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快要邁入2歲的裘寶
因為沒有打算讓他這麼早去到幼兒園的世界
希望他在家也能開心學習，吸收不一樣的知識
所以買了很多不同方向的繪本書籍給他～
除了花時間伴讀之外
也買了幫助腦部發育、提升專注力的機能食品
🌟iHDoc®悅智升 美國聰明磷脂咀嚼錠🌟
➡️ https://ihdoc.cc/G04CI22.html
悅智升可以幫助開發智慧、增加記憶力
希望能幫裘寶打好基底！
成分通過臨床證實和安全認證，可以安心食用
剛開始吃我會幫他剝碎～比較好咀嚼
裘寶很愛吃，每天起床就自己去拿等我幫他開
真的是很可愛😍
現在比起以前更願意坐著和我一起讀書
還會自己提出不一樣的問題
對書本有更大的興趣👍
再來因為裘媽自己從懷孕生小孩後
記憶力也好像沒回來一樣
常常被裘爸覺得是金魚腦🤦♀️
自從買了悅智升之後，也跟著裘寶一起吃
他還會提醒我要記得吃一顆～
我也感覺到自己記憶力有恢復了些
至少不會昨天的事，今天就忘記😆
想要分享給媽咪們，口感好吃
當作給小孩乖乖的獎勵也不錯👍
聰明的頭腦從小培養，希望小孩都能頭好壯壯
iHDoc®悅智升➡️ https://ihdoc.cc/G04CI22.html
👂寶寶需要清耳屎嗎❓#耳屎居然可以抗菌⁉💯
常在媽媽群組被問到寶寶需不需要清耳屎？幾歲可以清？是用棉花棒清嗎？覺得這問題應該是不少新手父母的疑惑，所以整理了9個問題，來快速QA一下，希望大家覺得有幫助💗
🔔也拜託多多留言分享喔🙏 (感覺最近我粉專熱度很低，難過啊~😭)
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📬【耳屎是什麼？】
皮脂腺及耳垢腺的分泌物 (位於耳道外1/3部分)，混合剝落的上皮細胞。所以耳屎通常堆積在 #外耳道1/2-1/3處！
📬【耳屎的三大妙用】
✅ 弱酸性油性物質，含酵素
🏅#抑制細菌、#黴菌生長、#驅蟲
🏅油性可形成 #防水保護層
🏅#避免異物 進入至耳膜
📬【乾 VS. 濕耳朵 哪個比較容易塞？】
台灣6成屬於乾耳朵、4成屬於濕耳朵 (濕耳朵是顯性遺傳，歐美人則絕大部分是濕耳朵)
腺體分泌量較多就呈現濕耳朵，長期暴露空氣、混毛髮和灰塵後變硬，#濕耳朵造成阻塞機率比較高😫
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📬【耳屎要固定清嗎？】
一般不需要清潔，耳垢會 #順著耳道表皮細胞新陳代謝往外排出，藉由張口、咀嚼等動作自然排出🪄
📬【耳屎和中耳炎有關嗎？】
💥#無關，反倒是 #常挖耳朵容易造成外耳炎
用棉花棒掏耳朵容易把堆積在外1/2-1/3的耳屎推得更內側、造成外耳道發炎，增加感染機率⚡
📬【找醫師清理三大時機？】
✅ #耳朵不適 (異物感、悶悶的、耳鳴、聽力障礙、疼痛)
✅ #懷疑中耳炎，需看清楚耳膜
✅ 外耳發炎，清除耳垢幫助給藥或分泌物排出
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📬【幾歲以上可以挖耳屎？】
沒有特別規定幾歲以上才可以挖耳屎，主要是看小孩子的 #配合度，通常3歲以上比較能配合🙊
📬【自行挖耳屎注意事項！】
🆖 避免太深、清潔看的到的外耳道就可以了
🆖 避免用力造成耳道破皮
🆖 注意四周避免碰撞意外
📬【耳垢軟化劑是什麼？】
可軟化過硬的耳垢，通常一週後改善👍
⚠注意：耳膜有破洞或有感染不能使用
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參考資料
📌 Clinical Practice Guideline (Update): Earwax (Cerumen Impaction). Otolaryngol Head Neck Surg. 2017 Jan;156(1_suppl):S1-S29
📌 Cerumen Management: An Updated Clinical Review and Evidence-Based Approach for Primary Care Physicians. J Prim Care Community Health. Jan-Dec 2020;11:2150132720904181.
