關於 7 11 雞腿便當 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#跟著瓦斯住一晚
這家便當店真的有夠夯！
11點營業11點半去已經大排長龍，
叫號已經220號，能一瞬間買這麼多，
表示他們動作真的很迅速！
即使我排隊號碼差10號左右，
我在隔壁買飲料才剛回來，
已經過號20多了～
超推薦他的雞腿便當有夠爽的！
雞腿大到放不進去，要另外裝，
裝的紙袋裡都是雞腿的雞汁雞油，
咬下去皮脆多汁，吃完還想再吃一支～
另外打拋豬也很不錯👍
辣度約為小辣微辣程度，
肉量算很多，不會讓你不夠配飯，
因為他們是做健康新興便當，
所以配菜都是健康的高蛋白青菜，
以及薯泥和豆類食物，
白飯則是換成健康的紅藜米飯，
如要當健身餐也有健康餐盒可以選擇，
無肉到雞胸肉都能選擇，
我最佩服的就是他的便當盒設計，
還有鎖扣可以重複鎖起來，
即使便當歪成一字馬也不會流出湯汁，
很適合忙碌的工作者選擇，
吃不完可以先鎖起來有空再繼續吃👍
巨無霸雞腿便當$120
打拋豬便當$110
📮台中市南屯區大墩路717之5號（7-11隔壁）
⏰營業時間：
上午11:00～14:00
下午16:30～19:30
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#竹科太太的一天

7:10起床，餵雙寶喝奶，同時克拉克帶妞大姐尿尿、刷牙、換衣服
7:30換我尿尿刷牙換衣服，克拉克幫雙寶換衣服
7:50把衣服丟到洗衣機。一陣拖拖拉拉，穿鞋子、拿書包，妞大姐小班開學第三週，每天出門前都要大哭一場
8:00把三隻小孩抓上車，跟爸爸說拜拜！！
8:10 送妞大姐到幼兒園，哭哭說拜拜，今天哭聲比較小，有進步了😅
8:20送雙寶到保姆家，討論雙寶最近的轉換副食品、學習吃飯問題
8:45 到大潤發採購麻糬店普渡拜拜的用品（昨天跟好兄弟請假一天，在家2打3無法出門辦事情）
9:30採購完畢。
洗衣機衣服洗好了，回家晾衣服、收衣服、整理客廳，10隻奶瓶還沒洗，下午再說好了
10:00算麻糬店這幾天的帳
11:00出門到麻糬店，接待部落客採訪、介紹、協助拍攝、一起狂吃麻糬全餐🤣
13:00騎車去買100元的雞腿便當，回麻糬店拜地基主
14:00拜完地基主，騎車去跑銀行
15:00跑完銀行回麻糬店拜普渡
16:00拜完普渡，好餓喔！！吃掉那顆沾到香灰的100元雞腿便當
16:15耍廢一下，滑手機，看看一整天群組的太太們聊啥話題
16:30回家換汽車，剛好幼兒園老師打電話來，討論妞大姐上課學習、坐姿習慣、同學相處的問題。
開車去保姆家載又妹去馬偕出院後第一次回診
17:00報到小兒科，等等等
17:30終於輪到我們了，醫生說又妹完全康復了，不用再吃超級苦的抗生素了，再聊一下又妹最近反抗顆粒感食物的問題，我們的主治醫師陳政偉很好聊。
17:50一樓批價等20分鐘，順便訂個晚餐，還遇到代書的老客戶，剛好陪我們度過這20分鐘
18:30回到家了，克拉克也開始陪妞大姐吃晚餐了，我發現克拉克已經幫我把10個奶瓶洗好了，真是謝謝他
18:40出發保姆家把又弟接回來，謝謝保姆幫我把又弟晚餐餵完了
19:10一家5口忙碌了一天，終於都回家了，但是爸爸媽媽的戰場正要開啟，妹妹繼續餵飯
19:40爸爸先帶又弟洗澡、我同時洗碗、妞大姐跟又妹放生看iPad ，又弟洗完換又妹洗，我再趕快整理廚房，爸爸去倒垃圾，倒完我跟妞大姐一起洗澡
20:50我洗完澡了，再帶雙寶哄睡
21:30陪妞大姐聊天一下、給她加油鼓勵明天上學不要哭哭喔！趕她上床睡覺
22:00 耍廢滑手機回一整天沒處理的訊息、打這篇文章
23:00發現忘記簽聯絡簿、忘記洗三色碗😭😭😭
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在這社會上，每個人都有自己負責的角色，竹科太太這個角色討論度這麼高，乾脆我就跟大家分享一下我的日常，很不驚喜吧哈哈哈，就是這麼瑣碎又忙碌，甚至有沒有產值都是個問號❓

