悄悄結束花式空瑜師資班的結訓⠀⠀
記得前幾個禮拜有人問起我⠀⠀
「之前不是都在做重訓?」⠀⠀
其實繼去年的療癒空瑜師資課後⠀⠀
我就悄悄的開啟了我的空瑜老師教學歷程⠀⠀
因為對空中花式的舞蹈動作有所著迷⠀
想說自己看影片多練習幾次應該不會太難⠀⠀
沒想到不但需要花更多時間去領悟技巧⠀⠀
還時常在空中打結或是感覺噁心暈眩⠀⠀
不過就在幾個誤打誤撞的摸索成功後⠀⠀
讓我對空瑜的熱愛更是堅定強烈⠀⠀
於是在上個月我生日的這一天⠀⠀
決定報名『花式空瑜師資課程』⠀⠀
我來到 瑜珈海洋 Yogi Ocean Studio 跟嘻哈娃娃 Vava’s Yoga & Ballet & VAerial 與夏琳chacha 學習花式空瑜⠀⠀
⠀⠀
先是一個月的跟課練習,加上紮實的六天課程⠀⠀
(娃娃老師的團課太紅,候補也很難報得到🥺)⠀⠀
經過娃娃老師專業又細心的教學後⠀⠀
深深感受到老師對於動作編排的細膩⠀⠀
對於優雅的美感展現更是特別要求⠀⠀
⠀⠀
前幾天都還算順利⠀⠀
後面幾個高難度動作真是我的罩門⠀⠀
心臟要夠大顆,筋骨還要非常嫩Q⠀⠀
還好娃娃老師非常會教人⠀⠀
幾個口令與協助就讓我幾乎解鎖⠀⠀
這假4星真5星的射箭邱比特⠀
雖然最後兩天的身體狀況與表現有待加強,⠀⠀
不過還好有老師跟助教在一旁精準有耐心的指導⠀⠀
不然我想我也不會順利的完成這50個舞碼動作⠀⠀
⠀⠀
希望未來不管是在舞碼的編排或是教學分享⠀⠀
我們都能夠以自己的風格完整呈現空瑜老師的角色
恭喜自己也祝福大家😊⠀⠀
⠀⠀
#AerialYogaTeacherTraining #Practicing #AerialHammock #AerialYoga #WeitoFitness
同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Chachaxx TV,也在其Youtube影片中提到,日本美容 Sonic Fit 預約郵箱:[email protected](可以中英對應~) 地址:〒106-0031 東京都港区西麻布1-11-6 ホテル&レジデンス六本木708 預約的圈圈們別忘了說一聲要「sonic fit」療程~ 不知道這裡有多少人和我一樣 常年睡覺會磨牙இдஇ...
chacha 生日 在 詩詩酒樂園 CC Wine Voyage Facebook 的最佳貼文
祝查小欣 ChaCha 小欣姐生日快樂!🥂多謝 #麥社長 分享人生經驗!🥰多謝P先生超靚香檳!到我係竹 日本料理 TA-KE Japanese Restaurant打咭!HK$880買一送一 omakase做到9月頭!超值!支Champagne Henri Giraud Argonne 2002年實在太好飲!😍😍複雜而帶蜜糖、蜜餞、乾杏脯、乾紅莓、白花、糖漬橙皮、礦物、榛子及百花蜜等,餘韻悠長。🥳🥳🥂🥂 #周末愉快!
Happy birthday to Eileen! 🥂Thanks Mak Sir for sharing his experience with me! 🥰 Thanks Mr P for his wonderful champagnes! It’s my turn to check-in at TA-KE for its super value for money Buy-1-Get-1 Free sushi #omakase for just HK$880! Valid till early September! Champagne Henri Giraud Argonne 2002 is sooooo good to drink now! 😍😍It’s complex with honey, candied fruit, dried apricot, dried raspberries, white flowers, candied orange peel, mineral, hazelnut & multi-floral honey notes with long finish. 🥳🥳🥂🥂 #HappyWeekend!
