มีแฟนมันต้องชวนกันกินสิ ไม่ใช่ชวนออกกำลังกายยย !!! อะเหื้อออออ
.
แหม่ แต่ถ้าชวนกันออกกำลังกายด้วยกันได้ก็ดี ฮ่า ๆ จะได้ไม่เหนื่อยคนเดียว ไม่เหงาด้วย แล้วการออกกำลังกายกะแฟน มันมีข้อดีด้วยนะ แต่เสียดายนิดเดียว แอดมินไม่มีแฟน T_T
อะ แอดมินเลยจะเล่าประโยชน์ของการออกกำลังกายสำหรับคนมีคู่ให้ฟัง
อย่างแรกเลยนะ #มีคนคอยกระตุ้น คือถ้าออกคนเดียวบางทีมันก็ขี้เกียจ หรือไม่มีแรงจูงใจจะออกกำลังกายอะเนอะ แต่ถ้าเกิดมี 2 คนที่คอยกระตุ้นกัน หรือ เป็นกำลังใจให้กัน หรือ #กดดัน กันก็ได้นะ ฮ่า ๆ ก็คงจะดีขึ้นครับ
อย่างที่สอง #ปฏิเสธหรือเลิกได้ยากขึ้น “ไม่เอาอะเธอ วันนี้ขี้เกียจ” แต่ถ้าคุณแฟนยืนกราน “ไม่เธอ ต้องเล่น ลุก !!!” เนี่ย ปฏิเสธยังไงหล่ะ ก็ไม่ได้ถูกมั้ย ต้องลุกมาเล่นแล้วล่ะะ ว่าแล้วก็ไป !! ลุก !!
และสุดท้ายเลยนะ คิดว่าข้อนี้หลาย ๆ คู่น่าจะชอบ #วันCheatdayจะสนุกขึ้น เมื่อมาเป็นคู่ การกินก็จะสนุกขึ้นอีกอะเนอะ จากปกติธรรมดา Cheat day ก็กินหนักอยู่แล้ว ทีนี้ก็คือ สนุก Enjoy ไปด้วยกันแพ้คคู่ไปเล้ยยยยย!!!
.
แล้วแถมไปอีกอย่าง ถ้าอยากได้อาหารเสริมชงผสมน้ำอร่อย ๆ แถมได้รสชาติที่คุ้นเคย ชานมไข่มุก หรือนมเย็นที่กินได้ทุกเพศ ทุกวัย ไม่ต้องรอ Cheat day ต้องนี่เลยยย BAAM 100% MY WHEY THAI SERIES !!!
ไปโลด สั่งในเว็บเลยย >>> http://link.fitwhey.com/3jHP6z3
หรือซื้อกับแอดมินเลยยย >>> http://m.me/fitwhey
#FITWHEY #GYM #MEME #WORKOUT #PROTEIN
同時也有747部Youtube影片,追蹤數超過63萬的網紅MaxSuzuki TV,也在其Youtube影片中提到,⚠️感染症対策をとりながら撮影しています。 🕛チャプター 00:00 サプライズ 01:08 いただきます 皆様こんにちは、MAX鈴木です。 🔴店舗情報→ https://tabelog.com/gunma/A1002/A100201/10001301/ 向かいの席の...
「cheatday」的推薦目錄:
- 關於cheatday 在 FITWHEY อาหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน Facebook 的最佳貼文
- 關於cheatday 在 Facebook 的精選貼文
- 關於cheatday 在 Facebook 的最佳解答
- 關於cheatday 在 MaxSuzuki TV Youtube 的精選貼文
- 關於cheatday 在 MaxSuzuki TV Youtube 的最讚貼文
- 關於cheatday 在 ガデュ『動く!デカ盛りんぐ』 Youtube 的最佳解答
- 關於cheatday 在 #問欺騙日cheat day? - 健身板 | Dcard 的評價
- 關於cheatday 在 花蓮趣日包棟民宿Cheatday Villa - Home | Facebook 的評價
- 關於cheatday 在 【Cheat Day】单日3000卡| 欺骗餐之后恢复| Pizza把腹肌吃没 ... 的評價
- 關於cheatday 在 Today is def a great day for a #cheatday @cheatdayeats 的評價
- 關於cheatday 在 SILLA - Cheatday - Official Video (Prod. by Abaz & Comedore) 的評價
cheatday 在 Facebook 的精選貼文
最能代表马来西亚的食物是什么?1、2、3!一起喊!Nasi Lemak!
