#เหมือนดั่งลอยตัวอยู่ในอวกาศ
#บำบัดความเครียดด้วยแท้งค์น้ำเกลือ
ช่วงนี้บอกตรงๆ ทำงานหนัก มีเรื่องเครียดเยอะ
แล้วก็ปวดบ่าไหล่ด้วย เลยกลับมาบำบัดหน่อย
ที่ 👉 Bangkok Float Center
คือ การลอยตัวใน pod แบบในรูปเลย
เป็นแทงค์น้ำเกลือ Epsom ที่มีความหนาแน่น
มากกว่าน้ำทะเลปกติถึง 40 เท่า 🌊
Pod จริงๆคือใหญ่กว่าในรูปมากก กินเนื้อที่ทั้งห้อง
เข้าไปนอนลอย ตัวเราก็จะลอยอัติโนมัติเลยค่ะ
🌊 การ Floating ด้วยน้ำเกลือแบบนี้
เน้นๆเลย ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย
มันลอยไงคะ เราจะไม่ได้ใช้กล้ามเนื้อมัดไหน
ร่างกายจะแบบ free gravity เลย
สบาย ผ่อนคลายขั้นสุด จะรู้สึกโล่งเบา
ช่วยลดความเครียด Tension ต่างๆได้ดีมาก
ลดความตื่นตระหนก กระตุ้นการไหลเวียน
คลายกล้ามเนื้อด้วย ลดอาการบาดเจ็บ
ทำให้นอนหลับได้ดีขึ้น My body needed this.
เวลาไปก็คือ เราไปถึงอาบน้ำชำระร่างกาย/ผมก่อน
หรือจะทำมาก่อนไปถึงก็ได้ค่ะ
คือเราไม่ควรมีสิ่งใดๆ อยู่บนผิวเลย
บอดี้โลชั่น/น้ำหอม/สเปรย์ฉีดผมอะไรล้างออกให้หมดค่ะ
ไม่งั้นอาจไปทำปฎิกิริยากับน้ำเกลือได้
ล้างเสร็จก็ใส่ earplug เข้าไปลอยใน pod ได้เลย
............ตัวเปลือยเปล่า..............
ห้องเป็นไพรเวท pod นี้ของเราคนเดียวค่ะ
จะมีเสียงเพลงเป็นสัญญานว่าเริ่ม Session
เพลงจะบรรเลงเบาๆอยู่พักใหญ่แล้วเงียบไป
เราสามารถเลือกที่จะปิด-เปิดไฟ คอนโทรลได้หมด
ทางเราปิดไฟค่ะ เพื่อการบำบัดที่ลึกมากขึ้น
มันรู้สึกเหมือนลอยอยู่ในอวกาศ
ลอยอยู่ในท้องแม่ยังไงยังงั้น
มันเงียบ สงบ จิตใจเราจะนิ่งมาก อยู่กับตัวเองจริงๆ
สำหรับเราถือเป็นการบำบัดจิตใจที่ดีมากกกจริงๆ
ใน Session บางทีก็เผลอหลับค่ะ
แต่เมื่อใกล้จบ Session เสียงเพลงก็จะบรรเลงอีกครั้ง
ใครหลับก็จะรู้สึกตัวแล้วค่ะ
แต่ถ้าใครหลับลึก หลังเพลงจบจะมีคลื่นน้ำวนเบาๆ
ยังไงก็ตื่นแน่นอนนะคะ ☺️
ออกมาก็ล้างตัว มาแต่วตัวที่ห้องแต่งตัว
เค้ามีอุปกรณ์ครบค่ะ ครีมทาตัวทาหน้า โรลออน
ไดร์เป่าผม เอฟวรี่ติง มาที่นี่มาตัวเปล่าก็ได้เลย
สรุป ลองมาดูนะคะ มันเป็น Experience ที่ดี
ได้ Heal ทั้งกายและใจ ออกมาสมองโล่ง
ร่างกายโล่งเบา และรู้สึกสงบด้วยในเวลาเดียวกัน
เรามาไม่บ่อย แต่ก็พยายามจะมาให้บ่อยขึ้นแล้วค่ะ
(เรื่องของเรื่องคือแพกเกจที่ซื้อไว้ใกล้จะหมดอายุ😆)
💸 โปรโมชั่นแพกเกจปัจจุบัน
ลงรูปไว้นะ เลื่อนดูได้เลยค่า
📍 ร้านอยู่ที่โรงแรม Hopeland พระโขนงค่ะ
#ต้องจองก่อนมาเท่านั้น
👉 ช่องทางการจอง
Line id : bangkokfloatcenter (ตอบเร็วดีมาก)
Website : https://www.bangkokfloatcenter.com/
Tel : 098 628 9599
float pod 在 Victor Chau Yoga Facebook 的精選貼文
Most yogis do #savasana on a yoga mat. But earlier I had the opportunity to do my #corpsepose in a #sensorydeprivation pod in @floatonhk, where I floated in a tank of super saturated saline, soothing colours and serene music. The water is so salty that I could float as if I was in the Dead Sea.
•
An hour in the pod felt like a blink of an eye if you focus on the breathing, close your eyes and start to meditate.
•
Truly the ultimate #savasana and relaxing experience.
•
@deelicious11 @hongkongtatler @wafflerica
•
•
•
•
•
#yoga #yogalove #yogalife #yogainspiration #yogaeverywhere #igyoga #instayoga #yogapractice #iloveyoga #victorchauyoga #boysofyoga #fitness #wellness #mindfulness #padmasana #lotuspose
float pod 在 Float Pod Spa | Greater Sudbury ON - Facebook 的推薦與評價
Float Pod Spa, Sudbury, Ontario. 2448 likes · 2 talking about this · 374 were here. Floating is a scientifically proven way to relax your mind, repair... ... <看更多>