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20200515 訪談直播初體驗
謝謝Shelly 邀請我跟Ethan老師一起~
坦白說我一點都不緊張,只覺得能跟身邊人一起真好,也真難得~畢竟終於等到老師七年出國深造回來了~
七年到底好像變了很多,但也沒變很多。七年去了印度四次,拿了一些證照,因為印度認識了很多人~ 就像如果叫我巧巧肯定是永和這邊認識我的,叫我CHACHA肯定是印度這兒認識的~但連本來叫我本名的老師,都改口叫我CHACHA還真不習慣~
好像也都只有在麥索教室,老師們才會叫我本名~ 他們也恰巧不是叫我綽號,讓我用本心本性練習~
—
直播前,老師用「後天見~」來拉開序幕~
而我調皮的回著七月老師生日的日期見~ 老師回我我太狠了~感謝老師的幽默讓我們放輕鬆~ 當然青出於藍要更勝於藍~
—
直播時當然老師也有突然的提問~不過很開心的我們三個人都默契的圍繞我們一起想傳達的方向~ 而且這些都是我們很即興的對談~也聽了很多我不知道的故事~及我也第一次在老師面前說著我的故事~
—
我是個下課後除了老師生日外,很安靜的學生~ 以前光是問一個問題就要在內心醞釀三個月到半年~
這些年看來我也學會了表達這件事~
如果不是湘怡 /Shelly 我想我也只會在老師復出課堂上才會見到老師~跟老師簡短打招呼~
沒變的還有那份信任,一個人離開七年,但內心依舊相信這老師~
—
而開播前一週的飯局,那天突然有個感受,人生中有很多是需要磨合的,但就是有些人的適合是讓彼此做自己,而且彼此相信,彼此了解,彼此給予空間,毫不費力的~是哪自然、自在,那默契肯定不是突然產生的~
—
也收到了一些訊息,彷彿說給他們聽一樣,讓他們內心更有方向~
真好~ 這種聊天~希望之後有機會可以再聊給大家聽~
如果想再次重播或是還沒看的這裡有回放
https://www.facebook.com/iptfataiwan/videos/1113300465700737/?vh=e&d=n
感謝 直播研究室 的場地、器材與技術
感謝 國際康體專才培訓學院 IPTFA Taiwan
感謝 Shelly 的邀請
感謝伊森老師回來後第一個公開活動能一起
#直播 #瑜珈 #瑜伽 #瑜伽老師 #瑜珈老師 #瑜珈生活 #直播研究室 #iptfa國際康體專材培訓學院 #yoga #yogateacher #yogalife #yogalifestyle
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日本美容 Sonic Fit
預約郵箱:info@rilleeon-plus.com(可以中英對應~)
地址:〒106-0031 東京都港区西麻布1-11-6 ホテル&レジデンス六本木708
預約的圈圈們別忘了說一聲要「sonic fit」療程~
不知道這裡有多少人和我一樣
常年睡覺會磨牙இдஇ
咀嚼肌越來越大
臉的尺寸..也逐年擴大?
(絕對不是我貪吃( º﹃º )
再加上踏入25歲之後
我感覺到嘴邊的贅肉因為地吸引力
走路也會跟著節奏顫抖
法令紋也因為愛熬夜加深_(´ཀ`」 ∠)_
所以之前很想打玻尿酸和瘦臉針
但我怕疼..
而且不知道日本有什麼好店家
之後偶然看到電視節目介紹 Sonic Fit
也在IG搜索了很多日本女生的前後對比
發現效果還可以
而且還不疼
美容師說明原理之後也覺得很厲害!
所以我狠下心砸!錢!
感謝日本朋友幫我翻譯(小天使
出來效果蠻明顯
現在做了1個月
嘴邊肉還是很輕鬆
素顏跟麻麻視頻
不知道我做了手腳
誇我皮膚變好好
心!情!愉!悅!
當然也要乖乖聽美容師的話
臉部脂肪多的
還是得乖乖不要吃那麼多甜點 ( º﹃º )
我在上的日語課程
♥ VTuber 日語線上學院 http://bit.ly/2VkFLyc
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追蹤chacha
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大家好我是 Chacha!在新加坡留學10年,畢業於南洋理工大需的,畢業後目前新加坡與日本兩邊跑。
雖然是在新加坡的公司工作,但同時也獲得了經常到日本出差的機會!
希望能和大家分享新加坡日本的大小事!
♥chacha的日本影片♥
上過無數電視節目 來日本必吃的牛骨湯拉麵!還能學製作秘訣!?
https://www.youtube.com/watch?v=GXUyVwr35Gs&list=PLnZSczVznNue3fvDpRTCxU5JWA53UARic
你絕對沒聽過的學日文方式 | 3個理由為什麼要學日文
https://www.youtube.com/watch?v=-vVNMIOMPRM&list=PLnZSczVznNuesYBOA_2AJkR3qncTjuUep&index=2
日本滑雪懶人包:滑雪超划算攻略 滑雪場全項目體驗分享
https://www.youtube.com/watch?v=BZ2nl2aZJak&list=PLnZSczVznNufhwYjQS-z3VuuA8cAGy48R&index=1
被稱為地獄的日本溫泉!?無敵海景溫泉在日本竟如此便宜...日本九州之旅
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新加坡、 日本、 馬來西亞、 新加坡留學、 新加坡工作、 日本工作、 日本旅行、 日本打工度假、 日本vlog、 日本必吃、 日本必去 日本留學、 東京工作
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chacha 生日 在 瑞士kit姐 Asia Swiss kitjie Youtube 的最佳解答
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