時間過得好快
湯圓昨日已經滿5個月了!
4m體型變得更加圓
雖然身高進展緩慢
不過其實正常
因為爸媽也不高...
不少人看其他BB
這個時期會翻身
自己的寶寶還不會
就緊張~~
媽咪有聽說6-8月
才翻身的寶寶還是有
而且他們都很健康!
寶寶想翻身自然就會翻了
書中說的4-6個月只是平均值
大家不要過份緊張
有問題可以詢問醫生
檢查過沒有問題就OK了!
湯圓其實翻過兩次
一次是上個禮拜
抬頭太久生氣
自己氣到亂踢
從背面翻回正面
一次是今天早上
抬頭覺得無聊了
腳又舉得好高
結果不小心翻了
不過湯圓不像其他寶寶
知道自己會翻就一直翻..
大部分時間還是喜歡躺著
或是被抱著...
(媽咪左手已廢....🤦♀️)
這樣算翻身了嗎?
可以說「嘗試中」..
媽咪不強迫
看他心情和喜好吧!
[睡眠時間]
有變久了
不過依然愛晚睡晚起
[奶量]
增加到210-240ml
一日四餐
[副食品]
慢慢給他嘗試中
粥還可以~純菜泥的不OK
(會嘔)
[口水]
上個月收涎了
口水依然多~
最有趣的是
很愛講寶寶語
而且語氣拉很長....
好像唱大戲~
每次都好想知道
他究竟在說甚麼😂
5m 還在各種忙碌中
(顧寶寶、當團媽、畫畫)
尋找平衡...
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,BB掛住瞓唔食奶, 洗唔洗叫醒BB食奶? 初生嬰兒瞓幾多? 新生兒正常睡眠時間是甚麼? IBCLC分享新生兒睡覺問題. #新生兒睡覺 #初生嬰兒睡眠 #營養師媽媽Priscilla 0:00 初生嬰兒 睡覺問題 3:58 初生寶寶睡眠 和飲奶 11:26 初生嬰兒 需要叫醒寶寶 飲奶嗎 18:0...
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5個月bb 奶量 在 Crystal 韓國半永久化妝 霧眉 內眼線 醫美整形 抽脂塑身 雙眼皮 Facebook 的最佳解答
5個月嘅小寶寶又加奶量
為食係有樣睇😆 #Hipp喜寶 BB
如果有奶粉、尿片商贊助就好喇👉🏻👈🏻
5個月bb 奶量 在 Edith IM Long 龍綺汶物理治療師 Facebook 的精選貼文
【龍姑娘話健康】 是母乳不足?還是你不懂泌乳機轉?
越多越多專家或媒體宣傳推廣母乳哺育,面對各種母乳哺育對BB健康發育有益的科學數據和論證,許多媽媽們都選擇餵哺母乳。然而,也有許多產婦到了真正面對寶寶時,卻因為種種問題,令餵哺母乳這件事變得無法堅持,當中最多人會遇到的問題便是「乳水不足」。有的產婦在產後喝上奶湯水,等了幾天都不見乳汁多,就斷定自己是沒有奶的「窮媽媽」,那麼是不是真的會有產婦沒有奶水而不能母乳哺育呢?今天就和大家談談母乳不足的誤區及泌乳機轉知識。
我們首先要認知。母乳的分泌主要靠腦部腦下垂體分泌的一種荷爾蒙─泌乳激素,每次嬰兒吸吮乳房時,就會刺激泌乳激素的產生,從而促進更多母乳的分泌,嬰兒吸的越多,乳房就會製造更多乳汁,故此,母乳的產生受到產婦的生理及心理狀態影響。準媽媽懷孕20週左右,乳房會開始慢慢變化,生成少量乳汁,已足夠初生BB的需要,因為新生兒需求的乳汁量不多,這個時期,只要「有」出現乳汁,就代表功能「正常」,不需擔心。
在產後3到14天之內,由於胎盤排出後,產婦體內的黃體素急速下降,泌乳素和皮脂醇影響奶水開始充沛,有些產婦會有脹奶感覺,這時的泌乳機轉主要由內分泌控制,但隨著產後時間久了(產後14天之外),就會慢慢變為由腺體自我控制,即乳汁的量和嬰兒的哺乳行為關係密切。因此,奶水製造量和乳房的大小無關,嬰兒有效吸啜(非只單單的含著乳頭)是製造奶水的關鍵,同時母親本身需感覺良好,對哺乳有自信心,減低在哺乳期間的焦慮,和因姿勢不良造成的身體上的疼痛。乳房的產奶量會慢慢上升,直到和新生兒的食量匹配,(需注意的是這是一個「過程」,並沒有喝了哪一種湯就會奶量爆升科學依據),故善用泌乳機轉,就能讓母乳一路暢通無阻。
由於乳汁謍養會跟據嬰兒的年齡調整,當嬰兒體重增加,每公斤所需求的奶量會「減少」,6週和6個月大的嬰兒,每天的乳汁需求量都差不多,總量不變。因此,不要盲目的擔心乳汁量會隨嬰兒長大而越來越多。
促進乳汁分泌的方法是:
1. 產後儘早餵奶,除了可促進乳汁分泌,並可促使子宮收縮,以利胎盤排出。
2. 勤於餵奶可讓奶水早一點來,並可避免乳房腫脹。夜間的吸吮,泌乳機轉最強烈,可讓乳汁更充足。
3. 24小時親子同室,這樣可依嬰兒的需求餵奶,如果寶寶有吸吮的反應,就給寶寶吸吮乳房。
4. 只餵母奶,不要補充葡萄糖水、牛奶或水等食物,反之會讓寶寶對母奶的需求量降低,不想吸母奶,乳汁的產量就會變少。
促進乳汁分泌的飲食習慣是:均衡飲食,多吃含蛋白質食物,如:肉、魚、蛋、奶。多吃蔬菜、水果及水分多的食物:每天至少8~10杯(2500-3000c.c)水分,可考慮清湯、蔬菜汁、開水或低脂牛奶。哺乳期間不要節食,為了產生乳汁,需要大量的能量,所以媽媽要根據食慾進食,產婦餵奶每天可多消耗400卡的熱量,如果節食會造 成媽媽疲憊不堪。
