cables纜繩滑輪Huang Musclecenter 黃阿文在Facebook 的評價

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cables纜繩滑輪在 Huang Musclecenter 黃阿文 Facebook 的最佳解答

By Huang Musclecenter 黃阿文

2020-06-07 12:27:17 有 306 人按讚

#continuousTension
#TUT （我的書119頁）
#TimeUnderTension
#持續刺激（我的書145頁）
#Cables纜繩滑輪

* 「纜繩cables」是練健美者一項非常重要的器材！
* 而且這些纜繩滑輪設備，必需同時有「高、低滑輪high & low pulley cables」，並能相互切換。
#因為使用纜繩練習能讓你的肌肉能受到持續的刺激！！😎

* 如果你想練「健美Bodybuilding 」，但健身房卻沒有高、低滑輪的纜繩設備，
就算有再新、再多的機器？那也是美中不足！

（前天練二頭照片）