【988 同行力撑叹美食】第二篇,不得了!我们去吃在加影Sg Chua赫赫有名的【Nasi Lemak Hakka】!
他们家不管是饭、蛋、Sambal、花生还是炸鸡,都对准我的味蕾上!尤其是炸鸡,超大的一个鸡腿,皮脆肉嫩,咬下去咔滋咔滋的脆皮简直绝了!不瞒你说,我现在每个星期天 #Cheatday 都在吃!重点是,这么一大包Nasi Lemak + 超大炸鸡腿才RM13.50!
而且在我说要推荐这一家Nasi Lemak的时候,公司就有同事托我外带了!【Nasi Lemak Hakka】在加影已经有40多年的历史,传统的华人家庭一代传一代地经营着老店,陪伴着许多加影人长大~
988协同策略伙伴AJI-NO-MOTO®️和刀标油一起“988同行力撑叹美食”!
加影【Nasi Lemak Hakka】
营业时间:8 AM - 4 PM
地址:408, Jalan 11, Sungai Chua, 43000 Kajang, Selangor
Ajinomoto Malaysia #LessSalt #UmamiIt
Knife #knifedelicious #knifealwaysbethere
cheatday 在 Facebook 的最佳解答
Sapa suk #cheatday?
Peserta dan senior @divakurus_by_nouruldepp tebgah ver cehat day bermula hari ni🥳🥳🥳🥳
Seronok depa tu 😄😄😄
Jumpa 3hb semua. 🥰🥰🥰
Program kami 21 hari dan 2 hari cheat day setiap bulan.
Nak join?
Swipe up di story atau pilih coach di team.divakurus.com
Klik juga link di bio @divakurus_by_nouruldepp
#staystrong #prayformalaysia #nouruldepp #nouruldeppshares #nouruldeppsays #nouruldeppqoutes #nouruldeppcares #sihatonline #kurusonline #programnouruldepp #onlineprogrambynouruldepp #teamdivakurusbynouruldepp #divakurusbynouruldepp #humanempowerment #human #mentalawareness #mentalhealth
cheatday 在 MaxSuzuki TV Youtube 的精選貼文
⚠️感染症対策をとりながら撮影しています。
🕛チャプター
00:00 サプライズ
01:08 いただきます
皆様こんにちは、MAX鈴木です。
🔴店舗情報→ https://tabelog.com/gunma/A1002/A100201/10001301/
向かいの席の『アンドーチャンネル』さん
➡︎ https://youtube.com/channel/UCoKt4SLO2_veGrUQaXXYDvQ
色々なメニューがあり、その中でも焼肉丼と餃子、おススメの様でした。
今回のテーマ
いつも以上に味わう。
面白いと思って頂けたら【チャンネル登録・高評価】の程よろしくお願い致します!
🤙MAX鈴木の背脂飯店の特設LPサイトはこちら‼🤙
https://www.daisyo.co.jp/seaburahanten/
🔥気になる販売店舗と販売サイトはこちらからッ‼🔥
https://www.daisyo.co.jp/whatsnew/new_img/smp/event_ubereats.php
🟣TikTok始めたから是非観てね‼️
➡︎ https://vt.tiktok.com/ZSVBtf9v/
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🍀MAX鈴木のアレコレ(SNS)🍀
🌀ついったー(Twitter)
⇨https://twitter.com/freemax1027
🌀いんすたぐらむ(Instagram)
⇨https://www.instagram.com/max_suzuki/
🌀めーる(mail)☆ご連絡はこちらまでお願い致します
⇨phoenixxxx7777@gmail.com
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⭕️プレミア公開の場合はこちらをご覧ください⭕️
🔻🔻🔻
🐻さのっちのプレミアム公開を楽しく視聴するルールとマナー講座
→ https://1drv.ms/x/s!AqYZs48s91YlkCIK_dZdjwJoKedW
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
‼️‼️‼️
YouTube内で新チャンネル始めました!!!
⭕️新しいチャンネルはこちら
➡︎ https://www.youtube.com/channel/UCWzR8Xu8B6zxMePprym3Dhw
今後👆のチャンネルでは、メインチャンネルとはまた違った...外国人の方も楽しめる大食い早食い映像を出すのでお楽しみに!!!!!
