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妳總想著，
把心鎖起來就不會受傷。
當我們選擇逃避，
卻也會失去愛的可能。
前陣子編編在閱讀一本，
有關依戀障礙的書籍。
依戀指的是，
人與人之間締結關係的能力。
而所謂的依戀障礙，
就是只要談到長期承諾，
或是劇烈影響往後關係時，
原先對這段感情的熱情，
會一下子地馬上消退。
作者岡田尊司在書中提到，
人們之所以害怕愛情，
是因為擔心自己付出，
卻又在最後失去了它。
這樣的情況，
最常發生在曖昧期，
要準備進入戀愛期，
或是多年交往要邁入婚姻時。
那麼是否有解決方法呢？
編編只能說，
遇到不敢愛的人，
真的需要花上一段時間陪伴，
因為在他們心底雖然渴望愛情，
卻又往往少了那一份愛的勇氣。
如果可以，
就慢慢來吧，
愛情不要操之過急，
走得長久才是永遠。
#編編ㄉ補充
依戀形式可以分成兩種，
安全型和不安全型，
而不安全型，
則又能夠細分成三種：
1. 焦慮型
Anxious Attachment
很害怕失去感情，
並且常常擔心另一半不愛自己，
會希望掌握或控制對方的一切。
2. 逃避型
Avoidant Attachment
不要太靠近我，
給我一點舒服的距離。
但也不要離我太遠，
我會覺得沒有安全。
3. 恐懼逃避型(混亂型)
Fearful-Avoidant Attachment
習慣逃避人際相處，
卻又很在意對方的想法，
不容易建立親密關係，
但一旦建立之後，
卻又會感受很大壓力。
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