最近的生活型態稍作改變,每天早上起床第一件事就是簡單的早餐,接著坐上腳踏車,訓練台課表加上晨間新聞,吸收訓練效果和台灣目前最新狀況,日復一日,偶爾線上跟朋友們視訊團練,善良的人,在真誠的互動中,我感受到很多正能量,而身體的能量就靠 #賀寶芙 跟大量的蔬食。
訓練課表百百種,早上如果要做強度課表的話,除了一杯黑咖啡,我會再加一份賀寶芙 #促進代謝早餐組 芒果口味的奶昔,好吸收好消化,同時給我夏天的感受,喝的時候心情特別好!而且又很百搭,要加牛奶、豆漿或燕麥都很適合;配上一杯蘆薈汁,幫助身體清爽舒暢!還有草本茶可以提升代謝。
用促進代謝早餐組開啟新的一天,你會感到神清氣爽,動力十足,如果你會經常苦惱早餐不知道要吃什麼的話,推薦你來試試看!
Herbalife Nutrition
#HerbalifeNutrition #HerbalifeTW #促進代謝早餐組
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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herbalifetw 在 Facebook 的最佳解答
運動員的身體要保持良好的狀態,基本上就是需要
好的睡眠、完善的飲食和良好的保護能力!健康的身體是賽場上最有力的後盾!
紫錐花原生於北美洲,具有標誌性的紫色花朵而聞名,擁有強韌的生命力,是印地安人流傳悠久的保健良方。我長期的合作伙伴 #賀寶芙 推出"紫錐花強健飲", 紫錐花強健飲含有高單位維生素C及鋅,大量的訓練後補充我所需要維生素以及抗氧化能力,
在炎熱的夏天搭配水和冰塊,喝起來口感像冰涼的柳橙汁!現在每天在家踩訓練台,有時踩到忘我,更需要補充足夠的維生素,讓我全方位備戰,以更好的狀態迎接下半年的賽事!
Herbalife Nutrition
#居家防疫 #提升保護力
#HerbalifeTW #紫錐花強健飲
herbalifetw 在 Facebook 的最佳解答
如果有一段時間沒有看到我的朋友,都會在見面之後,發現我的狀態更好了。除了飲食改以蔬食為主將近一年之外,也長期有使用 #herbalifeTW 的產品。
其中有一個可以跟大家分享的是 #夜寧新!!每一罐夜寧新中含有5000毫克的左旋精胺酸,可幫助體內循環代謝更順暢!
精氨酸是什麼?精氨酸也稱為L-精氨酸(L-arginine),是常見的18種天然胺基酸之一,網路上有很多關於運動員補充精氨酸可以幫助提升運動表現的文獻,雖然營養師建議我每天睡前都喝一杯夜寧新,我卻常常會忙到或累到忘記…
運動員忙什麼?從去年中開始,除了運動員之外,我成立了自己的品牌 #SHCoaching,也多了一個教練的身份,每天一早起床先整理好一整天要做的事,跟大家分享一下我的日常好了,每天早起早餐後晨操一定要的,晨操結束的短暫休息處理Email和Line群組裡的一些公事,接著重訓、 #Redcord 訓練或按摩,有時候早上的訓練要4小時以上,練完就接著午餐,午餐時間看看新聞,了解一下目前疫情狀況,接著下午的單項訓練,自己的訓練完成時間都差不多是傍晚了,簡單吃點東西就接著帶跑步訓練或游泳課,每週ㄧ、二、四晚上游泳課,週三晚上跑步課,週日早上長跑團練接著中午游泳課,我的訓練和學生的訓練佔據了自己大多數的日常生活,日復一日,有點累但甘之如飴。
即便如此,我還是會在每週三長跑和每週六吹風團團練的前一晚,一定會在睡前喝一杯夜寧新,幫助我在2-3小時的長跑訓練和吹風團北海岸群魔亂舞的戰場上更得心應手!
產品是由1988年諾貝爾醫學獎得主Louis Ignarro博士所研發,在台灣也有SNQ國家品質標章認證,再過一個禮拜就要過年了,大吃大喝別忘了也要適時運動一下,或許搭配夜寧新,讓體內循環代謝更順暢。
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Apr 14, 2014 - 昨天下午發生一件很有趣的事情, 剛好符合賀寶芙的簡單、神奇、有趣的 ... 照片來源: http://www.books.com.tw/products/0010574417 我自己則是期許 ... ... <看更多>
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也許賀寶芙在美國辦的多好, 但是我想只要是直銷,一旦移植到台灣通常只有變調的份! 2.此為個人親身經驗3.發此文只是分享心得, 與大家聊聊天,勿戰 ... ... <看更多>
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http://www.herbalife.com.tw/. 賀寶芙– 全球第一大體重管理及健康品牌榮獲19項SNQ品質認證的美國營養補給品牌賀寶芙,致力於提供優質均衡的營養,積極推廣80%營養+20% ... ... <看更多>