身為肩頸痠痛重災戶的我,一直都是按摩大戶。但有感於瘋狂跑去推拿按摩的重大花費,讓我離財富自由的理想越來越遠——因此我決定入手一支筋膜槍,靠它來解決肌肉痛,順便幫荷包止血。
我選擇的是 INO 極輕巧小捶按摩槍,跟一般陽剛厚重的筋膜槍比起來,這隻小捶按摩槍輕巧美麗的外型深得我心,而且購買後就可免費獲得 #5堂系列按摩課程。(限運動筆記 1990 商城)
有專業的老師教導如何用按摩槍「正確按摩」,是一件重要的事,以免沒有舒緩反而受傷。
立即輸入癌友有嘻哈粉絲專屬折扣碼:「ANI」,可以現折 $100元唷
▸ https://bit.ly/3kbE7vW
/
但是.....「罹癌後,可以按摩嗎?」
這是許多癌症患者的迷思之一。我罹癌那年做完化療放療後,也曾經有這個疑惑。當時因為累積太多藥物毒素,我身體痠痛的程度,已經嚴重影響睡眠,伸展效果也很有限。
於是我上網 Google:「罹癌到底可不可以按摩?」
有些文章說可以,按摩有助緩解癌疲憊;
有些則說不可以,按摩會讓癌細胞擴散。
眾說紛紜,依舊把我搞得很頭大,我只好再次請益醫生的建議。
當時醫生推薦我看一篇 #台灣癌症基金會 的文章:【舒緩癌症治療後的不適,在家按摩DIY】
裡頭指出:『按摩有助於癌症患者舒緩治療後造成的不適與焦慮,同時也可增加血液循環,提升自身的免疫力。』
看起來是可以按的,但是文章中也提到:
1. 切勿按腫瘤患處,未癒合的傷口。
2. 白血病及淋巴癌的患者請勿做全身性的按摩。
(這兩種癌別屬血液腫瘤,按摩可能真的會導致癌細胞在血管到處跑的問題。)
很不幸.....我本人94淋巴癌患者....
正當我感到絕望,認為自己一輩子都要跟按摩絕緣時,醫生告訴我:基本上治療結束,病情都穩定後,經過醫生評估OK,就可以按摩了。
(撒花+轉圈)
iNO極輕巧小捶按摩槍 的獨家 800 轉力道,剛好能輕柔呵護容易疼痛的部位,五段式力道可視身體情況調整,最大力道 3200 轉更媲美上萬元按摩槍。
有時我覺得,與其花時間在網路找資料自己嚇自己,果然還是趁回診時請主治醫生評估,才能最快得到一個讓自己安心的解答。
如今的我,雖然病情已經穩定,但也很少再跑去按摩了。
阻止我的,不是癌症......
而是現實考量啊(還是得多多省錢啊.....)QQQ
如果你跟我一樣有按摩花太兇的困擾,也可以考慮購入一隻 #iNO極輕巧小捶按摩槍 唷~既漂亮、不貴、用料講究、還可以分期付款 <3
自己的痠痛從此自己解決,或是拜託枕邊人幫按按 <3
✨ #限量50組優惠|期間限定 #買槍就送▾
. 送|現折 $100 優惠
. 送|市值 $1,5980 獨家全家按摩課
. 送|市值 $990 精美絨布收納袋
而且在運動筆記 1990 商城購買後,還可以再免費獲得 #5堂系列按摩課程 唷!
立即輸入癌友有嘻哈粉絲團專屬折扣碼「ANI」現折 $100!
▸ https://bit.ly/3kbE7vW
/
#獻給心愛的人的禮物
#全家人都能用的按摩槍
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
5堂系列按摩課程 在 劉璇 Facebook 的最佳貼文
我每週大部分會運動 4-6 天,運動雖然是對身體好,但肌肉沒有達到完整的伸展與放鬆反而容易對身體造成負擔!
INO 極輕巧小捶按摩槍 讓我可以自己幫自己做到肌肉的放鬆,舒緩運動後的緊繃~
輸入我的專屬折扣碼「hsuanliu」現折 100 元!入手 #世界上最美的按摩槍 ▸ https://bit.ly/2CjimsB
市售的很多按摩槍其實重量不輕,右手幫左手打完右手也半殘了😂😂😂
小捶完全沒有這個困擾!機身重量只有 650g,握把只有 4cm 就算女生使用也不會負擔,小小的體積也很方便攜帶出門 🥰🥰🥰
小捶有 5 種按摩頭與 5 段力道可選擇,最厲害的就是生理期造成的痠痛,可用小捶的獨家 800轉 小檔力道,輕輕按摩腳底可以減緩不適感耶!!
當然小捶的外觀更是大勝很多按摩槍,漂亮的鋼琴烤漆讓我當時在做選擇時(黑、白、霧面粉、青果綠;共 4 色)好難抉擇,超想要包色的🥺🥺🥺
現在購買小捶還有送「五堂系列按摩課程」,讓專業的老師帶你好好放鬆肌肉、筋膜,還能教你如何使用小捶讓身體的線條變得更好看!!
#INO小捶按摩槍
5堂系列按摩課程 在 親子嬰兒按摩班5堂課程 - Facebook 的推薦與評價
Wellness event in Hong Kong by Learn Infant Massage With Elsa 嬰兒按摩and 2 ... 親子嬰兒按摩班5堂課程 ... Elsa 老師最終能與Baumhaus 合作開辦#嬰兒按摩班 ... <看更多>