若只是拿家庭年收入高低，就來斷定這家的太太應該是涼涼的、爽爽的，那也看太淺了

一個太太要不要涼涼的或是忙忙的，端看個人選擇，跟是誰的太太無關。

夏天已經來了，體態告急😣
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夏天一直很想喝冰飲，但是市售手搖飲料熱量都會爆表!
你知道嗎~ 一杯珍奶熱量等於一個雞腿便當呢!!
不想臉型變成便當臉，就讓我這個小當家大顯身手吧~
跟你們分享這杯超好喝的楊枝甘露口袋特調
熱量不到300大卡，飽足感滿分，
還可以滿足想吃甜食飲料的口腹之慾。
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我算給你看~
100大卡。Pocket Meal楊枝甘露口袋餐 一包
100大卡。無糖豆漿 250cc
50大卡。新鮮芒果 0.5碗
=250大卡
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豐富的口感，滿滿飽足感!
還可以輕鬆簡單的攝取到維生素及補充到膳食纖維。
通常我喝的時候，會搭配咕嚕餅 #慵懶伯爵紅
就是一套完美低卡營養的下午茶Set !
體控期還能吃到那麼好吃的下午茶超幸福的!

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店名：西門町美食 玉林雞腿大王-雞腿飯.排骨飯.總統套餐.美食達人推薦.媒體報導排隊名店.外送.團購
電話：02 2371-4920
地址：台北市萬華區中華路一段114巷9號(西門站6號出口漢中街方向直走往7-11旁巷子約3分鐘)
營業時間：星期二至星期五am11:00 - pm15:00/17:00 - pm21:00/星期六 日 一am11:00 - pm21:00
FB粉絲團：https://www.facebook.com/yesqyy900/
關於：
西門町70年老店“玉林雞腿大王”回來囉，歡迎大家來品嘗看看喔~
#Meck大叔#玉林雞腿大王#炸雞腿便當

吃完只能說全家真的越來越得我們的心！
這次整個完敗7-11的新品耶～
大家快來看全家新品開箱吧！有些我們沒買到因為竟然是區域限定，有吃到的跟我們分享好不好吃！

試吃新品：
老店排骨便當 $79
老店滷雞腿便當 $79
墨西哥辣雞手捲 $35
和風昆布吻仔魚飯糰 $32
青蔬火腿起司三明治 $38
脆皮薄荷巧克力泡芙 $39

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♫Music By♫
Ukulele by BENSOUND http://www.bensound.com/royalty-free-...
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/G7HoUVcL5-U

香酥雞腿 | Easy Homemade Crispy Fried Chicken Drumstick

本影片內含英文食譜做法字幕

The video contains English recipe & subtitles.

本影片說明後段有食材配方列表, 方便您列單

Video description contains a list of recipe ingredients.

詳細解說示範教學
讓您簡單在家中做出好吃的香酥炸雞腿

Detailed steps to explain and teaching.
Easy to make tasty fried chicken drumsticks at home.