慶祝結婚紀念，安排一日約會行程
午餐訂了「米匠」酒足飯飽之後散個步
到隔壁看電影傍晚摩天輪
之後去摩鐵聊天談公事
多麼美好的行程，重溫拍拖時的氣氛
「米匠」這次雖然是二訪
但依舊懷抱著期待的心情，初次體驗
身Ｘ心Ｘ靈 都有滿滿的幸福感
經由師傅的技術跟辛勞
透過食物傳達到饕客眼前
捧在手上仔細端詳
每一貫都是藝術
記得初訪時是大直店剛開幕
三咪姐興奮的說要訂位吃看看
那次留下很棒的印象
所以也期待這次
二訪的的菜單依舊有驚喜
好似沒吃到重複的菜色！而且這次
有做好喝酒的打算，點了清酒搭餐
應該更能襯托食物的美好
＿＿＿＿
短評：
初訪印象（喜歡米粒滾舌面的感覺）
米飯有著令人激賞的力度
＃粒粒分明 ＃軟中有Q
＃欲情故縱的黏度 ＃咀嚼香甜
＃魚脂滑嫩米粒Q香口感很棒
這次吃起來稍微 軟、黏
沒那麼爽口....
整體來說，還是蠻尬意
菜色很棒、服務跟體驗都不俗
罷特份量跟心意好似有打折扣
後來追加2貫（一人一顆）握壽司
才達到滿足點，難道是因為那天
有喝酒導致胃口太好嗎 😂 🤣
＿＿＿＿
總之～有機會還是會「想」再去
因為目前會令我想念的日本料理
數量真的不多啊
預約訂位制
$1200/人（加收一成）
$800（清酒一瓶）
＿
預約時間準時抵達，座位保留 10 分鐘
謝絕10歲以下孩童
不提供刷卡，僅收現金
不提供更換食材，如有忌口食材可直接給予同行友人
訂位詳情請見他們官網囉～
PS.疫情期間，需電話訂位
絶大部份中風患者，康復後都會有不少後遺症，除了影響四肢活動能力外，也有機會影響咀嚼和吞嚥肌肉，導致營養不良和脫水，阻礙中風康復進度。
不少人以為中風後的飲食餐單是由營養師設計，但原來事前須由言語治療師評估及診斷患者的吞嚥程度，還有進食及吞嚥反射動作等。新一頁首席言語治療師李錦成（Raymond）指：「中風會影響患者不同部位，包括嘴唇、脷、咽喉等，對他們吞嚥能力有一定影響。」
一般人以為出現吞嚥困難的中風康復者必須進食流質食物，卻其實不然。「若患者的吞嚥反射動作的肌肉未能完全控制，當進食太稀的流質食物，容易一下子滑落到氣管，出現『濁親』情況！」李錦成續指，嚴重後果是引致肺炎甚至窒息。
影片:
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果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
#中風 #吞嚥困難 #中風餐單 #流質食物 #窒息
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｜香港昆蟲—《尋牠2》親手繪畫51種節肢動物及魚類：有香港兩個字就好想將牠們記錄下來
「我對於一些以香港命名的物種是特別鍾情，每次看見它們，不論是動物還是植物，總之有香港兩個字，我就很想將它們記綠下來。」葉曉文是《尋花》、《尋牠》，以及新書《尋牠2》的作者，《尋》系列皆介紹本土的動植物種。有別於一般科普生物圖鑑書，呈現生物模樣的是曉文的親筆繪圖而非照片；同是文學人的曉文，也別具心思地挑選與每個物種相關的古典文學故事，有如為其細添一層如詩的糖衣，盼讓讀者咀嚼出趣味。所錄進的物種皆屬曉文親眼所見，系列亦如遊記般，同時記錄了他們相遇的時刻。
「在香港可以看見很多蝴蝶，蝴蝶有二百多種；可能大家沒想過在香港有二、三千種飛蛾，其實都很誇張！但就是一個寶庫。」有別於前集的別致、毛茸茸的鳥類、哺乳類動物，新書《尋牠2》主要記述節肢動物及魚類為主，曉文最初亦跟大多數城市人一樣懼怕昆蟲，認為牠們很「醜」。「例如我種花種菜時，在葉底會出現蚜蟲。牠們一出現就會有很多，可能是幾千幾百隻，使人看得毛骨悚然。但原來牠們很有趣，會跟螞蟻共生，因為蚜蟲會分泌帶有甜味的汁液吸引螞蟻。我覺得，雖然昆蟲會傷害我的植物，以及牠的樣子真的很醜，但牠們共生的關係令我覺得很有趣，很值得寫下來。」儘管牠們「醜」，但牠們存在的價值、生存的智慧及機制等等，曉文認為亦值得叫人去細看與尊重，牠們也是香港重要的一環。在繪畫的過程中，要放大照片來清楚細看牠們的器官、毛髮、鱗片等等，慢慢地曉文亦習慣她所恐懼的「醜」。例如衣魚，曉文從前只懂牠是在書中出現、使人嚇一跳的害蟲，現在知道牠是紀曉嵐編撰《四庫全書》時將自己比喻為的小動物，一隻在陽光下銀色鱗片會閃閃生光的共生者。現在曉文覺得牠們「醜」，卻可愛。
