Stairs day with @lilamovetech
7kg of Exogen putting on the suit and walk up the stairs wasn't an easy task but I am glad I survived from it.
Looking forward to the next session with @lilamovetech again next week.
#StairsTraining #Towerrunning #ToughSession
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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Suit up!
Ready for next phase of training.
#EXOGEN #MovementTechnology #ImproveTheWayYouMove
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From 59.5 kg to 66.1kg in less than a minute. 6.6kg of @lilamovetech Exogen added on it, the 5k progressive run level up straightaway.
4:46 | 4:29 | 4:18 | 4:00 | 3:41
It was tough towards the end when the pace is getting faster, required tremendous amount of focus on controlling the way you run especially the excess weight you put on is quite a lot and it will affect the way you run when you are not in control.
A great session!
#LILAExogen #wearableresistance
#ImproveTheWayYouMove
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