📌5 種職場霸凌的行為:只要有人的地方就有恩怨,有恩怨就會有江湖,大部分的職場霸凌都不是明目張膽的公開進行,導致很多人默默承受著而不自知,甚至還會責怪自己是不是表現不夠好
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👉第 1 種 不當言語
把被霸凌者當成笑話或是八卦目標,持續用言語騷擾、諷刺、羞辱或威脅,甚至針對個人特質、外型、職位等因素進行人身攻擊
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👉第 2 種 孤立排擠
私下或是在公開場合煽動同事一起排擠被霸凌者,將被霸凌者邊緣化,刻意不讓被霸凌者參與重要工作,甚至不交辦任何工作
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👉第 3 種 隱瞞資訊
故意不告知被霸凌者完成期限,或是工作目標已經調整,卻故意隱瞞,讓被霸凌者因此出錯或是無法如期完成工作
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👉第 4 種 貶低專業
無視被霸凌者的工作成果,不斷放大微小的錯誤,公開質疑被霸凌者的專業,甚至認為被霸凌者缺乏努力,否定被霸凌者的價值
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👉第 5 種 無理要求
給予過量的工作或是不切實際的工作目標,要求被霸凌者一定要達成,導致每天或是假日超時加班,一旦沒達成就給予羞辱,甚至不準請假
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🔍遭遇職場霸凌不要只會忍耐,免得最後身心俱疲,最直覺的方式是「 離職 」,但離職也不是萬靈丹,可能在下個職場又遇到,下篇會聊聊面對職場霸凌的方法
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同時也有54部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅ターザン馬場園,也在其Youtube影片中提到,『ドラゴンクエスト』35周年ということで、 やったことがなかった『ドラゴンクエストV』をプレイしてきます。 生放送中はネタバレやアドバイス等のコメントはご遠慮ください。 モデレーターに削除されることがあります。 次 https://youtu.be/pIhIY8pyZBg この動画で利用してい...
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2158期 在 尼克史達德國代購 Facebook 的精選貼文
🏆保健聖品~~靈芝🍄
#補中益氣、 #增強生命能量及免疫健康
添加重要的微量元素鋅,對於生命力與免疫系統健康很有正面效益!!
🇩🇪德國百年草本Sanct Bernhard
靈芝提取物+鋅膠囊
容量:120粒
價格:720元 含國際運費
國內運費65~80元🉑️併運
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靈芝又稱木靈芝、神芝多孔真菌,主要用於中藥,在中國、日本和其他亞洲國家有著長期用於促進健康和長壽的歷史
在「本草綱目」中,李時珍認為靈芝具有治療效果,如補中益氣、增強生命能量、加強心臟功能、增加記憶力和抗衰老等作用。在中國和日本,它已經使用了數千年。
⭕️百年草本Sanct Bernhard的靈芝膠囊通過多醣標準化,經過繁複的過程從完整的靈芝中獲得提取,靈芝提取物能保護身體機體免受氧化,除此之外,添加重要的微量元素鋅,對於生命力與免疫系統健康很有正面效益。
🌟增進生命力、增強免疫健康
🌟促進肝細胞繁殖,達成修復肝臟
🌟多醣標準化靈芝提取物含10%
🌟鋅是必需的微量元素之一
🌟抗衰老減少落髮
🌟預防肉瘤的增殖
🌟靈芝減少疲勞、焦慮和抑鬱
🌟抗發炎作用,可以保護關節
🌟活性成份具有降血脂、降低膽固醇和抗氧化特性。
🌟幫助改善消化系統,更有效地排出體內廢物,從而減輕體重。
🌟改善認知障礙,如阿茲海默症。靈芝成份刺激大腦,防止暫時或永久性的損害 。
✅建議劑量:每天1-2粒膠囊,配合充足水分吞嚥。⚠️不適合17歲以下⚠️
百年草本聖伯納德Sanct Bernhard天然藥草品牌超過116年歷史。知曉植物和草藥療效並代代相傳,結合最前沿的科學知識,與專業藥劑師致力研發全新配方自主生產!多年的經驗與專業員工,提取高劑量的植物萃取物和精華,引進最先進設備生產,並通過嚴格實驗檢測,保證最優質有效的德製產品。
2158期 在 電腦王阿達 Facebook 的最佳解答
iPhone13剛發表完,郭神算又來預測了,他認為指紋辨識要iPhone15才會出現(WTF
2158期 在 ターザン馬場園 Youtube 的最佳解答
『ドラゴンクエスト』35周年ということで、
やったことがなかった『ドラゴンクエストV』をプレイしてきます。
生放送中はネタバレやアドバイス等のコメントはご遠慮ください。
モデレーターに削除されることがあります。
次 https://youtu.be/pIhIY8pyZBg
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2158期 在 我是千鈺 Youtube 的最佳解答
一大早的快閃店大師千鈺又出動啦!
期待已久的咒術快閃店終於開了,一踏入店裡就整個失心瘋,大爆買一波,身心靈大滿足,滿滿的五條老師太幸福啦,我要等大氣球展出之後再來一次,雖然大扭蛋沒有扭到想要的抱枕套,但是已經非常開心了,下次再接再厲,咒術粉絲快來衝吧,詳細資訊可以到羚邦(Medialink Taiwan)粉絲專頁查看喔~
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2158期 在 くれいじーまぐねっと CrazyMagnet Youtube 的最佳解答
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