-
Basic combo🧐
🎥 @cheuk_sw
#streetworkout #Calisthenics #shredded #sixpack #abs #core #corestrength #coremuscle #coreworkout #pullups #dips #hk #london #gym #fitness #fit #health #fitnessmodel #fitmodel #chinups #weightloss #functionaltraining #gymnastics #workout #beastmode
同時也有202部Youtube影片,追蹤數超過53萬的網紅ゆうか(Yuuka Sagawa),也在其Youtube影片中提到,0:00 オープニング 0:11 エクササイズ 8:11 ストレッチ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ チャンネル登録どうぞ宜しくお願いいたします🙇🏻♀️ https://www.youtube.com/channel/UCISg6B0UZg0zcUN6jkoDLNw 👚株...
「dips」的推薦目錄:
- 關於dips 在 Rocky Street Workout Facebook 的精選貼文
- 關於dips 在 Facebook 的精選貼文
- 關於dips 在 GYMZACDON 健身的事 Facebook 的最讚貼文
- 關於dips 在 ゆうか(Yuuka Sagawa) Youtube 的最讚貼文
- 關於dips 在 ゆうか(Yuuka Sagawa) Youtube 的最佳貼文
- 關於dips 在 ゆうか(Yuuka Sagawa) Youtube 的精選貼文
- 關於dips 在 【Dips】雙槓臂屈伸詳細教學|預防肩關節受傷 - YouTube 的評價
- 關於dips 在 宏觀國際經濟- 楊文宏財經網- "Buy the dips"... | Facebook 的評價
- 關於dips 在 Hip dips 到底是什麼? - 健身板 | Dcard 的評價
dips 在 Facebook 的精選貼文
3 pull ups - 3 muscle ups - 3 straight bar dips
#calisthenics #fitness
PS. I apologise for the terrible camera work done by @ngwaikei_ . Ill be sure to teach her to leave headroom in future 🤣
dips 在 GYMZACDON 健身的事 Facebook 的最讚貼文
🔶🔷《學生表揚》🔷🔶【一對二訓練】
(✅✅現優惠到9月30日 $580一位✅✅)
【力量與運動表現】
兩位學生上左堂已一段時間
當初黎既目標就係想大力d、運動表現增強、預防受傷等
本來由hip hinge, squat, rotation發力等等都未如理想
到今日輕鬆deadlift 80KG, dips, 認識轉向及制動
透過不同方向、單邊不對稱運動 一一達到目標
一位更決定深造powerlifting
另一位係棒球及壘球表現上 不斷應用
亦唔知點解 我地上堂會變左英文堂😂
叻女🤣🤣 繼續加油
—————————————————————-
‼️ 一對一訓練接受預約 & 一對二正在進行 ‼️
🟣 聯絡方法: Inbox
🟣 或: whatsapp (下面為快速 CHAT link)
https://wa.me/85253736331
🟠 個人Instagram:
www.instagram.com/jimzacdon
🟠 長文專用 instagrm
www.instagram.com/gymzacdon
⚫️ 一對二訓練 $700一位
(✅✅現優惠到9月30日 $580一位✅✅)
⚫️ 一對一訓練前評估為 HKD $850
—————————————————————-
#全民健身 #全民運動 #全民健身刻不容緩 #全民變強 #全民健康 #健身的事 #香港 #健身教練 #健康 #健身 #舉鐵 #舉重 #香港健身
#GymzacDon #Fitness #Strength #Power #Health #hkig
dips 在 ゆうか(Yuuka Sagawa) Youtube 的最讚貼文
0:00 オープニング
0:11 エクササイズ
8:11 ストレッチ
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
チャンネル登録どうぞ宜しくお願いいたします🙇🏻♀️
https://www.youtube.com/channel/UCISg6B0UZg0zcUN6jkoDLNw
👚株式会社アスティさまからウェアブランドをプロデュースさせて頂きました👚
🌙ブランド名🌙
LUNA CHANCE (ルナシャンス)
https://brandavenue.rakuten.co.jp/ba/...
🌸書籍紹介🌸
『バレリーナ式 やせる姿勢』
https://www.amazon.co.jp/dp/4048969455
✨📕おかげさまで重版📕✨
☆Instagram☆
https://www.instagram.com/yuuka_08
♫Music♫
Won't Help You This Time (SLCT Remix)
Do You Wanna Go
One Love
Production Music by http://www.epidemicsound.com
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
dips 在 ゆうか(Yuuka Sagawa) Youtube 的最佳貼文
0:00 オープニング
0:10 エクササイズスタート
8:10 ストレッチ
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
チャンネル登録どうぞ宜しくお願いいたします🙇🏻♀️
https://www.youtube.com/channel/UCISg6B0UZg0zcUN6jkoDLNw
👚株式会社アスティさまからウェアブランドをプロデュースさせて頂きました👚
🌙ブランド名🌙
LUNA CHANCE (ルナシャンス)
https://brandavenue.rakuten.co.jp/ba/...
🌸書籍紹介🌸
『バレリーナ式 やせる姿勢』
https://www.amazon.co.jp/dp/4048969455
✨📕おかげさまで重版📕✨
☆Instagram☆
https://www.instagram.com/yuuka_08
♫Music♫
・Shut It Off
・Out on the Roof
・One Love
Production Music by http://www.epidemicsound.com
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
dips 在 ゆうか(Yuuka Sagawa) Youtube 的精選貼文
0:00 オープニング
0:11 エクササイズスタート
8:12 フィニッシュ
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
チャンネル登録どうぞ宜しくお願いいたします🙇🏻♀️
https://www.youtube.com/channel/UCISg...
👚株式会社アスティさまからウェアブランドをプロデュースさせて頂きました👚
🌙ブランド名🌙
LUNA CHANCE (ルナシャンス)
https://brandavenue.rakuten.co.jp/ba/...
🌸書籍紹介🌸
『バレリーナ式 やせる姿勢』
https://www.amazon.co.jp/dp/4048969455
✨📕おかげさまで重版決定📕✨
☆Instagram☆
https://www.instagram.com/yuuka_08
♫Music♫
・Flags
・Stay In Your Sunlight
Production Music by http://www.epidemicsound.com
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
dips 在 宏觀國際經濟- 楊文宏財經網- "Buy the dips"... | Facebook 的推薦與評價
"Buy the dips" (這個適當的中文名詞是什麼,知道的請麻煩告知一下!) 當經濟景氣較好,投資人傾向於將股市下跌,作為買入的機會,所謂的"buy the ... ... <看更多>
dips 在 Hip dips 到底是什麼? - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
那天我在個人社群公開了我的hip dips 秘密之後,有幾個女孩私訊我,內容大概是「我也是!!!」或「我還是不懂那是什麼,照片看起來很正常啊. ... <看更多>
dips 在 【Dips】雙槓臂屈伸詳細教學|預防肩關節受傷 - YouTube 的推薦與評價
Have you experienced some sort of pain in Chest/Shoulder/Elbow/Wrist doing Dips?If so, there are some ... ... <看更多>