2021/08/15
最近的美食法寶就是 @lalerdream 『輕孅食感飽足餐』 (灬ºωº灬)♡
晚上想吃宵夜,完!全!不用擔心熱量問題🔥
擁有4大纖體配方由內而外控制體態❤️❤️
真心推薦給各位寶寶👶🏻們
一起往右👀看更多👉👉
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『輕孅食感飽足餐』共有三種口味 😍
每包熱量都不到150卡! 吃完飽足感UP UP ⬆️
重點!只需要熱水沖泡5分鐘就可以完成👍
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#玉米香香雞 |我個人最愛 ⚡️
香濃又可口❤️ 可以吃到雞肉塊、青菜還有穀粒👍
#銷魂川辣牛🔥|愛吃辣的寶寶一定要試試!
我自己不太吃辣,大概算是中辣的口感唷~
#芋頭咕咕雞| 濃郁的芋頭香氣
鹹香麥片粥,更是連續兩天晚餐都吃這個呢(๑╹◡╹)ノ"""
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如果跟我一樣想控制體態的妳們
可以每日的其中一餐吃Laler飽足餐代替正餐🍴
平均一周下來可以減少3150大卡🔥🔥
重點還可以輕鬆維持好體態
真的是一個很不錯的好選擇唷🌟
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#食用方法
每包沖泡200~220C.C.熱開水
(濃度可依個人喜好調整)📝
靜待5分鐘攪拌後就可以享用囉~
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#Laler #菈楽 #輕孅食感飽足餐 #三種口味 #維持健康好體態 #玉米香香雞 #芋頭咕咕雞 #銷魂川辣牛
laler飽足餐 在 Facebook 的最佳貼文
誰說當媽不能穿細肩帶,這就是夏天該有的樣子啊~
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不怕游泳圈、腰內肉來搗亂
就算還不能趴趴走,也能隨時曬美照辣一波!
之前分享 #產後從60減回51,有粉絲來私訊問我:
「寶寶出生後,忙到連上個廁所都沒空😭,減到9K這麼多,除了靠菈楽,沒靠其他外力嗎?」
老實說~除了帶嫩嬰之外,其他還真的沒有😅
菈楽 Laler能非常有效的提高代謝
讓消耗量大於攝取量,想不消風都難
加上每天乖乖喝足夠的水
不用多久體態就有變化
上次跟大家分享的 #阻斷系列❤️
吃法真的很簡單,不怕一孕傻三年會忘記吃👍
#醣立棄 餐前吃 阻隔澱粉吸收,增加飽足,不爆卡
#油立崩 餐後吃 順暢排空囤積,免再跟馬桶比耐力
還有 #飽足餐 我也超級推,算算每包不到150卡
每次嘴饞想吃點心、宵夜就泡一碗!
尤其川辣牛口味,夠辣夠麻,根本超像麻辣鍋,放心吃卻不罪惡
不誇張,距離上次分享才兩個禮拜!S線變更明顯之外
之前偷溜出來見人的小肉肉 也全都歸位了👍
維持好自己喜歡的狀態,當媽也可以超級辣!
大推各位一定要試試!❤️
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#菈楽 #食事阻斷專家 #當媽也要很少女
laler飽足餐 在 莊凱雯 Khai Wun Facebook 的最佳解答
關在家久了~食量被養大 😋
管不住嘴巴,又不想吃泡麵好罪惡怎麼辦!
吃貨的輕卡好夥伴 ▶︎ https://laler.tw/O7PT8
吃好料也不怕體態走樣!
之前總覺得市面的代餐頂多控制卡路里 不飽又不好吃
這次試了 Laler菈楽 竟然完全不一樣!
熱量不到150卡,吃完卻有滿滿的飽足感🔥
而且味道很好,完全不像在飲食控制👍
我都會用杯子像是吃麥片的感覺,鹹度甜味剛剛好
裏面是有肉塊、青菜、穀粒 ,營養很均衡
3個口味:銷魂川辣牛、芋頭咕咕雞、玉米香香雞
❤️滿足貪吃鬼的寂寞胃❤️
我最喜歡的是芋頭,可以吃到芋頭,湯頭也超香濃
其次是玉米口味,味道香甜像是在喝玉米濃湯
牛的話是真的有微辣,建議吃的時候開著冷氣,不然會大出汗哈哈!
每款熱量超低,還添加了→ 幫助窈窕的代謝成份
幫助提升飽足、順暢排便、熱量控制、補充纖維等
比起去全家/早餐店隨便買三明治都250卡起跳,飽足感還一樣
#Laler飽足餐 根本大勝!
偷偷地說有時候我還會吃宵夜,也完全不會有罪惡感喔~哈哈哈哈 🤫
建議🔺貪吃怕超標🔺忙碌外食族🔺宵夜常客
都可以試試看囉!
就算沒有在減肉~我也非常推薦!
真心覺得好實用的飽足餐,不吃你吃虧呢! (●’◡’●)
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Laler菈楽
#Laler菈楽 #輕孅食感飽足餐 #飽足感很重要 #不吃你吃虧