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全部食材配方列表如下:

主食材:
雞腿 6隻 和 大骨腿 2隻 (或全部用雞腿 8隻)

醃料粉漿材料:
太白粉 20公克
低筋麵粉 20公克
地瓜粉 20公克
常溫開水 30cc
鹽 10公克
味精 10公克
胡椒鹽 12公克
五香粉 2小匙 (約4公克)
(也可用 1/2小匙 百草粉替代五香粉, 炸出來的香味更濃郁突出)
全蛋 2顆
沙拉油或芥花油 100cc

油鍋炸油:
油炸用油適量(能蓋滿雞腿的油量,建議用油炸專用油)

做法:
1. 先準備好醃漬雞腿的濕粉漿粉料調味料(上列醃料粉漿材料)
2. 準備一醃漬鋼盆, 放入所有備齊的醃料粉漿材料, 用打蛋器將所有醃料粉漿材料等全部打到均勻混合呈現光亮狀態
3. 將雞腿仔細去除細毛後洗淨, 再用廚房紙巾擦乾雞腿表面水分
4. 將雞腿一隻隻放入打好的醃漬粉漿中, 並讓每隻雞腿都有均勻醃漬到粉漿, 將醃漬鋼盆蓋好保鮮膜放冰箱冷藏醃漬18小時以上
5. 放冰箱醃漬期間每6個小時需拿出來翻拌雞腿1次再放回冷藏, 其目的是讓每隻雞腿都能均勻醃漬入味
6. 18小時後將冰箱醃漬好的雞腿取出, 再次翻拌勻後放置常溫下半小時
7. 準備一油鍋, 油量須蓋過欲炸雞腿數量, 油溫請預熱後恆定溫在170~175度之間
8. 雞腿炸前將先雞皮整理好並裹上濕粉漿, 再稍甩落些溼粉漿, 使其雞腿上一層薄薄的濕粉漿後放入油鍋
9. 雞腿下油鍋後先不要去翻動, 等2分鐘讓雞腿炸定型後再翻動, 每隻雞腿油炸時間15分鐘
10. 油炸15分鐘時間到後取出雞腿瀝乾油分, 趁熱食用


Recipe

Main Ingredients:
6 chicken drumsticks and 2 chicken leg quarters
(or all use chicken drumsticks)

Ingredient Of Marinades:
20g Potato starch
20g Low gluten flour(Cake flour)
20g Sweet potato starch(Tapioca starch)
30cc Water
10g Salt
10g MSG
12g Pepper salt
4g Chinese five spices powder
(If you don't like the taste of chinese five spices powder,
you can use the 2g thyme powder & 2g garlic powder replace it.)
2 Eggs
100cc Soybean oil or Canola oil

Fried oil:
Appropriate amount
(Oil quantity must over the number of chicken legs and
recommended the use of fried special oil; Soybean oil or Canola oil second.)

Method:
1.Prepare all Ingredient Of Marinades for chicken legs.(Please see the above list.)
2.Take a mixing bowl.
3.Add all ingredient of marinades in the mixing bowl.
4.Mix all ingredient of marinades.
5.Prepare the Main Ingredients. (Please see the above list.)
6.Carefully remove the fine hair on chicken legs, wipe dry the surface of chicken legs with kitchen paper towels after cleaning.
7.Put the chicken legs one by one in the marinade.
8.Have each chicken leg coated with marinade.
9.Cover the mixing bowl with plastic wrap.
10.Put in the refrigerator, marinate chicken legs for 18 hours.
11.During the marinade, stir well the chicken legs every 6 hours.(Purpose to make each chicken leg delicious.)
12.Remove the marinated chicken legs from the fridge after 18 hours.
13.Stir well again after placing half an hour at room temperature.
14.Prepare a deep fryer with oil quantity over the number of chicken legs.
15.Preheat deep-fry oil temperature to 170-175℃ (338-347℉) and then control the oil temperature in this range.
16.Before frying chicken legs, adjust the chicken skin first.(Let the chicken legs look good after frying.)
17.Then wrap the chicken legs in a thin layer of marinade, deep-fry them.
18.Chicken fried time 15 minutes and set the alarm.
19.Do not flip the chicken legs first, then flip the chicken legs 2 minutes later.
20.After the 15 minutes, pinch out the fried chicken legs and drain the oil.
21.Fried chicken legs have all been completed; eat hot and crispy.

#香酥雞腿
#香酥便當雞腿
#Crispyfriedchickendrumstick
#朋哥下廚房
#pengercuisine