 有機棉+竹纖維-塔塔紅、沖繩藍、米蘭米
材質|有機棉、竹纖維
尺寸|6-12M、1Y、2Y
厚度|0.2TG、1TG
竹纖維:適合夏天
有機棉 0.2TOG:一年四季都適合
有機棉 1TOG(有磨毛):適合冬天&寒流來
🔸如果你正在懷孕,茜茜建議這樣買:
【二合一舒眠包巾】0-3M x2 、3-6M x2
【丘丘衣】x2
嫩嬰容易溢奶,一定要準備2件以上才不會弄濕了沒得穿,晚上又驚嚇醒,苦了一整晚。
6-12M可以寶寶快要6M再斟酌要不要買,如果已經不太有驚嚇反射,就可以換成穿防踢背心(穿在外面)或是長袖連身衣(當睡衣)。
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📍團購時間:即日起~1/18(日) 23:59止‼️
📍茜茜好康:
❶ 滿3500 贈《Rafferty’s Garden吸盤碗1個》 (價值$490 / 限量50名)
❷ 滿5500 贈《Qubies副食品冷凍分裝盒1組》 (價值$690 / 限量100名)
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❹ 滿3000可享免運優惠,現省$80
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一直以來寫文章完全不是Co媽的強項,老實說哪有這麼多話可以寫,就算認真寫也只能算是流水帳的程度而已,要我寫出賺人熱淚的文章,要我寫出專業的育兒方法,我還真的寫不出來🤦🏻♀,充其量我只不過是個兼職的、不專業的部落客,但確實是個我們Cooper、Mini專屬的地方媽媽,記錄著真實崩潰回憶錄!
去年這時候我們剛剛開了粉絲專頁,紀錄著當時如何從新手媽媽到現在,漸漸地習慣這麼忙碌的日子,剛開始真的很鬱悶、很崩潰、很焦慮、很痛苦,不只失去自由、吃飯時間不正常、每天睡不飽、Cooper一天到晚跑急診、阿哩阿咂的鳥事,確實讓我吃不消,曾以為這痛苦指數爆表的情況,呼天喊地也不會有人明白,然而痛苦是比較出來的,老天讓我看見許多比我更辛苦、更心痛的人,讓我漸漸地更融入了當媽媽這個角色!
當我照顧Cooper照顧的失去信心時,不時有網友私訊怎麼補身體、怎麼調身體?當我折衣服摺得很厭世時,三兩句簡短的聊天讓我知道媽媽都是這樣過的,我並不孤單,當我遇到半獸人失控非常崩潰時,我看見還有許多雙胞胎做出令人更崩潰、更荒唐的行為,頓時我覺得我們家雙寶,似乎蠻可愛、蠻乖巧的,時時刻刻分享著家中大小事,確實不是件容易的事情,更害怕瘋狂的網路世界讓我這玻璃心媽媽不小心碎滿地,不過卻也讓我時常有沈澱的機會,寫下這一年照顧雙寶的點點滴滴!
其實雙寶的每個時期應該要寫下更多如何照顧他們的方式,但是Mi爸行程滿滿的,一打二的我每天到晚上雙寶睡著時刻,變忙碌著洗衣服、摺衣服、寫聯絡簿、準備書包、打掃...一堆家務事,根本沒有力氣分享更多育兒方式,幸好粉絲們都會私下詢問,如今累積了好多應該要分享的文章,都來不急產出,今年2020年Co媽答應妳們,會好好的寫、乖乖的寫,只是速度稍微慢一點,讓大家知道這一路我們怎麼走過來的,麻煩大家給點耐心啊!
後續文章:
產後的育兒聖物
如何讓寶寶睡過夜
輕鬆哄寶寶入睡
寶寶每日作息的淺規則
寶寶感冒發燒照顧方式
媽咪產後掉髮怎麼辦?
懶人媽咪的護膚秘密
來吧~還有什麼想問的?趕快偷偷私訊詢問吧,全部都會寫出來,讓大家參考喔!
P.S. 兄妹週歲照,Cooper胖到瞇瞇眼,現在有偶像包袱不怎麼愛吃,變瘦好多啊,隔壁那位小吃貨Mini,什麼都好吃、什麼都想吃,越吃越多真的嚇死媽媽了!
#Cooper哥Mini妹の幸福日記 #minicooper20180718 #twins #雙胞胎 #龍鳳胎 #Cooper哥 #Mini妹 #1y #2020新篇章 #育兒日記 #更新中
1y 作息 在 大V生活 Facebook 的最讚貼文
今天婆婆回去偷懶隨便煮的玉米濃湯加白飯雙寶超賞臉,亮亮吃兩大碗,好好吃完350ml食物泥也吃了半碗,為什麼平常要那麼認真煮三菜一湯呢🤷♀️
💡每次開餐椅或是餐具團都有很多媽媽問我「副食品」相關問題,如果可以誰不希望孩子吃好睡好?但是,常常是 #成人的過度擔心 讓孩子陷入惡性循環,成為你「以為」的三口組。
📍副食品吃不好應該要探討的是:
1⃣️ 副食品何時給,頻率多少
2⃣️奶量
3⃣️活動量(體力消耗)
好亮都是3m7d開始副食品,一日三次(先親餵後食物泥,孩子決定吃多少)
許多剛開始副食品的孩子一天一次,有時還會沒給,比起來好亮一個月就練習了九十次,吃得比較好很正常。
#只要一直做一直努力就會變好
這時候很多人會告訴你吃不好沒關係「一歲以前奶是主食」讓你掉以輕心。
我是真的很討厭這句話,我不相信能有事情不需要努力就能做好(就算有也是運氣跟天資在還沒有足夠努力之前,都不應該用這種話來安慰自己,等到一歲後才來後悔。
正因為吃不好,許多人擔心營養不良只好更依賴奶,誤以為孩子就是不喜歡副食品,殊不知是錯過了敏感期啊!
