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01:自訂-高單排扣唯美緹花滾邊雪紡洋裝(藍/杏)
原價:$980直播價:$880線上喊單:$850
肩寬:38胸圍:51腰圍:38-48臀圍:70上身長:41全長:127
02:自訂-瘦到極緻款雙口袋直橫條紋綁帶洋裝(藍/卡/黑)
原價:$750直播價:$650線上喊單: $620
肩寬:47胸圍:53腰圍:56臀圍:66上身長:39全長:129
03:簡約打摺剪裁燈籠袖短洋裝(粉/綠/黑)
原價:$680直播價:$580線上喊單: $550
肩寬:37胸圍:52腰圍:38-50臀圍:76上身長:32全長:90
04:方領雪紡下擺百摺附腰帶長洋裝(粉/藍/綠)
原價:$720直播價:$620線上喊單: $590
肩寬:37胸圍:55腰圍:33-49臀圍:61上身長:38全長:126
05:自訂-甜美蕾絲雪紡拼接條紋連帽抽繩洋裝(藍/綠/粉)
原價:$880直播價:$780線上喊單: $750
肩寬:落肩 胸圍:54腰圍:56(最大)臀圍:68上身長:41全長:128
06:自訂-打摺側綁帶麻料長洋裝(卡/灰)
原價:$750直播價:$650線上喊單: $620
肩寬:39胸圍:63腰圍:61臀圍:89上身長:44全長:127
07:自訂-顯腰身後鬆緊單排釦牛仔洋裝(藍)
原價:$720直播價:$620線上喊單: $590
胸圍:38-49腰圍:51臀圍:54上身長:40全長:120(含肩帶 肩帶可調)
08:自訂-吸睛回頭率蕾絲圖騰拼接蛋糕裙洋裝(粉/黑)
原價:$720直播價:$620線上喊單: $590
肩寬:36胸圍:48腰圍:29-51臀圍:65上身長:38全長:127
09:自訂-粉嫩水彩渲染附綁帶短洋裝(杏/綠)
原價:$720直播價:$620線上喊單: $590
肩寬:38胸圍:49腰圍:31-49臀圍:61上身長:40全長:91
10:自訂-高單絕美燒花大U領綁帶洋裝(咖/白/深藍)
原價:$1280直播價:$1180線上喊單: $1150
胸圍:49腰圍:30-48臀圍:69上身長:39全長:122
11:自訂-俏麗大口袋牛仔拼接下擺網紗吊帶洋裝(卡/藍/粉)
原價:$780直播價:$680線上喊單: $650
腰圍:34-43臀圍:56上身長:27全長:131(含肩帶)
12:美肩鏤空布蕾絲鬆緊寬腰洋裝(杏/黑)
原價:$720直播價:$620線上喊單: $590
肩寬:37胸圍:55腰圍:31-53臀圍:70上身長:45全長:115
13:細直條綁帶襯衫洋裝
原價:$680直播價:$580線上喊單: $550
肩寬:43胸圍:52腰圍:37-49臀圍:67上身長:41全長:88
14:自訂-大V領造型蕾絲滾邊棉質上衣(白/杏/紫/黑)
原價:$620直播價:$520線上喊單價:$490
肩寬:48胸圍:52-72全長:60
15:韓版造型褲腳超彈力直筒褲(藍 S/M/L/XL )
原價:$510直播價:$480線上喊單: $450
S/腰圍:30-41臀圍:35-45褲檔:28大腿圍:20全長:90
M/腰圍:臀圍:褲檔:大腿圍:全長:
L/腰圍:臀圍:褲檔:大腿圍:全長:
XL/腰圍:臀圍:褲檔:大腿圍:全長:
16:自訂-襯衫領壓紋雪紡紗上衣(杏/白)
原價:$590直播價:$490線上喊單價:$460
肩寬:37胸圍:61全長:60
17:自訂-貴氣小公主坑條針織拼接親膚布蕾絲上衣
原價:$620直播價:$520線上喊單價:$490
肩寬:36胸圍:40-50全長:51
18:交叉右釦造型假二件式針織上衣(白條/黑條/黃/杏/咖/綠/黑)
原價:$480直播價:$380線上喊單: $350
肩寬:37胸圍:44-74全長:60
19:超彈性花瓣領針織上衣(白/灰/杏)
原價:$480 直播價:$380線上喊單: $350
肩寬:40胸圍:51-81全長:62
20:韓-質感挺料翻領短版排釦風衣外套(杏/黑/卡)
原價:$820 直播價:$720線上喊單: $690
肩寬:53胸圍:60全長:55
21:自訂-淡雅氣質肩打摺絲滑雪紡上衣(白/杏/粉/藍)
原價:$620直播價:$550線上喊單價:$520
肩寬:落肩 胸圍:61全長:62
22:自訂-粉嫩小香風鬚邊編織毛呢背心(粉/藍)
原價:$910直播價:$810線上喊單價:$780
