มอนิ่งค่า 🥰 หลังๆมีเพื่อนใหม่ที่ยังไม่ได้รู้จักกันเต็มเลย รวมถึงแบรนด์ ยิมใหม่ๆด้วย มาทำความรู้จักกันค่า.
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▪️เราชื่อจินนี่ แต่เรียกตัวเองว่าจิน 555 ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ ❤️
▪️ปีนี้อายุ 24 ค่ะ ไม่รู้ใครเรียกผิดเรียกถูกบ้างแต่ไม่ซีจ้า55.
▪️ปัจจุบันกำลังจะทำ MA ที่ CPF ค้าบ🥰 จบตรี BBA Finance จุฬา, โท Marketing ที่ Leeds, UK; เคยไปแลกเปลี่ยนที่ USA, Canada (ใครอยากสอบถามไร ก็ยินดีค้าบ เมื่อก่อนเป็นติวเตอร์ชอบสอนคน motivateคน ไรงี้).
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มาด้านฟิตเนสบ้าง😍
▪️จินทำไอจีนี้มาตั้งแต่ปี 2014 มั้ง ปีที่เข้าปีที่ 6 ละจ้าาา ทำเพราะว่าตอนแรกอยากบันทึกเป็น diary ให้ตัวเองเฉยๆ ไปๆมาๆ อ้าวมีคนตาม คราวนี้ก็เลยเริ่มพยายามอยากแชร์ประสบการณ์และสิ่งที่รู้ให้กับเพื่อนๆ.
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▪️เมื่อก่อนมีเพจเฟสด้วย ได้มา 18k แต่ว่า มันโดนรีพอต เลยต้องมาสร้างใหม่ ฝากด้วยจ้า Jinny's Healthy Diary 😆.
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▪️แรกเริ่มเดิมที จินอกล.เพื่อลดน้ำหนัก อย่างที่เห็นรูปถัดไป จินมีทั้งมุมอ้วนและผอม และฟิต แต่ปัจจุบันไม่ซีเรียสมาก ผ่านมาทั้งจุดที่ ออกกำลังกายเป็นบ้าเป็นหลัง คุมอาหาร ชั่งทุกอย่างที่กิน ยกน้ำหนักหนักๆ ปล่อยตัว มีทุกโมเม้นแล้ว ตามได้ที่ #jinnystransformations และค้นพบว่า สุดท้ายแล้ว เราขอกินและอกล.สายกลาง เอาให้ร่างกายสุขภาพดี แข็งแรง รูปร่างภายนอกเป็นผลพลอยได้ คือถ้าอยากตั้งใจสัก 3-4 เดือน เดี๋ยวมาก็กลับมาหุ่นดีได้ไม่ยาก เราคิดยังงั้นนะ คือพอเราบวมๆยุบๆแล้วทำให้รู้สึกไม่ยึดติดมากกับหุ่นอ่ะ อย่างแบบตอนนี้บวม ใครทักก็ไม่ได้ใส่ใจไรมากมาย.
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▪️เราสนใจการออกกำลังกายหลายประเภทนะ ไม่ว่าจะเป็น บอดี้เวท เต้น ปีนผา เล่น pole/aerial ต่อยมวย วิ่ง calisthenics ก็อยากลอง แต่สนใจ powerlifting & weightlifting เป็นพิเศษ
แข่ง Powerlifting 2 ครั้งที่ TPA และเป็นตัวแทนมหาลัยแข่ง British Powerlifting - Northern University ค่ะ (ตอนนี้ไม่ได้ยกนานแล้ว ยกอะไรไม่ได้เลย555).
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▪️อันนี้สำหรับเก็บไว้เป็น connection นะคะ จินเคยร่วมงานกับแบรนด์ต่างๆ
ทั้งในรูปแบบโปรโมทสินค้า (เป็นคนรีวิวตามจริงมากกก พูดตรง), sponsorship, Brand Ambassador และร่วมงาน Events ต่างๆ ไม่ว่าจะงานเปิดตัวแบรนด์ งานวิ่ง งานแข่งความฟิต ไปได้หมดจ้า.
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▪️เคยจัดงาน Event ต่างๆเพื่อ Followers ล่าสุดจัดงาน Donate Your Sweat ได้รับ sponsor จากแบรนด์และยิมต่างๆ นำเงินจำนวน 30,000 บริจาคให้มูลนิธิเด็กพิการค่ะ (ชอบทำอีเว้นสาย Charityมาก).
