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Q: bandedmobility 在Facebook 的評價

最喜歡看到大家運動完一起笑到東倒西歪的模樣了😂@hyphy.tw x @spacecycle_taipei #瘦一身長版彈力帶結合 #Alignyoga 與 #bandedmobility 的課程開心大成功🎉一直以來都以為彈力帶只能做阻力的練習這次的課程非常特別利用彈力帶來做關節囊的清理與正位的練習過程會有點哎哎叫😂但做完瞬間感到全身筋骨放鬆舒展的感受上完課的每一位都讚不絕口👍🏻超適合下背緊繃、肩頸、腰部痠痛的患者來練習😅謝謝 #spacecycle 的Aria老師當天細心的指導還有所有 #hyphygirls 的熱情參與❤️Hyphy運動會會持續舉辦期待下次見面🤗 @ Space

Q: bandedmobilityTomoの生活手記 在Facebook 的評價

休息了大概三個月，終於復活了平常在重訓時練不到的地方，核心，細肌肉，平衡感，有氧等等重新練出來!剛下課已經有感覺了#barre #bandedmobility #sculpt #coreflow #spacecycle

Q: bandedmobility伊康日常aka食肉機器 在Facebook 的評價

又回到最初的起點🔁我又開始運動了（握拳）--#伊康在運動#SpaceCycle#BandedMobility

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bandedmobility 在 Facebook 的精選貼文

2021-02-01 17:16:18 有 1,550 人按讚

最喜歡看到大家
運動完一起笑到東倒西歪的模樣了😂
@hyphy.tw x @spacecycle_taipei
#瘦一身長版彈力帶
結合 #Alignyoga 與 #bandedmobility 的課程開心大成功🎉

一直以來都以為彈力帶只能做阻力的練習
這次的課程非常特別
利用彈力帶來做關節囊的清理與正位的練習
過程會有點哎哎叫😂
但做完瞬間感到全身筋骨放鬆舒展的感受
上完課的每一位都讚不絕口👍🏻
超適合下背緊繃、肩頸、腰部痠痛的患者來練習😅

謝謝 #spacecycle 的Aria老師當天細心的指導
還有所有 #hyphygirls 的熱情參與❤️
Hyphy運動會會持續舉辦
期待下次見面🤗 @ Space