肩寬:38胸圍:50全長:60
23:小個性騎士領牛仔外套(灰/藍/黑)
原價:$680直播價:$580線上喊單價:$550
肩寬:39胸圍:55全長:46
24:單口袋格紋編織一片式褲裙
原價:$580直播價:$480線上喊單價:$450
腰圍:35-45臀圍:52褲檔:31大腿圍:34全長:39
25:日系麻料小花條開襟領上衣(白/黑)
原價:$580直播價:$480線上喊單價:$450
肩寬:落肩 胸圍:65全長:前59/後62
26:法式大U領花影蕾絲滾邊上衣(白/杏)
原價:$550直播價:$520線上喊單: $490
肩寬:36胸圍:48全長:前54/後59
27:迷人鎖骨V領後交叉雪紡上衣(白/藍/粉/黑)
原價:$550直播價:$450線上喊單: $420
肩寬:落肩 胸圍:60全長:前56/後61
28:俏麗格紋後鬆緊高腰短裙(咖/灰)
原價:$520直播價:$420線上喊單價:$390
裙子/腰圍:33-44臀圍:51全長:41
內裏褲/褲檔:31大腿圍:32
29:深秋必買斜紋薄仿絨附皮帶短褲(杏/駝/深咖/黑)
原價:$480直播價:$380線上喊單價:$350
腰圍:33-54臀圍:57褲檔:34大腿圍:36全長:40
30:OL首選款V領前打摺荷葉袖雪紡上衣(杏/粉/綠)
原價:$680直播價:$480線上喊單價:$450
胸圍:55全長:60
31:側釦腰鬆緊打摺西裝面料小腳褲(咖/灰/黑S/M/L)
原價:$550直播價:$480線上喊單價:$450
S:腰圍:33-40臀圍:51褲檔:31大腿圍:29全長:90
M腰:33~40cm 褲襠:31cm 腿圍:28cm 褲長:90cm
L腰:35~43cm 褲襠:31cm 腿圍:30cm 褲長:91cm
32:自訂-長腿比例腰鬆緊麻料寬褲(綠/咖/杏/黑)
原價:$720直播價:$620線上喊單價:$590
腰圍:31-53臀圍:57褲檔:33大腿圍:34全長:98
33:休閒連帽下擺圓弧牛仔外套(淺藍/深藍)
原價:$750直播價:$650線上喊單價:$620
肩寬:落肩 胸圍:71全長:前53/後58
34:H馬圓領落肩棉質大學T(咖/白/粉/黑)
原價:$550直播價:$450線上喊單價:$420
肩寬:落肩 胸圍:62-69全長:66
35:質感小花立領細壓摺荷葉滾邊上衣(白/粉)
原價:$580直播價:$480線上喊單價:$450
肩寬:36胸圍:57全長:63
36:塗鴉愛心牛仔外套(藍)
原價:$620直播價:$520線上喊單價:$490
肩寬:45胸圍:53全長:57
37:肩蕾絲坑紋後扣半截罩杯小可愛(黑/白/卡)
原價:$350超級值播價:$190
38:蕾絲無痕美背半截罩杯小可愛(黑/白/粉/灰)
原價:$350超級值播價:$190
39: 可調式大後U罩杯小可愛(黑/白)
原價:$320超級值播價:$169
40:愛心蕾絲細帶美背半截罩杯小可愛(黑/白/粉/綠)
原價:$350超級值播價:$190
41:蕾絲可調式半截罩杯小可愛(黑/白/粉/黃)
原價:$350超級值播價:$190
42:莫代爾親膚字母背心上衣(黑/白)
原價:$350超級值播價:$190
胸圍:40-58全長:56
43:提臀芭比褲(黑/M/L/XL)
原價:$590超級值播價:$350
M:腰圍:27-39臀圍:30-46褲檔:27大腿圍:17-29全長:87
L:腰圍:30-42臀圍:31-47褲檔:28大腿圍:18-31全長:89
XL:腰圍:33-43臀圍:33-48褲檔:30大腿圍:全長:92
44:薄款親膚盒裝內褲(一盒三入)
原價:$490超級值播價:$239
45:超好穿夜安褲(一盒三條)
原價:$550超級值播價:$279
46:蕾絲盒裝內褲(一盒四入)
原價:$550超級值播價:$279
47:花瓣滾邊棉質盒裝內褲(一盒四入)
原價:$550超級值播價:$279
48:緹花蕾絲安全褲(黑/白)
原價:$390超級值播價:$230
腰圍:30-50臀圍:52褲襠:31大腿寬:30全長:36
49:縮腹安全褲(黑/膚)
原價:$450超級值播價:$199
腰圍:27-40臀圍:29-44褲襠:29大腿寬:19-29全長:2
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這種突然暴肥23公斤的心情,我真的很懂!