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影片:
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｜西營盤煲仔飯｜偷渡來港46年 兄弟班賣煲仔飯響名堂 熟客：跟咗佢好多間舖
這次故事的主人翁—坤哥、阿騰，正是離不開西營盤的兩兄弟，大半生都蹓躂在此。浮浮沉沉地搞食肆，靠的是老街坊的支持，還有一煲氤氳的煲仔飯。他們說西營盤最溫暖，外面的都是虛火。又說，煲仔飯最老實，不如其他取巧。不過，味道這回事，孰好孰壞，公有公說，婆有婆說，反正筆者咀嚼下來，覺得甚好。
坤記煲仔小菜
地址：西營盤皇后大道西263號和益大廈地下1號舖
電話：2803 7209
營業時間：11am-2:30pm， 6pm-10:30pm
詳情︰https://bit.ly/2JoiURL
地址：西營盤德輔道西243-245號地舖
電話：2803 0215
營業時間：11am-3pm，6pm-10pm
詳情︰https://bit.ly/35TrGie
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2歲 不 會 咀嚼 在 [寶寶] 2歲完全不咀嚼- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
小孩吃飯這件事，讓我非常非常憂鬱。
女兒已經2歲了，但是從小教咀嚼到現在都沒成功，
歸咎原因，是因為她是個很不愛進食的小孩，
沒有任何東西是她愛吃的，從還在餵奶時期開始，喝一餐奶就最少40分鐘…
副食品泥的時期還算好，一餐大概30分鐘，
但隨著顆粒漸粗，水份漸少後，吃飯時間也越來越長…
到現在，乾飯一餐至少至少要1個半小時才吃得完，而且全程用吞的…
全都用吞的，當然她吃得很痛苦，我也餵得很痛苦…
吃飯成了我和孩子最大的夢魘…
問題是，根本沒有她愛吃的食物，不管是餅乾，布丁，水果，甚至冰淇淋，總之，沒有一
向食物可當成誘因來引導她吃。
很多書上都說，不吃就不要吃，餓了自然就會吃，小孩不會餓死自己，
但是，我嘗試的結果並不是這樣啊……
曾經一整天隨她去，不吃拉倒，結果真的整天沒吃什麼東西，
到隔天早上起床後，她餓到猛灌水喝到吐，餓到全身沒無力懶洋洋，但是還是不肯吃早餐
！
我認為她不喜歡吃東西最大的原因是她不會嚼，不咀嚼，所以無法感受食物的美味，不咀
嚼，所以吞嚥很費力，很痛苦。
可是，我真的不知道怎麼教了…
能吞的她一定直接吞，不能吞的，她就含在嘴巴裡，一直含著直到不想含了吐出來，就是
不會咬！
也示範給她看，甚至我也把手指放進她嘴巴讓她咬，教她咀嚼食物，可是她就是不肯咬食
物(咬我的手倒是很會…)。
我真的很希望能讓她知道吃飯這件事，是快樂的，不要每餐都像酷刑一樣…
希望能有有經驗的爸媽分享該怎麼辦呢？
另外，像她這樣對吃飯全無興趣，我該怎樣才能讓她自己學著自己吃飯？
目前看來根本不可能…讓她自己吃的話，結果就是一口都沒吃…不是不會用餐具，她餐具
用的還可以，空湯匙假裝舀東西放嘴巴之類的動作都會做，但是若真的舀食物，她是完全
不願意放自己嘴巴裡面的…(會舀來餵爸爸媽媽或小狗)
PS.有看過文章說這樣的小孩可能是口腔敏感，建議可以去看醫生，那是要看什麼醫生呢
？復健科嗎？還是？？因為去看過兒科，兒科醫生就只有說多練習…但不管怎麼練習就是
這樣啊！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 45.61.238.218
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