而體力是常被忽略的部分,運動後胃口好大家都知道,卻不知道該怎麼幫助嬰兒運動。
其實 #最好的幫助就是不去幫助 他,說起來很繞口對吧?
許多人因為安全關係選擇使用圍欄「圈養」孩子,孩子失去機會爬行探索,在小小又平坦沒阻礙的地墊自然無法消耗體力啊!
你可以發現我家沒有圍欄,甚至我還買了攀爬架給好亮,就是希望增加雙寶的活動量啊~
📍預備好的環境真的很重要:文我找一下等等補
🌟副食品要吃得好態度不能隨便,走到哪帶上餐椅保持餐桌態度是不二法門,今晚收團:
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#開心亮亮今天連睡前的想哭都沒了,笑眯眯掰掰八點放睡成功🎉
🔸舊文重貼🔸今天又有許多媽咪來聊副食品問題,大部分吃不好時上網找到的意見為變化食物類型口味等(我猜吃不好的媽媽都嘗試過了,大部分都是變好幾天然後孩子又不要了)
當然站在孩子立場變化新奇口味跟口感是很有趣的,但是比起「孩子的想要」我覺得「孩子的需要」更重要!
🌟亮亮已經吃固體食物了為什麼還吃食物泥呢?
這問題也是很常被V友問的,來聊聊我的想法~孩子的「需要跟想要」不見得是一樣的,營養均衡熱量足夠是支持孩子良好作息及穩定情緒的根基!
在寶寶四個月時許多媽咪都會面臨食物型態的抉擇,到底是粥派,泥派,BLW派或是黃醫師派好?
最後我選擇食物泥(非晴媽)加上泥後補固體(BLW準備方式)
✨食物泥一定會遇到孩子不想吃泥想吃其他型態的問題,如果你認同泥重要想堅持住的話,我的建議是泥吃不好就不給固體食物,孩子會明白想吃固體食物就得吃食物泥~
如果還是不吃食物泥直接收餐,千萬別勉強孩子吃泥,只要你夠堅定他會回頭繼續開心吃泥!
⚠️注意,不要在給泥的當下同時給固體,這樣很危險喔!可以泥後再給完整的固體,切成合適的大小~太小反而危險,蘋果水梨這種脆的也要避開給1y以下的孩子。
我認同食物泥的營養均衡(亮亮只因為感冒看過一次醫生)就算有感冒症狀也都能在不影響食慾作息的情況下靠自己的抵抗力痊癒。
也不想有可能失去練習咀嚼的機會(雖然書上說咀嚼是天生的無需擔心)加上能用手去體會食物的不同型態我覺得是很好的觸覺刺激,所以我寧願累一點兩種都準備,為的是不想要以後後悔做錯選擇!
可能是亮亮10m就自然離乳了,我也沒有再補配方或是鮮奶給他,就算固體吃的不錯我還是擔心熱量不夠,亮亮的耐心無法支持他完整吃光一大碗的食物~
更沒有信心三餐都準備營養均衡的固體食物,早餐只吃饅頭這種我無法😭也無法放寬心讓他天天跟我外食..
🌟亮亮「想要」自主進食所有的大人食物,但我認為他「需要」的是營養均衡的每一餐!
現在亮亮固體算吃的不錯,但我還是持續給食物泥,打算努力到牙齒長齊或是亮亮完全不願意吃食物泥的那一天(如果願意早餐一直吃食物泥就好了,早餐店的食物我都覺得空營養啊⋯⋯)
#試著聆聽孩子的需要跟想要
#溫柔且堅定的做最好的選擇
#閃亮亮笑CC的育兒日誌
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活潑好動男寶滿1y2m
上月我剛生完二寶目前還在家裡休息
生二寶前大寶作息蠻規律的
8:00起床
10:30副食品
13:00午覺(2小時左右)
16:00洗澡
17:30副食品
20:30上樓
大概讓他在房間玩個半小時
喝睡前奶後還會在房間東摸摸西摸摸
21:30熄燈
通常都會在22:00前睡著
(我家大寶很難哄睡-重玩樂型)
有時候很累想睡但他會撐著
婆婆哄睡都是直立抱著哄
大寶會掙扎爆哭直到睡著
但我一直很不喜歡用這個方法
覺得讓小孩哭著入睡感覺很不好
(不知道其他媽媽們怎麼想?)
我哄睡都會讓他自己玩個1小時
之後再限制他只能在床的範圍活動
爬下去就抱上來,哭不理他
讓他自己斷電
但自從我去生產回來
大寶的作息一天比一天晚
最近的作息
9:00起床
11:30副食品
14:00「抱去」準備午睡
15:30-16:00睡著
17:30-18:00起床
19:30副食品
20:30洗澡
21:30-22:00上樓
23:00睡著
昨天有試過中午提早叫他起來(睡1小時多左右)
然後還帶去公園玩
但昨天還是很晚睡
結果今天又晚起...
不知道各位有沒有什麼哄睡的好方法
每次哄睡都要花1-2小時
到後來媽媽真的會很怒...
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