‼️‼️‼️‼️
⚪️ラフにやっているサブチャンネルはこちらっ↙️
🖥YouTube 2nd channel🖥
【まっくすすずき35 TV】
→https://www.youtube.com/watch?v=E9dse6c8L1g
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⚠️提供していただいた商品と実際の商品の量などには誤差がある場合がございますので、ご注意下さい。
別注で大きくしている場合がございます。
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔵エンディング曲(Ending theme song)
SLEEPING SUB『MAX』
iTunes⬇️ SLEEPING SUB「MAX - EP」
https://itunes.apple.com/jp/album/max-ep/1292535013https://itunes.apple.com/jp/album/max-ep/1292535013
※動画によっては使用していない場合がございます。
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⚫️【BGM・効果音 著作者様】
甘茶の音楽工房 様
→http://amachamusic.chagasi.com/index.html
魔王魂 様
→https://maoudamashii.jokersounds.com/
煉獄庭園 様
→http://www.rengoku-teien.com/index.html
d-elf.com 様 (d-elf.com 様のサイトの方で許可を得て使用しています)
→https://www.d-elf.com/
NASTY(じょう&ゆの) 様
→https://nastyweb.buyshop.jp/items/7814370
Epidemic Sound 様
→https://epidemicsound.jp/
DOVA-SYNDROME 様
→ https://dova-s.jp/_mobile/
効果音ラボ 様
→ https://soundeffect-lab.info/
※動画によっては全ての著作元様の音源を使用していない場合がございます。
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
special thanks:「万里」様
#大食い
#飯テロ
#大胃王
#マックス鈴木
#MAX鈴木
#チャレンジメニュー
#FoodChallenge
#EatingShow
#CheatDay
#MaxSuzuki
#CompetitiveEater
#TimeToEat
#Chug
cheatday 在 MaxSuzuki TV Youtube 的最讚貼文
⚠️感染症対策をとりながら撮影しています。
皆様こんにちは、MAX鈴木です。
🔴店舗情報→ https://tabelog.com/ibaraki/A0806/A080601/8019125/
何回行っても慣れない恐怖
今回のメニューは「うな玉丼」です。
面白いと思って頂けたら【チャンネル登録・高評価】の程よろしくお願い致します!
🤙MAX鈴木の背脂飯店の特設LPサイトはこちら‼🤙
https://www.daisyo.co.jp/seaburahanten/
🔥気になる販売店舗と販売サイトはこちらからッ‼🔥
https://www.daisyo.co.jp/whatsnew/new_img/smp/event_ubereats.php
🟣TikTok始めたから是非観てね‼️
➡︎ https://vt.tiktok.com/ZSVBtf9v/
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🍀MAX鈴木のアレコレ(SNS)🍀
🌀ついったー(Twitter)
⇨https://twitter.com/freemax1027
🌀いんすたぐらむ(Instagram)
⇨https://www.instagram.com/max_suzuki/
🌀めーる(mail)☆ご連絡はこちらまでお願い致します
⇨phoenixxxx7777@gmail.com
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⭕️プレミア公開の場合はこちらをご覧ください⭕️
🔻🔻🔻
🐻さのっちのプレミアム公開を楽しく視聴するルールとマナー講座
→ https://1drv.ms/x/s!AqYZs48s91YlkCIK_dZdjwJoKedW
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
‼️‼️‼️
YouTube内で新チャンネル始めました!!!
⭕️新しいチャンネルはこちら
➡︎ https://www.youtube.com/channel/UCWzR8Xu8B6zxMePprym3Dhw
今後👆のチャンネルでは、メインチャンネルとはまた違った...外国人の方も楽しめる大食い早食い映像を出すのでお楽しみに!!!!!