#了解泌乳常識
#推廣母乳哺育
圖片:互聯網
5個月bb 奶量 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳貼文
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5個月bb 奶量 在 Mama College Youtube 的最佳貼文
What are the top 5 breastfeeding challenges?
5個餵人奶最困難嘅地方?
我之前訪問左超過300位媽媽,問佢哋覺得餵人奶最困難嘅地方係乜嘢!結果我發現咗頭五樣餵人奶最困難嘅地方係
1)唔夠奶
2)吸啜出現問題
3)發炎,胸部疼
4)返工泵唔到奶
5)得唔到家人嘅支持
我根據呢啲問題,製作左五個video。
而呢一個video呢就係講點樣可以增加奶量嘅。
一共有六個小貼士
1)出世之後做多啲身體接觸
2)唔需要跟時間表去餵BB,佢要你就俾佢
3)可以試吓一啲增加奶量嘅茶
4)食得健康,營養充足
5)藥物
6)第一個月最好唔好用奶樽同埋奶嘴
希望幫到大家!記得留意我嘅Facebook同埋YouTube睇埋其餘果四個video啊。
如果身邊有朋友準備餵奶;或者經歷緊我以上提及呢五個情況,就記得將呢段片分享比佢哋睇!希望幫到佢哋啦!
http://www.facebook.com/mamacollege
http://www.youtube.com/mamacollege
Last year, Mama College has interviewed over 300 moms asking them what their greatest breastfeeding challenges were. I have collected all the answers and found out the top breastfeeding challenges were the following five problems.
1) supply issue
2) latching difficulty
3) pain and infection
4) transition to work
5) family support
According to these breastfeeding challenges, I have created 5 videos which discuss each problems in depth. I hope these videos will help new breastfeeding moms.
This one is about supply. I have came up with 6 tips to help boost breastmilk supply. Here they are.
1) Do as much skin to skin as possible, especially right after birthing
2) Don't follow a feeding schedule, just feed on demand, feed whenever your baby shows hunger cues
3) Try Nursing Tea such as Fenugreek and Blessed Thistle
4) Eat a nutritious and healthy diet, drink lots of fluid
5) Try seeing a doctor to prescribe a drug called Domperidone
6). Avoid introducing bottles or pacifier too early
I hope these tips will help you.
Please watch all the other videos too and it will definitely help you or prepare with your breastfeeding journey.
Please also forward these videos to friends so they can be assisted too.
Thank you so much for watching. Don't hesitate to leave me a comment!
http://www.facebook.com/mamacollege
http://www.youtube.com/mamacollege
Kayi Cheung

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