🥳又係我地啦👦🏾👱🏿♀️📜
黎到第二篇Stryd sharing我同0大 ZeRo Ling 透過我做嘅跑步測試作example 逐步逐步帶出臨界功 率 (Critical Power, CP) 💪🏿😙
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https://fitz.hk/?p=146503
黎緊幾個月我地仲會透過我嘅training data講解更多利用功率計嘅訓練方法。大家記得留意住我個fb/ig page TriP Triathlon 又或者 Fitz 運動平台
同 Ferrobike 單車資訊
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Stryd
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錯過咗上一篇sharing既人都可以喺隨時睇翻啊😉
https://fitz.hk/sports/running/%e8%b7%91%e6%ad%a5%e5%8a%9f%e7%8e%87%e8%a8%88%e7%9a%84%e8%88%88%e8%b5%b7%e5%8f%8a%e6%87%89%e7%94%a8/
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...