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▪️ในสายฟิตเนส เคยทำ Intern ที่ @garmin กับ @basebangkok ค่า ไม่ได้เป็น trainer แต่ทำ marketingจ้า55
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ทุกคนมาแนะนำตัวกันเร็ว 🥰
同時也有151部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅負能量宅肥窮魯蛇 Zackexplosion,也在其Youtube影片中提到,有興趣了解更多嗎?歡迎在底下留言! 太陽能監控端 ►https://solar.zackexplosion.fun/ 監控端原始碼 ►https://github.com/zackexplosion/solar-watcher 喜歡嗎?快來訂♂閱『負能量』的頻道吧! ► https://goo...
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本日はOSPルアーの顔であるブリッツの構造にまつわるストーリーについて‼️🤔.
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お尻をブリブリと泳ぐことからブリッツというシャレたネーミングもあったりなかったりするブリッツだが、ブリッツ以前に開発したHPFクランクと同様に世界初のプラスチックボディにサーキットボートリップを埋め込んだルアーとなっている。
それ以外にも、ハニカム構造のボディ、球形ワンウエイトの低重心設計、前後のフック移動を減らしてフック絡みを抑えると同時にボディの軽量化にも繋がる横向きアイなど自分が考え、OSPより世に先駆けて動きに於いて大きなアドバンテージを備えたクランクベイトを作り出すことが出来た❗️.
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自分がOSP以外で好きなシャロークランクベイトを挙げるとすると、ラッキークラフト社のRC(現在のRTO)シリーズがある。
ブリッツがプラスチックボディでありながらハイピッチかつ対カバー回避能力に長けたクランクベイトの元祖だとすれば、
RC は高性能チドリ系クランクの元祖と言えるだろう❗️.
このルアーは現在もアメリカのバスマスターエリートシリーズに参戦するリック・クランがデザインした名作だ。
彼はアメリカでクランキングを得意としており、バスフィッシング界のレジェンドとして名高い。
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実はリック・クランとちょっとした縁がある。それは、RCシリーズを開発する企画会議に於いて、リック・クランが「OSPのHPFクランクのような、泳ぎに於いて物理的理論で有利な構造を持つクランクベイトを作りたい」と言って、あの名作が誕生したという話。
これはラッキークラフトUSA代表であるミノルさんがかつて教えてくれたものだ。
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自分はアメリカに行って色々なトーナメントに参戦して優勝したことも嬉しい記憶として残っているが、ラッキークラフト社の名作であるあのRCシリーズに自分のルアー作りの理論が影響を与えたということを聞いて大変嬉しく思っている。
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これを聞いて改めてOSPルアーの10 Years Standardへの揺るぎない自信を再確認することが出来た。
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最後ちょっと自慢っぽくなっちゃったけど、こういった背景があることからもブリッツを手に取る皆さんは是非自信をもって使って頂けたらと思っている。
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#並木敏成 #osp #daiwa #steez #sunline #protrek #casio #hayabusa #fuji #kisaka #motorguide #slpworks #garmin #gfishing #ipf #釣り #bassfishing #バス #バス釣り #blackbass #blackbassfishing #fishing #バス釣り好きと繋がりたい #ブリッツ #blitz #hpfcrank #hpfクランク #ラッキークラフト #リッククラン #RCクランク #rtoクランク
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Off Season at last! After continuously racing every week! Throwback some of my photos during my sightseeing time in Shanghai and Melbourne.
A super busy month 😅
From 2nd Nov till 1st Dec, I did 7 races in total.