‼️‼️‼️‼️
⚪️ラフにやっているサブチャンネルはこちらっ↙️
🖥YouTube 2nd channel🖥
【まっくすすずき35 TV】
→https://www.youtube.com/watch?v=E9dse6c8L1g
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⚠️提供していただいた商品と実際の商品の量などには誤差がある場合がございますので、ご注意下さい。
別注で大きくしている場合がございます。
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔵エンディング曲(Ending theme song)
SLEEPING SUB『MAX』
iTunes⬇️ SLEEPING SUB「MAX - EP」
https://itunes.apple.com/jp/album/max-ep/1292535013https://itunes.apple.com/jp/album/max-ep/1292535013
※動画によっては使用していない場合がございます。
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⚫️【BGM・効果音 著作者様】
甘茶の音楽工房 様
→http://amachamusic.chagasi.com/index.html
魔王魂 様
→https://maoudamashii.jokersounds.com/
煉獄庭園 様
→http://www.rengoku-teien.com/index.html
d-elf.com 様 (d-elf.com 様のサイトの方で許可を得て使用しています)
→https://www.d-elf.com/
NASTY(じょう&ゆの) 様
→https://nastyweb.buyshop.jp/items/7814370
Epidemic Sound 様
→https://epidemicsound.jp/
DOVA-SYNDROME 様
→ https://dova-s.jp/_mobile/
効果音ラボ 様
→ https://soundeffect-lab.info/
※動画によっては全ての著作元様の音源を使用していない場合がございます。
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
special thanks:「文福飯店」様
#グルメ
#大食い
#飯テロ
#大胃王
#マックス鈴木
#MAX鈴木
#チャレンジメニュー
#FoodChallenge
#EatingShow
#CheatDay
#MaxSuzuki
#CompetitiveEater
#TimeToEat
#Chug
cheatday 在 ガデュ『動く!デカ盛りんぐ』 Youtube 的最佳解答
ブログ「デカ盛りんぐ」
https://ameblo.jp/gadulin/
ブログとたまーにハイブリッド配信!
デカ盛り・B級グルメ・食べ歩き!であった料理達とのエピソードをなるべく毎日更新中です!!
【【メニュー内容など詳しくはブログをご覧ください!】】
今回の記事
【山梨県都留市】日本一のフードファイターを超えろ?!替玉最高記録を目指せ!!〜荻窪さん〜
https://ameblo.jp/gadulin/entry-12700627417.html
SNSもよろしくお願い致します!
Twitter
https://twitter.com/gadu_lin
Instagram
https://www.instagram.com/gadulin/
Facebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100016088042541
食べログ
本格手打うどん 荻窪
080-1230-4225
山梨県都留市上谷2-2-10
https://tabelog.com/yamanashi/A1905/A190501/19010753/
雑談・独り言等々
感染症対策について。
一人一人が出来る事、コロナウイルス感染拡大防止の行動を確実にしていきましょう!
引き続き自分は、拡大地域へは出入りしない。車内に消毒液を完備し、乗車、降車時消毒。マスク着用等々しつつ、訪問するお店の感染拡大防止のルールに則り、お店に出向いていきます!
みんなの力でこのコロナ禍を乗り越えましょう💪
#大食い
#デカ盛り
#メガ盛り
#大盛り
#大胃王
#大食い
#おおぐいチャレンジ
#大食いユーチューバー
#早食い
#ガデュ
#デカ盛りんぐ
#帽子
#cap
#bigeater
#speedeating
#飯テロ
#guloso
#apetite
#entorada
#대식
#モッパン
#FoodChallenge
#EatingShow
#CheatDay
#CompetitiveEater
#TimeToEat
#Chug
#荻窪
#山梨県
#都留市
#吉田のうどん
#うどん
#手打ちうどん
#ご当地グルメ
#マシマシ
#チャレンジメニュー
#ASMR
#大食いチャレンジ
#チャレンジグルメ
#新記録
#MAX鈴木
cheatday 在 花蓮趣日包棟民宿Cheatday Villa - Home | Facebook 的推薦與評價
花蓮趣日包棟民宿Cheatday Villa, 花蓮市. 276 likes · 26 talking about this. 獨棟農舍 只接待一組客人(15-19人) 平日6人即可包棟 可停5-7台車 室內卡拉OK 親子 ... ... <看更多>
cheatday 在 【Cheat Day】单日3000卡| 欺骗餐之后恢复| Pizza把腹肌吃没 ... 的推薦與評價
My Cheat Day Delivery List:【Chick fli A】$14.951. Chicken, Egg & Cheese Bagel 2. Egg White Grill3. Sunflower Multigrain Bagel w/ Cream ... ... <看更多>
cheatday 在 #問欺騙日cheat day? - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
請問欺騙日有所根據嗎,看到有說法因為長期控制飲食會抑制瘦體素的分泌以及肌肉需要休息等等,所以安排爆熱量+休息不運動的cheat day 是好事? ... <看更多>