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什麼叫做綿綿鬆鬆版型挺
穿了妙穿秒瘦秒好看
跟大家熱愛的牛仔外套同一家
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Cp值爆表夏天就是要穿亮色
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破天荒絕對買不到
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牛仔外套要包色更何況是褲子呢⋯⋯
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分段重點
00:00 開場介紹
01:32 劉涵竹一天一百元超省錢
09:22 劉涵竹理財法大公開
15:32 12星座跟錢財的緣分
20:22 劉涵竹認李明川當乾哥
27:53 李明川救命錢
28:45 花越多賺越多的生肖
23:14 李玉珮的招財祕法
39:11 都會區買房祕法
43:59 房產運特別好的人
58:30 十二生肖運勢
1:01:21 十二星座運勢
1:03:55 數字測驗
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65瘦到45 在 守屋朵莉兒Dolly Youtube 的精選貼文
瘦身大解密!!!
喂~不是啦~
最主要我們胖的原因都跟酒精、作息不正常有關~
以前日夜顛倒,飲食也不固定不正常、壓力大無從發洩也只能酗酒哇哈哈
不良示範請勿模仿ni~
加上我以前長期坐辦公室,運動也不算真正的運動到,加上我又愛吃,代謝變得不正常
以至於會肥胖~那時候的體重48-51來回跳動,對矮小的我來說
配上那時候的妝感真的是很像浮屍啊😂
話說我也有吃過什麼酵素呀、減肥藥啊什麼的,但是奉勸大家不要碰!!!!!
任何可以讓你快速瘦下來的東西都很有問題吶~
或許吃了之後會覺得 哇怎麼瘦這麼多很開心
但可怕的來了,一停藥的後果絕對復胖到爆!而且還更胖
要不然全世界都沒有胖子了啊是否~
我認識6先兒的時候他80公斤.我則是接近50,所以由此可見~
我們都是在人生中最胖的時候遇見,事實證明是真愛啊哈哈哈哈
剛在一起的前一半年其實生活作息還是很不正常,日夜顛倒,剛住一起又每天爆吃零食宵夜
是自從養了狗之後,我倆人生大改變!!!!!
開始變得睡早起,戒酒、維持好的生活習慣,每天只要天氣好,下午都會帶boogy去綠寶石公園運動
出去一次就至少待2小時以上,所以我真的覺得一定要曬太陽!真的會變瘦!然後也會變黑😂
但個人覺得曬黑無所謂啦~黑黑的也沒關係~健康就好~
就這樣持續了一年多左右
我從51瘦到大概45、46kg
6先兒從80受到68kg
當中我們飲食是早上都沒吃、喝咖啡,然後只吃晚餐一餐然後爆吃宵夜
體重一直卡在這邊,下不去~有時候也會長1、2公斤左右~
雖然說大家看到我們都瘦了,但是還是不算健康
所以搬來新家後接觸kefir才又調整我們的生活習慣
直到今年開始,維持以上說的帶boogy、batty出門運動曬太陽
現在不同的是我們是會一起跑步加上快走綠寶石外的大概兩大圈到三大圈左右
反正在外面運動、遛狗都是兩個小時起跳
吃方面我們現在是吃早餐跟晚餐兩餐,如果下午餓了就會吃個小東西,什麼都吃不忌口
想吃什麼就吃什麼,但我們很少碰甜的喔!kefir就只有每天睡前吃~
通常喝完就滿飽,不會再想吃零食宵夜
但也會有嘴饞的時候,也沒有在怕就吃吧~
因為也不是常常吃呀~
就這樣~
生活作息正常,早睡早起,曬太陽戶外運動、居家深蹲、抬腿
飲食固定正常不過量、喝kefir,作用你們自己去查查看,太多了~
我現在根本沒忌口什麼都吃,體重就是維持43、44
柳先兒也是,體重維持65、66
我個人覺得最有幫助的其實是腸胃道跟鼻子過敏還有汗疹的改善
因為它會調體質,所以真的非常有感!
而且又是自己做的,健康又可以幫助身體,為何不喝呢~~
有興趣的可以找找fb社團看看有沒有再分送菌種的,我們不是用粉喔!是用真實的菌
收養之前一定要做功課!!看懂明白了才開始
如果你只是嚐鮮的人就免了吧~~~
為了健康,要養菌要喝kefir是一輩子的事情,不能當遊戲!
所以想清楚後再問問看自己適不適合
而且這種屬於食療法,要長期喝才會有效果的
kefir不是萬丹解藥、而是體內保養
真心的分享給你們~
#記得看資訊欄啊 #奶克非爾kefir改善過敏 #腸胃道健康
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