Started from
2nd Nov - Garmin Marathon 10KM
5th Nov - Potato USA Powers KL Tower Run
10th Nov - Yayasan TM International Tower Run
14th Nov - Bursa Bull Charge Run
17th Nov - Eureka Stair Climb
24th Nov - Shanghai Tower International Vertical Marathon Towerrunning Tour Final
1st Dec - CTF Finance Centre International Vertical Marathon Final
#MasTowerRunner #TowerrunningSport #MalaysiaTowerRunningAssociation #OffSeason
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倘若將來,高速公路開放紅黃牌摩托車行駛,與快速道路開放白牌摩托車行駛,本人___同意絕對不在上敘道路上使用摩托車(如:紅黃牌行駛高速公路,白牌行駛快速公路),若違反的話,願意上傳一支自爆菊花影片到社群網站上,表示個人素質與爆菊花決心。
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嗯....一路上只有塞而已啊,這東西根本毫無效率啊,大家去等火車算了XD
區間解析點這邊
https://www.youtube.com/watch?v=ePzYz8cnrDc
00:00 Intro
01:51 4k的塞好塞滿
01:09:27 終於要到坪林啦啦啦啦
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我認為區間測速不該存在的主要原因
而這原因,就是
隱私
前幾天看到邱委員的這篇,我實在不是很認同
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首先,不得不說邱委員是所有現任立委中最關注交通議題的
但我認為區間測速不單單是交通議題而已
雖然不合理的設置跟跟荒妙的速限都是事實
雖然不合理的設置跟跟荒妙的速限都是事實
雖然不合理的設置跟跟荒妙的速限都是事實
(很重要所以講三次,不然又有一堆奇怪的鄉民眼殘說我在亂噴lol,但本篇沒有要講這部分)
這些也是大家最幹的幹點,但我一直在提倡,也最反對區間測速的點恰恰與委員相反
沒錯,這個有資安疑慮的隱私權問題其實才是最重要的。
我們來看看老早在2018年就生效的歐盟一般資料保護規範法(簡稱GDPR)在維基百科上的部分內容
資料來源:https://reurl.cc/DvoVOQ
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原則
個人資料的收集應存在適當的限制,進而以合法且公平的方式取得,並且透過適當的方法知會資料來源或者主體,再進一步取得同意。
(不要跟我說區間有掛牌,等看到那牌子最好來得及迴轉離開齁)
保護範圍
個人身份: 電話號碼、地址、車牌等
生物特徵: 歷資料、指紋、臉部辨識、視網膜掃描、相片等
電子紀錄: Cookie、IP 位置、行動裝置 ID、社群網站活動紀錄
(以上幾點內容,就是為什麼最近的網站都會因為Cookie問使用者一堆問題,J點很重要請記得)
法規基礎
被遺忘權 (Right to be forgotten):可以要求控制資料的一方,刪除所有個人資料的任何連結、副本或複製品。
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以外,我們還要求資料收集方提供我們被收集的資料COPY,這也讓我去年(2020/06) 車子在保養廠整理,結果車牌被拔去開的事情留下了證據,不過這又是另一個故事了,有『需要』的話我再來跟大家分享
圖:https://imgur.com/a/E2v7ZQY
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接著簡單解釋一下區間測速的原理
區間測速就是用攝影機『監控』所有經過的車輛,利用固定的道路長度,由車輛進入與離開的『時間點』推算出車輛通過的『平均時速』
沒錯,區間測速就是在用路人『未經同意』之下就收集個人資料
他們利用影像辨識,收集了我的車牌,我的行蹤,而且根本不管我有沒有違法!
這也是我最反對的原因!如果我住在坪林,每天不爽給遠通賺錢跑北宜來回,不就等於是每天都告訴政府我幾點回家?幾點上班?
我根本沒有同意這樣的事情啊!
嗯嗯,講到這有些人就會說『啊你不超速就沒事啦』,對啊,不超素就沒事了,但等政府要弄你的時候就出事啦!這樣搞跟強國的人臉辨識,社會信用評價有什麼兩樣?繼續放任這種東西下去就真的兩岸一家親啦
參考:
中國臉部辨識違規闖紅燈系統認錯人,格力電器女總裁中招
https://reurl.cc/e9draR
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講了那麼多,一定還是有很多人覺得
『啊我又沒做壞事,幹嘛怕這些』
我改變不了這樣的想法,但我想說的是,至少給我們選擇的權利吧!etc雖然做了車牌辨識並記錄,但是在使用者『簽名』同意收集資料前
使用者同意前
使用者同意前
使用者同意前
(這個真的很重要所以要講三次)
ETC連儲值功能都無法開通,甚至連『本人』也無法透過線上系統查詢詳細通行紀錄,只能拿著帳單一筆一筆去超商或其他管道繳費!
比歐盟落後就算了,好歹跟上自家人的etc吧?
雖然etc這樣還是未經同意就收集個人資料(行蹤),但好歹高速公路是完全封閉的系統,我們可以不上高速公路,用海線往返南北,但住在北宜公路上的人們呢?這些人有選擇嗎?
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所以,請任何一個單位在收集大家的個人資料前,至少先過問,不要弄的大家連選擇的權利都沒了。
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